在家生孩子的第一篇文章发出后，引起了一些讨论和转发，为了避免引起误解，这篇部分的前言部分是对上一篇我们为什么敢在家生孩子的部分说明。
前言：在今天，你若是告诉别人你想在家生孩子，周围大多数人会用各种方式告诉你，医院才是唯一能够保证孩子安全出生的地方，在家生产风险很大。
但你若是认真的查看资料后，会发现并没有任何证据表明，在家生产比在医院生产风险更大。
根据柳叶刀的数据调查显示，几乎全民在医院生产的美国，每10万例新生儿有26.4例死亡，而全民13%都选择在家生产的荷兰只有6.7例。
另外，随着新冠疫情大流行，由于疫情严重的地区，医疗系统都在一直超负荷运转，让在此期间生产的孕妇平生多了不少担忧。
不少妈妈除了担心医疗系统人手病床不够，医生精力有限之外，还很担心让孩子“暴露在医院的病毒下”，不想带孩子去医院见医生复诊。
这些情绪上的波动在一定程度上也增加了风险。
而在家分娩的准妈妈都是前期检查非常健康，且勇气十足的。毕竟在家分娩的话，妇产科的干预率较低，比如无痛、剖腹产等不会给你在家进行，可以说是真真正正人类的自然分娩了。
而且只要准备充分，产妇可以不用去医院就能够得到产前产后的护理。所以，更多的妈妈也开始考虑在家让助产士帮忙接生。
但这里应注意的一个重要问题是：在家分娩对你是否正确及安全？
我们之所以坚持在家分娩是因为我们做了充足的准备。
首先，我和爱人家族里都有在家分娩的惯例，若是去医院反而是例外。有人告诉我们说这是遗传因素。
其次，我爱人属于低危孕妇。整个孕期身体都很正常，平时每天最少都是慢走5公里以上，饮食上一直为种子类食物，每天早睡早起，住在一个国家级景区内，自然环境很幽静。
第三，对爱人来说，怀孕生孩子是一件很自然的事情，她对此没有任何的焦虑和恐惧。
第四、在家生孩子这件事，我和爱人的想法始终一致。为此，我们一起做决定，一起准备。比如，我们在怀孕37周的时候，就会把生孩子所需要的所有物品，俗称“待产包”列一个长长的清单，详细到需要几个无菌纱布、几条毛巾、几个奶瓶奶嘴，几幅中药等等。
更重要的是身边的家人都支持我们的想法，姐姐还一直在旁边陪伴整个分娩过程。
第五，我和爱人共同学习，并了解有关在家分娩的种种事项，背后还有专业助产士指导做后援，并且有一套紧急时必要的接送系统。
综合以上因素，我们非常慎重的选择了在家生孩子，并且评估认为在家分娩是安全的。
为了能够系统一点，我把我们在家分娩所做的准备，分为孕期管理、胎前临产和产后调护三个部分写出来。这篇文章的重心是写了我对孕期管理中最重要的保胎部分做的思考和准备。
由于身边的老师也在备孕，我希望把自己查到的资料做一些汇总和整理，让关注我们的准妈妈们能够有所参考，帮助她们避免遭遇一些专家的忽悠，带来不必要的损失。
你若是觉得有价值，就保存收藏转发，拿走不谢。
正文：孕产那些事，如何保胎？
爱人知道要“升级”当妈妈后，欢喜的同时也有一些担忧，忧的是如何确保宝宝健康出生？因为无论是我们看到听到，还是发生在我们身边让我们亲身感受到的，都是“保胎大军”的队伍日益壮大。
按理说，现在的条件要比父母辈的好太多，妈妈婆婆们在女儿媳妇怀孕以后更是会变着法的给她们更多的营养，现在的人究竟为什么如此“脆弱”？我们该如何保胎？
我们在网上查看了各种保胎信息，简直五花八门，扰人耳目。我这里先列出一些现象，大家自行分辨。
比如，有专家建议你：世界卫生组织建议，要想使自己的孩子聪明，大脑发育好，孕妇必须每天从怀孕前3个月就服用不少于1000毫克的α亚麻酸，一直到生完孩子……。
