勇敢者胜体验营【第一周生活篇】播报

精英教育，就是让学生们在身体和精神方面，都通过持续的锻炼来不断地超越自己原有局限，不断提高自我品质的教育。

很难想象一个身体懒散的人，会有勤奋的头脑和认真负责的工作态度；很难想像一个身体孱弱的人，会有积极进取的心灵和远大的人生理想；很难想像一个连自己的身体都管理不好的人，可以承担企业和社会的“领导重任”。因此，古今中外，真正的教育，莫不认为：身体的教育、行为的教育、心灵个性和品质的教育，要远远重于“读书认字”的教育。

体育和运动是精英教育最重要的课程。经常运动的孩子，他的气质和精神风貌是不一样的，他的战斗力也是不一样的，一辈子能走的路也是不一样的。比如武术，经常被击倒，击倒之后，会顽强的爬起来的孩子，在生活当中很难把他击倒。运动是帮助孩子收获成就感与喜悦感以及个人自信心的建立最快的一项活动。同样也是最快可以打开孩子心门的活动。

本次的夏令营主要招收的学生对象是体制的孩子们，孩子对于运动的理解大多普遍都停留在跑步、素质练习这些很枯燥的项目上，再加上平时该欢快玩耍的时候都被拉去补各种课程，某种意义上是违背了孩子们成长过程中所需要的训练意义。

结合这些比较普遍的现象，夏令营设计的最基本的思路是帮助孩子动起来，并且是快乐开心的动起来，因为只有打破孩子们对过往运动认识的误区才可以重新建立对运动的认知。那么每个运动环节的设计都需要方法来带动孩子们积极参与的热情。比如大量穿插运动游戏，游戏设计最基本的一点就是需要孩子们开心的动起来。另外设立积分制度，通过挣得积分加强孩子们在运动过程中的荣誉感，也是帮助他们建立自信心的一个方法。

我们执行合乎孩子身心成长规律的作息时间，要求是早睡早起，早上6点起床，晚上9点熄灯睡觉。确保学生晚上以后到凌晨的深度睡眠状态，这有利于补气养血，保证健康。如果一个人从小养成早起的习惯，成年之后，他就不会把每天最好、最有用的时间浪费在床褥之间、昏沉之中。从小养成早睡早起的习惯，有利于培养一个健康的身体。孩子们有规律的作息和运动，每天都精力充沛，精神状态很好。

我们的理念是会读书不如会做事，会做事不如会做人，会做人不如会感恩。通过平时生活中的点滴小事让孩子从小养成做事和对自己负责的习惯。

第一个周日，孩子们用自己的努力换得了户外生火做饭的机会，于是，“清慈超市”开业了，孩子用积分换取做饭的各种材料，孩子们的能力不容小觑，从选材、搭灶、炒菜、下面条，很快午餐就做出来了。虽然，团队中会有分工不公，分歧和效率低下的情况，但吃到嘴的饭是最香的，孩子们自己动手，同时为第二周为丛林探险做准备。

因此，老师带领孩子们观看了电影《冲出亚马逊》，电影讲述了两名中国特种兵军官在亚马逊原始森林接受“猎人学校”的军事训练中，凭借超凡的勇气和意志力，顺利毕业并获得“勇士勋章”，为国家赢得荣誉的故事。经由电影引导孩子们思考挑战和突破不只是墙上的标语，“我要改变”也不单单是嘴上的口号！

那么你们参加夏令营的目标是什么？准备以怎样的态度去突破自己的局限、捍卫自己的荣誉呢？电影结束后三个小组分别为自己的团队制作了队旗，写上自己的梦想，张贴在每天挥洒汗水的运动场的墙壁上，时刻警醒自己和队友，努力尝试、突破自我，改变需要先从自己开始做起！

当今社会大环境下，吃喝玩乐是一种常态，更有媒体大肆渲染各种美食商品，让小小年纪的孩子不断陷入商家的陷阱。不仅身体受到很多伤害，心智上也很难有大的提升。

夏令营通过主题课教给孩子们正确的饮食理念，让孩子们从小明白什么是身体真正需要的食物，从而让孩子们从小养成健康的饮食习惯。孩子们从小清淡健康的饮食让他们有强健的身体、充沛的精力去为自己的目标而努力。

老师专门给孩子们上了两节关于食品安全的主题课，让孩子们了解食品黑幕，识破食物陷阱。我们选择了【吃肉的危害】、【食品公司】、【解密食品添加剂】三部视频，让孩子们了解日常接触到的食物是如何产生的，从喂养的饲料、饲养环境、收购食物的公司到最后摆在我们面前的食品，并通过亲自动手制作“美味”的奶茶，孩子们清晰地看到美味的盘中餐可能并不是我们想象地那样，不要轻易被食物诱人的口感、色彩等吸引，而忽略了食物对身体的影响。

有独立生活的勇气和能力，不必依赖他人而活。可以安排好自己的饮食起居，创造自己的生活所需，而不是眼巴巴地等着别人提供。

前面两天老师们都在观察孩子们生活的方方面面，等到老师向他们展示镜头下脏乱的内务和各种不良的生活习惯，孩子们都觉得不好意思。在大家决定“知耻而后勇”之后，教练和小助教开始教大家如何叠衣晾衣、整理床铺等等，并进行“内务大 PK”。

让孩子从小学会自己照顾自己，自己的袜子、衣服自己清洗，自己的床铺自己整理，自己的物品自己收拾。寝室里的卫生和内务自己负责。

孩子们不断改进卫生打扫情况，宿舍整洁度明显好转。从小学会做事、爱劳动的人成年后家庭会更稳定，生活的幸福指数会更高。