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我在同蔚备考


题记
2023年暑假,同蔚备考一班的孩子们将参加今日夏令营的试读。
在一年的备考时间里,学堂的教学重点,是帮助孩子们打下扎实的中英文基础,日常学习主要围绕七部英文电影和今日示范课
转眼第一学期已经结束,孩子们的英语学习成果如何?示范课有哪些收获?运动、学习、做事、与人相处方面,有怎样的认知?
以下是备考一班万星辰(12岁)的期末总结。
从总结中,可以看到孩子内心对自我有较为清晰的认知,以及强烈的成长愿心。
例如,他意识到目前自己最大的障碍是怕苦怕累,在运动、学习、做事中遇到困难喜欢逃避,希望家长在寒假期间帮助自己突破这个障碍。
放假一回家,万星辰就在家长安排下,到山里挖地、砍柴。





第一部分:本学期状态

01 学习
这个学期英语过了8部电影,整体还是比较快的,而且学得很轻松,只要保持专注就能过得很快。
我的问题在于学得顺的时候就很快,一遇到比较难的地方就卡住过不去了,有时候一卡就卡一整天,然后学得就很颓,要过好几天才能慢慢把状态提上去。
我发现当遇到困难时我就会用黑暗法则,觉得自己就是做不到,就会退缩,逃避,在那里磨。
如何解决这个问题?
我想在以后的学习中,哪一关卡了,要专注地听,哪里漏词了,哪些是没听出来的,一个一个的仔细听,去改,不熟的小片段着重抠,不要浪费时间反复听已经会的地方。
有些关当时会觉得比较难,但其实我是可以做到的。
记得有一段时间我每天就过十分钟,我觉得自己不能过更多了,但后来我爸爸给我提了要求,每天要过20分钟,不然就去跑步,结果那周我每天过关都在20分钟以上。但接下来一周,我的状态又掉下来了。跑了一次半马之后,每天过关都能保持在20分钟以上。
这说明,很多时候做不到只是我认为的,事实上我的能力是完全没有问题的。
还有,前面学新电影的时候,我跟高启航的进度还是跟的比较紧的,但到后面复习的时候就拉开了差距。
高启航每学完一部电影,下一部电影开头就会比较慢,“等”着我们,但是他在等的时候,我还是过得很慢,没有追上去,然后他再开始冲,差距就更大了。每部电影都是这样,我和他的差距就变得越来越大了。


示范课方面,这学期我们学了五部电影的内容。
前面我的示范课作业排名都是前三名,到学期中间基本上是第一,因为每次课我都会认真去听,但后来有一次我掉到了第五还是第六。
当时是《狮子王》(上)的示范课,那次课我没有好好听,总是和别人玩,时不时搞一下别人,课上讲的什么我也不知道。
我当时的心理是,如果自己不记得,也会有别人记得。结果讨论的时候,有几道题大家都想不起来课上老师说的什么。
后来老师说了我这个问题,我就改过来了,之后的作业都排在前面。


02 运动
后半学期我们开始练垫上2.0。
上学期,很多动作看着别人做我就觉得很难,觉得自己做不到,也不去尝试,正在练的动作也不去找方法,怎么练都学不会。
这个学期看到别人做,自己就很想试试,比较勇于尝试,而且练的时候比较专注,很快就能找到方法,很快就能学会,比如下腰,猴跃。
所以并不是我的能力问题,或是动作的难度,而是心态,如果我相信自己,勇于尝试,专注的练,肯定很快就能练会。


我们还练习了几次拳击。
在我以前的观念里,打拳击就是打架,又痛苦,还很累,很不情愿,很怕打拳击。
这个学期就把拳击当成游戏,觉得很有趣,打完觉得很开心,打的时候也不会怕,还会注意方法,就是看对方的空档,或者看别人习惯先出哪边的拳,进行防守和进攻。
但我现在不够猛,总是不进攻,一直就在防守,我以后要多去进攻。
所以一件事情到底是痛苦的,还是快乐的,不是取决于这件事情本身,而是取决于你抱一种什么心态去面对,你认为这件事情是痛苦的,你就会感觉很痛苦,但如果你认为这件事情是快乐的,你就会感觉很开心。


摔跤总体是有进步的。
前半个学期被二班的男生疯狂挑,经常连上三四场。随着他们的技术慢慢进步,我就时不时被挑下去,然后挑回来,但到后来二班的就基本上赢不了我。这就证明我还是有进步的。
但我挑一班的男生就从来没有赢过,因为我一直都跟比我弱的人摔,很少跟比我强的人摔,别人都和厉害的摔,摔得很积极,进步就会比我大很多。


三项基本功方面,踢腿和侧手翻和之前相比还是有进步的。
原本踢腿就是8、90个,现在最快160个,侧手翻最快128个。我的主要问题是腿弯,腿踢上去没什么力,踢得很低,还容易弓背。
我的横叉还是那么的高,就一直拿手撑着不愿意往下压,别人来帮我,我就使劲撑着,就是不想下去,后面也就没有人愿意帮我了。
8小时突破我跑的很混,刚开始还干劲十足,稍微累了一点就想慢一点,到后面就想休息,就很慢很慢,觉得自己肯定完不成目标,反正也无所谓,就是怕苦怕累,不愿意对自己狠。


