愿中国有真教育!愿父母之邦有佳弟子!
愿天下学子有明师指路!愿中国博大精深传统文化发扬光大!

2019十一国庆百公里徒步纪实


每年的大节日,都是人们出行,旅行,为国家GDP做贡献的时候,有新闻说今年国庆节前四天,国家旅游收入达到了4000多亿。这可是个不简单的数字。


然而我们的孩子们,却利用这个国庆长假,又一次完成了人生中的突破。


百公里徒步,我能行

这次徒步共有19个孩子参加,最小的不到5岁,最大的16岁,共124公里,从学堂出发,围绕木兰山周边画了一个环,最后回到学堂。


孩子们年龄不一,体力不同,于是分两个队伍,前队为十几岁的大孩子,后队基本都是10岁以下和体制学校报名参加活动的孩子们。


前队速度比较快,大孩子们每天以40公里的速度前进,仅仅用了三天就完成了徒步,回到学堂进入正常学习状态。


后队的小孩子也你追我赶,每天平均30公里的速度,共计4.5天完成徒步。


黄帝内经有言:“人生十岁,五脏始定,血气已通,其气在下,故好走。二十岁,血气始盛,肌肉方长,故好趋。三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血气盛满,故好步。……”


这里的意思是,小孩子小的时候,气在下,因此腿脚是最灵便,最活泼的,年纪越大,气往上走,下面相对少了,所以腿脚的灵便程度依年龄增长而变得弱一些。这里的“好走”是跑的意思,“好趋”是快步走的意思,比“好走”慢了一些,“好步”是喜欢行走的意思,比“好趋”又慢了一些。


事实证明,我们的孩子在小的时候,喜欢跑跑跳跳,好像总不觉得累一般。


每次徒步,我们也能看到,成人跟队走路,到目的地的时候,往往累得坐下不想动了,孩子们还活蹦乱跳的,分分钟跑着玩起来。


这次徒步,依然如此。



小故事:在一条小河边休息,孩子们沿河捡了好多河蚌,大家兴奋地计划,要等宿营的时候烤了吃,于是自动分派好劳动计划,几个人抬着走了一路。


小故事:大孩子们每日清晨5点钟起来收帐篷,拔营出发,脚走出泡来也不喊苦,真正坚持了每天40-45公里的进度。

小故事:小孩子们玩心大,每到休息的地方,遇到山果摘山果,遇到甘蔗丛也能呆着玩半天。这群幸运的小孩儿,居然在路上遇到收过的西瓜田,没收干净零星散落的几枚西瓜,让他们捡到了解解馋。

为什么孩子们能有如此的自信?因为他们在做别人没勇气做的事情。


新疆徒步的时候如此,这次还是如此。每每路上遇到好心人无私帮助,也遇到好奇的人们感叹赞赏。


这次徒步,每每宿营的时候,会有村民主动借给锅皂,帮助烧热水,给孩子们提供一片屋檐。照片中的老爷爷,看到孩子们都乐的合不拢嘴。


总结

孩子们总结收获:


1-感受力提高了!感知身体的反应,开始规定的止语不能执行,后来发现说话太费力气,说废话等于浪费生命。


感知到思考聚焦在一处就会忘了其他事,比如想着赶上同学竟然完全忘了脚疼。


2-分解大目标为小目标,大目标的达成是很容易做到的。


每个人都有这样的体会,因为在这种极限运动的状态下,只有逼着自己才能完成,所以自然而然就学会了分解目标。


3-准备工作非常重要,下次会准备得更加合理,不该带的东西不带,必要的东西不能落下。


4-把别人的经验拿过来,需要智慧。不用等自己经历过才知道怎样是错的。没有智慧的状态就不会尊重给我们提意见的人,也就无法得到别人的经验。


跟队家长日记:


day1

从清晨到日暮

我和小女儿30公里

大儿子40公里

晚上露营️ 在一个乡下老爷爷家旁边的空地上。借用他家的厨房煮了西红柿鸡蛋面。老人家一个人住,儿女都在外地,偶有人打扰他热情的像接待亲人一样,还给我们烧了好几壶热水,用过的厨房要帮他收拾他死活拦着不让,说我们一天太辛苦了。他的口头禅就是“冒得问题…冒得问题!”真是太纯朴了。

睡了,明天25公里。


day2

今天真是幸运的一天

晚上到了营地,女儿由衷的感慨:遇到很多很好的人、大自然也给我们很多东西……

【桔子】

上午的13公里几乎都是在公路上走,刚浇的柏油路在烈日的烘烤下蒸腾着阵阵热气,人走在上面时间久了都有一种恍惚感。好渴,喝水都解不了的渴。


朵朵在那儿幻想:妈妈,待会儿遇到集市你能给我买二个桔子吗?

好!

可以再买二个梨吗?

好!

可是哪儿才有集市啊,这公路两旁除了田地和零星的房屋没别的。好不容易遇到了一个修路工人,问了一下集市有多远,说远着呢,还有一公里呢!

一公里算个啥,分分钟就走到了,可是沿着公路走了一公里又一公里,丝毫没有集市的影子。快不抱希望的时候,我们在路边的草丛里居然捡到了二个桔子,女儿太高兴了,说这该不会是天使送来给我们的吧!她怎么知道我想吃桔子?

这就是吸引力法则啊,你心里面想的都会实现,当然,你心里一直想很坏的事情,也能实现。

那真是我俩吃过的最酸最酸的橘子,但却是最美味,最美味的桔子。


【洒水车】

一台浇路面的洒水车远远开了过来,司机大声吼着快让开快让开,我要洒水啦!

