教学||行是知之始---宽为限、紧用功

提醒孩子们离放假还有不到3个星期的在校时间，每个人对自己这学期各版块的成长进度在期末要有一个梳理和总结，如此才不辜负父母对自己的教育投资，而自己投入的时间精力也有相应的回馈。

比如学期初自己制定的各板块目标现在进度如何？每个人对自己的进度是否满意？是否需要在期末做最后的目标冲刺等？

女生小X顺利从跟读过渡到配音，虽然相比较其他三名女生进度稍慢，不过为了赶上同伴的进度，小X的期末冲刺目标是在假期前完成《翻山越岭》一半的配音进度，给自己下学期中英文音视频学习减轻些压力。

在女生跟随指导梳理和制定学期目标的时候，男生表现出既羡慕又有点缺乏自信的状态。羡慕女生积极向上的状态，对于持续被女生吊打的男生稍显自信心不足。

表面上对男生降低要求，反复跟男生强调“明诚女生会捍卫明诚的荣誉，男生只要不给明诚抹黑，不拖明诚的后腿就好”。

利用男生骨子里喜欢证明自己，挑衅权威，喜欢跟大人“反之来”的心理刺激男生的积极性。

明诚男生看女生团队很快拟定团队参演节目，在不甘落后的心理刺激下，分别申请个人独唱且在课余时间非常卖力的练习，从记歌词、台风站位到面部表情和跟观众的互动等细节。

从起初的紧张忘词到31日晚最后一次彩排的流畅，明诚参演的孩子们对元旦活动的积极性和投入度都比较高。

你愿意为自己的梦想付出多少努力和坚持？

该片根据马来西亚羽毛球运动员李宗伟的真实经历改编，讲述了他从一个平凡的小镇青年一步步成长为世界羽坛天王的励志故事 。

李宗伟从小就喜欢打羽毛球，但是贫困的家境和父亲的反对，让打球的梦想成为一种奢望。李宗伟背着父亲偷偷练球，还差点儿被地下赌场利用，但他的毅力也终于打动了父亲，开始了正规的羽毛球训练，并被选入国家队。

然而幸运的日子没有多久，打击接踵而来，队友排挤、落选、失恋，他更是在国际大赛中遇到劲敌，频频落败。背负着重重压力的李宗伟面对强大对手，选择了再次出发。

该片主要讲述了从偏远沙漠到繁华都市、居住在世界各角落的人群的生存之道。

每集都关注某一标志性的地理环境，揭示那里的人们如何适应环境以及周边动植物物种的变化与繁殖。

为了减少孩子们“阳康”后内脏器官的损耗，给身心缓冲恢复的时间，因此本周做事采用两人合作打扫同一区域的方式降低劳动量。

比如两个卫生区域由自由组合的两个搭档分别在早午餐后的两个时间点进行清扫。

另外为了减少孩子们接触凉水避免寒气入体后引发“复阳”，本周暂停孩子们的膳后工作，改由指导员负责。

在这样的微调情况下，发现孩子们的表现各不相同，比如日常打扫就比较认真负责的孩子，在降低检查标准和劳动量的情况下依然对自己有要求。

比如小Q跟伙伴搭档做卫生，愿意吃亏自己多干多付出，不跟搭档斤斤计较，指导珍姨检查需要返工的时候小Q第一时间去整改，无论是不是自己负责的区域在搭档还没有抵达现场的时候，自己就已完成了整改工作。

而有的孩子日常喜欢钻空子，在这样两两搭档干活的情况下更是拈轻怕重，挑拣轻松的活干或者互相推诿。因此，周五基于“不珍惜即失去”的原则，解散临时组合，回归常规做事节奏。

为了避免孩子们在冬季吸入寒气，运动取消晨跑改为在室内练习呼吸吐纳和舒缓伸展的瑜伽动作。

孩子们在简单饮食和舒缓修复为主的运动下，身体恢复迅速，开始不安于室内的静功练习，向往着到户外奔跑。

不过教练出于对孩子们身体修复的考虑，仅是适度增加核心动作练习，调剂孩子们趋于躁动的心理。