父爱如山 | 长征随队家长日志（上）

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第一天&迟到了

长征前一晚，用心良苦的耿宁静老师给同学们讲了一堂电影课《阿甘正传》，对他们进行励志及方法上的引导。

早上计划7点30分集合，同学们集体迟到21分钟，按照耿老师提出的惩罚措施（迟到一分钟罚一个蹲起，二分钟四个，以此类推，结果数字惊人），同学们感觉到了自我负责的分量，大家集体商议如何将惩罚分解到日后行程的措施。（关于日常琐事部分，均省略，请参看明心长征日志）

                          第二天

两天徒步途中，同学们止语沉思。对路上脚下的碎石、砖头竟熟视无睹，基本是绕着走，对后面的伙伴考虑的也不多。遇到需要解决的问题，过多依赖老师和领队，与当地人接地气不够；学生领队及小组长对每天的具体线路（有多少上坡路、多少下坡路及平路）及天气等情况与每一位成员沟通不够；在具体徒步途中，整体团队意识不强，对拉下的队友如何跟进？

                         第三天

徒步前三天，是比较艰难的磨合期，汪老师及领队煞费苦心承担了本该同学们承担的部分责任。磨合期过后，同学们将承担起本该自己承担的百分百的责任，接下来的挑战，希望同学们不忘初心，砥砺前行，加油！

                         第四天

我的几点建议及思考：一是调整和完善团队架构，增加两个副队长，分别负责采编和后勤。确保小组组员之间、小组之间搭配合理、科学，过程更加高效，目标更为清晰。二是时间节点意识需要强化，凡事要提前打量。比如：早上三个女生出发前帐篷拆除工作还未完成；个别同学铺个空气垫都花费很长时间；每天睡觉都在10：30分之后；昨晚小组会开到11：20分多；徒步第二晚上不到17点入住小宾馆，晚上睡觉同样很晚。三、是至上意识、经营者意识的细化、内化不够。行军途中吃饭前，没人组织也很少有同学念感恩词，读沉思录的也不是太多；第二天住的小宾馆男生房间有不少的垃圾；休息时间大多时候特别是男生相互逗乐，没有主动思考和总结，第四天晚上有个别男生还看起了电视。前四天，只有四人写了共四篇日记。这样下去，大多数同学提升肯定不高，将能量消耗在许多无意义的事情上。四是知行不一。学堂老师在行军前交待给大家的心法及具体的缓解伤痛的办法同学们几乎全部忽略。比如老师给大家演示的按摩小腿肚上的承山穴可缓解疼痛。在今晚问及大家时，竟无一人承认做到。大多数同学将主要精力放在了关注身体的疼痛当中，忘记了自己的学习和思考。五是：安全问题也是最重要的问题。领队管理好各个小组，小组负责人管理好组员，每个组员都要在小组长及领队视线之内，离开视线务必保持通讯畅通。同时每个人要负起自己100%的责任，有伤痛及时向家长组提出，不要等着家长组主动对你关怀。还有中途水的供给，以后家长组不再供给，每个人自己想办法，不到目的地最后一滴水不要喝完。

                          第五天

思考：第一、安全意识及措施。昨天晚上一再给大家强调安全问题，但在今天还是出现了探路的一名女生暂时失联的情况。第二、团队协作效率问题。探路的两名同学最长与队伍可拉开半个多小时的路程，却没有确定中午及晚上的歇脚和宿营的地点。第三、组员、小组长、队长及副队长的责任担当不够。在学堂每天念的“我要严格要求自己的一言一行，做一个至上的人…”等内容的感恩词，队友在行军途中竟屡屡忘记了，很多地方更是没有做到。第二天和第四天住的是小宾馆，离开后的男生房间垃圾不清理，有的被子不叠，丢东西；女生房间卫生好于男生，但也有问题。这样来看，同学们每天念的只是个形式，没有落地的实质内容。只有口没有心，只有知没有行。第四、因与果的问题。长征前，同学们都仔细认真的梳理了自己的目标。在实际的长征路上同学们的一言一行，时时处处“种”的是平庸者的“因”还是至上者的“因”？“种”的是消费者的“因”还是经营者的“因”？同学们通过每天念感恩词要扪心自问，反思自己的一念一言，一言一行是不是与目标这个“果”一致的“因”，否则想要的目标只是个空洞的目标；不吃苦，不死磕自己当下的一念一言一行，只想要好的结果只能叫做妄想。祝愿同学们做畏“因”的菩萨，不做畏“果”的凡夫。与同学们共勉！

