看见自己的卡点——害怕冲突和不会讲道理
四月份，第一期的虎爸虎妈训练营圆满结束了。紧接着第二期报名人数更多了。五月初，第二期虎爸虎妈训练营正式开始。
这一期里，小编看到有不少伙伴，很快进入了状态，他们的场景日志写的细致入微，他们的课后感受写得诚恳真切。
这位伙伴写的是第二天小组讨论会的情形。她因为看到别的伙伴让教练照镜子，因而对自己产生了震动。
小编邀请您也一起细细体会这其中重新发现自己、改变自己的感受。
训练营日记节选
最近，我参加了虎爸虎妈训练营，这是一个帮助家长解决生活中教育问题的非常落地的线上训练营。在这个训练营里，我们每天写场景日记，老师帮助我们觉察自己，改变自己，从而改善我们和孩子之间的教育。
今天是训练营的第二天，我们的一位伙伴与孩子之间冲突不断，孩子情绪暴躁，爱哭闹，总想破坏规则，妈妈讲道理无效，很气愤的打屁股，但是觉得孩子的暴躁情绪肯定是因为自己打他而起的，于是下决心以后不再打屁股，可是事情发生时又会生气，为此她深感困惑，不知道如何才能改变现状。
教练点评了案例中妈妈的卡点，根源在于害怕跟孩子起冲突，想做一个孩子心中的好妈妈。这也是现实家庭中普遍存在现象，但其实，这是考验父母智慧的时刻。
首先，要明白冲突不可怕，规则本来就是让孩子来触碰的。您要立起一个观念：面对孩子违反规则，无需起情绪，因为这再正常不过了。正如国家的法规是为了约束国民可能的行为而设定的，同样的道理，如果您家设立了一条孩子永远触碰不着的规则，比如，1岁小孩不许杀人，是的，他永远不会犯规。但是这条规则还有意义吗？所以，规则原本就是让孩子撞的头破血流之后，校正自己的认知及行为用的。
教练的指点让大家不再害怕冲突，吃了颗定心丸，明白了孩子挑战规则其实就是他给自己挖坑，那家长可以平静的看着孩子跳进去，淡定的让孩子承担后果。
其次，讲道理、打屁股本身都没有问题，而是看您怎么用打屁股作为手段，可以用，但前提要用的有觉知。打孩子只是表象，关键问题是大多数时候家长是用情绪在打孩子。孩子感受到并学到的是大人的情绪，这是好多孩子情绪暴躁的根本原因。
这位妈妈看到孩子平时情绪暴躁，就归因为自己打孩子引起的、从此发誓不再打屁股，这是找错了源头！源头不是惩罚行为本身，源头是你带情绪去惩罚孩子，是你居然不接受孩子违反规则这件再正常不过的事。
如果我们能够秉着平和之心去打孩子屁股，让孩子体验违反规则的自然后果，孩子肉体的疼痛是短暂的，痛过以后孩子就忘记了，他学会的是家长的理性。所以有智慧的家长用理性规则去打孩子屁股，而不是用情绪去打孩子。
讲道理本身也不是问题，但选择的时机要合适。为什么呢，讲道理是用头脑跟孩子连接，当孩子还陷在情绪之中时，大脑的理性功能是关闭的，孩子的情绪之流尚未走完，一定不要在这时候讲道理。
大家可以想一想自己在情绪中时，是听不进任何理性声音的，孩子也是一样。但这时家长可以做一件事，就是看到并接纳孩子的情绪，待孩子情绪平复之后，来找你时再来处理事情。这其实也是处理人际关系的基本原则，先处理情绪再处理事情。只有当孩子真正主动来找你求助时，你讲的道理，他才可能听得进去。
最后，怎么让孩子愿意来找你，愿意听你讲道理呢？你不能在后面催促，不能比他还急。那叫唠叨。“要让子弹飞一会儿”。教养孩子要淡定，不催促，不着急,不主动去缩短“子弹飞”的时间。管子说，让一个人全力以赴的来找你的方法，是“利出一孔”，当人获得利益的出口只有一个，其他全部堵死的时候，他就会全力以赴向那个出口而去。
家长稳坐钓鱼台，用布下的天罗地网（也就是规则）堵住他全部的退路，但是给他一个出口，耐心等待利出一孔的时刻，他最终一定会从这个出口出来、来找你，这时才是你开口说话帮助他的最佳时机。
小结
教练给出的利出一孔的方法，真是莫大的礼物，对我带孩子启发很大。人总是趋利避害，向自己有利的方向走，孩子也一样。家长需要更多觉察个人行为背后的信念，觉察自己起心动念，找到守中的那个点，不偏不倚。通过深入觉察是出于自己的需要，还是为了孩子的成长。家长如果心到了，怎么做都是对的。
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