本次夏令营历时12天，最初的发心是为五名从国际今日初级班毕业的学生普及两性关系常识而做。
课程主要分为两个部分：基础常识和两性关系人文课程。
基础常识部分包括：
《妈妈肚子里的十个月》，《爱情是什么》，《雌雄争霸战》，《性侵犯，隐蔽的罪恶》，《堕胎常识》。
两性关系人文课程包括：
《两性关系的重要性》《如何获得幸福的婚姻》《怎样让自己配得上优秀的伴侣》《梳理与父母关系》《100条短信凭什么追上班花》《家族传承与两性关系》
电影课：《音乐之声》《青春密语》《土拨鼠之日》
电影欣赏：《素媛》，《阳光灿烂的日子（男生）》《桃花运（女生）》
下面就向您介绍这个夏令营课程、运动及班级活动等几个方面。
接上期：两性关系||明心鄂尔多斯夏令营总结（上）
课程部分
07
《青春密语》
影片表现了美国校园中青少年恋爱以及性行为、怀孕等普遍现象，其实与中国校园现在的状态比较契合的。我们通过这部影片引导学生思考要如何避免青春期陷阱，让自己做一个不俗之人。
1、家庭关系对孩子的影响
本次两性关系夏令营一开始就从家族传承的角度启发学生思考自己的婚姻目标，因此了解父母关系对孩子的影响，更有助于学生明确自己要为未来的孩子找到什么样的父母。
影片向我们呈现了三种家庭：
1：父亲强势，母亲软弱，父母都缺乏对孩子的感受力，以至于孩子出了问题也不愿和他们沟通，要么逆反要么软弱无能，家庭氛围充满紧张；
2：”父母关系和谐，能够站在孩子的立场理解和沟通，孩子敢于表达自己，愿意互相支持理解，家庭气氛和谐融洽；
3：父亲从小伤害孩子，最终抛弃孩子。孩子虽然在社会救助下得到成长和辅导，仍然对社会充满抱怨和仇恨，用不断与女性发生关系的方式来发泄内心的不满。
面对不能让自己满意的家庭关系，作为孩子，怎样才能成为经营者，主动改变自己和父母的关系呢？
经营者会要求自己而不是要求别人，因此，当出现自己对父母不满的时候，可以不像原来那样顶撞父母，而是学会停一下，觉察自己，试着理解父母，这样父母也会从孩子的改变中觉察自己，双方都开始有所改变。
2、如何保护自己？
影片中校园恋爱成风，以追求性的体验为时髦。在这样的环境背景下，怎样才能让自己不盲目跟风随大流，怎样才能保护自己呢？
课堂上学生们都很踊跃，认为只要自己坚决不谈恋爱就可以了。但当老师问，你怎样才能做到不谈恋爱的时候，他们就无法答出真正落地的方案。其实一个人要想不做什么， 必须知道自己要做什么，这和想要园子里不长草，就必须种上庄稼是一样的。结合孩子们的实际情况，老师给出建议：
一是要有自己的目标。清楚自己要什么，并全然专注付诸行动。只有真正有目标的人才能做到不受别人的影响，不在乎别人的看法。这是对自己最好的保护。
二是要提高自己的判断力和常识。无知往往是导致问题的原因，而无知的代价往往很大。影片中的艾米自带一张“我无知且软弱”的名片，即使怀孕之后仍不知道究竟发生了什么。而她的这张软弱名片，也很容易让她成为别人的猎物，成为被人利用的工具。
影片中男孩里奇有一段关于不做性行为会对身体有害的台词，老师停下给学生们讲解了常识：性行为是耗损元气的，而人的元气是天生并且有限的，如果消耗过快过多，就会导致身体出现各种问题甚至早死。
如果把这些元气和精气保护起来，就会让自己有更多的精力用于成长，人生的成就会更大。
