名校气质养成之五：成长就是不断刷新自我认知的过程

一个东西再好，如果不采取行动，好东西自然不会从天上掉来下。而人之所以不采取行动，很大程度上是因为限制性信念。如果认为自己配不上、没可能，自然是不会采取行动的，结果呢，真的就没可能，就进一步证实了自己果然做不到，这叫自证预言。

这样的信念怎么打破呢，很简单，两个字——行动，只要行动起来就可以走向正向的自证预言之路。

有一个《九牛之人》的故事这么说的：

从前，有兄弟俩，他们发现村子里没有自己称心如意的姑娘，于是决定一块到外面去寻找。他们走了很多地方，有一天来到了一个渔村，在村头碰到一个姑娘，哥哥觉得那位姑娘正是自己心目中的人。于是对弟弟说:“那个姑娘就是我想找的人，我要留在这里。”弟弟看那个姑娘没有什么不俗的地方，就对自己的哥哥说:“既然你喜欢，就留下好了，我还要找我喜欢的人。”

于是哥哥到当地去打听求婚的风俗，当地人告诉他，去求婚是要送牛的。普通的女孩子只须送一两头牛，贤惠漂亮的女孩送的牛要多，也就是四五头牛，最多是九头牛，这样的女孩子是非常优秀的，很少见，这里从来就没有人送过九头牛。

结果哥哥买了九头牛，浩浩荡荡地赶着牛群去求婚了。当哥哥敲开女孩家的门时，她父亲出来了，扶着门框吃惊地问:“年轻人，你有什么事?”哥哥说“老伯伯，我看上了您家的女儿，我赶着牛是来求婚的?”老人说:“你求婚也用不着赶这么多牛来，我家女儿只是一个普通人，一头牛就行了。你送这么多牛来，是不对的，如果我收下，邻居会责备我，说我贪财。”哥哥说:“不，老人家，我认为您的女儿是世上最漂亮的最好的女孩，我认为她就值九头牛。请您一定要收下。”

老人一直推辞不掉，只好收下九头牛。结婚之后，哥哥一直把老婆当成最漂亮、最可爱的女人。

三年之后，弟弟回到这个渔村，在村头遇到了一个漂亮而优雅的少妇，他向她打听哥哥的情况。少妇为弟弟引路，到了地方后弟弟才发现，这位少妇就是自己的嫂子。弟弟吃惊地问三年没有见，你怎么变化这么大。

嫂子说：从小到大，大家都认为我是一个普通的人，连我自己也觉得自己没有什么特别。但你哥哥认为我是九牛之人，也是从那时起我开始学习九牛之人的优点，结果三年过去了，没想到我真的成了聪明贤惠漂亮可爱的九牛之人。

故事很励志，但也有一个坏消息：要想让一个人采取行动没那么容易，不是光说说就行的。有时候得上点手段，威逼利诱、软硬兼施。

举一个例子，我们班有个新生，他妈妈告诉我他从小就是那种很努力，但学东西就是比较慢的人，周围的老师、家长都这么看。一开始我也是信的，不排除这样的人存在，但观察了一段时间，我开始怀疑，我觉得这小子一点也不笨，后来发现了一个决定性的证据。这个家伙虚报在线学习的进度。这哪是笨，分明就是聪明绝顶嘛。只是装得很踏实而已，本质上呢，是不想对自己有高要求，不想成长，如果学不好不是我不努力哦，是天赋不行，逃避责任，给自己的失败找借口。

于是，我就跟他说跳绳2500个，3天内跳到25分钟以内完成，一周内20分钟，我们小班的小朋友可以做到，你也没问题的。他还跟我磨磨唧唧的，说以前在学校受到了什么伤害，知道自己问题在哪里，会踏踏实实学的。我说，少废话，跳绳去。不达标就走人。

结果第一天28分钟跳完，第二天24分钟就完成了。第四天只需19分钟就完成了。之前他跳了2个月，都是要吭哧吭哧跳50分钟才能完成。他妈妈也觉得不可思议。我问他19分钟有什么感受，他说还是有点小成就感的，我说是呀，装傻能有这种感觉吗？他说没有。想继续要吗？那就继续做突破吧。他又开始支支吾吾，我就丢给他四个字，听了前面的案例，大家知道是哪四个字了吗？——禽兽不如。

