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“自我扒皮“你敢来真的吗?

牟悦嘉

《自觉性不高,需要别人督促》


自觉性不高,需要别人督促,才去做事情


分析过程:                                                        

首先自觉性不高,需要别人督促才会去做事情;反过来,如果别人不督促我,不是万不得已就不会主动去做事。既然我对自己的行为如此不在意,说明我是一个不会为自己负责的人。那为什么我不会为自己负责?是自己对将来的生活不在意,认为总会有人帮我负责。这又是什么导致的呢?应该是在体制学校时,我的学习是老师负责的,在学校外,我的学习是补习老师负责的,自己并没有把学习当成自己的事情,去主动学习。

因此长大之后,就有我所做的任何事情都会有人帮我负责的心理。因此在学堂,每天都有每天的日记,作业等,有人督促着我,但是到了家里,没有人再督促我,我就会放纵下来。


最根本的原因:小时候没有养成为自己做事习惯,做任何事情都有人为我负责,所以做事情是需要别人督促我我才会去做。




喜欢抱怨

对任何事物都喜欢抱怨,不管这个事情是从好变坏,还是从坏变好,我都会进行一番抱怨。


分析过程:

首先喜欢抱怨代表我认为自己是被欺负,也就是认为自己是受害者。而受害者的心理就是发生的一切事情都是别人导致了自己受到了“伤害”。但是任何一件事情都是由两个以上的因素合成的。当别人来影响你的时候,如果你不理他,继续做自己的事情,那别人是影响不了你。但是如果事情发生了,要么是在内心深处跟他一样的想法,这次被别人一同牵出来罢了或者是自己并没有管理好自己的,让自己多多少少会受到一些影响。


所以这种出现问题认为是别人所导致的就是一种推卸责任的表现那推卸责任就是不愿意承担后果,不愿意接受现实和面对现实。


那为什么不愿意面对现实?什么情况我愿意面对现实?如果任何事情的发生,都在我的预想当中,我就会接受现实。反之,我就不愿意接受现实。为什么我会这么想?当然任何事情都按照自己的想象发生是不可能的,既然我想的那些儿事不可能发生,那就是在妄想。为什么会妄想?我认为是自大的表现,觉得自己想象的事情都是可以发生的,所以才会有妄想。为什么会自大?自大的表现就是认为自己很了不起。但是现实中的我并不是这个样子的,因此我自大的原因就是我还没有完全认清楚自己的能力,把自己的能力无限放大。


最根本的原因:没有完全的认清楚自己的能力到底有多大而导致自大,从而产生妄想,使自己不愿接受现实和面对现实,不愿承担责任,把责任推到别人身上,最终让别人的行为影响自己,不接受别人的行为时,就会感到自己受到伤害而抱怨。



梁舒晴

《为自己的行为负责》



 现象一:


苏郁涵在打拳击的时候会去主动挑战那些比他厉害的人,但是我却没有这个想法。


分析:我觉得苏郁涵在面对拳击的时候,想的是如何更好得提升自己。但是我想的就是随便,看情况。那为什么她会想要提升自己呢?是因为她觉得成长是自己的事情,而不是别人的事情。但是我就会觉得:看宋文硕呗,他安排我就上,他不安排就算了。这是一种让别人为自己的成长负责,很没有责任心的表现。而我为什么不会像苏郁涵那样为自己的成长负责呢?因为她有自己的目标,知道自己要做什么,所以会时时刻刻都想着要成长。但是我虽然知道自己来这里是为了成长,但是我没有目标,所以不知道自己成长是为了什么,更不知道自己怎么去做,自然也就不会时刻想着要去成长了。

     

改正方法:学会给自己找目标。找目标的范围是在“自己想成为的人”里面找,而不是要成为什么样的职业。如果你是一个上等人,不管你做什么职业,都是能够做的比较好。因此我要先培养自己基本素质,而不是做事的方向。然后在自己没有确定目标的时候,先给自己定一个的小目标,因为这样可以让自己保持在一个比较好的状态,培养自己的目标感和执行目标的能力。




现象二:


在班会上姐姐发现新生写日记的质量不是很好,就让老生给新生一些儿帮助。而我虽然知道新生有这个问题,但是并没有想帮助她们。


分析:姐姐的思维方式是:发现问题之后就去找解决方法。那姐姐为什么会养成这个思维方式呢?因为姐姐在做事情的时候,会把一件事情做到底,而不是做半途而废。但是我就会按照自己的心情来,想做就做,不想做就不做。那到底是什么让我和姐姐有这么大的差距呢?我觉得是因为自己不考虑做事情做到一半的后果是什么,而我考虑一部分原因是父母在小时候可能帮助我收尾了,自己的独立意识和为自己做的事情负责到底的意识没有建立起来。自己从来不去想着把自己的事情做好,要为自己负责。那在面对别人的问题时,自然也不会去想着帮助别人把事情做好,帮助别人成长了。


改正方法:主要是培养自己成为一个独立,为自己负责人。一方面从意识上:让自己明白如果不为自己负责,会有什么后果。让自己明白整件事情的因果,不要在相着把事情丢给别人,而是自己处理好自己的事情;另一方面就是从行为上:规定自己在一段时间内请别人帮忙的次数,在请别人帮忙前必须自己先思考。如果我用完了就只能自己去处理问题。这样我就会因为平时以防万一的思维惯性,想着要使劲省下机会,以备不时之需。总之:就是让自己学会独立思考和为自己的行为负责的目的去修正自己的行为。



刘清华

《主动思维与被动思维》





耿老师和我的思维


耿老师能够理解朱老师的文章,而我不行

耿老师在课上问行动决定于什么?我根据朱老师的文章回答观念,然后耿老师问观念是什么?我就不知道了,耿老师的理解是价值观,而我仅仅是把文章记忆下来,并没有理解。


是什么导致耿老师的行为是理解而我的行为是放过?

耿老师要求自己理解,而我根本就没有想过理解,仅仅是改写完了,没有意识到理解的重要性,也没有想过让自己做的更好。


为什么我没有想让自己做的更好?

因为我只是把改写博文当成了一项有成就感的事情来做,而目的是学习思维,我就死板的按照方法走,不会去想是不是可以做的更好,只要学到思维就可以。

  

什么样的思维模式导致了两种不同的行为?

耿老师的思维方式是精益求精,不允许瑕疵,而我就像是文章里说的开心一下就过去了,最终结果就是耿老师理解而我不理解,因为耿老师要求自己对文章的绝对消化,而我的思维就是为完成任务而改写好就可以了


我如何解决这个问题呢?

我觉得可以通过用朱老师文章里的方式改写,一句句的抠,一句句的理解,会帮助自己立即的更好。


妈妈和我的思维


妈妈自学股票投资,完全是通过自己在网上找资料、读书等等方式学会了炒股,但是我虽然有这样的想法却直到现在还没有任何了解和进展。


为什么妈妈可以自学成功?

因为她自己找资源,从基础开始学,每天都有时间投入,她为学习投资的事情真正行动了。


为什么我没有行动呢?

因为我觉得学炒股有时间了报个班上课跟着老师学习就可以了,实在不行上商学院也可以。


这反映了我什么问题?

我对于事情的态度是被动的,还是体制学校学习的方法等着老师给我说,给我讲,给我标准答案。


为什么可妈妈以自学而我做不到?

因为她的思维是主动思维模式,而我的是被动思维;她会为自己的目标找资料,而我等着别人把资料给我。



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