为了让学生更加理解，我们还举例为了培养出最有战斗力的赛马，养马人会在它的生殖器上套一个铜环，限制它的能量消耗。一旦比赛开始，赛马将自己的强大能量用来奔跑，才能创造出超出一般马匹的成绩。反面的例子，老师讲了来自医生们的报道，帮助学生认识到手淫导致无法正常说话走路的后果，让学生学会珍惜身体的能量，将能量用到更有价值的成长上去。
当艾米面临是否生下孩子的难题时，老师问学生：如果是你，生不生？孩子们几乎都表示不生。于是，老师给孩子们讲解了人生难得，如果堕胎可能带来的灵魂层面的伤害（业力），以及为后面专门开设的堕胎的危害的课程做了铺垫。老师讲完之后，学生意识到，生不生都不是最好的选择，只有理性的规划两性关系，避免问题的发生，才是真正的解决之道。
增加判断力方面，我们结合影片给学生讲解了片中几段关系与对话背后的价值观和思维模式：维维安和里奇，不断约会异性，并不是因为爱，而是为了证明自己的魅力，满足自己心里的匮乏感，一旦被他们搞定就成了他们的战利品，且不会得到真正的尊重，里奇对待艾米的态度就是例证。而艾米同意和本约会，也不是因为爱，而是为了找到一个替罪羊。因此，如果缺乏判断力，也是很容易掉进两性关系的陷阱的。
除此之外，老师也建议大家通过运动提高能量，这样就算遇到侵犯，也能起到保护自己的作用。而真正的力量来自内心，只有当一个人清楚目标，持续学习和提高自己时，他内在的力量才会更加强大，这时他自然会吸引高能量的人，不会被低能量的人和事共振，这才是对自己最好的保护。
3、如何做一个不俗之人？
影片中有两个华裔学生，他们比较八卦，总在背后指指点点，好像什么都知道，但却没有行动力；男孩本，受到学校风气的影响很想找个女友，但有了目标又不敢打电话约会，还为自己找各种理由；棒球队长杰克一心想要有性的体验等等，这些都是社会中的常见现象，一般人很容易随大流，变得很俗气，成为平庸者中的一员，最终为自己的平庸付出巨大的代价。怎样才能做一个不俗的人呢？
老师给学生讲了曾国藩的例子，他在30岁之前就是一个完全的俗人，但是在进京之后，开始在各个方面按照圣人的标准要求自己，训练自己，最终成为别人眼里的圣人。山长也说，超凡入圣并不难，只需要跟俗人反着来就可以了。
08
堕胎的危害
有了前面《青春密语》的铺垫，老师先给学生讲了关于身命和慧命的概念。从灵性上来说，人是有灵魂的，称之为慧命。而一个人能获得这一辈子做人的机会是非常不容易的，如果轻易的就堕胎，相当于杀掉了一个灵魂做人的机会，这个灵魂很可能会记恨，从而在生活各个方面对“杀”掉它的父母带来各种苦恼、纠纷，无法和谐的生活。
对身体来说，不同阶段的婴儿流产的方式都不一样。但是对身体带来的都是很大的损伤，比如刮刀会刮伤子宫，最终可能导致终身不孕，甚至大出血而死亡。不仅如此，手术过程对胎儿来说也是非常残忍的，有些学生看图片的过程中已经开始流泪。因此，不论从哪个角度说，都不要在没有做好身心准备的时候，产生性关系，一旦怀孕，所带来的结果是自己所无法承受的。
09
雌雄争霸战
这堂课的目的是让学生根据道法自然的原则，了解生命的意义和价值，树立清晰正向的择偶观，承担起生命的责任。
首先大自然赋予每个生命基本任务：生存和繁衍后代。但是，这个任务并非简单的个体后代的繁衍，而是种族延续的使命大于个体后代的延续，因此尽管繁殖后代要消耗很多生命能量，甚至付出生命，但动物们依然乐此不疲。由于每一次生育所消耗的能量都会降低动物生命本身的品质，所以，动物们又会想办法去推卸责任。这些精巧的设计给我们人类带来哪些启示呢？
1、付出之路成就雌性的高贵。
