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开学季之收心炼心(下)

【全文3178个字,看完预估需要12分钟】
继上周测评和主题课引导后,孩子们在各自目标的牵引下选择以劳其筋骨的方式对治自己的懒惰之心,消极、逃避之心和贪图身体的舒适之心。今天是搬砖/捡柴体验的第七天,下面跟家长们汇报一下本周孩子们体验的进展。
捡柴队

捡柴项目的特点是通过捡柴的公斤数换取日常生活所需且连续三天每天完成25KG即可挣得回归班级的机会,比如三餐、住宿等都需要用自己身体力行的劳动体验“付出得到”的因果,体会养活自己并不是一件简单的事情,学习珍惜常规班快乐学习的机会,并且生发出对父母供养的感恩之情。目前由12人组成的捡柴队依然在“坚守”的还有3人,升级搬砖队2人,躺平1人,回归常规班6人,7天来孩子们在与自身习性对战的过程中各不一样,从孩子们的行为表现来看大致可以分为五种类型:

目标型当这个类型的孩体验到“付出得到”、“懒惰失去”的因果反馈后,能够较快地调整自己的状态,以目标为导向全力投入到当下的行动中,虽然过程中伴随着身体的疲累,雨天泥泞的环境等阻挠,但是目标型的孩子不会轻易放弃。其中小L的行为特点较为突出,捡柴体验前小L在生活学习中给大家的印象是遇到困难喜欢哭,但凡有挑战突破的项目肯定第一个往后缩,不过在这次捡柴体验中,当身体的劳苦加上“吃饱肚子”的压力摆在自己面前,没有人可以依赖的时候,小L反而逐渐呈现出自主思考,独立且专注执行目标的品质。比如有了第一天体验的基础,第二天开始总结前一天的经验,计算上下午“工头”称重的时间来安排自己搬运成捆柴的时间点(捡柴称重要求:从规定范围的树林搜集枯枝并整理为40CM长度的成捆柴分别在上下午规定时间内运送到称重点称重,多劳多得,到点下班),在每半天或一天结算“工资”后安排自己接下来的三餐、洗漱、住宿的费用分配,既要满足当天的生活所需同时为明天精打细算。在不断地总结前一天的经验,优化当天行动的基础上,小L和另外三名同学在第四天成功脱离“劳工”的身份,回归班级。

躺平摆烂型这类孩子一旦成长中遇到困难第一反应躺平,日常行为习惯能动嘴就不动手,能躺着不坐着,能坐着不站着,以身体的安逸舒适为行动准则。那么对于这类懒惰型孩子,“工头”的态度是尊重他们行为选择的同时执行“付出得到”、“懒惰失去”的因果。不过面对主动劳作的孩子有很丰盛的饭食和更好的待遇,选择躺平的孩子陆续有所动摇开始躺不住了。

投机钻空型这类孩子喜欢不劳而获,凡事捡轻松便宜的干。比如,趁其他同学不注意拿走别人辛苦整理好的柴;比如趁“工头”不注意拿称过重的柴。再比如认为捡柴太辛苦,需要搜集、整理、搬运等步骤,是不是搬砖更轻松容易,只要抱着砖反复走就可以了,于是迫切地向“工头”申请去搬砖队。“工头”对于申请者采取“顺劲反攻”的方式,尊重对方的选择,顺应申请者的意愿,借助其主动选择的体验后果(进了搬砖队自然需要遵守明志搬砖队的标准:强度一致)磨砺这类孩子逃避投机取巧的心理,逃避、投机更痛苦,也同时夯实目标型孩子脚踏实地的正向反馈。

目前,为期7天的捡柴体验将告一段落,无论哪种类型的孩子皆在此次体验在认知上收获一份对人事物的经验值,在心性上收获一份对自己行为的觉察,对因果的敬畏。

搬砖队
搬砖项目的主要特点是重复单调,极其消耗体能,所以针对明志班孩子开学之初心性躁动、静不下心学习,不太踏实的现状,搬砖是非常有效的对治方式。本周搬砖环节设置的量大、节奏快、难度高。结果上来看,明志班的大部分孩子通过三天的搬砖就沉淀下来,最终通过了终极考核离开了搬砖队。在这个过程中,明诚和明珠班的部分孩子由于在捡柴组达不到目标,看到明志班的哥哥和姐姐们顺利地从搬砖队毕业了,以为这里会更加轻松地达到目标,抱着侥幸心理申请加入了搬砖队,结果并不是他们想象的那样,反而让他们更加崩溃,连一向心态和控制情绪比较好的小Y同学刚加入搬砖队时表示搬砖队至少能训练体能,还可以让身体不冷,结果几天下来几次痛哭流涕,对孩子们心性是非常磨炼的。我们设置搬砖目的不仅是让孩子们尽快回到学习状态,更重要的是提升心性水平。