跑格子我们组原本能力上就没有冠军组强,刚开学那段时间还是可以赢的,因为大家都比较努力,比较拼,但后来就被冠军组碾压了。
因为我们不好好练,慢吞吞的,踩线也不注意,比赛的时候也不努力,都想靠别人,踩线还特多,所以每次都输,而且差距还很大。
对我的启发是,就算双方能力有差距,但最后的结果取决于努不努力,拼不拼。
动物爬我们组几乎每次都被冠军组甩的远远地,我自己就比较拉垮。比如前面的鸭子走,一趟走过去我到后面一段就经常偷懒,走的时候坐在脚跟上,蜘蛛爬的时候胯总是不起来,也都是我自己怕苦怕累,不愿意多付出一点的努力。
总体来说,这个学期运动有进步,但还是有很大的进步空间,最主要的问题就是对自己要求不够高,怕苦怕累。


03 做事
开学的时候我打扫的是餐厅。这个卫生区我是自己选的,因为听说餐厅比较难打扫,我的本意是想要多承担点责任。但后来我总是打扫不干净,扣很多分,每次都是擦着时间完成的。大家觉得让我打扫不合适,就让别的想打扫餐厅的人来取代我。
我当时很后悔,本来可以通过这次机会承担责任,提升能力,但是自己吃完饭总喜欢在水池那边玩,聊天,打扫时间就耗掉了很多,打扫时地面上很多印子只是随便糊一下,检查的老师说了之后,自己也不太情愿改问题,结果就让机会走掉了。
之后我就去打扫男寝了——最没有技术含量的卫生区。刚开始,我经常忘记整行李床,后来我就不会忘,也不再扣分了。
后来我又被安排打扫女寝。刚开始窗台经常抹不干净,注意了之后有一段时间没有扣分。但后来有一段时间每天都扣分,而且扣得很多,我发现原因是自己做事不仔细,经常有东西漏掉没整,后来改问题了就不扣分了,而且打扫的速度越来越快,原本要用二十分钟,后来十五分钟,现在我可以十分钟不到就打扫完,有几次提前吃完饭去打扫,结果在吃饭时间结束前就打扫完了。


内务方面,我平时扣分不会很多。但有一次,开学时我从家里带回来的一些脏衣服,因为懒得洗就想钻空子,觉得藏包里太容易被发现,就塞到了行李箱里。平时一般查行李箱都会提前通知,结果当天刚好就查了行李箱,被扣了25分。
我就知道了不能做投机取巧的事情,不要抱侥幸心理,是会遭报应的。之后我整内务就踏实了,该整好的就整好,不会东藏西藏了。


第二部分 本学期收获
01 示范课收获
这学期的示范课学习了5部电影的内容,每部电影我都有印象最深刻的地方。
《阿拉丁》中,对我感触比较大的就是关于自由。
电影中的精灵无所不能,但他不能为自己活,只能满足主人的意愿,为主人服务,生存空间也很小,很痛苦,所以他很渴望自由。
我们小孩子也都想要自由,不想被人管,不想听别人的,只想听自己的,想干什么就干什么。比如,经常会觉得“哎呀,总是要被父母管,烦死了。”觉得很多事情都是为父母做的。
所以很多人想要的自由其实只是想为所欲为,但这样的自由不存在。因为你活着就是要遵守规则,否则就会影响到别人,扰乱原本的秩序。还有你是有自己的责任要承担的,比如你从小是家里人养大的,你必须就得为这个家负责和付出,如果你不承担责任,那就是非常的自私。
那么,什么是自由呢?
我理解真正的自由就是你不去控制别人,别人也不控制你,你就做你自己,做事为了自己做,自己为自己承担责任,这就叫自由。而获得自由的方式就是给别人自由,当你不去控制别人的时候,你也不会被别人控制,会活的轻松很多。
有一个很奇怪的现象,就是我在学堂的时候,老师让我干活,我就会比较积极主动,也比较开心,但是在家里,父母让我干活,我会觉得很不情愿,很不爽。
因为我觉得老师是很理解我的,让我干活是为了我好,我觉得是为自己干的,这时我就是自由的,也是快乐的。而父母让我干活是在使唤和奴役我,我干活就是为了父母,他们也不理解我,这时候我觉得自己很不自由,也是痛苦的。
这是因为,我把自己定义成一个奴隶,觉得自己一点都不自由,好痛苦啊,这时,吸引力法则就会开始起作用,就会真的在这种“奴隶的生活”中出不来了。
因此,我想要自由,现在就要去理解父母,站在他们的角度看,他们让我做事是想帮助我,提升能力,更有进步,这样一想,父母让我做事我就比较愿意了。