在演变的过程中，两性细胞的大小和数量是一样的，其中“不老实”的一部分开始变小，成为灵活的游泳健将以便获得更多的机会，渐渐演化为精子。于是，另外部分只有变得更大才能弥补营养的不足，从而演化为卵子。由于变得更大会丧失灵活性和消耗更多的能量，卵子也由此变得稀缺。
但是，低等动物的卵子并不高贵，成片地排卵也成片地死亡，随着动物的进化，从卵生到胎生，雌性在生育过程中付出得越来越多，所以地位也越来越高。
2、雌性如何展现自己的高贵？
首先择偶标准要明确。皇家燕鸥只会青睐能够持续稳定提供大小适中鱼类的雄鸟，而织巢鸟只会选择能够建造兼顾舒适房子的雄性，这些都表明雌性选择伴侣时目标很明确。
但现实生活中，女生选择伴侣的标准是不明确的，很容易受到媒体、世俗以及周边人的影响去爱上“小鲜肉”、冷酷男、病态美，而忽略了男人最重要的品质其实是责任感、勇气和毅力。因此，女性建立明确的择偶标准是非常必要的。
其次是要谨慎选择，把握主动。自然界中的雌性朴素、矜持，反而牢牢掌握了择偶的主动权。现实社会女孩们去秀自己的身材相貌，通过化妆整容来取悦男人，实际上是作践自己，便宜了男人。女性真正的高贵体现在内在智慧上，如何挑选和判断出优秀的男性，并让自己的高贵能吸引真正优秀的男性，才是真正主动权的把握。
3、雄性如何证明自己是有价值的？
雄性的使命就是不断磨练自己，证明自己基因的价值。长尾侏儒鸟的雌雄比是1:80，只有经过长达10年的练习，雄鸟才有机会用自己的舞步和歌喉赢得芳心。不仅如此，高级动物的雄性还通过承担更多的责任来展示自己的价值：大猩猩的族群中，父亲不但要承担抚养后代的责任，还要负责“管教”自己的孩子。
正是由于雄性承担了越来越多的责任，他后代的品质才越来越有保障，雄性的寿命和地位也就日渐提高。因此，尽管每个人心里都有不负责任的本能，但能够承担责任的人会获得更多的资源和更高的地位。
总结，所谓顺则成人，逆则成仙。不论是男性还是女性，如果只是顺着动物本能，将无法获得对方的尊重，只有不断付出，承担责任，提高自己的智慧，才能在两性关系中保持主动，体现生命最大的价值。
10
100条短信凭什么搞定班花？
这堂课是学生们和师资培训的成人一起上，学生需要根据老师提供的资料，尝试感受人物的心理，并分析人物的价值观和思维方式，来了解男女性分别具备哪些特点，做出判断，如果你是女生，这样的男生你嫁不嫁？
表面上看，案例中女生答应男生的表白，好像是个喜欢找感觉的普通女生，其实从她长得很漂亮却能考上名校、能专心学习就可以看出，她的家教是不错的，父母对她要求比较严格，并不是一个随便的女子。
而男生虽然看上去很机灵，喜欢找感觉、迎合别人等等，但是仔细分析可以发现，其实这个男生还是很有逻辑和条理，了解人性，也懂得沟通的技巧，做事很有分寸，是比较讨人喜欢的。
不过这对男女的交流内容反映出他们的主要价值观，还是以吃喝玩乐为主，因此，是否嫁给他，不是取决于是否被打动，而是取决于对方是否符合自己的婚姻规划和人生目标。
让男生追上女生的主要是哪些因素呢？
女人喜欢找感觉，当男生表达出对女生的宠爱和关心时，女生会感觉到自己很重要，很有价值感。尤其是男生刻意在沟通中让女生不得不回答“是，是，是”的时候，就更不容易觉察到对方的目的。因此，女生要训练自己的思维能力，对话的时候要不断思考对方的目的是什么，他是如何达到这个目的的，而自己的感受又是什么，这些行为有哪些价值等。只有这样，才能时刻觉察到自己的行为是否符合目标，避免跟着感觉走。
