又一个７天过去了，对于身在其中的我们，孩子们来说，每一天过得都不平常。在身体的运动、语言的学习、行为方面的调整、相互的关系方面都汇集在一起，组成了这七彩不凡的一周时光。可惜的是，文字再怎么也无法完全地展现身在其中的体验，这才是为什么《与神对话》中Ｇ先生说，体验是灵魂唯一需要的成长方式。所以，我们也深知，即使我们和孩子一起体验到再多的不同，那么家长和网友们也只能凭借我们不那么有“文字般若”的语言对这一周的经验稍作了解。当然，我们也尽量记录最为真实的过程。
一、泰语学习方面，本周进步比较大，不仅完成了对话２，而且一并也完成了对话３.
这一周开始时，因为孩子们对于长对话的掌握还是不太有信心，在一遍遍地学习当中，跟读和复述，越来越熟悉角色，加上我们也不断地帮助他们去体会和进入角色，以最好的状态去用“意”讲泰语。经过努力，周三的时候，基本上完成了对话２的材料。紧接着后两天又完成了对话３的内容，并拍摄了视频。即使到了周五的时候，孩子们还要学习对话４的材料，并且尝试完全自主地设计场景，并进行了一些表演尝试。
总得来说，学习泰语，越来越熟悉，而且听到泰语的反应已经不像刚开始那样有陌生和不适，相反还可以理解并跟说一些。不过也有一些问题存在：就是年龄快要１２岁的同学小Ｙ，可能学习方面压力比较大，信心有些不足，而且他在学习习惯方面也有很大的障碍——多次记忆、死记硬背、理解的成分少些。所以，他的进度总是要慢别人一拍。老师给他的关注就要相对多些，鼓励、带动和激励，都得用。还好，他也知道老师的良苦用心，也在尽量改变自己。比如，有一次他在录对话２时，有一句“我在这里度假”，先后录制很多次，都要卡在这里，我们也很没办法，他都要放弃了。但我想起来记忆方面的一些小技巧，帮他克服因为恐惧而产生的遗忘：方法就是，当对方问到“你在这里做什么？”时，有一个“ma”音，而他的回答当中，也有一个“ma”音，我就提醒他用这个帮助自己克服和忘记恐惧，结果，他一下子就顺了下来，特别高兴。因为我考虑，孩子越大，就越难在他比较固化的心理习惯上下手，而从侧面一个“小路”，可以暂时绕过，并完成学习，同时建立学习的信心，当信心建立起来，站在高处来看自己的害怕时，就会会心一笑。
通过孩子的这个小小问题，我们明白了，为什么学习语言一定要早，一定要１２岁之前，就是因为每个人在１２岁左右就会建立起一座比较坚固的心理模式的堡垒，不容易被外界甚至自己的主观意识轻易改变。所以学习要趁早，指望孩子“长大了就知道学习了”，基本上是一种毫不负责任的推脱。因为更可能的是，孩子小的时候不爱学习，长大了也学不会学习，更爱不上学习。所以家长切不可在孩子还小的时候，浪费了帮助孩子学习和爱上学习的宝贵机会。
二、运动方面，加入以荡腿、压腿为主的拉筋（武术基本功）活动。
除了在六七岁就拉开筋的小Ｚ同学，另外几个同学筋都比较硬。他们的运动习惯就是喜欢力量型项目，对于柔韧，拉伸性（主要是筋会疼）的项目不太喜欢。如果这样下去，他们的三项运动（踢腿、劈叉、侧翻）都会很难弥补。所以这周一开始，就在跑步时，尝试练习同侧臂跨用力的清心跑，但通过观察，他们还完全找不到感觉。之所以这样练习，是我们看到山长的新博文当中，提到太极拳与外家根本的区别是：通过长达“十年”的时间来练习去掉人的“本能反应”——交叉、双重用力的模式。如果做不到，是永远难以练成真正的太极。而我们的孩子们正好处在１２岁前后，正是练习拳的好时候，帮助他们接触一些这样的理念，将来真要学拳也有个相近的意识。交叉用力，就是我们平常人的跑步姿式，是一种全身拧在一起的方式，是为了保持身体的固定和平衡的动作，但这样的动作就是非常好的靶子，让对手可以确定无疑地定位我们并击中自己的某个部位。而我们唯一能做的是提高速度，但是速度的比较当中，总有快和慢，所以我们很容易失败。像在拳击当中，比的是速度和力量。但内家拳确并不比这个，比的是没有本能，让对方无法打到自己，同时自己可以找到对方“死在一处”的本能，轻易击中对方。当下的太极拳都没有人练出来这种本领，就是因为根本上没有这个练习。没有“十年”——坚持、艰苦对付自己本能的行为方式，就是无法得到真太极的。所以，孩子们练习这样的动作显然是很有价值的。