这种神奇的α亚麻酸（简称ALA）究竟是什么东西呢？我到网上查了一些资料才知道，这是人体必须从饮食补充的两种必需脂肪酸之一（另一种是亚油酸）。
但世卫组织非要建议让孕妇定时和定量来吃，是否合理呢？
结果，我怎么都找不到世界卫生组织对ALA的推荐量，只查到美国医学科学院对以ALA为代表的欧米伽3多不饱和脂肪酸的推荐量是成年男子每天1.6克，女子1.1克，孕妇1.4克，哺乳期妇女1.3克。
而且，现在并没有证据能够证明，在正常饮食之外通过吃保健品的方式额外补充ALA对胎儿会有什么好处。
即使相信这些专家所说的它对人体的机能很重要，要满足ALA的推荐量是很容易的，完全可以从饮食中摄入，没有必要吃保健品。因为ALA广泛存在于植物油中，例如亚麻油（含55％）、菜子油（含10％）、大豆油（含8％）。核桃中的ALA含量也非常高。
因此，即使ALA必不可少，买核桃吃不是更健康吗？
所以，我就给爱人经常买核桃吃。由于我们生活在云南，这里物产丰富，核桃随处可见，据说这种山核桃比普通核桃营养价值更高，更重要的是爱人第一次尝过刚从树上摘下来的生核桃后，每次见到核桃都会禁不住的用核桃夹夹一些放在嘴里。
再比如：国内有的地方要求孕妇领“准生证”之前，必须先去听“优生优育讲座”，而这种讲座由某个厂家赞助，这些专家就推荐某个品牌的叶酸制剂产品，并发放优惠卡引来听众争抢。
这种保健品的确是国际医学界目前唯一推荐孕妇服用的，主要原因是怀孕早期缺乏叶酸会影响胎儿神经系统的发育，出现神经管缺陷。
若是在准备怀孕以及妊娠头三个月的孕妇应每天补充至少400微克的合成叶酸（维生素制剂或强化食品），这能显著地降低婴儿患神经管缺陷的风险。
即使这种保健品，也可以从绿叶蔬菜，豆类、肝等食物中获取，只需要注意的是不能过度烹饪。在怀孕之前我们的饮食结构都做了很大的调整，因此根本不存在从食物中不能获得足够量叶酸的问题。
首先，我们以种子类的五谷杂粮为核心主食，瓜果类的为辅食。
其次，我们在烹饪食物中以蒸煮为主，偶尔用其它调料加工。
最后，我们是以素食为主，即使有些口欲也是浅尝即止。
当然还有其它的营养素对孕妇、胎儿的健康也很重要。但我们知道：只要遵守自然之道，注意饮食的均衡，从自然食物中摄取，都比吃人工合成的成分、功能、质量都可疑的保健品更靠谱。
当然，我们还看到很多国内医生很喜欢开“保胎药”。这些各种牌子的产品，若是你认真去查看该药的成分和禁忌，稍微思考一下就知道，这些药片不但对孕妇的身体产生不可估量的副作用，而且有无数案例表明很容易导致胎儿畸形。
若您有追求真相的决心，还会发现国内推销的无数保胎药品，都是美国、欧洲等各国禁售或停售的药物，您就很容易的得到结论，这些保胎药并无严格的临床试验证明其有“保胎”的作用。
更有意思的是，现在很多保胎药还是孕妇主动要求开的，比如现在很多孕妇心中把黄体酮当成了心中的「保胎神药」，还被一些良心医生普及常识告诉她们：孕酮为什么有保胎作用？什么情况下考虑使用孕酮保胎？怎么使用？有没有副作用？要注意什么？
说明这些准妈妈们连“孕酮低”跟“补充孕酮”风马牛不相及这个常识都不知道，就对“孕酮”产生了迷信。
更离谱的是：有很多宝妈在孕期为保胎打很多针的，说好听点是母爱伟大，难听点是因为认知差异才去争前恐后的赴死，人为的制造各种悲剧。
关于保胎药品，每年还都在更新迭代，看到这些主动乱吃药的故事总让我苦笑不得。
因此，我爱人在怀孕期间我们都会尽量避免吃药，即使是中药，我们也非常慎重。因为古人早就教导我们：是药三分毒。若是不能够根据自己的身体情况辩证的来用药，产生的副作用都是不明确的，吃的这些保胎药有可能对胎儿的发育产生不良影响。
