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愿天下学子有明师指路!愿中国博大精深传统文化发扬光大!

提升思维的必经途径你知道吗?

“信受奉行”是坚信方法理念正确后的执行体验过程,是快速到达目的唯一途径。山长的博文改写,也是快速提升思维需要必须经过的最好途径,只有信受奉行这个做法,才能得到真经,否则思维很难提升。


 

节选自15周周记


 

信受奉行

 

刘清华(15岁)


一、信受奉行,笃信

耿老师在《炉香赞佛》的电影课上,分析佛陀得道也是经历了种种磨难的,所以可以看出任何一件事的成功都是有磨难的。


我们提升思维更加不例外了,山长也说过改写博文是提高思维的最好途径,但是不可忽略的是改博文过程中的枯燥无聊,让很多人中途放弃。


我们在改写的过程中也不例外的感受到了无聊,然而耿老师分享她喜欢上改写博文是因为受到了改写博文的益处,我想到了游戏之所以受很多人的欢迎是因为它能够给我们及时的反馈,得到了反馈之后我们就会更加喜欢,


因此得到了改写博文的反馈的时候,我们也会爱上改写博文。但是问题是我们能不能坚持到受益?还是中途放弃?


解决这个问题的方法就是信受奉行,对于新教育对于山长的信受奉行,我们笃信像是山长说的那样,可以通过改写博文来提高自己的思维。因此,在没有尝到甜头之前,我们需要做的就是笃信。


二、自己的心态,浮躁

即使是听了耿老师一再强调的改写博文很重要很有好处,自己也仅仅是记到了脑子里,很重要很重要,但是没有真正的意识到。


导致自己在改写的时候的心态就是改就改吧,没什么感觉,甚至不愿意一句一句的踏实的改,而是选择整段的改写。而在改写过程中即使是思考了如何改的更好?得出的答案也是不断地修改方法,结果自己根本没有在这个改写博文的过程中收获到什么。


自己在日记里也提到了这个问题,安然很热心的建议我看一看一组同学的日记,耿老师给他们讲了关于博文改写的问题,看了之后觉得博文的用处真得是很广,


自己可以学习这样的方式思考问题,然后就没有了,还是很浮躁的态度对待博文。即使是耿老师在回来之后转述我们,一组同学在做事之后才发现博文改写很重要,但是没有时间了,我也是觉得那一定要好好珍惜改博文的时间了,还是没有真正意识到改博文其中的学问之精深。


三、博文复述课

这样的心态一直延续到周五晚上耿老师给我们讲博文复述课之前,因为我们组在周四举行了博文复述,但发现参加的四个人都是背诵为主,只是程度有轻有重而已。


耿老师因此给我们上一堂课,专门讲博文复述。从七点半左右到九点多,两段博文我们分析了将近两个小时,然而我原来两个小时基本上可以改写完一篇博文的一半了,从中就可以看见质量的差别。


我回忆耿老师引导我们分析博文的步骤是:

第一步,这一段的目的是什么?(和主题有什么关系?)

第二步,作者是如何实现这个目的的?(本段分为几个部分达到目的?)


第三步,一部分一部分的分析,这一句话的目的是什么?

第四步,这一句话中的几个分句的关系是什么?

每一段的目的,每一句的目的,句和句的关联都一清二楚,耿老师提问的时候基本上都要很久我们才能说答案,而说出来正确答案就更加机会渺茫了,而这篇博文是我们组改了两遍的博文,可以看出我们的效果。


甚至耿老师对于一句话中的一个专业名词都有分析,比如什么是“天然的本性”、什么是“被动的信息源头”等等,我们直接忽略的东西都是耿老师用来理解山长博文的东西。


耿老师这样分析之后就可以很清楚的复述出来,而且都是耿老师自己的语言但是是完全按照山长的意思表达的。

 

这样效果和细致度的对比让我清楚地看到了我们改写博文的不足,耿老师也说了我们就是行动力不足,因此,做出了改写进度和内容的调整,用更加严阵以待和更多的思考来改写博文。


有了目标,才有力量

 

张舒馨(18岁)

目标导向

这周我们的工作是带小班同学运动、种田。与孩子们方面从最初的并不熟络到现在各个都有所了解、观察;种田方面是有了更多插秧、摘草莓的经验


一. 目标导向的思维有多重要?