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第六天&三合一

思考及提醒：一是堕落很容易（也可认为做动物很容易）。前几天包括今天不少同学有许多动物的行为。比如走完一段路，不到吃饭时间吃。中午吃饭时间想到了拉屎，就在附近找地方拉（为什么不在早上该方便时方便，为什么不在刚过去的休息时的加油站方便）。家长也存在堕落的行为。比如在陪同同学们徒步过程中，想做到清一走，但还是有一半的时间做不到，放纵自己。所以说堕落很容易，当动物很容易。二是精进很难（也可认为做一个人不容易，做一个至上的人更不容易）。同学们在休息的时候，大多数人都在关照自己的累，很少有人在沉思。也没几个人按老师教的按摩小腿肚。也不知道在徒步时要高度警惕身边的车辆。家长也存在精进不够的情形。上午陪同学们徒步三个小时，下午也就陪同了两个小时，中午还想在车上小憩一会儿。晚上吃饭，又经不住房东的热情招待，与房东喝起了小酒。三是善护念很有必要。同学们包括家长为啥容易堕落？为啥很难精进？因为没有时时处处做到善护念，而是时时处处在随业流转。建议同学们和家长时时处处善护念：我现在是恶念还是善念，是恶行还是善行。开始需要规则，需要同学们的监督，需要形成潜意识。最终还要自己觉知力的提升，需要自己做到善护念：时时处处关照自己的一念一言一行。四是要警觉自己危险的处境。自立学堂地大多数同学较之体制同学有了很大的福报和觉醒，但是毕竟接触新教育算是晚的。

同学们在舒适区待的太久啦，很多恶念恶言恶行已形成了惯性。如果不意识到这一点，警觉不到自己的危险处境，肯定不会幡然悔悟，更不会奋起直追。同学们呀！你们如果能够幡然悔悟且奋起直追与老师、家长形成合力可能还有三分之二的机会成为一个自尊自信自强的人。否则你们的处境真的很危险。

                           第七天

想提醒同学们提升的地方：一是：深刻理解止语的深层次意义。止语是为了让同学们浮躁的心沉静下来，专注于思考。但昨天晚上房东友好的与同学打招呼时，个别同学可能觉得我是在止语，竟对房东的示好不予理会。也应该在对路边人投来关注的眼神时给予礼貌的回应，而不应漠然视之。二是：感悟力方面。歇脚和宿营的时候，同学们放置行李时，没有过多考虑到物品放置的是不是到位？会不会造成对其他人或对整体形象的影响？在吃饭过程中，餐具等物品摆放较多，有的同学就径直跨过这些物品（有的还是吃的食物），也没有动手挪一挪。还有在放东西或拿东西的时候，不少同学只是简单的考虑放或拿，不知道这些跟其他事物的关联。比如一名同学刚把背包放在凳子上，还没等转过身，背包就从凳子上掉了下来；另一名同学要上比较高的越野车后备箱取东西，看也不看，一下抓住密封条要上车，密封条拉下来了，人也没上去。三是：安全警惕性问题。同学们徒步毕竟行走在比较窄的山区道路，有时候车辆就从行人旁边擦肩而过，同学们对这种危险警惕性不高。在有条件的地方，一定要走到道路的外面；在两辆车特别是比较宽的大货车或比较快的小汽车交错行驶时，一定要慎之又慎，该快走则快走，该慢则慢，该停则停，一定有“人让车”的意识和方法，不能心存“车让人”的侥幸心理。