当然，我很尊重一些人拿自己的胎儿来做药物实验，也许他们的心理总觉得要吃点保健品或者吃些啥神奇的药品才能对得起胎儿吧！
但我们不想对胎儿做不必要的干预，浪费金钱倒也罢了，若是本来会正常发育的胎儿若被“保”出了问题，岂不是让自己后悔。
“保胎”产品除了吃的，还有穿的。
市场上有多种价格不菲的孕妇防护服在兜售，据说穿了它可以保护胎儿不受电磁辐射的影响。
我原来在单位上班就看到身边的很多同事给爱人买这种孕妇防护服，这可能是中国的特产，不知道是不是他们心中认为自己的婴儿都对电辐射特别的敏感？
若真正的要屏蔽到电辐射，必须全身全副武装都防护起来，若仅在腹部兜一块“防护服”也起不到屏蔽作用。
由于我们不清晰日常设备中发出的电磁辐射对孕妇到底能够造成多少危害。所以，我们居住的房间几乎没有任何电子设备，平时读读经典，听听古典音乐，交流一下读书心得，即使是使用手机也减少了使用频率，而且晚上睡觉前手机是离开床头的。
总结下来，现在流行的“保胎”看上去很高科技，但我们看到的都是商家、医院在利益驱动下的一场骗局，各种荒诞离奇的说法和没有任何循证医学证据的做法，只是在收割智商税。
若真听来这些专家的话，不但给自己的生活带来了很大的不便和经济损失，更严重的是我们不知道哪些“保胎”做法会对胎儿健康带来风险，让“保胎”成了“害胎”。
因此，我们只能从中国传统文化中寻求解决之道。
幸运的《达生篇》中给出了保胎的心法，这些心法虽然对孕妇的禁忌比较多，而且到现在为止并没有什么科学依据可以佐证老祖宗的建议就是正确的。
但我和爱人反复研读过后，与社会上专家们告诉我们的形形色色的保胎法对比，感受到的都是祖宗对后人的关爱和慈悲。书中说的禁忌，对我们来说更是一种保护。所以，我们很愿意遵循古人给我们的原则。
原则一：生产之顺易．全在一有胎孕．即加调养．诚水流之源也．
要知妇人生子．与牝鸡覆卵相似．雏在卵壳中．临出．乃雏自啄破卵壳而出．儿在胞胎内．乃儿自吮开胞衣而生．凡有艰难延久者．多为胞衣坚浓．胎气肥大所致．孕妇能守淫佚诸戒．产自不难．且又保婴儿之寿康．若不从孕时谨护．犹舍源而逐流．乌可得哉．
这里告诉我们，若是想要自然分娩，就要从怀孕的时候就要注意一些事项，千万别傻到去寻找什么特别的方法，这些就是舍本逐末，舍近求远的行为。
那么如何进行保胎呢？
原则之二：保胎以绝欲为第一义．
其次亦宜节欲．盖欲寡则心清．胎气宁谧．不特胎安．且易生易育．少病而多寿．
用西医一些专家的说法，在怀孕初期，胎儿着床情况还不是很稳定，同房时如果过于激烈或压迫到孕妇腹部很容易会导致发生流产；
而在孕晚期，子宫会变得非常敏感，不但容易引起各种感染，而且只要稍有冲击都有可能会造成子宫收缩，进而引发早产或胎盘早期剥离。
即使想要同房，也建议在孕中期，这是古人教我们的节欲。因为此时孕妇体内的激素水平逐渐恢复正常，孕吐、恶心等症状也渐渐消失，开始有性欲的需求。
与此同时，胎儿着床也相对稳定了，胎儿开始受到胎盘和羊水的保护，这也为同房提供了必需的条件。虽然理论上在孕中期同房通常不会有太大的问题，但也是有例外情况的。
所以，爱人怀孕后，为了保证正常妊娠、顺产和后代的优生，我们二人商议后就开始了分房、分床独卧，节制房事。这样虽然戒了一时之欲，但我们可不想给胎儿制造一生的苦难，顺便连累自己也受害。
因为很多产妇流产、难产的核心原因之一就是在怀孕后同房。欲火伤胎不仅仅是《达生篇》一家之说，提到这方面的古籍非常多，比如《济生集》《太平圣惠方》等等。共同的结论都是三个月前同房容易引发流产，三个月后容易加重难产。
