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行为心理教育应用

明志班第7周周总

No.1

心理行为调整

新教育最核心的教育理念就是“行为与心理教育”,而不是简单的“知识”教育。根据这一核心理念,教育12岁以下的孩子,行为教育永远是排在第一位的,传授知识倒在其次。等到12岁之后,行为模式基本定型,理性思维不断进步,就不用再担心孩子会犯大错,便可以把更多的注意力放在思维教育上。


真正“行为教育”,是从根本上去培养孩子们的良好生活方式和学习态度,方式方法则是通过各种行为和体验来帮助孩子们学习和成长,而这样的方法就是必须要把它融入到生活和学习的全部过程。并且还需要通过生理、意识、体验三个层面来实操和呈现。因此,本学期明志班各个板块的开展和学习也是围绕这一核心理念进行的。



  01


做事行为教育实操

首先便是生理层面的实操和训练,也可以用条件反射的原理来理解,本来两种没有任何关联的东西,因为某种原因长期一起呈现,只要有一种出现,就无法避免另一种,就便是很有效的因信号刺激而发生的反应。
本学期明志班全体同学在开学初期便立下了一个flag,要做学堂内务、卫生的标杆班级,被子要叠成豆腐块、卫生做到五星级。目标制定高大上的前提是需要有夯实的实力来证明的,于是便有了在做事层面不断发现问题、解决问题的过程,可以从开学第一周到本周第七周分成三个阶段。

第一阶段

目标制定的高大上,行动却不紧不慢

口号喊得特别的响亮,但是标杆不是随随便便就能够胜任的,这就对在做事过程中的细节、时间管理要求的非常高,但从孩子们卫生和内务做完的结果呈现来说,离标杆还差不小的距离。例如,有的孩子在清理卫生的时候会出现:动作缓慢,时间规划不合理,拿个拖把的时间可能都会和伙伴去唠叨几句;还有的孩子,则会出现做了地面上的卫生,却会忘记桌面上的卫生,在流程规划上又出现不明确;甚至还有的干脆是特别显眼的杂质都没有清理。
在这样的情况下,考虑到孩子们放暑假的倒退综合症,便根据孩子现状提出目标要求,在原先规定的30分钟内,再继续放宽十分钟;并对卫生和内务检查制定了三个检查标准,最高标准则是标杆的水平,而依据孩子的情况反馈,大部分都处于第三标准,只有个别同学可以达到第二标准;等到检查一结束便立即进行返工,重新整改,直到整改检查合格为止,如一直不达标则需要不断返工重新进行。整改看似简单,但对于重复做一件事情,而其他伙伴已经开始进行下一项的时候,这就非常考验孩子是否能够专注下来去做好为止。甚至有的孩子对于反复整改依旧没有办法达标的情况开始抱怨,甚至会情绪会失控到大声哭泣,找指导员“理论”等不踏实等现象。

第二阶段

制定每天目标,每晚复盘总结

在第一阶段孩子们经历了无数次整改之后,感受到不好好做就反复重复的难受劲和无聊,已经有了“不好好做,就要反复整改,直到做好为止”的初步条件反射。随后在内务上卫生上明显有了很大的提升,基本都可以达到检查的第二个标准,甚至有些孩子已经能够达到第一标准,只是没办法每天保持稳定。
在做事层面,除了目标引领之外,对于孩子们过去养成的习性来说,更好的方法便是不断训练,帮助孩子们促成一个良好习惯的养成。因此,每天还是照例进行检查、整改的过程。并且在每晚的总结会上进行每日做事层面的复盘,清晰对照出各个环节中出现的问题和没有做到位的心理变化,并制定第二天做事的流程规划和目标。同样经历将近三周的训练,又再一次巩固了生理层面的实操。

第三阶段

致力达成每天目标

在前面两个阶段的训练下,已经很好的帮助孩子们建立了“只有把每个细节做好,才能避免枯燥乏味的整改”的意识。因此,也就是在本周开始,孩子们对于做事的态度基本已经转变,能够沉下心来去做事,并且在做的过程中非常清晰自己每一个环节需要分配的时间,以及每一个环节的步骤,以及最后还会有结余的时间进行自我检查,到最后指导员检查的时候方可无误。这样的训练结果使得面对制定的做事目标时信心倍增,即便偶尔出现的一次问题,也会立即去进行整改并保证不再反复。


