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如果不是15而是18,我还会不会混日子





反思— 转念只在一瞬间
陈姝颖

转念的引子都源于我在运动时,我的脑子里突然就冒出来一个这样的想法,如果现在的我像舒馨一样已经18岁了,我还会这样继续下去吗?

当我意识到这个问题时,突然产生了一种危机感,有一种绝对不能再这样荒废时间的动力,于是我就主动开始跑桩,并且这个念头一直在脑子里重复,后来我就越跑越快,越跑越嗨,久了之后竟然不觉得累了。 

因为我们灵魂的本能就是想要成长,当它发现我正在被自己的堕性控制的时候,就让我自己意识到不能再浪费时间,这也许就是它来帮助我的东西。

当然这和我心性的改变也有一部分原因,如果我自己像上学期一样完全没有为自己负起责,没有真正认识到我应该要努力的话,就算灵魂给了我这个醒悟的机会我也抓不住。所以,重要的还是心性。

一颗富足的心,富足的心就是不缺乏的心,只有我们真正觉得自己不再需要,我们才可能没有那种欲望。所以,放弃对事物的执念就是我当下一个很重要的功课。 
礼物—吸引力法则带给我的礼物
郭旗





预备班——吸引力法则带给我的礼物

在我将将从带班的目标上出发的时候,我就接到了这份任务。负责带预备班的运动。但在开始的时候我没有把它想成是带运动项目这么简单的事,我想成自己要将这个班,带成一个自立,有团队意识,超越正式班的班级。而我就是必须成为负起这个责任来的老师。以下是我的收获

如何让运动(在运动量不下降的前提下)更加有趣,不再充满抱怨?

1游戏是我放在第一位的方式。在运动前安排一场顺畅的游戏会使整个团队的阳气上升,同时也能提升班级内的团队意识。

我自己的感受是,上一个学期的我们的运动方式,运动兴趣以及运动量都是很少的。而冬令营时我们的运动气氛一直很好,运动量也是翻了几倍。有组织性的游戏是一个突破点。

我的思考是:游戏可以让认为运动很苦很累的同学转一下念:运动是一件开心的事情。于是我就尝试了一下,发现效果很好。就多用了几种游戏方式:

2集体运动或统一运动项目我排在了第二,虽然我们网校的运动模式是自主运动,但是几乎没有人的运动量是比之前集体运动时大的,包括我,休息的时间和不在线上的时候很多。而且,这种“民主”的团队意识也下降了很多。

我觉得这甚至算是一种安逸的环境,安逸的环境。是不会让人有成长愿望的。集体运动是能够带动起大家积极性的一个手段。

3带班人应该做到的事情都有哪些?我发现如果是一个一个人的纠正标准,会使效率大大下降,而且其他人也无事可做。这是管理方面的问题。

我的解决方案就是:纠正标准时只演示,剩下的留给学生思考和练习。理由是:每一次都要依靠老师才能做好,那么一旦没有了老师,就不知道该怎么做了。

运动也是一个靠自己练习和领悟的东西,有些东西只有自己领悟了才管用。还有就是组织比赛,最后几名肯定都想知道问题出在哪里。这时再告诉他们。
超越自己—向内看,不外求
宋文硕




首先一个前提是我真的把练武成为自己的目标了。

我之所以想要把“和别人比”成为自己的动力确实是因为我找不到我还有那些可以追求的了。还有哪些是可以让我由衷喜悦的了。

老师告诉我说,在他开办学堂的时候他的目标就是新教育的观念培养一群合格公民。而老师确实也在做,但是他并不和别人比,因为他不追求什么英语突破班。然后老师的喜悦在与遇到一个问题之后利用方法把问题解决了。帮助到了我们,服务了目标,自然感到喜悦。但是老师并不追求这样的喜悦。

可是我追求那种喜悦,所以我想要和别人比。但是老师告诉我说如果这是你的目标,那么你就要跟着他的核心价值观走,自然能得到更大的喜悦。
核心价值观的意思,比如新教育的核心就是育其心。而练武核心就是超越自己。所以包括很多方面,比如我从在乎别人评价到不在乎别人评价。这不是一种超越吗

我突然觉得我貌似除了超越别人会感到喜悦外,这个或许会让我感到更大的喜悦啊,是那种狂喜的那种喜悦。或许我可以追求他,而不是超越别人。

其实对于超越别人来说是可以开心,但是不至于到那种老的时候回想起来感到兴奋的状态。不过对于超越自己这个坎来说,会体会到终身的喜悦。比如一个坎我几年没胯过去,今天我跨过去了,那种喜悦真的是值得回味的。

为什么我这么肯定这种喜悦要比超越别人的喜悦要大,因为我有体会。比如上学期我一口气在一下午把叉下下去了,今天回味起来都挺开心。但是对于超越别人已经没有印象了。
 



本篇文章来源于微信公众号:自立好少年

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