题记：在今年9月份新教育建设项目明心团队组织的分享会中，有家长问了清一山长怎样帮助孩子提升能量值的问题，由于这个问题比较抽象，但大家也都比较感兴趣，所以，我重新整理了清一山长的回答思路，找了相关资料进行了一些补充，分享出来，希望能够对大家有帮助。
这里的能量值一般是指:我们每个人会根据各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。这里的能量指数以200位基准，居于其上的意识状态成为能量，居于其下的意识状态成为“压力”。
（选自大卫.霍金斯的书：心灵的正能量与负能量）
以下为大卫.霍金斯研究的意识地图，把人的意识亮度（以LUX为单位）分为了17个等级。
這份意识地图的揭示，关系着你我心灵能量的扩展和进程，懂得善用自己的心灵力，不仅能为自己的生命做出最好的选择，更能让自己走上觉知觉醒之路，进而影响这个世界。
能值250是一个人过上有意义，顺意生活的开端，因为这是一个人出现自信的能级。
当某人的能值由于外在条件而降到200以下，他就开始丧失能量，变得更加脆弱，更加为环境所左右。低于200能级的人则是没有力量的，通常视自己为受害者，完全受生活所左右。
一个人有时候的能级高，其他的时候低，他的能级水平是所有这些时候的平均数，能级的起伏跟一个人的心境直接相关。这也解释了当你喜悦的时候，当你处于那些高能级的心境的时候，你的吸引力会是成千上万倍的增强！
而现在我们大多数人的能值在200以下，要提升只需要离开地球把自己变成高级人类就可以了，高级人类的能量值与一般人是不一样的，但要离开地球需要一点点提升。这里的提升就非常的困难，绝大多数人，一辈子都提升不了，甚至提升不了还下降了，之所以出现没有提升反而下降的情况是因为我们从出生到成年之后吸收了有很多错误的东西，很多负面的东西和能量，导致能值逐步下降。
那么要提升个人的能级还有没有别的办法呢？办法是有的，至于能不能做到，不太清楚。
最简单的办法就是放弃低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。因为有个秘密是所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。不论是书籍，食物，水，衣服，人，动物，建筑，汽车，电影，运动，音乐等等统统都有一个确定的能量级。
所以，跟高能量值的环境在一起，跟高能量值的朋友在一起，跟高能量值的老师在一起，跟高能量值的书在一起，跟高能量值的音乐在一起，能值就可以提高了，非常简单。
比如听高能量的音乐，像巴赫的音乐，巴洛克的音乐。一般在500—600间的能量值，我们在100多的能量值，经常听，就算提高一点点，也是提高了。比如读高能量的书，像佛经、《道德经》，原典的都在600以上的能值。
问题是现在这些方法都有了，可还是觉得很难，比如读原典《道德经》，怎么读就是读不懂，是因为自己的能量水平和经典的能量水平根本不相应，也就是无法与经典保持共振。
比如听音乐，流行音乐大多数在100多的能值，甚至更低，根本不用教，自己听了就会去哼唱，但听古典音乐总是听不进去，所以怎么也提升不了。
那么还有没有更简单的办法，让自己提升的可能性变的大一点呢？
现在唯一的通道就是明师指路，相信明师，找到真正高能量的明师，明师带着走，才有可能提高。
在人类社会，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。
一个能级300的人相当于9,0000个能级低于200的人；
一个能级400的人相当于40,0000个能级低于200的人；
一个能级500的人相当于75,0000个能级低于200的人；
一个能级600的人相当于1000,0000个能级低于200的人；
一个能级700的人相当于7000,0000个能级低于200的人；
在过去的几千年里，在每一个相续的时代都有一定数量的大师存在。刚好和所有其他低能级的人相平衡。这是宇宙更高层面的一个安排，维持地球的整体能量的平衡。
如果能够找到这样的明师，《道德经》看不懂的时候，明师解读一下，自己也能够跟着清晰了；古典音乐听不懂的时候，明师引导一下，也会慢慢的喜欢上这种高能的音乐。从而在明师的引领下让自己的能值逐渐的提升，走向觉醒，迈向开悟的路上，从内心深处充满爱和喜悦。
这里最大的考验就是看自己有没有眼光了。因为现在社会上的骗子也挺多的，很多所谓的老师，他就是来骗你的，装的很高能量的样子，看着穿了一身长袍大褂，胡子飘飘，满头白发，道貌岸然。其实这是有些骗子集团，在山里找一个这样的人出来，然后把他打扮成高人，每天出来装一下给多少钱而已。
如果一不小心找到了这样穿的衣服很像道家高人的老师，那么最终带来的结果是什么样子，也就不知道了。
能不能识破骗子？能不能在今生遇到明师？能不能相信明师，跟随明师一起提升？这些问题只有自己来解答了。
秘密分享：
1、对能量值感兴趣的可以在网上自行搜索：“大卫.霍金斯”打开了解能量值的门。
2、在“一线新教育”微信公众号的商城中，有本能量值比较高的原典书籍，里面汇总了中国优秀传统文化的精髓。在古代每一个原典都是无价之宝，甚至有些门派为了保护其中的一个原典，而遭灭门的情况发生，现在公布于世了。点击原文链接即可直达商城。
3、宇宙中造化的能量永远是正性的，负面能量来自人类自己的意念，相比之下正性能量比负性能量强千万倍。因此，越使用正面的能量与信念，能量越强大。遇到困难也就越容易解决，也拥有强大的力量可以修復自己与帮助自己
下面是哈佛大学发明的11张图，可以帮助觉察自己及周围是正能量还是负能量。
01、负面的人害怕改变；正面的人则欢迎新的机会到来。
02：负面的人觉得没有必要称赞他人所做的事；正面的人往往会看到并赞赏他人的好。
03：负面的人说话总在讲着自己；正面的人会想到去了解对方的心情。
04：负面的人往往会觉得世界应该围着他打转；正面的人却会伸出手扶他人一把。
05：负面的人总将错误怪在他人头上；正面的人懂得为自己的失败负起责任。
06：负面的人就算知错也不愿道歉；正面的人会在任何造成他人不便的时候先说声抱歉。
07：负面的人只会想着个人利益；正面的人却会试着不去伤害他人的感受。
08：负面的人讨厌被批评；正面的人则欢迎有建设性的讨论。
09：负面的人想看到其他人失败；正面的人则希望看到其他人成功。
10：负面的人认为自己什么都懂；正面的人却总想学习新事物。
11：负面的人遇到任何事都先退缩，告诉自己不行；正面的人却会想办法改变，让自己活的更好。
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