千里长征，征的是浮躁的心、抱怨的心、觉知力不够的心;征的是各种各样的毛病和错误；征的是各种艰难险阻，征的是我们每个人的各种障碍。感恩老师们对此次长征的良苦用心！感动同学们义无反顾的出征。提醒同学们每时每刻，每个细节都要战战兢兢，如临深渊，如履薄冰!同学们，加油！

                          第八天

对同学们的称赞：一、团队意识增强。这几天，徒步能力比较强的两名同学承担起探路的责任，提前出发急行军，提前整个队伍一个小时左右时间，为大队伍找中午歇脚和晚上宿营的地方。大队伍匀速前进，相互照应，对拉队的同学留下手机，通报给徒步跟随的家长请求帮助。整个团队在安全、有序、协调中行进。队长、副队长、小组长责任明确，落实到位。二、对吃的欲望有所节制。中午吃饭，同学们减去了浪费时间的煮面条，简单吃饭后稍事歇息后下午1点便早早出发。中途基本没人吃东西。中午和下午最后一名归队的同学，可能觉得迟到影响了大家加之劳累的原因，晚上选择不再吃饭。还有个别同学，吃饭很少又快。三、异军突起。因脚伤随车的一名同学一直申请跟随徒步，家长组建议明天徒步。一直想发挥作用的这名同学在下午分组找宿营地方时充分发挥自己亲和、会说话的优势，为团队找到了最终的宿营点。另一名同学在行军途中，发现最小的一名同学腿抽筋走不动时选择先背起这名小同学继续行走。这两名同学今天都发挥了异军突起的作用。
    

对同学们的提醒：一、自我负责意识需一点点提升。中午歇脚和下午宿营后，同学们只是想到被动的歇息，没有想到主动按照老师提醒的办法去按摩小腿肚或做一些缓解疲劳的动作。按专业人士说法，这样忽略对身体的护理就会影响第二天身体的恢复和徒步的正常进行。这反应出同学们对自己身体自我保护和负责意识需要提升。还有早上要按时大小便，没有养成习惯的一定要主动的去掌控身体的这一点（家长早上观察到有一部分同学存在早上不大便的习惯）。还有个别同学在队伍出发后才去厕所。二、要制定详细的作息时间表。领队及小组长要提醒同学们在规定时间完成规定动作，违者受罚。通过规则内化时间观念和责任意识。三、团队协作要更精细。今天下午，两名侦察兵也找到了一个宿营的地方，但不太合适。在等待大队伍时还有时间，就放松了对其他地点的进一步寻找。等大队伍到达后，队长只是被动的等待消息，没有主动问询情况，在过去半个多小时后，队长才开始分组分头行动寻找更为合适的宿营地点，十几分钟后，其中一组很快找到了较为理想的宿营点。四、经营者意识的要普遍提升。在晚饭后，提供给同学们住宿的房东老大爷好奇的看同学们，想与同学们说话，两边几个同学却对老人熟视无睹，没有主动去回应老人，搭讪老人。这反映出同学们在细微之处，没有经营者的意识。这可能也有领队和家长组介绍不到的原因，但就算是路人，在他们关注甚至驻足想要问话时，我们也应该主动回应。这反映出同学的经营者意识需要普遍提升。
 

对自己的提醒：今天接到单位一个电话，想让休假的我提前结束休假，自己的第一反应是烦，直接就说不愿提前回去，还说了些自以为是的理由。还有一名家长在帮同学们找行李时，一时找不到就有点着急。这反映出我们家长对于自己的事情，反应不够理性，嗔火很大。真到具体事上，做到位真的很难。所以对照自已也理解同学们在家长眼中的不足甚至错误。但我们既然选择了新教育，就要改我们的命，我们就要一点点的去觉知，一点点的去改我们的不足和毛病吧。