目标导向的思维就是做任何事都有一个明确的目的,这个目的服务于最终的目标。哈佛大学做了一个关于人生目标的调查,调查的对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。


发现27%的人没有目标,60%的人目标模糊,10%的人拥有清晰但短期的目标,3%的人拥有清晰且长期的目标。最后,目标越清晰的人越站在世界的上层,没有目标的人大多成为底层社会需要靠救济的失业者,他们抱怨他人、抱怨社会、抱怨世界的人。


没有目标导向的思维,我经常出现与人说话被别人带跑,顺着别人的意思走,忘记我要表达什么。比如在运动的时候有人说:哎,我们去摔跤吧!我就去了。别人对我说任何一个看起来正常的理由,我就相信了,结果就是别人敷衍我、骗我自己还不知道。


另一方面,在做事过程中纠结、忙乱,再加上“发散性”思维,导致效率非常非常低。比如我在写文章的时候会看看网页。而且由于没有目标(或者目标不清晰),就导致动力不足,不断拖延。


目标其实展现了一个人对自己的要求,我对自己有宏远的要求、完成目标的信心、对目标的渴望,就会有一个清晰、宽广的目标和后续执行。如果对自己没有任何要求,也就不会给自己提出目标。这可以先从小目标入手:我今天几天睡觉、今天用多久写完日记等。


二. 向孩子学习目标导向的思维

孩子们的目标导向思维是非常厉害的,在这几天的“斗争”中我甚至感到了一丝可怕。就在生活的时时刻刻,例如孩子们就是千人千面——在老师面前一面、在助教姐姐们面前一面、在同学面前一面,同时不同的人又根据性格、习惯的不同有不同的方案。比如一个孩子前期始终在我们面前表现的非常乖巧、装可爱、友善,常常来找我们,


但后来她发现这招虽然对爸爸有用,但是对我们每个人都不受用,结果再也不来我们面前嘟嘴装可爱了,还出现打同学与之前完全相反的画风。


后期我们分析过程中,发现孩子来主动找我们的每一次互动,都是有目的的!他们凭借敏锐的感受力摸索我们每个人的性格,摸索同伴的性格,做出最符合自己目的的行为。


那么,为什么他们目标导向思维如此清晰,而我们却模糊、凌乱?


1. 追随我心

他们接纳、爱自己的需求,不会认为“不应该”、“不配”得到、要求,相反,他们会全力以赴地追随自己所喜欢、期望的目的,会很珍视自己的想法,不会在意别人与自己目标无关的看法和评价。但是他们又会考虑到各方面因素对目标的影响,协调、周旋好。所以,他们有勇气和能力追随我心,达成自己的目标。


2.发心

挫折和拒绝很难让他们屈服,是因为我们的发心不同。在长征中大家都有一个“到达理塘”的目标,但是有的人是跟风去做,有的人是想提高自己。


所以为了自己、非常坚定的同学往往可以跟下去,而是为了其他东西就难以持续。孩子们做任何事都在为自己做,完成自己的小目的,所有坚持下去就非常容易。破这个念也比较困难。


三. 面对孩子,提高自己

以前我从来不会思考:他做这件事是什么目的?这个人要如何对待、用怎样的方式互动?更不会思考:他这样做有什么问题?他对我的态度是什么?因为我以认为“不要太有目的”、“不要想太多”而完全不思考,走到了一个极端。


思考的目的是更好的人际交往互动。但是这一点我需要向安然学习,她会思考、观察别人的行为,动脑子思考别人为什么这么做,但是即使知道了别人行为的目的,她不会因为别人对我如何而如何对别人,而是还是很热情友好的对别人,该怎么做怎么做。


我不去看别人的问题、不思考别人对我的态度,是因为我不愿意面对别人对我可能“负面”的评价和态度。不看别人的问题是希望别人也不要看穿我的问题。


但现在如果我继续没有目标导向的思维模式,就很容易被小孩子绕的团团转,不明白他们的企图和目的,不仅引导不了,自己更会深陷其中。比如我们有一个提高人际关系的目标,最重要的就是去了解别人,了解对方的感受、模式和需求,以及明确我们和对方交往的目标,从而来选择最佳互动方式。


另一个大人身上很傻的地方就是一种习惯无意识地重复一生也不会改变,即使一辈子也没有达到自己的目的,但就是不愿改变。因为大人会找很多借口来逃避自己真心想要的东西,


不愿意承认自己的这个方法有问题。我自己“共生模式”、“讨好的人际交往模式”、“理论很好但没有实际方案”等模式一直在重复,确实对我的目标没有帮助,所以我需要转换模式了。


四. 改变方案

没有去泳池里游泳的人知道再多游泳理论,也绝对学不会游泳。所以理论充足,就算考试也不代表在现实社会的实操成功。知道自己的目标只是一个开始,执行是最重要的。这就是实际方案的目的。


