当前位置：  外围学堂  清慈 edu  正文

答疑||孩子“吃欲”重，家长如何引导？

2023-11-02 11:02:25 分类：清慈 edu 阅读(143)

温馨提示

在阅读前可点开音乐，愿您的生命更加绽放！

【字数共计3744字，读完预计9分钟】

导言：开学将近2个月，清慈教育本学期加入一些新家庭，4月4日周霖灵老师在线上对新老家长们的问题做了答疑分享，家长们都觉得很有收获，周老师分享的方案很落地。

现把家长的疑问和周老师的答疑整理成系列文章分享给更多的人，本文为第一题答疑分享，敬请关注。

问题清单：

一、孩子”吃欲“重，应该如何引导？

二、家长如何做才能避免被孩子牵着走？

三、孩子的心思都在吃和玩上，家长如何引导？

四、家长如何处理青春期孩子情绪化的问题？

五、孩子对背诵家规有抵触情绪应该如何引导？

问题一：孩子”吃欲“重，应该如何引导？

首先对于家长已经有了要“破除吃欲”的意识而点赞，这本来就是少部分人有了一定觉知之后才有的想法！

我们的做法有以下几点。

了解为什么吃。

通过一些主题课程，比如说：为什么要吃素？为什么要少油少盐少配菜？

先给孩子植入一些意识，让孩子知道怎样吃才是对身心健康有益的。

另外，我们专门打造“清慈后厨”的体系，陆战队的指导员带着孩子们外出学习五谷阴阳菜的制作方法，我们一直将“为什么吃”、“怎么吃”、“吃什么”作为后厨文化中的重要板块，现在由陆战队学习并践行。

尽管如此，不过通过指导员对学堂孩子的观察，发现不仅是一两个家庭对吃上面有困惑，大多数家庭对此都有一些疑惑。

我们也理解，毕竟大环境是这个样子，所有人都在吃喝玩乐的时候，新教育圈里的人已经开始吃素，并且不再主动去消费了，这已经是很大的进步。

但我们必须知道，“吃欲”对一个人的影响是非常大。

南怀瑾先生曾感慨道：“他花了60年的时间才把最后一口吃欲给解决掉。

一代大师对此都有这样不自由的状态，何况是我们的孩子和家长呢。

世俗的吃法不高级，高级的吃法是符合自然之道的。

这个学期学堂在吃上面做了一些改进。

首先让孩子从心理上先接受吃简单一点是更高级的一种饮食方式。虽然我们吃的品样比较简单，但食材是非常高级的。

在校的一些家长是比较清楚的。我们的米都是从黄山原生态的山沟里运过来的，每一年提前订购几千斤，那里种植的米不使用任何农药，淘米水和牛奶一样，来过学堂的家长应该可以吃出这种米的米香；

玉米是从内蒙古农家物流过来的纯天然农作物，包括炒菜用的油也是农家油，现在学堂提供给孩子们吃的食材，都是符合一整套养生原理的。

虽然看起来简单，但却非常有益于身体健康，而且这些都是有意设计出来的。

学堂现在从理念上帮助孩子们重新树立对吃的意识，有意地避免孩子们重复以前的旧有信念。

家长往往认为：吃的多一点，吃的贵一点，吃的丰富一点，吃的油重一点，就是吃得很好很开心，实际上这是对身体极大的伤害。

同时我们也会从主题课上不断给孩子做一些宣导。

只有高级人才会严格要求自己的言行。

在吃饭的形式上，比如说学堂的孩子吃饭时“头顶书”，吃饭仪态都进行了一些规范，实际上也是让孩子把自己当成一个高级人。

先给孩子们做一个明确的身份定位之后，孩子自然就会把自己跟动物加以区别了。“狼吞虎咽、暴饮暴食”不是高级人的做法，所以孩子们已经从吃的行为上开始不断地约束自己了。

除了身份定位之外，还有打餐形式上的考量。

之前为了节约孩子们的时间，学堂一直由指导员负责给孩子打餐，现在我们开始采取让孩子们自主打餐的形式。

因为我们发现，当把打餐的权利交到别人手上，孩子自然就会觉得你一定会打得比我自己打少，所以孩子无形当中带着一种匮乏的心理去面对吃这件事情，总会觉得自己吃不饱。

打餐形式改变了，孩子外求的心理就减弱了很多，基于此，孩子如果还说“我吃不饱”，大概率可能是心理上的“饿”。

因为同样的时间，明志班的大孩子很少提到吃不饱的事情。

作为家长，您要如何回应孩子吃不饱的问题？

当孩子对家长诉说自己吃不饱的时候，您作为家长经历了怎样的思考过程呢？

您是否和指导员进行过沟通，或者询问其他家庭有没有这个现象？

有一句话叫“兼听则明，偏听则暗”，就是让我们多了解一些信息，就不至于是片面的，不会被孩子提供的信息和情绪牵着走了。

现在的孩子的确很聪明，孩子会比我们家长更容易捕捉对方的心理，如果我们屡次被孩子牵着走，家长是不可能引导孩子的，孩子往往会用“我吃不饱，我吃不好”这些话语牵制家长。

很容易在家长面前哭诉，委屈，或者说影响到了自己的一些成长目标的完成。

这样，我们不仅达不到家庭教育的目的，反而会给孩子成长带来很多的牵绊。

父母的一言一行对孩子的影响至关重要。

如果孩子在情感上对吃是有匮乏心理的。我觉得首先家长要去理解他，并且接纳这种行为，不要一味地去斥责。

因为我们中国人骨子里都有饿死鬼的基因。

据说中国几千年的历史上没有发生战乱的年代时间很短，有只有2年多没有战乱的说法，我们中国人一直都在战乱饿死的边缘，一代又一代的重复记忆，于是就变成了我们基因当中的烙印。

