大班一元思维系列课||四步学习科比的一元思维

一元思维是一条完整的，环环相扣的因果链思维模式，是线性的思维模式。它可以一环扣一环地思维，密切相连，彼此相依。只要抓住其中一环，就可以推导出看不见的环节。可以推测过去，也可以指引未来—在一条线上就可以。它是人类认知外在世界的重要武器和手段，是人类面向和解决人与自然关系的重要思维模式。

一元思维模式是最基本的思维模式，拥有一元思维意味着“拥有常识”。这种思维模式相当于稳定踏实的“大地”，她是一切人生行为的基础。缺乏大地支撑的其他“花样”注定是失败的。

所以，学堂一直注重学生们一元思维 的培养。让学生拥有良好的逻辑思维，做事不混乱，理性有序。

下面是学生通过科比的纪录片，来学习科比把事情做到极致的一元思维课 的日记，来了解他们的学习状况。

第一点：

科比在学习的时候用的是一元思维。他知道他的目标是成为世界上最好的篮球运动员，他就向最强的那个人去讨教。这是比较简单的一元思维的逻辑。因为去学习最强的那个人我才能知道最强的篮球运动员是怎样的，他为什么能成为最强的，我怎样像他那样成为最强的？

相比于去和第二强或者第三强的人学习怎样才能成为第二第三名。去学习第一名对于科比的目标作用最大。一元思维的人肯定会选择最有助于达成自己目标的方式。

第二点：

科比在有了自己的终极目标的时候会让自己生活中的所有的决定都围绕着自己的这个目标，都服务于自己的终极目标，朝着目标前进。这也是一元思维的一个特征，目标导向思维。

科比的生活中的任何的选择都是由他的目标来决定的。背后的逻辑就是如果我想要达成我的目标，那么我就要全身心的投入到这个目标当中，因此，我的生活都要服务于我的目标。

第三点：

科比每天早上四点起来，其背后的原因就是一元思维的。因为我想要成为最好的篮球运动员，所以我要打败我的竞争对手。那么如果我的对手都是七点起床，我四点起床就可以比他多一个周期的训练时间，这样日复一日年复一年。我将比我的对手多出非常多的训练时间。因此，我的对手就肯定会落后我一大截，到最后即使我的对手比我更努力，都不可能追得上我了。

我认为的科比的价值观是追求自己所热爱的事情。

而科比最热爱的事情是打篮球。

因此他的一生从两岁到他退役日复一日年复一年，永无止息的在做这件事。不仅如此，科比的目标是要成为最厉害的篮球运动员。当他没有训练，没有看篮球比赛的时候都会很想念这些东西。他每天早上醒来的时候都会因为之后可以去打篮球而感到兴奋和激动。

 —10月22日 

自己找出十个值得思考的问题并回答

1，导致科比篮球事业成功的因素是什么？

1）科比对于篮球发自内心的热爱，导致他有了想要做的最好的篮球运动员的愿心，导致科比会非常享受训练和比赛。为了把这件事情做到极致，不断让自己变得更强。所以可以坚持每天早起努力的训练提升自己的篮球技巧。

2）科比永不放弃的精神。对于每一个困难他总会抱着积极的心态应对，相信自己总会成功的。比如他受伤了之后很多次都没有放弃，而是选择继续比赛，坚持到最后。

2，科比在球迷眼中展示的是一个什么形象？“曼巴”精神说的是什么？

答：科比在球迷眼中展示的形象就是拼命勤奋的训练自己，在面对伤痛和困境的时候非常顽强、永不言败。而科比的“曼巴精神”形容的就是像致命的曼巴蛇一样。

1）面对逆境和伤痛永不放弃的精神，别人觉得他可能失败，他就一定要用自己的成功去证明那些人说错了，告诉他们什么叫一切皆有可能。

2）对于成功对于获胜的渴望，认为自己活着就是为了自己的梦想而战。

3）为了达成自己的目标，科比会向每一个强者学习，比如乔丹、约翰瑟那样的顶尖强者，找到自己的不足并且去改进。科比最开始能力并不是那么好的，但是他为了成功可以拼尽一切，最终用自己的努力成为了篮球界的超级巨星。