我想要提高自己实践的能力,就是思考原因后再思考解决方案,付诸行动,行动后还要总思考结。从现实中获得经验可能面临的失败、挫折会更多,但这是最快、最及时的反馈。就是首先思考他需要什么方式互动,然后立刻执行这个方式。


前两个模式需要继续思考、总结经验来得到改进思路。

 


我的收获和反思

 

何安然(16岁)


   助教收获

   1.爱


   “爱”这个字说出来很空洞也令人难以理解,甚至有时候我们会把爱和很多利益关系联系在一起,“因为我爱你,所以你要爱我”。而实际上,爱只是一种单纯的发心,“因为我很想要帮助你提升,所以这是我展现出来的样子”。


以前看到刘静慧老师在“如何做一名新教育的老师”的演讲中讲到最重要的一点:慈悲心,也这就是爱的体现。


   这一周之所以会有这样的感触来源于与小苗同学(苗书裕)的相处。小苗5岁,男孩子,是这次试读期最小的孩子。前两天他的状态非常消极,每一天都含着泪水与我们说话,当旁人想要亲近他的时候,他也会主动地推开别人,


躲进房间和角落。可即使这样,可以看出他还是有些渴望融入团队的。今天,宋文硕、舒馨和我在队伍的最后面跟队,一直与小苗同学同行,刚开始我们只是推着他走,鼓励他“加油加油!”可是后来我们越说他哭得越厉害。


直到一次他摔在了地上,令我们都非常惊讶的是他的第一反应并不是坐在地上嚎啕大哭,而是非常迅速地站了起来。看到他这样的反应,我们几个并没有帮他拍去身上的泥土,而是走到一旁说:小苗,我们相信你可以的,走吧,


咱们跟上前面的队伍。是这样简单的一句话,让小苗冲向大部队,虽然眼泪不断,但是后来我们很少再催促他,他会自主的去跟队。看起来这么普通的一句话,却对小苗有如此大的激励。到底是什么在起作用?其实就是贯穿这一大点的原则:爱,看起来我们的激励很简单,


可是背后在告诉小苗“小苗,因为我们都相信你是可以的,而且你一点也不比前面的同学差,所以我们不会扶你,削弱你的能力,而是让自己自己站起来,变得更加强大。”


  不仅仅对待小苗是这样。当我开始讨厌和嫌弃某个孩子身上的某种特质后,他们可以感受到整体能量场都散发着负能量和不接纳,这样做导致的后果是他们对我的敬畏心为零,


说什么事情都不听。我们每天都在讨论和分析自己观察到的每一个孩子有怎样的品性,可是总容易调入嫌弃和玩笑的坑里面,忘记了自己最初这样做的目的。如果我们带着这样一种心态去“帮助”孩子,他们不但不会感到受到了尊重,反而会觉得有一根无形的手指头在他的前面指来指去。


 2.刷记录、pk、上榜

   这次试读期的最终目标是:建立起孩子们对于自强不息最基本的信念,通过生活中不断的实践取得某一方面的突破。要想实现这一点,


我们需要明白现在的小孩惰性较强,必须采用某种他们认可和喜欢的手段来帮助他们提升。上个星期耿老师提醒了我们pk的重要性,先激发起孩子们对于我不甘落后的心,


再把他的成果实实在在的展现出来,第二天鼓励再次超越。当一个小孩看见自己一天比一天进步之后,他内心对于成长后所获得的成就感将会是他下次突破的动力,只有不断激励他们追寻自己的目标,让兔朱迪的精神更加融入他们的生活。


   为了防止出现有个别小孩过于争强好胜的情况,我们会计划一些有意思的团队项目,进行团队pk,评出团队的努力之星,并给予一些实际的精神奖励,第二天其他同学可以继续刷记录。

 

改山长博文的收获

   将山长博文的思维模式实践在生活中

   山长在六祖坛经开讲第一天提到了学佛学的目的,并解释说不论做什么事情都要明白目标和目的,不然就是瞎做一气,不知道自己到底在干什么,浪费时间和经历。可见不论做什么事情都要有明确的目标。


   以前在改博文的时候有一种模式,很简单的看到表面山长为什么要说下面的话,不是深入的真的吃透了博文的内容。在听了耿老师对于山长博文改写和生活的联系后,我突然明白了自己其实是不明白学习山长博文的目的的,真正会学习的人一定不会将改博文只当做博文,


而是培养良好的一元思维,并在生活中用出来。从耿老师那天的提醒后的每一天我都尝试着用山长写博文的思路思考生活中的事情,虽然还会犯错,但是明显比以前瞎做事要有些进步。与老师讨论班级情况以及解决方案的时候也更加清晰。


  整个星期我最大的感受是:只要你清晰自己做一件事情的目的,并在做任何事情的时候不断明确,最后根据改博文的次序来思考:1.这一段的目的是什么?2.为了达到这样的目的,作者采用了什么方式?3.读者会出现什么样的情感反应?