即使我们现在生活非常的富足，但依然会发现我们的下一代孩子对吃也很重视。

不只是孩子，家长有没有发现自己吃欲也很重。除非自己有觉知地去加以克服口欲，就像南怀瑾大师这样。

大多数情况下我们都是被口欲牵着走，虽然我们现在已经吃素了，但我依然有很多的欲望，大家同意吗？

比如说：我喜欢吃豆腐，我不喜欢吃叶子，我喜欢吃红薯，土豆的肉，我不喜欢吃皮，我喜欢吃酸辣一点的，我不喜欢吃清淡一点的。

这背后的信念依然是自己的不自由，在被“吃欲”控制。

所以孩子有口欲的现象更要去理解，因为大环境是这样子，家庭环境是这样子，孩子自然长出来就是有口欲的人。

如果家长的信念认为人活一世就是为了吃，这种情况就没有必要去引导了。

如果家长对自己的孩子有更高的要求，您也认为吃喝玩乐是非常耽误生命的一件事情，而且有害身体健康。

你希望孩子更加健康，以后更容易成功，成为一个更高级，更清醒的人，不会被社会各种诱惑所迷惑，那么你就可以去做一下引导。

如何引导呢？

首先就是家长的信念一定要明确。这个信念就是吃是为了活着，我活着不是为了吃。

家长一定要树立这样的信念，并且行为要匹配上。

如果您知行不合一的话，这种状态是无法引导孩子的。所以首先从信念上检视一下自己有没有过关。

现在我们所采取的山长推荐的道家饮食法。《黄帝内经》也早就说过五谷为养。

就是人体需要的80%以上都是谷物——玉米，大米，糯米，麦子，豆类，就这五谷，剩下20%才是菜。跟我们现在的饮食习惯全都相反的。

现在大众认为我不能吃碳水，太胖了，要多吃菜，要多吃丰富一点的菜。

我们学堂根据黄帝内经为源头来设计的一整套饮食体系，并且实行了多年，从历届孩子们的身心来看，是非常健康的。

其次，引导孩子的方向最主要是从思维上引导孩子成为一个目标型的人。

有一部日本电影，是一个话剧演员拍的自传电影，感动了很多人，叫做《佐贺的超级阿嬷》。

当小主人公真吃不饱的时候，外婆引导她的外孙就说：那是你的感觉，不是真实的。他的外婆是一个非常有目标的人。

您就可以把这句话用在孩子身上，当孩子说吃不饱的时候，您就可以说：那是你的感觉，不是真实的，它不会影响你接下来任何的运动，学习，做事，你可以把你的心思放在你的目标上。

实际上这本来就是孩子的感觉，大家好好想想，即使我们一顿饭不吃没有任何的影响，别说那些辟谷的高人了，就是真的三天不吃饭也没有什么问题。

当然我们在学堂不可能会有三天不吃饭的现象，最多就是这一顿饭的时间吃的少一些，但是他感觉自己吃不饱.

如果家长跟着孩子的感觉走，孩子就永远停留在感觉上，因为这是带着匮乏的心理在向家长索取了。

所以我们要把这种感觉引导到目标上，您做为家长就可以说：没有关系，有很多高级人，他主动要去断食，为了让自己的脑袋更清晰，为了让自己的身体更轻盈，你现在就已经开始了。

不管是主动还是被动，已经加入了高级人的行列，妈妈为你点赞，这一顿饭不吃肠道就会更加轻盈，这对你的学习，运动，做事会更加有利。

孩子的思维悄然间就已经被您引领到目标型人格上了。

在通话当中您的语言要注意一点，就是少给孩子感觉类的话语。

在学堂指导员发现了一个奇怪的现象，周末通话的时候孩子在打电话之前特别开心，但是一拿到电话，他跟父母相处的旧有模式立马就开启了。

要么哭，要么大喊大叫，要么报喜不报忧，实际上孩子所有的呈现都是父母想要看到的样子。

不管孩子在您面前哭也好，索取也好，证明也好，这些都是家长想要看到的样子。

如果家长很在乎吃的话，比如说你在言语中表露出：唉呀，你今天吃的什么呀？辣不辣？吃得怎么样？开心吗？热不热？冷不冷？等等。

孩子自然捕捉到用“吃”可以跟妈妈交谈得更深入一点，用“吃”可以跟妈妈建立更多的链接，用“吃”也可以来捆绑和控制妈妈，所以孩子在家长面前呈现的所有样子都是您希望看到的。

因为我也是家长，我一路走过来，深有体会，我就发现，可能我对吃不是很关注，我在跟孩子沟通的时候就基本不会涉及“吃不饱，吃不好”的问题，我和孩子谈的更多的就是他的进步，他的成长。

我每次在通话时的指向性就是：

你这一周突破哪些？

你的目标完成了吗？

你有帮助过哪些人？

你有成为更受欢迎的人吗？

我为什么这样做呢？

因为我希望孩子成为更有格局和目标感的人。

所以家长的指向性是什么，孩子就会呈现出什么样子。如果家长给孩子种下找感觉的种子，孩子自然给到您的反馈就是找感觉的行为。

本篇文章来源于微信公众号:清慈 edu

赞(0)

分享到

相关推荐