用中医专家的话重新解读一下：性生活中产生的欲火会形成胎毒，潜伏在胎儿体内，将来发为各种疹、痘，影响孩子的健康；
其次，房事不节还容易造成营血不安，易损伤肾精。精伤则不能养胎，所以生育的后代容易多病。尤其是妊娠早期及7 个月以后，同房会损伤冲任、胞脉，而引起胎动不安、小产或病邪内侵；
此外，房事容易扰乱气血，准妈妈的气血翻涌、心跳加速等变化会直接破坏胎儿安定的环境，使胎儿受惊，影响身体和大脑的发育。
若是自己中医西医都不懂，只要一点生活常识也能够理解古人的教诲，家里养过或者观察过牛马犬等哺乳动物的生产过程，你会发现这些动物都可以做到胎胎顺易而无损，为啥人都做不到呢？
最主要的就是这些动物只要一受胎后，绝不交合。若是有其它雌性动物靠近，就会用各种方法逼退，来保护自己的胎儿不受影响。但人却做不到禁欲，所以才导致深受其害。
原则之三：保胎又宜小劳为妙．
试看乡间农妇．仆婢下人．堕胎甚少．以劳故也．盖劳则气血流通．筋骨坚固．胎在腹中．习以为常．以后虽有些微闪挫．不至坏事．
倘安逸不动．则筋骨柔脆．气血不行．略有闪挫．随至堕落．然非胎后方劳．正谓平日不宜安逸耳．若平日安逸．及孕后方劳．适足损胎．何筋骨坚强之有哉．夫敬姜百乘之家也．老而犹绩．寻常富贵．年少力强．正宜勤事．岂可暇逸以自病乎．
很多孕妈都是验孕棒刚红，就立马辞职闭门不出，开始卧床休息来保胎，生怕走着路孩子就掉了。为啥卧床休息就成了这些孕妈妈的保胎之术呢？这是不是又成为了中国人的特产？
关于「卧床休息」的治疗策略，最早可以追溯到希波克拉底时期。但直到19 世纪后半叶，在 Dr. John Hilton 发布了一系列公开演讲后，它才被广泛推荐。
当时，Hilton觉得大多数的疾病都可以通过「卧床休息」来治愈。此后的上百年间，「卧床休息」都作为孕期和产后的常规诊疗被推荐。
据美国的一项统计，有95% 的产科医生推荐他们的患者孕期限制活动，卧床休息。而美国接近 20% 的孕妇（平均每年 800,000 人）在孕期和产后有 20 周的时间都躺在床上。
卧床休息真的能预防早产吗？
在2014 年中华医学会妇产科学分会产科学组制定的《早产的临床诊断与治疗指南》中明确指出：尚无证据支持「卧床休息」是早产的有效预防方法。
而在近期的研究中，都没有足够证据支持严格的卧床休息（全天卧床，不做其他活动）对早产有预防或者治疗作用。
美国妇产科医师学会（ACOG，American College of Obstetricians and Gynecologists）也声明：对于先兆流产的病人，虽然曾建议卧床休息及补充液体，但是这些措施并未证明对预防早产有效，不应常规推荐。
此外，潜在的危害，包括静脉血栓栓塞、骨骼脱钙、体能降低和失业带来的负面影响不应该被低估。
也就是说这些西方的临床研究证实卧床保胎是没有任何益处的，我们也并不认为卧床休息就是保胎的好办法，因此我们还是遵循古人的“小劳”的智慧，这也是健康长寿的秘诀。
药王孙思邈有句名言：“道家养生养性之道，常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。且流水不腐，户枢不蠹，以其运动故也。”
“小劳”就是强度较小的运动，“常欲小劳”就是经常运动，喜欢运动，养成喜欢运动的习惯。小劳的标准是：汗出为度。
由于爱人原来从事的脑力劳动较多，不但体力劳动减少，而且劳动强度也比古人降低很多，也导致她的身体气血不够畅通。当爱人意识到这点后，平时都会给自己没事找点事来做，比如整理一下个人物品，打扫一下房间，手洗一下衣服等等。