孩子们赶紧飞奔着跑向路边的田埂上躲着,女儿和另几个娃也飞奔到田埂,但是不约而同的都扔下书包就跟着洒水车跑,哈哈大笑着给浇了个透心凉,还觉得没有够,转个身把后背也浇透。


【真想洗个澡】

长达几个月的干旱,一路走过来,好多池塘都干涸了,居然碰到一个池塘的水这么满,不得不说是意外之喜。武老师说洗个脚吧,免得晚上没地方洗,孩子们都喊着也要洗,不是洗脚吗,怎么整个人坐水里啦 ,天气热,衣服湿了走了不到二公里就干透了。


【梨】

范爸爸远远的开着车过来,每人给了一只梨,天啦,真是雪中送炭,不,渴中送梨啊!我们走在路上,范爸爸的车时不时的跟过来,为我们加油,给我们补水,让我们觉得特别安定,这下,居然还有水果了!我们是来享福的吗?当然不是,在最没有期待的时候有一点小惊喜,更是觉得感恩啊!


说到感恩,真得谢谢范爸爸,今天又为我们找到了超级赞的营地,又借到了柴火灶,一到营地安置好帐篷️ ,范爸爸那儿热汤面也煮好了,一天的辛苦在喝到面汤的时候烟消云散,真幸福啊。


我们今晚住的是黄冈地界儿的一个农村,不得不说现在的农村都建设的真好,每个村都有健身广场,公共厕所修的比高速上的服务区修的还好,居然还洗手池,干净、卫生。晚上又不用脏兮兮的睡觉了。


村民们都特别热情,广场边上的这家爷爷奶奶是我们安置好了才回家,说是去吃喜酒了,在了解了我们是带着一群孩子们借住广场一晚时,连连说你们真辛苦,尽管他们已经吃过饭了,还是重新把炉子燃起来帮我们烧好开水。这家奶奶还抓了几把熟板栗每个孩子送去了几颗。


借用厨房的那家老人,媳妇快要生了,人特别和气,因为要用GPS,手机要保持有电,大人们的手机啊,充电宝都放在她们家充着。

怕我们没有水喝,也默默帮我们烧了一大壶水。


我们常说,读万卷书,不如行万里路,行万里路不如阅人无数。一路上,我们收获了那么多的善意,孩子们都看在眼里。


我们走了26公里,孩子们走完20公里后反而还越走越有劲儿了,一路跑着走着很轻松就到了营地。我在走完23公里后,右腿像是灌了铅一样的疼,怎么也走不快了,见我走不快,本来冲在前面的女儿留下来牵着我,一路慢慢踱着步倒也很轻快就到了营地。

20:40看完露天电影,女儿秒睡。


day3

慢慢找到节奏——


终于躺在帐篷里了,感觉腿和脚已经不是自己的了,双脚发胀、脚趾生疼。修复一晚上,明早又可以“活蹦乱跳”的上路了。


果然第三天是最难熬的,或许是明天要变天的缘故,今天上午尤其热,走在炙热的公路上,体测温度得有37℃+。上午的目标是20公里,其中有10多公里都是在爬山,下山,山体没有任何遮挡,就那么硬生生的顶着烤。已经11:30了,还差7公里,这个时候真是考验意志力,孩子们真的是太给力,几乎没有什么抱怨,他们心里清楚的知道目标就在那里。

路过一个水库,武老师说我们找个地方下去玩儿会水,但是没有合适的地方下水,就这么被下水的渴望激励着又走了二公里,终于可以泡进水里了,凉快、舒坦!


二点钟,我们走完20公里,终于到了营地,简单吃了点儿东西,休息了一会儿,三点整就出发了,我们得在天黑之前赶到露营地。当孩子们得知今天下午居然只用走10公里,都欢呼起来,都说这个太简单了,甚至有孩子提议今天可以多走一点儿,明天后天就可以少走一点儿,这是要吃苦在前享乐在后啊。下午6点,我们走完10公里准时到了用餐的地方,范爸爸今晚居然为我们在餐馆准备了饭菜,虽然都是素菜,但这可是我们这三天来第一次真正意义上的吃饭,第一次吃到米饭,特别知足!


上午走在乡道的时候,我看到女儿嘴巴一张一翕,问她在做什么,她说我找到自己的节奏了,就是心里默念一首歌,我就按照这个节奏走路,很舒服。


上午走了十几公里的山路,下午终于又来到了乡道,最喜欢走乡道了,这一条路的二旁都是成片的松树和白杨树,吹着阵阵山风,似乎忘记了腿痛脚痛。


傍晚的阳光洒在小路两旁树枝、草地上,美丽的像一幅油画。女儿不由地哼着《走在乡间的小路上》


一路经过很多很多村子,女儿说很多地方感觉很熟悉,像是我们之前走过的地方,我也有这种感觉。


晚上7点,哥哥喝另外五个大孩子已经以每天40+公里的速度走完了全程,用时三天。而我们还要用二天时间去覆着他们的脚印继续向前走。


明天天气就彻底凉快了,是个走路的好天气。


day4

对于我和女儿,绝对是打破认知的一天。


day5

还有最后十几公里了,加油!!

一路上又摘了好多野柿子。


已经累的没精力写日记了……


扫码关注我们

本篇文章来源于微信公众号:微明学堂

赞(0)

登录

找回密码

注册