当然，要想让自己配得上优秀的伴侣，还要训练自己，让自己持续增值，就像前面学习的杰奎琳那样去不断提高自己。
11
家族传承与两性关系：《给一百年后张氏子孙的一封信》
本堂课的目的是为了让学生理解，两性关系不仅关系到个人，还与家族传承有着密切的联系。
为了让学生理解家族的概念，我们用GUCCI家族的故事开始课程，为学生理解山长给百年子孙的信起到了很好的铺垫作用。
GUCCI公司创始人将公司发展成为世界顶尖品牌，但第二代和第三代之间就因为名利的争夺而发生矛盾，后面，第三代的掌门人无心经营家族，娶了一个底层暴发户的女儿，她追求物质享受，不能接受离婚之后失去原来经济上的自由与奢华，于是，雇凶杀死了前夫。
现在的GUCCI公司是因为当时继承人不得已将公司卖给了经纪人，重新以股份制运作才得以保留到今天。但是公司再也不是他们家族的了。
这个家族沉浮的根本问题出在教育上，财富观，婚姻观，以及家族管理等各个领域都出现问题才导致最后的结果，而如何给孩子一对有教养的父母，让自己能够理性的安排后代子孙的生活，是每个今天的孩子要为他的后代考虑的。
《给100年后张氏子孙的一封信》中，山长送出的七个礼物，虽然能够让后代子孙活得更加幸福和快乐，但如果不能准确理解和接收山长的礼物，也就无法真正实施。因此，对这些礼物进行解读，并且用孩子们能理解的方式解读，对这群孩子来说很有必要。
我们的话题从第二个礼物“优质的教育”开始。因为多数孩子们刚从初级班毕业，其他两个刚接触新教育的孩子也已经感受到新教育的魅力，因此他们很容易就通过和原来学校的对比中看到优质教育的价值。
接着，我们结合GUCCI家族的故事讲解因为缺乏有教养的父母（山长送出的第一个礼物），家族各种争斗，最后的掌门毛里齐奥娶了一个败家女，给整个家族带来毁灭性的结果。因此现在就开始规划两性关系，努力提高自己的修养，为将来的孩子准备一对有教养的父母，正是本次夏令营的主要目的。
第三个礼物：财务自由。财务自由并不是钱越多越自由，古驰家族赚了很多钱但是没有获得财务自由。他的后代因为钱而相互“残杀”，毛里齐奥甚至为此丢了性命。因此不给子孙留钱，不仅可以让后代免于灾难，也是对子孙的保护。
那么，家族的钱怎么管理呢？将钱交给基金会打理，用于家族事业，让优秀的财务管理人才将钱用于能够让世界更加美好的事物上去。为了加深理解，我们还讲了一个富二代被澳门赌场诱骗，不得不将公司贱卖的故事，让孩子们对拥有金钱如何成为利益集团的猎物的过程有一个直观的认识。
由于这堂课接近夏令营尾声，我们给学生布置了一个作业：在选择婚姻伴侣时要考虑哪些因素，让你自己的未来婚姻和子孙能平安幸福？这个作业需要对整个夏令营所学内容进行归纳和整理，是对婚姻规划更细化的思考。
12
亲子关系课
在夏令营过程中，我们感受到部分孩子和家长的关系存在隔阂和矛盾，特意安排了一次亲子关系课。
课程分为三个部分，首先让学生写下自己对父母的不满，有多少写多少。然后通过表演让学生体会到父母的处境，最后是关系修复。
孩子对父母的不满主要集中在以下几个方面：父母的唠叨，不守时，偏心弟妹，做事拖拉磨蹭，情绪化，不能理解自己等。
要想让关系更进一步，需要孩子们具备同理心。因此，我们将主动权交给学生，让他们分成三个场景表达不同代人之间的亲子关系，分别是：
场景一，表现现在的孩子们与自己的父母关系与互动模式；