3，为什么科比从2岁迷恋上篮球后就从来都没有出现放弃的想法？

答：因为科比对篮球的热爱不是一时的冲动或热血，有点感兴趣就去做的那种三分钟热度类型。那种类型才容易遇到一点坎坷就轻易放弃。科比真的完全是喜欢、想要做这件事情，享受着这件事情的每一过程，即使是艰苦的训练。他每天早上起床的心态都是对接下来的安排兴奋激动的，如果他不训练就会想念训练，是把打篮球当做了他的人生使命来做的。

还有一点是科比对待困难的精神，他知道生命中既有高潮也有低谷，但是他认为只要在做自己喜欢的事情，那么所有的坎坷的不算什么。而经历了所有的这样的高潮低潮后，人生这场旅行才是有意义的。

4，科比为什么可以坚持每天4点钟起床艰苦的训练，甚至只睡觉3/4小时？在睡觉这个问题上，他和大众的不同之处在哪？

答：科比的终极目标是成为最好的篮球运动员，为了达到这个目标他做的每件事情都要服务于这个目标。对于他来说，训练时间从4点开始对他能力技术的提升是最高的，别人都是7点训练，他每天就都比别人多3小时，几年过去后，别人怎么追都追不上了。而大众之所以无法做到和他一样的每天坚持4点起床，都是因为他们目标和价值观的不同。

有2种可能性：

1）大众的价值观是享受，所以舒舒服服的睡到自然醒最好。

2）大众自己没有目标，所以只会随大流，别人说什么好我就怎么做。别人说人至少要睡觉7小时以上我就必须睡7小时以上。

5，科比如何面对伤痛的？

答：科比对待伤痛的态度是觉得这才是迎接挑战的机会。要抓住一切机会，向所有人证明自己能够迎接挑战，尤其是那些支持和热爱他的人。赢了自己，赢了伤痛，才能让担心他的人重新思考，什么叫将不可能变为可能。是一种非常积极的态度面对伤痛。所以科比每一次受伤，都会尽量忍着自己的伤痛拒绝手术继续比赛，直到结束。

6，普通篮球运动员和科比的差距在哪？

答：首先，普通篮球运动员对于篮球也许并不是真正的热爱，只是想要提升自己的名气或是赚钱等，所以他们不会成为最好的篮球运动员。因为想要成为最强的肯定要真正的热爱并为之付出努力。

7，科比的不足之处在哪？

答： 科比最大的不足是人际关系处理能力差。他小时候是一个活在自己世界里面的人，别人扎堆在一起，他会选择自己独自在旁边去做想要做的事情。

当他长大后，面对两性关系的处理同样也比较差。比如他和初恋的女友约会经常是这样的：他自己看着电视，女朋友在一边等着他。所以他是有很多次失败的恋爱。

他的婚姻因为没有门当户对所以并没有得到家庭的祝福，这导致科比后面经历最大的一次事故：强奸事件的时候家庭都没有伸出帮手，差点因为这件事毁掉后面的人生。所以虽然科比事业取得了非常大的成绩，但是人际关系的处理做的并不是很好。

8，科比是如何建设下一代的？

答：科比首先是做好自己，用自己做到的那份“曼巴精神”感染着下一代，并且对于下一代他也会帮助他们实现自己的篮球梦想，会给他们篮球和恢复伤势的建议，有时也会亲自用严格的方式训练下一代的球员。

9，科比为什么不想要时光回溯的能力？

答：因为科比很珍惜自己的人生的每一个时刻，他认为这些时刻都是有意义的。无论是他人生中的高潮还是低谷对科比说都是一场美丽的旅行，正是因为这些时刻永远都不会再次出现，才会显得格外的珍贵。

之所以人们会有希望时间倒流的想法，原因就是出自后悔，他们觉得自己不应该这么做，所以想要重新做一遍。可以看出科比对于自己的人生是无悔的，他可以非常坦荡的面对自己，之所以科比可以做到这个境界，我觉得应该是科比在每个时刻都尽到了自己最大的努力，所以无论结果如何他都不后悔。

10，我如何养成科比的思维方式，在自己喜欢的领域中走到极致？

答：我和科比最大的区别就是没有做一件事情就要把它做到极致，即使自己能力不行也要创造奇迹的精神。

我因为能力没有那么好就不敢站出来承担更多的责任，这导致了我的成就不会很大。而如果我想要达到科比的境界，在自己喜欢的领域中走到极致就需要做到：1，明确自己真正喜欢的事情是什么。2，产生我要把自己喜欢做的事情做到极致的愿心，要做就做到最好，让自己不断变得更强。3，敢于面对挑战和困难，每一次自己觉得不可能的时候，一定要努力把它变成可能。