  比如,我要改变同学们在英语学习方面的教材或者教学方式,那么我需要清晰的是自己为什么要改教材,现在的教材是什么,新的教材是什么,选择新的教材与旧教材相比有哪些好处?而如果想要思考明白这些问题,就一定要明确这个月想要带给孩子们在英语上怎样的突破,试读期结束的时候孩子们需要达到怎样的水平。


根据这个星期对孩子们(尤其是新生们)的观察来看,他们的水平挑战表演疯狂动物城的可行度很低,最后也不一定能拿得出成果。


所以跟老师商量后我们决定新生把最后的结束表演内容定为更加简单的。而简单到怎样的程度呢?这又需要我们的目标来评判:需要学会最为基本的日常沟通对话,保证每天灌耳音的训练,学会童谣20首左右。根据这个目标,


最后我们定下来的教材是little bear和Dora,wee sing和巴迪童谣,学习next move里面的片段作为结束时表演,同时因为内容比较生活化,所以可以提升大家的日常沟通能力。


   虽然这里分享的是学习英语方面的问题,其实和改写山长博文一点也不脱节,反而他们背后的思路有着非常紧密的联系。由此看出逻辑思维能力有多重要。只要有明确的目标,那么所有在过程中出现的问题我们都能解决。

 

我的反思和解决方案

   反思:前面在文章中提到了“爱”的重要性,可有时候我还是会为“批判心”所干扰,看到别人的行为后会下意识的评论,尤其是在看见负能量非常重的人,我会非常难受而且想要远离他,而不是以接纳的眼光帮助他。


   解决方案:每当我想批判别人的时候,想想自己平时会不会有情绪低落的时候。基于这样的情况,我更希望别人以接纳的态度对待我、


帮助我还是直接走开?尝试着分析别人低落的点在哪里,给予我的关心和建议。尤其是在看见小孩子的时候,我越看不惯谁就越去跟他相处。观察他每天为什么困扰,有怎样的疑惑,


再反省自己是否有同样的问题。或许在帮助别人的时候自己的问题也有所改变了。

 


 
 

宋文硕(15岁)

助教观察

观察总结

我主要帮助的人是:苗漱玉(五岁男孩)、华域成(12岁男生)

苗漱玉:(五岁、男)


一次他因为尿了裤子,所以让其把裤子和内裤脱下来,结果他非常执着地说我不想脱,已经干了。而最后的结果就是:费了四十多分钟,才把他的裤子和内裤换了下来。


他和同学的交往也不是很多也不会表达自己的感受,去向别人请求。


徒步的过程中:

常常会抽泣。每当抽泣的时候都强忍着不哭出来,哭出来也赶快把泪珠擦掉。哭也只哭一声,就把嘴嘟起来,去假装自己没有哭


分析:他很要强,尽量想要装作一个大人的样子“我不需要你”的感觉。实际上他还是一个想要别人关注的小孩。而他之所以这样做只是因为他的内心很脆弱,以及他初入陌生环境的没有安全感。


于是我的改变措施就是给他更多的帮助和呵护,让他的内心敞开一点。得到心灵的寄托点。

结果:果然如此,开始依靠给予他帮助的人。


比如在徒步中去牵我的手、他去牵曾梓轩的手、在我教他洗袜子、内裤的时候,他也变得愿意接受了起来。但是还是不敢和其他孩子们一起玩耍。

而我要做的就是让他变得活泼开朗、乐于助人。改掉他的孤僻、脆弱的内心。


华域成:(12岁、男)

他并不融入团队,总是一个人孤零零的样子,常常是别人来找她玩,而不是他找别人。


他在老师面前是一套(从不反对),在哥哥姐姐面前一套(唯唯诺诺),在同学面前又是一套(开无聊的玩笑)。


比如:我跟他讨论过,说想让他成为一个榜样的角色而不是老大,因为他的气场比较大。而他口头上答应了,可是并没有做出来。并且对于我问他的那些问题,他也是含糊掩盖,并不能进行深入的沟通。在同学上,他经常是很喜欢闹腾。


分析:装。比较喜欢压抑自己的情绪,一直想要塑造出自己是一个什么都懂、品德兼优的人,但实际上内心还是一个渴求取悦老师、姐姐们的一个小孩子。内心也是不愿意敞开心扉。


开始的调整方案就是和他聊,但是都没有得到很好的效果。因此决定采取打压的方式,既然喜欢压抑,那只有通过不断打压他让他深刻意识到自已并没有给别人留下好印象的时候,他就会撑不下去,从而爆发。那时他的本性的样子就出来了,这时才能和他沟通,做下面的工作。