孩子们在活动当中，也会练习“单重”动作：云手云脚等。这个动作就是让身体在臂跨同侧用力时，重心放在进攻侧，同时在进攻后快速转到另一侧继续进攻，所以内家拳就是“一路打到底”，不会有后退，如有后退的姿式其实就不是真内家拳了。因为在转动过程当中，是不可能有回头路的。但外家拳就是一进，一退，在退的时候就根本不能有杀伤力，所以我们也理解山长在示范的动作当中，对手是没有机会还手的，因为本能地他要等到你退时才进。而你一直进，他就要一直退。云手云脚，动作平淡无奇，练习当中才有体会。单重让身体变得轻快可动，而双重的一进一退，就是两腿必须站稳，不然就没有力量进攻和抵挡。
在早晨、上午、下午，安排了荡腿的动作练习。这个练习，我亲自体验，看上去没事似的动作，结果，大家大汗淅沥。为什么，就是因为这个动作，放松了全身的关节，让气血在其中快速流通。加上腰、腿肌肉的发力，自然就热起来。前荡、后荡、侧擦荡，各３－５组后，再做一组云脚。完成之后会做侧压、正压、横跨压腿、各３组－５组。这些动作我也跟随练习，完成之后，大腿肌肉和筋骨很舒服，而且其中加强了膝盖处的肌肉力量。以前负重２６斤下山，如果速度过快，会感觉到膝盖受力过大而疼痛，但这些天的练习过后，下山背得更重了，速度快了许多，反而几乎感觉不到疼，下山之后，几乎没有休息，就快速回到学堂。说明膝盖处的肌肉和筋同时在增长和加强。孩子上山，加上接泉水的近１０分钟时间，到回到停车处，不过５０分钟，上山下山都不过２０多分钟。我们笑言：以前７个人才背８桶水，现在人小了一大半，却背了近９桶水。孩子们真是越来越厉害了！
三、生活内务和户外活动方面
１.日常起居方面，除了周五有一次迟到以外，基本上都做到了准时准点。周五早晨，气温直降到２－５度，相比昨天白天下降太多，孩子的身体又连续动作四天时间，这个晚上大家睡得都太沉了。结果一起迟到了１５分钟时间。客观因素，很容易成为让我们不努力的原因。这天早上，一来为了热身，二来为了表示大家迟到要承担的结果，让大家去跑步１５圈，长度相当于体育场的３０圈左右。将近１个小时，孩子们都跑完回来了，我们请大家围坐在垫子上，给大家讲人的身体的本能的问题：当你的身体需要休息时，你的确可以休息，但是这个时候，你其实是放弃了对身体的“要求和管理”，相反是在“照顾身体”。但事实上，你的身体是为了完成你的要求而存在的，就像有人这么说“身体是拿来用的，不是拿来伺候的”。这就是表达，人的心灵与身体的本能之间的关系。如果你认为，身体需要处处保养，就如同你买了一辆跑车，却整天放在车库里，害怕他被风吹日晒，害怕受到碰撞，但，你的车的价值却没有发挥出来。这个引导，就是希望孩子们理解，很多程度上，我们都是被身体控制的。所以，我们就与成功者拉来越来越多的距离。
这样的引导对于孩子们来说，不见得一次就管用，因为随着孩子年龄增长，人性的一面越来越重，在乎面子，害怕疼痛，不愿面对困难，害怕失败，喜欢疯玩……这些东西都配合人性的本能。相反，这些都是局限孩子成为精英的大坑，孩子们一个个掉进去，爬出来的就成了乔布斯、马云、清一山长等精英人士。如果您也和我们一样希望培养一个精英的孩子，那就一起帮助他们从这些大坑里爬出来。虽然，坑里有无尽的舒适、美食、开心和快乐。
２.这周六，天气非常好。带孩子去到娜姑以后，沿过去甘沟村的小公路、小田埂，一路穿水田徒步到达白雾村。为什么这里会成为“旅游名村”呢？原来，明清两百年间，会泽的铜矿业发达，嘉靖年的“嘉靖通宝”即是这里开炉铸成的。所以会泽县有钱王之乡的美称。但是那个时候，挖铜可不是件容易的事。人们从山里开出矿石，要用人力、马力背驮出来，而白雾当时是一个铜马商人经过并聚集的地方，仅这么一个小小的村子，就有各种商号、客店、庙宇和有势力的家庭老宅。现在，这里重新回归一个偏僻的小村落。
