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三语班第四、第五周周总

前言


三语班开班已经有一个月的时间,学生内心已经开始接受并且喜欢学堂。这时常规班的军训也已经结束,老生们军训过程三语班都看在眼里,军训结束后老生的状态和精气神变化都很让三语班的学生向往。这给了三语班的学生成长的动力和榜样。接着这股势头,本周三语班进入加速学习状态,我们从目标管理、班级管理、学习进度等方面都做了新的规划和调整。下面将逐一为您介绍说明这两周的情况。




目标管理


1、为什么要训练自己——训练自己成为精英


常规班老生们经过将近一个月的军训,展示出了不一样的精神气质。总结会全体同学都参加了,老师问:你为什么要这样辛苦的训练自己?如果只是想要做一个普通人,随大流的话,不需要什么训练都可以做到。比如成为一个普通的餐厅服务员,以大家现在的状态都能做到,甚至比一般人做得更好。为什么还要在这里接受训练?


很多人一辈子普通,因为他们并不知道自己除了随大流之外还有其他的人生道路可以选择。而一个人能看到的机会,则取决于他的眼光、能力以及格局等。


新教育的学生有机会看到如何训练自己成为精英,就要为自己做出理性的选择,喜欢什么样的人生,就采取什么样的方式来训练自己,这才是一元思维的人对待自己的方式。如果又想要精英一样的成就,又想像普通人一样活着就是为了吃喝玩乐,而不是去突破自己的舒适圈,那就会活得很纠结。


如果还没有明确的目标,就把当下的每一件事情做好,学会在团队中服务于他人,完成每一个阶段目标。接着,我们提出元旦重庆分享会和明年备考今日三语高中的计划。


如果要实现这个目标,就需要在现在的学习任务上提高效率,把每一个时段的目标都落实,不拖拉,一步一个脚印去做到。


2、电影课《黑带》——实现目标过程中最大的障碍是自己,真正的强者会不断帮助别人

 

第一次课程结束后,学生们开始为自己的目标做准备,但是很多时候对自己缺乏信心,也容易在遇到问题的时候浮现出各种自我否定的负面声音,这其实内在的匮乏感让我们失去往前走的勇气。因此我们通过《黑带》这部电影,帮助学生去了解自己,理解天道和武道指向的生命目标:不是去证明自己,而是通过帮助别人来实现价值。

 

大观和义龙是同门师兄弟,师傅去世后,作为门派掌门象征的黑带,代表了武道精神——“学的这个空手道,就是为自己最重要的人,竭尽全力去保护他们”。大观是徒弟中武功最强的,但是师傅却没有把黑带授予他,义龙虽然武功不及大观,却更愿意帮助他人,且对师傅的教诲:“应该全力应付的对手,就是你自己。”铭记在心。而大观处处与人争战,无论与谁对战,下手不留情,只是为了以此证明自己武功强大。


实际上,在我们成长和提升自己的过程中,想要证明自己恰恰说明我们需要证明,但如果我就是,则不需要证明。这个需要证明的自己,恰恰是匮乏的。


而匮乏感的解除,有两个渠道,一个是通过去帮助别人,去付出,为他人创造价值来实现。另一个则是不断的突破自己,刷新对自己的认识,最终认识到自己本自俱足,从而能够活在每个当下,把每一个当下的事情做到最好。


从这个角度来说,真正的强者不一定是能力很强的人,但是一定是愿意超越和突破自己,并且愿意去帮助他人的人。


由于这部影片的内容有关武术,并且也有很多实战练习等镜头。因此老师也借此讲解什么是真正的武术,帮助破除学生之前对武术的误会。


如以往看到的武打片各种花招动作,打很久也无法分出输赢等,都不是真正的武术。真正的武术是犯者立扑,一招制敌,速度很快。要达到这种境界,需要在平常练习的过程中,训练自己心神合一、重心沉稳等。


要练到这种境界,需要基本功非常扎实,因此也帮助学生看到了基本功的重要性,能够在日常运动中更愿意和努力去训练自己,为今后练习实战打下基础。

 

3、如何建立自己的目标——目标的价值比目标是什么更加重要

 