                           第九天

同学们值得称赞的地方：一、感恩之心的自然流露。从昨天晚上，同学们对留宿他们的赵仕勇老人表现出了非常感激的心情，与老人合影留念，早上又与老人话别。在市内徒步穿越马路时，好多车辆主动等待同学们通行。同学们真切感受到了社会和他人对他们的礼让。今天中午，同学们到达了攀枝花的蒙正学堂，吃上了8天以来没有吃到的正常的学堂的饭菜，换洗了几天来没有换洗的衣服。下午和晚上，同学们还幸运的得到了学堂一位懂得道医的郭老师为有伤病的同学进行了按摩和针灸治疗。这一天接触到的人和事，让同学们发自内心地说了许多：谢谢！二、徒步目标的进一步清晰。同学们再次重读徒步的目标及誓词。在早上的徒步过程中，同学们止语并行走坚决，整齐。其中两名同学一直尽职尽责，拉着舒展和醒目的明心学堂新长征旗帜，在行走过程中起到了宣传作用。

家长该关注的一些问题。一、责任担当问题。到学堂后，同学们对各自的行李、物品从卸车到放置都比较到位，但对公共物品（比如药箱）或其他人的物品关注不到位，漠然视之。在下午洗衣服时，学堂老师提醒了个别同学要注意搭衣服的一个问题，只有一个小组长通知了其他的同学，却还有一部分同学没有被告知。就连续发生这个问题。学堂一个房间的门把手坏了，一个同学进出时碰掉了，自己安上了。另一个同学进出时又碰掉，也安上了。不长时间里，四五个同学都遇到了同样的问题，却没有一个同学提醒其他同学注意，也没有人告诉学堂的老师来做彻底的处理。小事情反映出同学们没有进一步担当问题的意识和方法。二、交际互动意识需要增强。下午，学堂郭老师带一位朋友到学堂来参观，一些同学对郭老师及其朋友的到来依然是熟视无睹（昨天家长组已经将类似情况向同学们进行了反馈）。同学们对于基本的交际互动意识需要引导和强化。三、团队协作问题。到学堂后，同学们放置行李都做到了整齐摆放，但洗澡过程中，东西就开始凌乱了。其他同学也没有主动帮助同学归位东西的意识，协作不到位。一名脚有伤的同学下午3点多还在学堂教室睡觉，几个同学进出该房间却都没有去唤醒他，相互之间提醒、协作的意识不够。在下午，有几名同学随意吃起了学堂在大家刚到时给大家准备的水果，其他没有吃的同学也不提醒：这时候吃东西合不合适呀？用不用给学堂老师打个招呼呀？在上午徒步过程中，对各自前后的同学关注不到位，相互协作配合不够，这样很容易出现有人掉队时同学们之间不能及时觉察和提醒（从一次报数的情况也反映出类似问题）。

家长组的反思：一、对同学们要求过多，心态有点不平静，有点着急。二、家长们8天来第一次感受到了放松，中午在学堂很是放松的睡了一个午觉，家长不精进的状态也许潜移默化的影响到了同学们的精进和提升。

                         第十天

通过一天的学习交流，家长们深切感受到了不同的思维及精进程度给每个人带来的不同的人生。
        

家长思考和行动的地方：

一、不断认知自己。通过与高能量人的接触和学习，家长们加深了对自己的认知。今天下午和晚上，家长有幸再次听到耿宁静老师的精彩演讲。再次被耿老师演讲中折射出的思维力量所折服。为什么她有比我们家长强大的思维？是她的思维背后用对了“心”。