是的，不过在这里我想强调的是，你要逼他也好，骂他也好，前期一定是要建立在他已经接受你、服你的情况下，如果你和孩子这时还没有建立信任感。只学了这些技巧和招数是没用的，甚至是会起到反效果。至于前期的铺垫怎么做，这就是我们家长要长期修炼的了。

这个跳绳的例子说起来简单，但是你要知道，这个孩子成功地骗了他妈妈14年，成功地骗了周围的所有人。如果他再演下去，时间长了，没准自己也就都信了，到时候就真的变成笨蛋了。

你怎么才能不受骗？跟大家分享一个心法就是：从心里坚信他就是一个九牛之人，告诉他，别人能做到的你也可以。不断地去让他做不到甚至想不到的事情，刷新ta对自己的认知。

学生们就是在这一次次的体验中发现原来自己可以这么棒，还可以更棒！

还有第二个案例，学生有时候遇到突发情况，不知道怎么应对，这时候老师就要教ta，不然就会留下一道坎，让她很长时间过不去。再就是ta在成长的过程中没过去的坎，我们遇到了，也会帮助ta扫清障碍。

我们班有个女生很霸道，平时大家都怕她。这个女生自己是电子产品管理员，平时别人犯了，她会执法，但她自己却知法犯法，违反了电子产品使用规则，别人都不敢说，直到有一天，这个问题爆发了。就让最踏实的那个学生，重新选择伙伴，组成真备考班。她就去质问人家：“你为什么不选我？”当时被质问的这个女生就很害怕，浑身发抖，不知道怎么回答。我们看见了，就教她“你反问她，我为什么要选你？给我一个选你的理由”那个霸道女生说，不选我算了。”气呼呼地走了，然后我们教她说，看，她其实并不想知道你为什么不选她，她只是想发泄自己的情绪。

后来这个女生有悔改迹象，大家又投票让她回来。但是上午投的票，下午就反悔了，他们说因为投票的时候那个女生在场，大家碍于面子，或者出于害怕才投票让她回来的。

这个时候，作为老师我怎么办？首先，我把他们骂了一顿，一骂他们投票的时候没有尊重自己的内心；二骂出尔反尔；三骂禽兽不如，现在想的是如果她还是积习不改怎么应对，而不是后悔，她要真的是本性难移，你们就没招了吗？这么一说，大部分孩子的害怕心理就没有了。

但是还有个女生，我看见她抱着头发抖，这个时候已经陷入恐惧之中了， 说道理是没用的。我停下来，感受了一下她，说，我看到了你很害怕，来，告诉我，你看到了什么？发生了什么事？她说，被人从一个台子上推下来。

很疼吗？疼。

这个被推下来的小女孩有几岁？四岁。

好，你过去拉着她的小手，抱着她，跟她说，没事了，我们长大了，那个台子算不了什么。一直说。

我看她身体不抖了。就问，现在她还哭吗？不哭了，现在她几岁？13岁。很好，现在跟她合二为一。然后跟我说，我无所畏惧………………，直到喊到自己有力量。

我在做什么？

第一，让她和自己的恐惧分离，产生更多的觉察

然后，带着一颗悲悯的心去看见那个恐惧的自己，恐惧的小我被看见了，表演了一会，没意思自己就走了

第三，信念植入，我无所畏惧。

关于刷新自我认知的故事在明心学堂还有很多，每次对自我认知的刷新就相当于在人生这场游戏中获得了一件超级装备，这些装备可以让人受益终身。最后，我们就来一起观看一个小视频，看看他们获得一个史诗级装备的过程和背后的解读。今天的讲解也就到此结束，我们下期再见。

视频：史诗级装备–信念之蛋

以上内容的相关课程源自“学霸攻略之SAT阅读”和“学霸攻略之气质养成”，可扫码如下二维码回看。