场景二，推测父母的父母与小时候的自己父母之间的关系和相处模式；这一场景中有一个专家，点评父母小时候的家庭互动模式存在的思维模式和价值观上问题。目的是让孩子们换个角度理解自己的父母，看到他们的问题与他们的成长经历相关，而不是单纯站在一个孩子的角度要求父母。
场景三，学生们长大成人之后，会如何当父母，如何对待自己的孩子。目的是希望孩子们看到，如果不想让现在的家庭模式重演，就要从自己开始改变，而不是要求父母改变。这是对自己负责任，更是对自己将来的后代负责任，因为我们要给自己的后代一对有教养的父母。
孩子们的表演很生动有趣的表现出他们和父母之间的矛盾，他们的表演不仅给大家带来了笑声，也引发了现场一些家长的思考和泪水。接着，老师问孩子们，是否愿意从现在开始改变自己？有一个孩子表示不愿意，认为是母亲的问题，应该母亲改变。于是，老师做了如下引导：
1、轻车与重车。
如果你不改变，别人改变，说明你是重车，转弯慢，行走的速度也比轻车慢。如果你有自己的人生目标，那么，重车到达终点的时间肯定比轻车更长，如果其他同学也是轻车的话，自己就面临被淘汰的可能，这个结果是你想要的吗？而重车重在哪里？各种不满和抱怨，以及放不下的各种执念。所以，要做重车还是轻车，取决于自己的选择。
2、重车的后果：
老师讲了自己成长的故事，分享了相由心生的来由，让学生看到，如果一直活在自己的世界中，不改变不放下，人生会遇到各种障碍和挫折，现世轮回，只有自己改变才能让自己活得更加轻松幸福。
3、冥想辅导。
我们让学生引入两个自己最信任的人，在冥想中向他请教自己存在的问题，并听取对方的建议去改变自己。如果有不愿意的地方，也在冥想中向对方提出来，直到最后与自己信任的人达成共识，形成行动方案。
这次冥想辅导其实是一场与心对话，通过自我沟通实现自我教育。结束的时候，孩子们都比较轻松和喜悦。我们也希望您在后面与孩子的沟通中，能够不断完善自己，多站在孩子的角度理解他们，祝福您和孩子的亲子关系更加和谐幸福。
13
电影《土拨鼠之日》
作为结营的最后一课，我们选择这部电影是为了引导学生思考应该用什么样的态度和方式来活出生命的价值。与以往不同，这堂课是由老师在关键情节暂停，学生来讲解，这个部分由哪些有价值的点可以分析，然后由老师讲解。通过和老师讲解的对比，学生会对老师所讲解的内容印象更深。
1、我们为什么对生活不满意？
影片开始，菲尔展示的是一个对工作待遇、环境、同事都不满意的形象。他用调侃和讽刺的态度对待工作，同事和上司也对他不满意。这似乎是我们很多人状态的反应。但多数人感受不到别人对自己的不满，更多感受到的是自己对外界的不满。这是因为，我们活在自己想象和以为的世界中，没有活在现实中。而我们想象的自己，总是那么完美，那么高高在上，因此，难怪对别人总是那么不满。
2、如果没有明天了，你会怎样过？
在这样的不满中，菲尔迎来了一个又一个总也过不去的“今天“。他尝试干各种坏事，自杀，暴吃暴喝，他利用每个今天积累的信息谈恋爱，可是最终都以失败告终……只要没有迎来明天，就说明他对待“今天”的方式是有问题的，是需要改变的。
抱怨、不满、混日子，只要我们用这样的态度面对生命，没有为世界创造出价值，今天将永远轮回，直到我们换一种活法，得到“明天”的资格。
3、生命的价值在于做对世界有价值的事情，帮助的人越多，价值越大。