—10月24日 

回答老师布置的七个问题对比找不足

1、科比说“我对一切上瘾”，他说的一切包括些什么，你认为对这些东西上瘾，会给科比带来哪些价值？结合后面的采访，他说他对篮球既有热爱，又有疯狂，请问这种上瘾与疯狂与他在篮球上取得的成功有何关系？

科比说的一切包括了任何与篮球有关的事情，不管是有形的球、球场…还是练习、比赛与团队间的协作等。只要一切能够与篮球有关的，或者能够辅助他打好篮球的东西事情，都令科比上瘾。而这些上瘾就会使科比去做更多服务于自己目标打篮球的事情，使他随时都得到更多的练习，在篮球这个领域进步得更快最终取得成功。

2、科比认为，喜爱篮球就要向这个领域最好的人学习，而不是去学校学习。分析科比这个观点的背后的思维方式和价值观，并说明你对这句话的理解。

我的理解：科比因为喜爱篮球所以就要把打篮球做到最好，模仿高人是学习得最快的方式因为能够更快地发现自己的问题，而去学校只是培养这门技能，但不是与最强的人切磋发现问题、并且学习他们如何成为最强，就不能够有效地使使自己成为最好的球手；所以为了不断把篮球打得更好就要不断向这个领域最好的人学习。思维方式：纯粹，喜欢就要做到最好向最好的人学习，是一元思维。

价值观：向最好的人学习是最有效的学习方式。

3、科比说，我并不觉得我这辈子哪怕工作了一天，请问他指的工作的意义是什么？为什么他不觉得他哪怕工作了一天？后面，他说如果你每天要提醒自己早起去做一项工作的时候，你该换一个工作了。这里他对工作的理解又是什么？两者是否矛盾？为什么？

第一句的“工作”是指大多数人都在做的只是为了挣钱或者生活需求而做的事情，但是实际上人们并不都热爱自己在做的事情，做起来也没有什么动力。而科比认为他没有这样工作过一天，因为他一直在做自己热爱的事情，不是只为了挣钱，而是真正想起都让人激动喜欢的事情。

科比觉得“工作”指的是自己真正热爱的事业，随时都会想要去做的事情，而不仅仅只是挣钱的方式。

这两者并不矛盾，只是科比的“工作”是在挣钱满足生活所需的情况下加上了对这件事情的热爱热情。

4、科比回答自己牺牲了时间去练习，记者问，当你这样的时候你有意识到吗？科比说，我真正在做我想要做的东西时，我没有牺牲任何东西，相反，我一直在得到。请问，科比前面所指的牺牲时间和后面说的没有牺牲任何东西，是否矛盾，为什么科比不认为有牺牲，只有得到？在什么情况下会出现“牺牲”？

前一种“牺牲”指的是单纯地行动上付出花费了时间，但是后一种“牺牲”指的不仅仅是在行为上做出了行动，同时还在心里认为自己是在付出，但是实际上并不是很想做这件事情，在心态上觉得自己是吃亏的，所以不矛盾。

科比不觉得自己在“牺牲”，因为他在做自己热爱的事情是他的目标，他在做这件事情的时候是付出了时间，所以他并不觉得自己是牺牲；而当科比愿意主动付出甚至更多努力的时候，他就会得到更多。因此科比说不认为有牺牲，只有得到。

一般来说，在不得不做与自己的目标目的不相符的事情的时候会出现“牺牲”，对于只想得到成果不想付出足够的努力的乱元思维人来说，只要结果不尽人意他们就会觉得自己“牺牲”了。

5、科比如此热爱篮球，为何还是会意识到篮球“不会永存”的？他用了15-16时间考虑退役以及退役之后做什么，这是否与他的人生目标不符？他的这些行为反映了什么样的生命态度？

科比热爱篮球，他会对于篮球的事情更加地在意，并不是不会看到事实，比如比赛一场又一场冠军不会永存、有很多的篮球巨星都逐渐退役，科比意识到自己也会有这样的一天。

科比用了15-16年时间考虑退役，并不与他的人生目标相驳。因为他要成为最好的球手，因此他需要清楚自己在这条路上的风险，以及在无法打球之后以什么样的方式继续自己对篮球的热爱。并且最终因为发现自己会退役，帮助科比看清楚了真正能够留传下去的最强的定义，也照这样做了实现了理想。退役后也在把从篮球中学到的东西，运用在生活中；所以科比并没有离开篮球。