蒙正学堂的一位发起人是道医世家的一位传承人–郭老师。他的一句话也道出了我们这一代人身处险境而不自知：他爸爸说他们这一代人是读“牛马经”（学习以牛顿为代表的西方科技及马克思为代表的西方哲学）长大的，背离了祖宗的做人的“人的经典”，后果会很惨。所以他发心从教育自己孩子开始，做传承“人的经典”的事情。在学堂二楼开设了艾济书院（为有机缘和需求的病人提供艾灸等道医方面的引导与治疗），每周六做公益分享，周日提供有偿服务。家长通过跟比自己思维和能量强的人学习，觉察到了自己在思维等方面的差距，也觉察到了为什么与这些人有这么大的差距。前几天还在提醒同学们要幡然悔悟的话应该是说给自己的呀！可见人认知自己真的很难，人每天都像在温水里的青蛙一样自我感觉良好而不自知。所以人只有，时时放空自己的心，怀着一颗诚敬之心，向孩子们，向老师，向身边的一切学习，这才是我们家长认知自己该做的事情。

我是谁？我应该是明心自立网校千里长征滇藏队的一员。感谢耿老师及学堂老师的分享，让家长进一步认知到自己的现状，认知到了自己所处的危险境地，认知到自己必须幡然悔悟。

二、知行合一，奋起直追。山长讲解六祖坛经时说到（大致意思）：知恶而不改，知善而不行，人就会一直轮回甚至堕落。新教育帮我们看清了一个个利益集团的陷阱，如果我们只有若存若亡的意识，没有幡然悔悟后的行动，我们就是笨蛋，就是懦夫。

耿老师还提到山长课里面对控制我们家长实现自由的所谓的职业问题。我们就是笼子里的一只鸟，就是那只被驯服的猎鹰。家长们真的需要抽筋扒皮，破茧重生。我们较之孩子真的需要数倍他们的勇气和努力。我们已经剩下只有三分之一的机会了（山长清心课上的提醒）。在幡然悔悟后，我们要奋起直追。（耿老师还提到国外一个老太太的事例，将自己所有不菲的财产捐出去，靠帮助外出需要看护家园的邻居活出了一个少私寡欲、开心愉快的人生。还给大家分享了武志红老师的《巨婴国》，进一步提醒我们为什么会恐惧。你想象的恐惧在你真的去做的时候，其实没你想象的那么恐惧。）

感谢耿老师、汪老师及学堂老师带给家长们的思考和觉醒！感谢同学们给家长提供的学习的机缘！新长征，家长们应该首当其冲，应该冲在同学们的前面。家长们，加油！

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第11天&在成长

称赞同学们的地方：一、团队协作比较到位。大队伍大部分行程保持了14人左右的一个整齐队形。两名侦查兵继续发挥急先锋作用，提前半个多小时为大部队找到了中午歇脚和晚上宿营的地方，为团队提供烧水、做饭、卸帐篷等前期服务。只有个别同学拉队但也在团队可控范围之内。二、关注当下，感触当下。在今天整个团队徒步过程中，同学们一度感觉十分疲劳。此时一名同学各种缓解疲劳的松垮走法影响了队伍。不少同学开始向她学习，关注当下的正确走法，感触当下徒步的感觉。同学们徒步疲劳的感觉减弱，厌烦的感觉减弱，徒步变得越来越轻松，心情越来越喜悦。三、以目标为导向的思维训练。同学们每天早上出发前集体朗读徒步目标及规则。针对要达到的从浮躁到沉静，从抱怨到感恩，从散漫的团队到团结的团队的徒步目标。同学们一路止语，关注当下每一步，关注一草一木，关注一人一事。再深入一步，徒步只是一个手段，一个载体，实现目标还有没有其他思维模式？同学们在行军途中还不断拓展训练自己以目标为导向的思维模式。经过一天这样的沉思，同学们晚上写日记胸有成竹，水到渠成（其中一名同学给大家交流以目标为导向的思维训练模式）。