否则,即使不去打压,他的这种情绪也会爆发,最晚在青春期的时候,会爆发的一塌糊涂。


结果:依旧是给他施压的时候,比如对他的针对,让他换寝室,避免影响其他同学等。但是他还没有发泄出来,所以并不清楚进展。既然这么做了,就必须让他爆发,否则回去才爆发,家长的压力一定会很大。


 
 

孙普京(15岁)


一:全力以赴的精神,不拼不会赢

一个人在做事的时候所抱有的心态决定了他做的这件事情的结果。在周五的时候我们进行了一次运动测试,在测试毛毛虫的时候我的心里想的是一开始先用自己正常的速度走,到后面再来一次冲刺。


因为如果前面走的快了的话到后面就不行了。于是抱着这样的心理,我开始了测试。前面一直是按照正常速度走的,走着走着突然听到了清华的一声还有40秒。我当时就蒙了,什么鬼,怎么这么快就


没时间了。按照我这个速度走下去我连上次的记录都没有超,立刻开始了冲刺。但是已经太晚了,无济于事了。结果是3.8趟。上次是3.5趟,这一周留学我在毛毛虫这方面应该进步了不止这么一点啊。


为什么会是这个结果呢?我想了一下发现最主要的是因为自己在做毛毛虫的时候并没有全力以赴,导致了这样的结果。这就令我很痛苦,很后悔当时为什么没有全力以赴。为什么不在一开始就冲刺。


然后很有意思的事情就发生了,当时由于有些同学没有数趟数导致了无法准确的记录。所以需要重新再来一次毛毛虫。哇,当时我的心情非常的灿烂。


感觉就像在一个故事里面一样。意识到自己的问题之后立刻改变的机会就来了。这次吸取了教训,再一开始就用自己的最大速度,全力冲刺。最后成绩是4.75趟。当时的心情真的高兴,非常的兴奋。


也很感激上天给了我这样的一个改变的机会。但是在这个社会上这种犯了错误立刻改变的机会就来了的事情有多少?几乎没有。有些东西错过了就没了。所以在以后我做任何一件事情的时候都要全力以赴。不留遗憾,不后悔。


 二:关于博文改写

在周五的时候耿老师讲了一堂关于博文改写的课程。让我明白了博文应该如何改写,在改写的时候慢下来,要认真地体味每一句话作者的目的,他为什么要这么说,钻研每一个字,每一个词,


把每句话话都弄懂。之后,就是要学会复述,复述并不是照本宣科地读下来,而是要思考每一句话与每一句话之间的联系,每一段话与每一段话之间的联系,用自己的语言把文章复述出来。


 周四晚上老师给我们开了一个小会。这样内容是一组现在的状态,我们和她们的差距。我们暑期有什么样的安排,学堂下学期有什么安排。


根据老师说的,她们现在的状态很好,首先她们现在每一个人都特别的开心,无论干什么都很开心,比如说插秧,插秧看起来是很辛苦的,但是她们嫌插秧的时间太短,没有过瘾,因为她们找到了插秧的快乐。其次她们善于学习,善于思考。


她们会思考怎么插秧才是最有效的,而不是盲目的插秧。这样的她们不仅干起事情来游刃有余,而且她们会不断的有新的收获,因为她们不断的在思考,反省。最后行动力,她们如果发现了一个问题或者是老师和她们提了一个问题,她们会马上讨


论,执行。而我们呢,如果一个问题抛出来了,那么它就如同一个石头一样会石沉大海,没有任何的反应。这也是我们和她们在心态上的差别。


我觉得我们之间最大的差距就是行动力,所以首先我认为是因为喜欢或者是习惯拖,比如说上午的事情喜欢拖到下午,下午有可能因为某些原因拖到晚上,然后晚上继续拖。那么为什么喜欢拖?


首先可以是一种习惯,没有今日事今日毕的概念。其次就是没有严格要求自己,因为我觉得一个严格要求自己的人是对自己的要求很高的,不会如此随便,所有不会出现拖拉的情况。


最后就是没有自我负责意识,如果是一个为自己负责的人那么他就会思考拖拉这个行为是否是为自己负责,自然,这个行为是不为自己负责任的表现,那么他自然就不会拖拉。


解决方案:今日事今日毕,每天无论出现什么情况都要把今天的事情做完了,才可以睡觉。

 

 


                 

                    编辑:天宇妈妈


本篇文章来源于微信公众号:自立好少年

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