反而如果科比不去思考这些问题，到时突然面临因伤退役，他可能会承受不住，或者无法面对。

而科比去考虑这个事实存在的问题而不是放任不管，因为这是他是一个对自己的生命负责的人，他会去面对这些问题。

6、根据影片提供的素材，举出至少五个例子说明，科比是如何让他做的每一件事都服务于他要“达到最高”这个中心目标的。分析导致他“达到最高”的主要成功因素，其中最打动你的是哪三个？为什么？

1.他想成为世界上最好的篮球运动员之一，他就去向这方面最强的人学习。

2.为了让自己能够达到最好，他4点早起一天只睡3小时。不在意自己的感觉，只是拼命的训练自己。

3.他抓住一切可以学习的机会，把所有从篮球、比赛中学到的东西都运用在生活中，这样可以成为一个更好地人类。

4.他享受自己能做的一切，特别是篮球。因为这样他才可以全然的把自己投入，并主动去追求，而不是抗拒，或者被迫。这样可以帮助他更好地训练，更快的“达到最高”。

5.拥有一个目标，然后做的所有决定都是围绕目标的。这样才能集中自己所有的精力辅助自己达成它。

科比达到最高的原因中最打动我的：

1）坚持，科比不管是比赛的时候还是休赛季，都坚持早起每天训练。但是我却往往是不劳而获的心理，想要舒适的获得成果。

2）对篮球的热爱，科比不管是什么是低谷还是巅峰都一直热爱着篮球，并且不断为了自己的目标而努力。但是我有时对待自己在做的事情往往是像科比说的，因为要做所以去做，因为不明确为什么所以也无法像科比一样去热爱自己做得事情。

3）不断地复利，科比为了成为最好，超过周围的人，每天都比别人练得更努力更多；而我在平时却很少为自己想要的成果这样付出。

7、为什么科比认为成为最强只是一个很肤浅的事情罢了？他走向成熟的第一个转变是什么？他是怎样实现这个转变的？你对成熟的定义是什么？你准备怎样走向成熟？

因为首先最强是别人定义的，每个人都有不同的看法，想去左右一个无法控制的变量是一个很肤浅的事情。

开始的科比并没有想那么深，只想着自己要做最好的篮球运动员。后来第一个转变是当科比意识到自己想要的“最好”是无法靠别人衡量的、比赛中的最好也是无法真正永存的。一场一场比赛总会过去，于是科比开始意识到也许帮助别人让团队成长变得更好才是重要的。

随着科比逐渐意识到自己会退役，也无法一直呆在这个团队里，所以就开始希望能够带动周围的人让他们像自己一样对篮球充满热情，把自己对篮球的精神留给后面的人，认为这才是真正的“冠军”，最好的篮球运动员。这就是他转变的过程。

对于成熟的定义：成熟就是会以更大的眼光考虑更多的事情，并且承担更多的责任，而不是只顾着自己。比如科比意识到自己要去帮助团队之前，就是只想着自己要做最好，并没有想那么多。

如何走向成熟？

1、更多地去思考自己可以为别人团队做什么，因为这样生命才能留下意义。

2、向高人学习，向比自己厉害的人学习，特别是他们看问题的格局。

3提升自己的思维能力，这样只有把问题看透的时候才能够更加清楚，我为什么不能只顾着自己。

—10.25

讲课后的总结收获日记

科比纪录片观后感

题记：看完纪录片，再经过耿老师的讲解后，对科比这个人又有了一个全新的认知。如果按照原先我那样的理解，好好地一个天才就被毁了。而分析自己没法好好理解科比的主要原因就是不想去理解。因为老师做三次作业才过滤出完全理性的客观判断，但我仅仅是做一遍作业就完了。归根到底还是不想去做这个作业，仅仅是当成一份作业，而不是向别人学习的机会。

科比的一元思维从哪里体现？

从他生活的方方面面。科比说过，他要学习打篮球，就要去找最强的人学习。而不是去学校，在学校孩子们只会逐渐成为医生和律师。

而为什么学篮球要去找最强的人，而不是去学校？有两点原因：1、是既然要学习打篮球，那就要做到最好。要做到最好，就要去跟最强的人学习。2、在美国，大部分学生最终都会分流到医学院和法学院，也就相当于学校就是培养医生和律师的。既然要学篮球，那就要去教篮球的地方。学校教不了，那就去找最强的人学习。