学生们虽然意识到了目标的重要性,并且也清楚过程中要不断克服的其实是自己内心带来的阻碍,但这并不意味着他们就能做到。在加速学习的第一周之后,我们了解到,并不是所有的学生都能拥抱这种一步一个脚印的踏实学习,通过了解,对这种学习方式不适应的学生有以下几种情况:


小X觉得在这一段时间,英语没有什么进步,没有学到什么新的语法。老师帮助他分析看到,表面上他的问题在于喜欢学知识而不是真正去学习语言,但背后反映出他是带着挑剔的心去面对本周的新目标,因为之前学习的素材其实是一样的,但是他却没有抱怨,这周定了更高效的目标之后才出现问题,显然是学习心态的问题。


那么,为什么他会带着一个挑剔的心呢?其实是因为他不希望有目标,不想要去要求自己,因此就总是能找出理由来证明是学习任务有问题而不是自己有问题。反之,那些很喜欢加速学习状态的学生,则是拥抱目标的,所以他们在实现目标的过程中,享受到把每一个时间段抓紧,每个时段的目标都实现了的充实感。

 

小Q觉得自己因为完不成任务,就会缺乏对自己的自信心。但是提出这个问题的学生,综合能力都不错,以他的能力是完全可以做到的,那么是什么原因令到他无法完成的呢?其实是因为他比较贪玩,所以总会分神,导致学习效率不高,最终影响了学习效率。但是他对贪玩没有觉察,所以就在没有实现目标之后用自我否定的方式来解释,实际上给自己的退缩找了一个理由。

 

学生看不到自己的问题,并且经常会从外面找原因,是因为在大家的心中总是认为自己是完美的,所以发生问题就不会从自己身上找原因。为了帮助学生理解为什么要面对自己的问题,我们引导大家从一个产品经理的角度来思考:如果想让自己的产品收到欢迎,就要不断请别人提意见,然后改进。人也一样,只有不断去发现自己的问题,并且去改进和提高自己,才能使自己变得越来越受欢迎和尊重。

 

想要把自己的产品打造好,需要去规划和设计,因此就需要一个目标。但是不要把目标理解成某个职业或定位,而是要看到这个目标所创造的价值。明白了价值,实现价值的手段可以灵活多样。如生命的价值是将自己做到最好,去为世界提供价值,让世界因为我而能变得更好。那么,无论这辈子做什么事、通过什么职业,都是为了实现这个价值。因此,目标的价值比目标是什么更加重要。


如果还不清楚要用什么方式来实现目标,应该怎么做?可以先训练自己,让自己具备足够的能力,在未来有能力去做任何事情。而学生在学堂中实现目标的方式,则是要学会把当下每件事情做到全力以赴,把自己做好的同时,其实也是在为他人带来了价值,创造了榜样。

 

为了帮助学生缓解学习中带来的压力,学会放松地投入到学习中,以达到最好的效果。因此除了在平常生活中的放松之外,每天会在开会的时候,用10分钟左右的时间,开一个开心小会,用来表达这一天你所遇到或是发现的开心的事情。目的是帮助学生们学会发现生活中美好、开心的时候,学会看到积极正面的事情,而不是紧盯着压力等等。


4、不主动训练自己的人——将成为别人的猎物

 

经过前面几节课的目标引导,帮助学生看到目标的重要性,明确只有树立目标并朝这个方向努力才是符合天道的。虽然学生们开始有意识地去做一些努力,但在目标达成情况上,尤其男生,打折扣。因此本堂课通过堵住他们后路的方式,帮助他看到不去训练自己的后果是什么,意识到只有训练自己才有可能避免成为猎物的命运。

 

首先通过几个现实的例子,来让学生了解现实生活中处处充满陷阱和危险。极端的案例有:连续杀人犯专门捕获年轻男子;当街以父母名义抢劫青少年,当学生以为这就是最极端的故事时,老师又用国美创始人黄光裕赌博入狱,以及一个富二代是如何一步步落入赌城的陷阱,导致整个家族事业毁灭的例子。来说明其实这样的陷阱各种各样也无处不在。你如何保证你有能力抵御住这些圈套?