家长们的反思：一、家长多“止语”。家长要多观察同学们犯错，让同学们在自我试错中一点点改进，成长。家长要进一步放平自己的心态，多观察，多“止语”。二、相信同学们的感知力。今天有幸旁听了同学们的反思会。家长发现的一些问题，同学们都有觉知；家长没有发现的问题，同学们也在反思并且对所有问题制定了改进措施。按照耿老师对家长的提醒：家长不要爱心泛滥，又当爹，又当妈。所以我们家长要相信同学们的感知力。家长们要多学一学汪老师为大家转发的“担心是轻微的诅咒”的文章，多做配合。另一名家长提议的每天晚10点对同学们的集体祝福的事情。相信同学们在自我感知力基础上会一点点不断进步。三、家长组反思的形式和内容都不及同学们。这一点要向同学们学习，家长组每天要召开反思会，反思问题，制定措施。

                       第十二天

家长的反思：一、每一个同学都有自己的闪光点，都有值得我们学习的地方。只是我们没有一颗发现的眼睛，没有一颗诚敬的心。通过与落队的小同学的交流，家长深受启发，我们身边的人都是天使，随行的20名同学都是值得家长去发现，去学习的天使。二、对同学们太挑剔。今天晚上宿营的地方是个非常简陋的五保户大爷的一座旧房子。侦察兵也很是努力后才找到的一个落脚的地方。同学们刚刚安顿下来雨便下大了。同学们做的已经很好啦，但有的家长却感觉侦察兵工作还有不到位的地方，对同学要求有点苛刻。也许正是在这些不到位，正是侦察兵找的这种艰苦环境对同学们的锻炼才更有意义。家长的心依然要放平。

                       第十三天

感触较深的人和事：一是同学们行军速度明显加快。昨晚，团队对其中一名侦察兵与徒步的领队进行了调整。大部队整体行军步调一致，步速加快。拉队的同学也被动的加快了速度。同学们全天轻松行军46公里。二是不少同学在认真体验，践行长征的过程。本次长征到目前为止，有一多半的同学所言所行与长征的目标及规则基本一致，有不到一半的同学徒步过程担当着大部队成员的角色，所言所行都能做到严格要求自己，在整个团队中发挥了示范带动作用。（这一点让家长自愧不如，中午同学们歇脚短短一个多小时，顾不得睡上一会儿又匆匆出发，全天行军近10个小时）三是极个别同学情绪化倾向明显。极个别同学对实现此次长征目标的内动力不够（自己不愿参加此次长征，在家长极力引导下口头上同意参加，内心不认同。虽然经过12天的实践锻炼，内心依然不认同，直接导致不愿意主动克服自身毛病，更不愿意接受同学们的提醒和帮助。今天晚上，一名男生因负能量不能及时释放，不能正确对待团队对他的提醒和方法上的引导，回到住处当看到了激发他的一个点时，情绪突然失控，大喊大叫，随后又冲出房间将自己东西甩到远处，连喊几声冲到外面。该同学突然爆发的行为不但吓到了同学还惊扰到了附近的一户居民。家长组紧急处置，领队对该同学进行耐心细致疏导后这位同学情绪才慢慢平息。这位同学给家长组着实上了一课。四是个别同学知多行少，甚至是知正行邪。还有极个别同学自认为懂得很多知识，升起来很大的傲慢心，导致对同学很不恭敬。今天晚上，这名同学因其违反规定得到同学集体对其的惩罚。可见人的成长，知道容易做到难，知道善恶，却知善而不行，知恶而不改，后果会很不好。这名同学下一步很可能会面临自己的“因”被集体淘汰的“果”。
      