我们带孩子走的目的是深入田间地头，体会，感受云南乡村的气息。回来的路上，一个收购蚕豆的商贩，驱动了数十个农民去田间抢摘鲜嫩的豆子，一袋袋地背上路脊，送到小贩的车上，开心地拿上换来的钱回家。而我们也在近五点钟的时候回到了娜姑，太阳还是很高，六点左右，回到会泽的学堂驻地。
３.周日，阳光依然灿烂。大家上山打泉水。每人照常负重２０斤。不同的是，要求，包括接水的时间，用时不能超过１小时。上山记时为１０点０８分，下山记时为１１点以内。大家都完成任务，用时５０分钟多一点，最快的是５２分钟。
下午孩子们和家长通话。通完话的孩子，要求给他们剃头，完了以后就去洗澡。有一个孩子因为通话延时到６点（超时１小时），结果，没有时间剃头和洗澡，只好等到周一再做。
４.本周还进行了最后一次做水泥桩，至此，孩子们完全将学堂原来装修剩余的石砂亲手制做成了３２个坚实的水泥桩。同时也清理了学堂门口难以打扫的杂物。孩子们在自己的小田块里种植的各种作物：玉米、向日葵、洋姜等都已发芽，长势很好。想一想，再过一两个月，我们门口就会有高高挺立的向日葵、玉米等作物，绿油油、生气蓬勃的场面出现。
５.这周日，在国际今日外围班的小赵同学，回来学堂取上学期放置的生活用品。小赵同学是去年一年在御今学习生活过，暑假时参加了昆明的帮扶营，秋天时参加了国际今日的试读，最终被选入国际今日外围班，他的到来让我们很惊喜，简短了聊了几句，他就快速回去了，因为虽然我们离得很近，但是他有他自己紧凑的时间安排，祝福小赵同学，在国际今日英语突破班里有更大的收获！另外，我们学堂的两个孩子都在努力，想要参加今年夏天国际今日的选拔，希望他们也能通过自己的努力获得入读国际今日的宝贵机会！
小赵同学在御今时，对老师的感情还是很深的，他知道老师因为他个人的情况，会一方面运用一些行为调整的手段，但同时在内心里非常支持他，让他能不断保持信心，一路走到国际今日。同时小赵的父母也是我们办学以来，非常理解和支持我们的教育实践的家长之一。在这里也祝福小赵的家庭在各方面都有更大的收获！
６.周六晚上起，我们让孩子们自己来做饭。首先，定出了主厨，也就是主要负责人：安排自己和帮厨工作。另外安排一个有经验的同学做“技术指导”，主要负责安全，防止出现问题。周六晚，他们决定炒土豆丝，热馒头，做玉米粥。结果，因为主厨手上活不够好，炒的土豆太多了，翻不过来，菜没有炒匀，一半生一半熟。第二天早上，他们换了主厨，热了昨天剩的粥，炒了花菜，热了馒头。到了中午，换回了昨晚的主厨，这回炒了莴笋丝、大白菜，蒸的白米饭，依然是吃的剩粥。晚上，技术指导和主厨一起做饭，用了半小时，做了一锅青菜土鸡蛋炝锅面，我们大人也趁机吃了一顿。
通过这个小活动，发现，除了技术指导的同学以外，孩子们在家里其实是没有什么生存能力的。一天的三顿饭，洗菜，切菜，炒菜，做饭，还是能力差太多，虽然他们做的饭有时生有时熟，但我们观察他们都吃得特别开心。所以也说明，他们愿意自力更生。希望下个周末再给他们机会来练习“自力更生’的做饭能力。
四、学习方面的目标和规划。
下一周很快就要开始，我和孩子们一同了解了学习的材料以后，决定还是以表演的形式将“时间线”这一片段的材料完全完成表演并录制。通过学习、理解和使用来掌握它们。这一片段涉及到：数字（１－１０，１０－１００等的读法），星期（７个），时间（昨天，今天、明天等），月份（１－１２月）还有一些，关于时间的问答。片段材料当中并不是事先编好的情节，需要我们一同发动头脑风暴来进行编排。
本周同学们都进入了第４片段，虽然有个同学比较慢，但通过帮带，相信他也能跟上大家的步伐，一同完成任务。
本周，生活内务方面，将餐厅、运动房、宿舍三个区域分排给了个人；运动喊号方面也安排到个人，叫醒服务也轮换了新人。希望大家在学习、运动、生活各方面都更加有担当一些。
以上是本周（第四周的周记），下周再见！
本篇文章来源于微信公众号:御今学堂