当学生觉得这样的骗局离自己比较遥远时,又告诉他们发生在身边的骗局,比如以为扫描一个二维码之后可以领取优惠券,其实不过是黑客给你植入的监听监控APP,还有学堂之前一个学生,因为想要赚钱,通过网上做二手生意,而被骗几千元等例子。由于学生们从来没有听过这样的故事,也没有意识到现实生活中居然隐藏着如此黑暗的事情。因此,他们很关心要如何才能避免落入这样的陷阱呢?

 

第一,需要管理好自己的欲望,不被各类贪念所控制。这就需要在在平常对自己有更高的觉察,并且提高对自己的要求和自控力。并学会拓宽自己的舒适圈,才不会给别人抓到漏洞,被人控制。


第二,学会辨别。要提高自己的思考能力,不要心存侥幸。就比如赌博这件事情明明清楚背后是被人操控的,但还是觉得自己可能会赢而要去尝试,就很容易上当。


第三,提高自己的能量值。这就包括运动,心性和思维的综合提高才能实现。特别是扩大自己的心胸格局,多去做对别人有帮助的事情,心存善念,所做的好事积累的功德才能够保护自己不陷入危险之中。

 

5、电影课《汉尼拔》——高级人和低级人心智模式的对比


在目标课程期间,为了帮助学生对自己的行为有更多的觉察,并清晰调整的方向,我们通过《汉尼拔》这部电影,讲解高级人和低级人的心智模式对比,让学生觉察导致自己无法专注目标、容易成为猎物的行为背后的心智模式是什么。


以电影中的主人公巴尼为例,从他的言行中,反映出他不愿承担责任、对待事情容易加入自己的主观判断等,这些是低级人的特征。帮助学生反观自身也存在的问题,也反映出自己低级的思维模式和价值观。


同时影片中的史戴琳是高级人的代表,她表现出来的就是高级人对自己的高要求、良好的心理身体素质,以及更高的心胸格局和责任担当。而高级人和低级人最大的差别在于责任和担当。对于低级人,他们甚至不愿意承担自己成长、选择的责任,而高级人不仅为自己的生命负责,还会想要承担起其他人不愿意承担的事情,比如帮助社会变得更好。因此他们往往都拥有很明确的目标,也会对自己有更高的要求和训练,让自己有能力去帮助被人。


最后引导学生看到,想要成为高级人,最重要的是提升自己的心胸格局,只有这样才能够让生命发挥最大的价值而首先要做到的就是觉察自己小人物的心智模式,并引导自己用高级的思维方式去处理问题。

 


班级管理


前两周实施阶层管理制度,培养学生自我负责和承担团队责任的意识,并且通过学堂四条家规十二条细则来帮助学生明确自己现在的状态和改进的方向。


由于在整个班级中,缺乏团队意识的人会更加难以意识到这一点,会被愿意做事的人将需要承担的事情都完成了。同时基于“因材施教”的原则,对不同的学生用不同的方法调整。因此根据学生们的不同状态和个性,分成三个小组,不同小组会有不同的调整方案。

 

1

小组自治


第一组名叫高效组,因为这个小组的人,虽然会比较踏实的去完成任务,但是整体效率并不高。原因在于过程中难以做到全然的投入,还没有做到全力以赴。因此,他们需要通过更高效的方式来更好的达成目标。


第二组叫专注组,这个小组的人主要是无法专注于自己的事情上,无论做什么都容易跑神,会关注一些与目标无关的事情。背后其实是因为目标感不强导致的,因此他们需要训练自己专注当下的能力,做好自己该做的事情。


第三个小组叫做融入组,因为小组的成员,主要问题在于不太能融入团队,因此这些同学总是有自己的一套想法,但是又无法听取意见也不想了解别人的看法。因此他们需要从关注自己转变为去关注他人和团队,融入团队。

 

2

军训


经过一个月的目标建立,以及一周的加速学习模式,并没有让男生紧迫起来,依然非常懒散,都没有认真和负责的对待生活、运动、学习。甚至在早晨的跑步中,明明可以速度很快,但是却故意跑慢输给女生。