菲尔开始改变，开始为别人付出，他利用每个今天去学习和提高自己，练钢琴，学冰雕，甚至学习医术，他利用每个今天去帮助别人，以至于他在一天之内帮助了很多人：拯救被噎住差点死去的人，抱住从树上掉下来的小孩，帮助无助的女性换爆破的轮胎，拯救一对濒于分手的恋人，帮助一个无助的老人安详的离世，买一个推销员所有的保险……他尽自己最大的可能帮助每一个人。终于，他赢得了女友的信任，成为拍卖之夜最值钱的男人。第二天醒来，他终于和女友相拥来到了新的一天。
运动方面
由于学生的基础差异比较大，因此根据基本功程度分成两个小组，基本功比较好的一组，主要是在已学的拳术套路上完善更多的细节和要领，通过对每个动作细节的讲解，让他们理解动作的目的和价值，练的时候心中有人，从而使原来的套路升级。最终体会到内家拳中胯带动身体发力，一动全身动的境界。为了实现这一训练目标，这一组基本功训练也增加了以胯的运转协调为主的动作。
基本功弱些的小组，主要是学习和突破基本功项目，要求学生根据自己的状态选择突破的项目，最终实现提高体能，学会一些原来不会的项目为主。
这次夏令营练习的基本功项目有：
胯的运转系列：清一跑、大开合、开肩开胯、楼梯转胯、蛤蟆功、胯走以及垫上毛毛虫功，分为: 坐式、躺式、 趴式、蠕虫式等。
垫上项目: 前后翻滚、 前后滚翻直腿起、侧滚翻、蜘蛛爬、大象爬、猩猩爬、匍匐前进等。
体能方面：各种操场过趟项目，如交叉跑、摆荡步、正踢腿、侧踢腿，靠墙马步、俯卧撑、侧手翻等。
活动方面
七夕是中国的情人节，原计划学生要自己准备食物拿出去卖，鉴于另一个学生团队在头一天销售业绩不佳，同时也为了让学生学会付出，体验到夏令营中不断强调的“提高智慧”的价值，老师提出了一个新的思路：七夕送祝福。
具体思路是：自制祝福卡片，写上正能量的祝福语或者人生笺言，主动送给顾客，顾客自愿打赏。整个下午，学生们都在忙着制作卡片，找祝福语，画上漂亮的图案，裁纸，请字写得好的同学和家长写祝福语等。当天制作的很多卡片，因为寓意深刻，画面精美，现场的家长都自掏腰包买了一些。
晚上，学生们都满载而归，最高的一对顾客打赏了99元，所有学生的总业绩达到450多元。通过这次活动，主要传递以下观念：
1、学会如何分析和利用人性。
人性喜欢掌握主动，打赏的方式其实将定价的主动权交给顾客。同时，也给了对方最大的尊重，他可以选择打赏或者不打赏，也可以选择是否接受孩子们送出的祝福。当人们得到尊重时，会主动根据自己的估值来奖励对方。
2、学会分享。
本次的活动是本着无私分享送祝福的发心而去，因此，每个人都是带着祝福和送礼物的心态与人沟通，这本身就是正能量的传递。当人们接收到来自孩子们的善意时，他们也会付出善意，所以，整个活动大家都很开心喜悦。
3、理解什么是真正的财富。
卡片的制作成本很低，由于大家群策群力，成本几乎只有纸和笔，每张卡片的成本不超过一毛钱。但创造出450多元的业绩，是智慧的价值，来自对人性的理解和运用。因此，真正的财富不是金钱和物质，而是能带来财富的观念和思维。
本次夏令营人员少，时间短，因此课程密度相对大一些，希望通过这些课程与活动，将两性关系的种子种到孩子们的心里，帮助他们建立理性规划婚姻和两性关系的概念，祝福每个孩子都能创造出生命最大的价值，不负此生。
由于时间短，就不对孩子们的具体表现进行点评，感谢您对我们工作的支持！
明心学堂夏令营教师组
2018年9月2日
明心网校宣传组
文章链接：
两性关系||明心鄂尔多斯夏令营总结（上）
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