家长们的思考： 一是再次感受到了沉甸甸的责任。今天晚上一名同学情绪突然失控的行为再次让家长们感受到了沉甸甸的责任。“今日果，昨日因”，不少同学在当今这个社会积累了太多的负能量，形成了很多很难调整的心理和行为习惯。本次长征对同学们来说只是一个警示，一个开端。长征不是一个月的长征，是同学们一生的长征，不是别人要我们改毛病，是我们应该改自己的毛病。一个月的长征中有的人的毛病很可能会集中爆发，家长们虽然不应该为你们担心，但我们家长真的感觉到我们沉甸甸的对你们护航一程的责任。二是好习惯的养成。家长徒步实现了从克制到好习惯的自然养成。家长开始徒步时，克制自己做松垮动作。前几天开始走时，一会儿能克制住自己，一会儿又开了小差，就再次提醒自己继续克制去做。几天反复坚持践行后竟然有了下意识的习惯动作，只要走路就能不自觉的做到松垮。三是逐步减少对食欲的贪念。家长组的一位成员对自我要求很严，对食物的依赖度很低，对吃的自由度很高。其他家长发现了这一点，开始觉知的向这名家长学习，从不吃晚饭开始做起，一点点减少对食物的贪念。这个目标对家长是个不小的考验。

                        第十四天

家长感触较深的人和事：一是：劳累与意志力的不断对抗。今天同学们行军50公里，大部队的几名同学一直保持着较为快速的行军。他们用一股不断突破自已的意志力支撑着自已，对抗着身体劳累带给自己的痛苦，最终意志力战胜了劳累，战胜了痛苦、煎熬和甚至想放弃念头。也有几名一直跟随大部队的同学由于劳累，在不同的行程中，有的甚至在快要到达宿营地点时，突然放慢步速选择了放弃。劳累与意志力的对抗在不同人身上显现出了不同的结果。二是：细节问题。同学们在下午徒步过程中到一加油站休息时。一名同学礼貌的问加油站的值班人员有没有热水？值班人员友好的给同学们提供了热水。但同学们给人的表现只是一脸的疲惫，没有对值班人员的感谢之语，也没有笑脸。在值班人员去接水再去烧水的时候，同学们累的只管坐在地上，没有一个人主动去帮忙烧水，而出发前也没有给值班人员打个招呼。而且在该加油站歇息时，其中一名同学坐在地上，脚搭在台阶上放松，看书，背对着加油站出入口丝毫没有感觉到车辆进出的危险。在晚上宿营前，同学们从车上卸灶具、帐篷、背包等行李时，还是不能整齐的摆放行李。晚上睡觉前，其中一名同学的焖烧杯不收拾也没有洗涮。三是：随队小同学的表现给大家的警示。在今天下午，团队的一名小同学一直落在了队伍的最后面。但在下午的徒步中，小同学因到路边摘水果与果农发生一些事情，致使家长组找了他好长时间，非常着急。这名小同学就是知道好多道理，但最终却被身体的劳累和各种舒适击垮了自己，在近几天的徒步中坚持不住，会选择对自己身体舒服的事情。不断地要休息，喝水，吃。他所做的危险行为（包括对过往车辆带来的危险没有高度的警惕性）和一直消费团队的行为将直接导致被淘汰。小同学的表现再次给那些每天总是落后大部队很长时间的同学提了个醒：我们要用我们的意志力去克服身体的劳累，否则就会被劳累所击垮。