男生的行为没有体现出一个男生应有的荣誉感,对老师和助教的提醒也没有走心。说明他们在自我管理能力方面比较欠缺,因此我们决定通过军训的方式训练他们对规则的尊重、建立荣誉感,以及对每件事情认真负责的态度,去除身上的懒散,提高对自己的要求。前提是他们内心真正愿意去改变和成长自己。


第一天的训练就让两个男生出现状况——对俯卧撑的训练表现出强烈的畏难情绪。我们尊重他们的意愿,让他们进入自由组。第二天,同样因为对俯卧撑训练畏难,又有人选择退出。到第三天,愿意军训的男生仅剩下一人。

 

为了帮助这几名男生提高自己,我们告诉他们,自由组依然可以模仿军训组的方式训练自己,当然也可以就此放纵自己,也可以回归到正常的生活学习中。结果,他们虽然都表示想要去训练自己,但仍未付出行动。 

 

男生一系列的反应,结合他们平时在购买零食和吃饭等方面的状态,说明三语班的男生还没有做好准备去接受挑战和突破自己,内心对舒适生活和吃喝玩乐的欲望还很强,他们对“身体享受”的关注很多,无法把注意力真正放到个人成长上去。

 

这值得引起各位家长的重视,即孩子们内心没有感受到成长的需要,因为过去的安逸生活并不需要他们付出努力,现在的生活已经很好了,我为何还要去努力学习和成长呢?

 

3

伙伴价值评选


伙伴价值评选是新教育帮助学生挑选价值伙伴,以及帮助学生通过同学的反馈,看到自己的不足和问题,更清楚自己当前的状态,能够及时意识到并作出调整。


具体排名已发至家长群,这里就不提及。

 

学习进度


1

基本学习


本周英语学习方面,为了帮助学生利用一切资源和机会来训练自己的英语能力,由之前老师和老生帮忙过关,改变为梯队之间相互过关。如,第一梯队帮第二梯队过关,第二梯队帮第一梯队过关。学生在帮助他人过关中,相当于进行了一次复习,也因为要帮助同学,所以会更加专注地去听,能够发现更多细节音,有利于完善自己的发音。


由于进入加速的学习状态,因此每日任务量要求提高效率,完成之前一天两倍甚至三倍的学习任务。另外,本周开始为元旦展示做准备,因此学生们在完成日常的英语任务之外,还会进行英语配音等准备。

 

2

全英文交流


从前一周开始,全面实施全英文交流,让学生开始开口说英语。一开始只有少部分人能勉强完成一些日常用语,基础差的人就难以理解。由于刚开始,英语词汇量、发音、英语思维等方面都还有所欠缺,所以常常出现中式英语、或是发音不标准的情况。因此老生和老师会在日常的生活中及时纠正,并且结合实际场景,帮助学生理解和记忆词汇和句式的运用,以及正确的发音和表达方式。


为了逼着自己说英文的意识,他们制定了相应的惩罚措施:一句中文要做十个俯卧撑。通过身体的反应来达到记忆的目标,能更好阻止自己想要说中文的情况。在不违背只能说英语的原则下,也会允许少数英语薄弱的学生将不会的话语写出来,但事后要去查找相应的英语,保证开口说出来的都是英文。


学生们对于全英文交流还是很有热情的,会很愿意去尝试、去说,即使是不会的情况,也会想办法用会的单词解释出来。

 


运动方面


本周的运动上,学生们大都将基本的垫上和操场项目学会了,因此更多的要求在质量上的提高。通过上次周总中提到的考核标准,帮助学生更清晰的看到自己的问题在哪里,也更清楚努力和改进的方向。目前学生们在基本功运动上都有不同程度的提高,整体的速度、体能等方面都有所进步。


不过整体来说,虽然会努力练习,并且开始尝试去突破自己不敢的事情。但是过程中缺乏动脑筋思考,所以常常现在一个错误动作中,不知道该如何调整,需要依靠老师或是其他同学的帮助,指出问题所在,才能有所改进。因此也会引导他们学会去感受自己的身体,与标准动作的差距,结合老师讲解的要点,进行训练。

 

以上是这两周的具体情况



明心网校宣传组


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