而后面他又说道，自己小的时候就会去研究篮球的声音，不同的材质、球框、球场等。这也刚好符合一元思维。我喜欢我就去了解全部。而这一行为的最大价值就在于可以培养出一个观察的习惯。当他都了解这些后，一进比赛场各方面信息都会告诉他如何获胜。比如说比赛用球是什么材质，是轻还是重，应该用多少力投刚好，这些都会通过他的分析告诉他，让他知道如何获胜。而这一习惯养成后不仅可以用于篮球场，而是生活的全部。

这样做还有一个好处，就是他的脑袋会时刻都保持高速运转。因为他不断的观察信息，交给大脑判断得出结果，再去行动，得到更多信息，不断判断。

那么既然他如此热爱篮球，为什么还要选择退役？他的人生目标就是成为最好的篮球运动员，现在却放弃了，不是和一元思维很矛盾吗？

虽然科比退役了，但这并不代表他就不能打篮球了。科比认为自己没有一天在工作，因为他的工作就是他的生活。一般人的最终目标只是为了能够挣钱养家，吃喝玩乐，那才是最终目标，所以他们才会有“工作”，为了工作要“牺牲”自己，每天都要逼着自己去做即使不喜欢的事。

但是科比不同，他非常热爱自己的事业，甚至将其融入进了生活，他认为这就是生活的一部分，所以他很乐于为工作“牺牲”自己的时间。不过他从来都没有这么觉得，因为这是他最喜欢的事，为自己最喜欢的事付出是不会感到“牺牲”的，只会得到的越来越多。

别人是真正地喜欢享受，也就是吃喝玩乐。但为了享受就必须要工作，所以工作很痛苦。但科比是直接干自己最喜欢的事情，打篮球，所以根本就不会有任何的痛苦。

同时这也是为什么他退役了不代表他打不了篮球，成为不了最好的篮球运动员。打篮球早已融入了他生活的一部分，从篮球中学到的东西他一直用在生活中，而打比赛不过是一种表现方式罢了。

就像新教育教会了我们如何做一个受人尊敬的国际公民。日后即使我们离开了学堂，但是教给我们的东西能用一辈子，那我们也可以说我们从未离开过新教育。所以科比只是换了一个他生活该做的事。

就像人12岁之前应该学语言，之后应该学思维。科比之前适合在篮球场上奔跑，现在适合做投资公司。且他从篮球中学到的东西也一直在用，所以不仅从未离开，甚至反而助力他完成自己的目标，把篮球打到投资，名副其实的史上最强篮球运动员之一。

就想到我们要传播新教育也不只是可以开分享会，还可以去考常春藤，不过不是去学习是去传播新教育就是了。同时这也解了我一直以来的一个纠结。心中一直有想做新教育老师和企业家两个目标，现在我可以先在学堂学习新教育，丰富自己，未来去当企业家可以继续当新教育老师，不过教的是跟自己做生意的人，可以更好地助力我这个目标。一样的道理，新教育教师又不是只能当老师才能传播新教育。

导致科比成功的要素有很多，但是其中让我感触最深的只有一条。就是他是靠成就别人来成功的。这也是他的一点转变，正是因为这一点转变使他走向成熟。为什么成就别人会使自己成功？因为我们永远也无法成为所有人中的第一，一直不停的跟别人比，跟别人争会把自己累死，这就说明，这件事可能不是那么的重要。相反我们是群居动物，利于别人别人才会捧你。马云就是如此，阿里巴巴利了上亿中国人，所以他“被成功”了。

科比如果只是不断地成长他自己，完全一点也不成就自己的团队，他不可能成功的，顶多是个强一些的篮球运动员。而正是因为他可以给别人带来价值，所以反而通过别人成就了自己。比如山长，如果需要证明自己强完全可以满世界宣扬自己的事迹，但是他不，他通过教出更多的新教育老师来成就别人，结果也就成就了自己。正是因其无私，故能成其私。

—10.26

通过可比纪录片来学习一元思维，经过了四天，分四步，一步步把科比的一元思维分析透彻。这里仅从学生日记里看一下他们的学习情况。