有时爱人也会和学堂的孩子一起做做养生功法，比如踮脚叩齿、五脏排毒、鸣鼓、松腰、拍打经络等等。
我也会抽出时间陪爱人到户外散散步，晒晒下午的太阳。更重要的是我们早睡早起，已经养成了运动的习惯，避免了安逸太过，导致气血不足，带来早产或难产。
只是有点遗憾的是这次没有教爱人练习慧心瑜伽和我们的养生太极，这些运动都利于血气周流，增强胎气，可以避免孩子先天气血不足。
虽然是小劳，但我们都非常注意伸手高处取物，登高，举重等行为，这是《达生篇》特别强调的几点，就是为了避免跌仆损伤让胎儿伤死腹中。
在孕晚期的时候，爱人身体发生一些变化，有些部位会有酸麻胀痛等症状，这个时候，我们又进行了一些简单的按摩。
在入眠的时候我还特别提醒爱人注意两边换睡，这样可以让胎儿在腹中左右便利，为胎儿顺利找到产道做准备。
原则四：调理脾胃
常人身体康健．气血充足．皆由脾胃调和．饮食有节．若怀胎妇人．脾胃尤为紧要．盖胎元全赖气血以养．气血又藉脾胃饮食而生．若饮食不节．脾胃必然受亏．更或七情内伤．气血因而渐耗．则痰火发炽．恶阻痫症等病起矣．
所以明医．一见孕妇脾胃不和．急先调理．虽有他症．以末治之．但怀孕至二三月．六七月．饮食多不甘美．不妨少进香美．扶助胃气．凡新米新面．粘硬难消之物．极伤胎元．切宜谨戒．至于食不可顿饱．应吃得十分者．只食六七分．频频多顿．乃调理脾胃之要法．
关于吃什么？
现在很多书籍和所谓的专家，不让人吃大米或者面粉等主食，说这种食物只有淀粉，没有营养还会导致很多疾病。
这种言论让人很难理解人类吃了几千年的传统主食，养育了历代不知道多少人，怎么现在就没“营养”了。既然是主食，就是人类所需要的最主要的食物，这也充分证明了大米、面粉等五谷杂粮的功效。，
这些专家号召大家喝什么孕妇奶粉，吃大量的水果和鱼虾肉等。若真是按照专家提供的食谱，只能把自己的脾胃给搞的越来越虚弱。
社会上有人怀孕，胎像很稳，什么活都干也安然无事，有人怀孕就像个易碎的玻璃娃娃似的，一举手一劳累就胎像不稳了，很重要的原因就是胡吃海喝让脾胃受损，导致心气亏。
真是满纸荒唐言，多少辛酸泪。
你若真想调理，痴迷的相信现在专家的话还不如看下徐之才的《逐月养胎法》。徐之才是南北朝时期一代名医，出身世医家庭，由于医术高明，在他们的那个时期名声很大。
这本书里给出最合适的孕期保健方案，告诉你每月应该吃点啥？为啥这样吃？并且分析各个月份母体容易生的疾病，也给出了合适的预防与治疗方案。
由于爱人的身边比较强健，在爱人怀孕期间，我们并没有进补什么特别的食物，关键是在日常，也无非就是睡的早，心情好，粗茶淡饭吃的了。
当然，我们在此期间的饮食也遵循了达生篇中提到的饮食宜淡泊，不宜肥浓；宜轻清，不宜重浊；宜甘平，不宜辛热；青蔬白饭，亦能养人。
除了梳理出来的几个大原则外，我的妈妈还反复叮嘱我们怀孕期间的各地民间流传的禁忌，这些禁忌并不是说做了就一定会让孕妇有问题，很多人做了也平安无事，只是，我们为防万一，小心不为过，平时也会注意避免。
朋友送了我们两本关于育儿方面的书籍，我发现有些禁忌在其中的《天灵宗健康宝典》中有记载，而且这本书里给出了很多保胎、安胎的实证案例，很值得参考。
我就不一一列举了，您若真感兴趣，就在网上输入一下关键字，不花一分钱就能够找到，何乐而不为呢？
原则五：小产
小产者．谓胎已堕下之后．一切调理并如产后法．
便产须知云．小产不可轻视．其将养．须过于正产十倍可也．