1.通过搬砖帮助孩子们认清自己的心理模式,打造更加付出和有团队精神的自己。

第一天采取两人一组的方式,自由抽签组合完成搬砖目标。有的组合是强强联手,互相打气、互相帮助,所以士气高昂地完成了;有的孩子选了比自己弱很多的队友,如果自己单独搬砖,基本可以完成目标,所以这个时候需要自己承担的更多,开始的时候还能保持平和的心态,当慢慢落后了,时间不够的时候,开始出现抱怨等情绪,甚至连自己也消极怠工了。团队协作搬砖是一面镜子,很清楚地照出孩子们的心理模式,指导员可以更加清晰地了解了孩子,针对性地进行提醒和调整。两天以后,又一次考核团队搬砖时,跟第一天的情况完全不一样,比较快的孩子搬完了立即去帮助慢一点的孩子,最终比规定时间提前了5分钟完成了团队目标。在这一个过程中,提高了孩子们的团队意识和培育了主动帮助他人、自我付出的精神。

2.帮助孩子挖掘自己的潜力,突破限制性思维,建立我能我行的心理模式
采取升级式挑战,每一天的趟数都比上一天多出20%。第一天230趟,有一半的孩子没有完成目标而没有挣到吃饭的机会;面对第两天升级到280趟,当时很多孩子当场表示这是不可能完成的,但有了第一天的体验后,再加上想争取到吃饭的机会动力,第二天大部分孩子拼尽全力,80%的孩子却都完成了目标;第三天330趟的时候,所有的人都表示不可能完成,昨天拼命了才勉强完成,一下子增加这么多怎么可能完成?。指导员鼓励他们试试才知道,不完成目标就回不到班级,就要一直搬砖。面对目标的压力,第三天所有的人孩子们过程中没有人讲话了,专注搬砖,最终所有人都完成了目标,同时也挣到终极考核的门票。终极考核是砖完成半马,时限3个小时,这个对孩子特别大的考验,中间不能休息,部分孩子在3个小时内完成了目标,最后一名的孩子完成时的用时是3小时40分钟。完成之后,所有的孩子都累瘫了,有的连砖都拿不动了,但精神上特别喜悦,内心的自信和能量在突破极限后的喜悦中得到升华。

3.培育孩子们更加能吃苦能承受的能力,感受无常的生命状态。

本周采取多次突袭临时安排加餐方式,增加孩子们的紧张感,体验不一样的生活节奏。比如,平时孩子们是6点半出来运动,本周5点到5点半,孩子们还在熟睡,指导员不定时紧急吹哨集合,在夜幕下拉出去跑10公里;有一天晚上12点,吹紧急集合哨,临时加宵夜搬砖半个小时;晚上7点到8点,突然被安排连续蜥蜴爬、鸭子步一个小时。所有的经历都是一份宝贵的财富,痛苦的体验对于生命的成长是特别直接特别有效的方式,温室里永远长不出参天大树,当时孩子们的状态虽然是被整得苦不堪言,之后却是一份精神沉淀。

通过本周高强度的拉练收心,所有孩子都表达出要回班好好学习的愿望,鉴于有些孩子还没有完成回班前的挑战任务,对于他们的言语指导员在相信的前提下依然用因果对治,完成任务后才能回班,所以有些孩子的心性还需要进一步地打磨。另外回到常规班的孩子获得了和商武班陆战队大哥哥们一起参加团队训练的机会,对于他们来说是非常意外的幸运。两天一晚的团队训练是清慈指导员们为了更好地帮助大家建立归属感、目标感、责任感和团队荣誉感,专门邀请到的青少年心智发展老师来到清慈公馆做的活动,活动内容一环扣一环,体验感很强,孩子们在此过程中不仅越来越清晰自己的目标,还有了更强的同理心,现场每个参加的孩子也都对自己对父母和对他人表达了更多的美好祝福(由于团训内容不能对外公布,家长可以和孩子电话沟通了解详情,以下也是孩子们在活动中的状态。)

以上就是本周的周总内容,感谢您的信任与支持,祝您和家人一切顺意。
清慈指导员团队
2023226日星期日

本篇文章来源于微信公众号:清慈 edu

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