02

学习=快乐的链接建立

可以说本学期的运动是为了孩子们量身定制的一套方案。我们的孩子放假回来之后,大多都变得非常的浮躁,不管是在做事上的呈现还是业余时间的疯玩,都能够看出少了很多静气。因此,选择单项进行枯燥的训练,一方面帮助他们训练静气,另一方面帮助他们在体验枯燥和身体难受的情况下建立无意识的链接“学习要比运动轻松”。可能很多人都会觉得奇怪,这身体难受与好好学习并没有直接必然的对应关系,为什么孩子进入学习之后没多久,便会积极主动的投入到学习状态中呢?
这就是通过大量的枯燥的、甚至是身体上有明显痛苦的运动无意识的强化孩子们对于学习是真的很享受很舒服的态度。


03

通过体验的方式认识世界

简单的说,我们认知世界的主要方式就是体验。在现实生活中,我们会发现孩子们都很喜欢挑战规则,即使告知了那样做会付出代价和承担结果,也还会跃跃欲试。其实在成人身上也如此,我们不是也经常尝到失败的苦果之后,才会吸取教训,比如有些人喜欢喝酒,在身体没有毛病的时候,不亲自尝到喝酒带来的苦果,一般是不会轻易改变这个毛病的。因此,亲身体验正是我们认知这个世界的方式,而方法便是通过不断的尝试而来。
不管在做事还是运动的过程中,都有一个结果需要孩子们自己独立去承担和体验,比如讲好的时间和规则,却因为自己的问题(情绪问题、不踏实做、耽误时间)导致吃不上饭饿肚子的情况,这样的亲身体验要比言语来的更有力量。正好班级中有指导员家的孩子们,指导员们对于自己的孩子要求更高,严格按照规则执行,因此在做事层面就出现过因为自己做事的态度问题导致自己连续几天中午都吃不上饭的情况。而在亲身经历了之后,这名孩子的转变也是最快和最大的一名,最后便一改自己过去的做事拖拉的状态,而变成动作迅速有力,时间安排也很合理。
即使是最伟大的作家也无法让你明白到底什么才是“痛苦”。因此,也可以理解为什么很多可以堪称“教育大师”的妈妈对其孩子也经常束手无策,因为只是让孩子停留在“认识”结果的层面,却没有让他们来亲身经验事先所承诺的惩罚后果。



对于一个孩子,第一条就是要树立起他的规则意识,让他知道什么事情可以做,什么事情不可以做,并且结合赏罚分明,让他行为正确的时候体验到奖赏,行为偏差的时候体验到惩罚;无论是奖赏还是惩罚,都会成为他的经验存储进他的潜意识之中,让他的行为得到调整,智慧得到增加。



No.2

正向引导与信念植入


01

极限日突破

极限日就是突破日常运动舒适区,需要完成比日常要多出几倍的运动量。即便数量是成千上万,孩子们想要挑战的热情也不会因此而削弱。但也会存在部分孩子比较疼惜自己的身体,不愿做出更多的突破,因此本次在筹划极限日过程中便设计了两个档次的项目,供孩子们自由选择,从项目数量的选择也可以看得出孩子们日常对于自我要求的态度,对于选择高难度并且全部挑战成功的同学将会在结束之后给到额外的惊喜。而更大的收获则是挑战成功之后的信念夯实,孩子们在分享突破之后的喜悦能够很自豪的说出:只要够努力,我都能够做得到。


02

示范课引导



观看和跟学【道法自然:如何成长为强悍的生命】,并借助极限日突破,让孩子们结合亲身体验和理论清楚认识到只有通过努力训练才能够成为最棒的自己,这既符合天道,也是人能获得更多自由和机会的基础。
以上就是班级本周的大致教学内容。感谢家长们的支持与信任,有问题欢迎及时交流!

明志班指导员
2022年10月16日



本篇文章来源于微信公众号:清慈 edu

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