薛立斋先生云．小产重于大产．盖大产．如果熟自脱．小产如破其皮壳．断其根蒂也．但人往往轻忽．死者多矣．
水产后数日．忽然浑身大热．面红眼赤．口大渴．欲饮凉水．昼夜不息．此血虚之症．宜用当归补血汤．以补其血．若认作伤寒．而用石膏芩连等寒凉之药．则必死矣．
自然流产的原因非常复杂，也是大家非常关心的一个话题，仅我身边就有多起流产案例，但由于《达生篇》是为难产而设。所以，避免流产只提到了最重要的两点，第一是绝欲，第二是调理气血。
这部分内容由于在书中我还没有梳理清楚，加上对中医专业方面的知识欠缺，具体调理的方药和方法可自行从原文中查阅。
为啥达生篇没有重点强调流产的原因和预防？
我猜测是不是古人流产的情况很少，十个有九个是难产，才专门写了这本书。因此，若是看到这篇文章的朋友知道关于流产方面的书籍或者方剂还请在留言区留言，以完善这部份，让看到的人有所参考。
在现代医学上是怎么看待流产的呢？
俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的医学博士Amber Bondurant-Sulliva的发言：
什么是流产？
妊娠在第20周之前自行结束，在确诊的妊娠中约占10- 25%。风险随着怀孕的每一周的推进而降低。到第15周，风险下降到约0.6%。
流产的发生率，真正的危险因素是母亲的年龄越来越大。看数据：
20-30岁的女性，流产率约为9- 17%。
35岁左右开始，这个比例约为20%。
40岁出头的女性，这一比例急剧上升至40%左右。
45岁以上的女性，这一比例约为80%。
多次流产：
在一次流产后，第二次怀孕的流产率并没有显著增加。
在两次流产后，这一比例上升到28%，
在三次或三次以上的连续流产后，这一比例上升到43%。
流产的可能原因：
基因遗传决定的，与运动无关；
子宫结构异常——子宫的形状或大小会干扰胚胎着床和生长；
先天性异常——这意味着胎儿在结构上的发育不正常，可能与持续的生长和生存不相容；
孕产妇疾病——一些可能导致流产的感染或疾病包括：甲状腺水平异常、糖尿病、出凝血性疾病、寄生虫病例如弓形虫病、烟酒过量、不明原因。
流产是妈妈的原因吗？
流产往往不是因为母亲的原因，而是胎儿的原因，这些胎儿都是有问题的，根本不会生长发育成熟，胎停也好、流产也罢，是人体正常的功能，因为怀孕的目的不仅仅是怀上，而且要怀能生下来并养大的孩子，或者怀一个根本活不下来的孩子有什么意义？
总结下来，西医普遍认为流产是存在的小概率事件，我们需要做好流产后的调理准备，避免让孕妇受到第二次伤害，也就是你在做好前面的保胎工作后，还需要多份思考：若是不小心流产了你该怎么办？有了足够的心理准备，你也就不会病急乱投医了。
总结：我们认为保胎并不复杂，是人为的搞复杂了而已。
世上本无事，庸人自扰之。
写在最后：
在写这篇文章的间隙和爱人闲聊自己查到的资料，爱人对我笑着抱怨说：别人生产的时候，先生都为妻子做了很多事表达爱意，你咋都啥都没有为我做呢？我笑眯眯的对她说：我为你做的最重要的事就是啥都不做。
这句话看似玩笑，但真的什么都没有做吗？与社会上的啥都不做有什么区别呢？
其实我遵循的是《道德经》中无为的智慧，无为不是不是不作为，不做事。而是强调要通过正确的道路和手段，懂得无为的正确的道路和手段，才能达到真正的有效的为，也就是用无为的方式，达到无不为的效果。
它最少包含三层意思。
其一，“不妄为”。“不知常，妄作凶”，不了解事物的规律、规则，瞎折腾胡折腾，最后的结果是非常糟糕的。