 二、家长的反思： 一是觉知力的欠缺。家长看到了同学们的问题，感觉同学们觉知力欠缺，其实家长同样存在这样的问题。上午，我与其他家长在路边等徒步的同学们通过一个集贸市场。路边一侧是紧邻的两家饭馆，中间是个过道，我很自然地通过过道在里面找到如厕的地方，刚出来就被饭馆老板说了一通：“你上厕所，怎么不打招呼？我们这里水这么贵，给两块钱”。我自认理亏的又是掏钱又是道歉。我自认为很是自然的事情恰恰反映出了自己觉知力的欠缺。指责同学们很容易，认知自己却很难。我真的要感谢饭店老板对我的提醒，让我反思觉知力欠缺的问题，让我反思以前好多浑然不觉的问题。二是：行动力的缺失。对同学们指指点点是“站着说话不腰疼”。14天来，家长们也在跟随同学们徒步，但都是只能坚持一段路程，坚持不住就坐车，所以不能体会同学们在挑战自己身体极限时的心态和矛盾的心情。昨天本来计划不吃晚饭，意志一动摇说好的事情在行动上还是落了空，还是吃了晚饭。同学们一路辛苦走来，我们家长真的需要提供强大的能量场，真的需要家长行动力的强大支持。每天早上同学们面对一天的挑战，高喊加油。作为家长我们一定要有实实在在的，一点一滴的死磕自己的行动才能营造一个能量场，才真能为他们加油。为此，我作为一名家长承诺：一要：每天我尽自己最大限度徒步跟随同学们，与同学们一起体验劳累对我意志力的考验。二要：坚决不吃晚饭，克服自己对食物的贪念与依赖。望大家监督。 

                         第十五天

一、感触较深的人和事： 

一是：男生、女生暗自较劲。在上午的徒步中，大多数女生徒步速度超过了男生，不甘示弱的男生又迎头赶上，双方暗自较劲，你追我赶。其中一名女生由于脚起泡，感觉休息时的脚比走路时更痛，就选择了中途不休息。一人在上午后半程一直走在了大队伍的前面。二是：对食物依赖性依然很强。17：20大队伍到达宿营地点，直到17：50分，除个别同学学习外，大多数同学都在吃东西。（昨天下午气温高达24度，宿营的地方是个菜市场，不少同学采购水果解渴）在吃的上面浪费了太长的时间，对食物的依赖性依然很强。三是：对时间、内容规划的执行力不够。由于在吃饭及休息上花费了很长时间（个别同学晚1个多小时到达宿营地点），同学们写日记，分享，价值伙伴评选持续到了晚上11点多。同学们必须要进行的缓解疲劳的自我按摩，相互按摩等措施执行不到位，又造成第二天疲劳的加剧。四是：家长组对个别同学的良苦用心。为避免昨天小同学出现的安全隐患，在上午的徒步中，领队安排小同学提前出发追赶侦察兵，又安排其他同学追赶他。小同学怕被追上受罚（是已征得小同学同意后制定的规则），一路小跑。下午，领队再次安排同学帮助小同学。小同学开始是一路快走，中途他的惰性再次占据上风，抗议不再前行。两名尽职的女同学想尽办法帮他继续徒步，快到终点时，一度失控的小同学对帮助他的同学和领队大哭大叫。领队对其进行了耐心细致的规劝，不一会儿小同学又不得已的继续前进，一口气跑到了终点。真是领略了领队和两名同学的良苦用心，使小同学的各种问题暴露无遗又及时对其进行了有效应对。

 二、家长组的思考及建议

 今天下午到达宿营地点后，家长组召开了马上进入第二大站的一次会议。商议及建议问题如下：1、确定明天的行程。2、明晚争取到达丽江，住宿休整半天，对前两站进行总结，对第二行程进行价值伙伴评选。对物资进行补充。3、徒步时安全意识不强，存在两人并排走，一人不靠公路边上走等情况。4、每天订的目标太高，有时完不成，即使完成了，伤病情况增多，建议调整科学合理的行军目标。5、实施两轮评比。第一轮每组评出伙伴价值最差的（不得少于一名，以每天伙伴价值评选为依据），第二轮由队长、副队长、组长、副组长等对第一轮结果投票。6、建议评比时参照每个同学在本次徒步中的表现、日记完成情况、对团队的贡献程度、自律情况、安全意识、意志力等内容。7、对第一轮淘汰的跟队同学表决能否正式归队。8、建议在以后类似活动中，提前规避心理和行为问题比较突出，安全隐患较大的同学参加。9、及时调整食物种类的配备，避免冷食品（压缩饼干）而导致的消化不良产生的各种疾病进而又影响整个团队的行程。

                        （未完待续）