就像这次保胎，我的胆子是比较小的，不敢像社会上的宝妈宝爸啥都敢给孕妇吃，当然最后的结果肯定是不好的，即使你说你现在身体还好好的，这只能是小概率事件，最少你精神上情绪上总免不了担惊受怕吧！
其二，“不多为”。做事情要抓住关键，要举重若轻，静观，看到事物的本质，找到解决问题的正确的方法，这样才能有更好的结局和结果。
保胎关键的是先看看别人掉了哪些陷阱，你不跳进去就已经成功了一大半，所谓不作死就不会死。若是能够把一些成功经验进行总结和归纳起来，成功率又提升了很大部分。最后若是能够知道结果，并且进行预防，怎么能不成功呢？（善治病者，治于未病之先，则受益深而无不费）
其三，“有所不为”。要想有所为，必须“有所不为”。要想有所得，必须有所舍。懂得“舍”，才能有所“得”。
我作为先生能够为爱人做的事就是把这些思路都理顺，把资源聚集起来，确保安全。看似什么都没有做，其实在脑子里都已经完成了整个流程。每天陪爱人聊聊天，疏导一下心理，引导她自行看书，共同探讨，达成共识。剩下的后勤工作交给了妈妈。
表面上看她们每天都很忙，而我是最清闲的一个人，导致爱人对我说，你做了啥？就是在这里指挥一下，身边人都忙的团团转。
她不知道的是我在做舍弃，只选择她们都做不了的来做，避免做过多的决策，扰乱阵脚。
我认为每个想做事的人都需要学道，因为可以服务生活中的方方面面，甚至想把恋爱谈好，想把家庭经营好，想把生意做好，都要读读《道德经》，这绝不是空洞的无用之学，而是用来经世致用的。
我无非就是把自己理解到的一些智慧来处理日常生活中的事务而已，当然这只是我粗浅的一点理解和应用。
我原来看道德经也看不懂，认为道家都是非常消极的做事方式，但我的老师清一山长解读的《道德经》让我耳目一新，反复研读之后，才发现智慧无穷，乐趣无穷。
摘录一段清一山长解读《道德经》中的无为，层次更丰富，角度更多，供有心人研习。
关于“无为”的几个层次的理解：
这几个学者专家都不肯翻译“无为”他们可能有各种理由，但我依然认为他们不负责任，把这个难题留给读者。西方但学者把无为翻译成“不去做违反自然的事情”，我觉得挺不错的，比三位专家们好些起码还有一点思路。
但我个人觉得，无为的含义，远远比“不去做违反自然的事情要丰富的多”。
我试图把自己理解到的几个层次列明如下：
1、处理一个事物的方式，既然存在无数种可能，因此，决策者有必要总是保留最后的选择权。
2、只在最必要的时候，或者是掌握足够条件的时候，有把握的时候行动，直达目的，一击必中！在此之前，不做任何判断和行动。
3、行动之后，无论是否达到目标，都立即忘掉行动，回到预备的状态。（功成而不居）。
4、任何手段都有其局限性，因此不可拘泥曾经有效的手段，以保持面对未来方案的最大灵活性（为而不恃）。
5、尽量避免实行过多的行动，但是必须随时保持对事态的关注，做好行动准备。（用之不勤）
6、所有行动必须依据最符合天道的原则，不能根据人心主观的情绪和愿望而实施行动。（道法自然）
7、作为最高领导，应了解自己的一切思想和行为，都会对下属产生放大的作用，因此自己绝对不能有固定取向和偏好，不能“为”，但可鼓励和关注下属但“为”，但自己不做方向引导，以避免造成“一体化”后失去灵活和应变可能。（无为而治）
相信能够做到以上几条的领导人，一定是绝顶高手！
—-摘自《老子》解读六：道家最高智慧：无智 不敢 无欲 无为的真实含义。
下篇准备分享胎前临产方面的思考和实践，欢迎关注公众号接收最新信息，也欢迎留言交流。
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