学习《灰姑娘》的示范课,感触比较深的部分是仙女教母给艾拉变了南瓜车、裙子、水晶鞋,帮助艾拉获得参加舞会的机会,最终艾拉嫁给了王子。
问题是,既然一个人是不是公主取决于她的内在品质,那为什么还要变出那些外在的东西?
其实一个人如果他的品质已经是公主/王子了,那些外在的打扮和包装就是拿来衬托他的,为了让人们注意到他,发现他身上美好的品质。
所以外在包装其实也不是不重要,还是重要的,但是这并不是首先要做的,这是最后才需要做的。如果上来就包装,不培养品质,那么就会非常的恶心。
就比如艾拉的两个姐姐,一件漂亮的裙子穿到身上不仅没让她们变美丽,反而让她们显得更加丑陋和奇怪。
所以,一个人最重要的是把内在的精神品质培养出来。并且,在培养品质的过程中必须非常低调,越朴素越好,直到最后再加上包装。
我现在离王子的品质还差得远。
王子要去做和别人不一样的事情,要善良,要不求回报的付出,多去考虑别人,就算自己吃亏也要帮助别人。还要坚强勇敢,遇到困难要去面对,遇到坏人要勇于反击。
而我现在不想付出,就想等着别人去付出,想要占便宜。比如晾衣服我就想等着别人晾,他们晾完了我就不用晾了。
别人玩的时候我也会去玩,就觉得他们都玩那我也可以玩,本来我可以主动去承担责任,组织纪律,管好大家,但我就想和别人做一样的事情。
而且我遇到困难就喜欢退缩,平时也总会想一些花里胡哨的东西。
但这样只会让我走向平庸,这不是我想要的结果,所以我现在就要踏实下来,心里只想着自己的目标,不想别的。

《疯狂动物城》的示范课,让我感触最深的就是你长大以后成为谁,是因为你从小就是,是王子从小就是王子,是英雄从小就是英雄,是凡人从小就是凡人。
因为你的身份并不取决于你做了某一件事,而是你有怎么样的心,你有怎么样的心就会做怎么样的事。
就比如朱迪小时候就想要让世界变得更美好,想要服务世界,最后就成为了英雄。小羊和小豹子考虑的是自我发展,大部分人都会这样考虑,所以他们长大依旧是和大家一样。尼克从小被人说他是坏蛋,他就觉得自己是个坏蛋,长大之后就专门做违法的事情。
我要成为王子就必须有一颗王子的心。比如目标感十足,很踏实,很有行动力,自己的责任会负责到底,不断地服务他人,大的事情小的事情,去不求回报的付出。
我现在就是比较自私,平时都只是考虑自己,有时候就喜欢把快乐建立在别人的痛苦之上,还怕苦怕累。
我现在就要多去帮助别人,先从小事开始。有什么事情都抢着干,做运动的时候不要待在舒适圈里,对自己狠一点,咬咬牙就过去了,不然就一直没有进步。
对我触动比较深的还有一点,就是如何面对别人的负面评价。
举个例子,有人说你是猪,一般人会有三种反应。
一种是像尼克这样,表面上在反驳,但心里其实已经认同和接受了。
第二种人,别人说他是猪,他就拼命证明给别人看他不是,以这个为动力去努力,就像一个火箭一样喷火推进,然后一飞冲天。
第三种是朱迪这种,如果有人说她是猪,她就会想,猪有什么特点呢,不动脑子,好吃懒做,那我身上有没有呢,如果有的话那我就改,如果没有那我就不管它。
我现在就是第一种。当别人说我的时候我会去反驳,心里很难过,但默默地接受了。我要做第三种,当别人对我有负面评价的时候,不要着急去发火,去反驳,要冷静的好好想想自己有没有这样的问题,有就改掉。

《狮子王》中,我学到人分三种,分别是王者,小人和庸人。
之前我想象中的王者,玩的很爽,吃的很爽,可以随便消耗,随便挥霍,啥都我说了算。
通过学习,我知道了像木法沙这样的才是是真正的王者。他尊重别人,能够管理好团队,愿意为团队付出,还要把精神品质传承给下一个王。还有,王不是想干什么就干什么,同样要遵守规则。
第二种是刀疤和土狼的小人做派。
他们放弃荣誉和道德,靠利益而不是靠理想和目标联合起来,当利益被影响,合作也会受到影响,这样的团队随时都可能崩塌瓦解。他们会一起联合算计好人是毫无疑问的,但互相之间的伤害更大。
第三种是丁满和蓬蓬的平庸人生。
他们没有理想和目标,只在意每天吃的好玩的好。他们的人生哲学就是,如果这个世界背弃我,那我也背弃这个世界。
我认为自己现在更像丁满蓬蓬这样的庸人。
比如,遇到困难就尽量避着困难走,比如劈叉一直下不去,很不希望练三项。
有就想和别人一样,别人休息我也要休息,责任也不会主动承担,有活我也就等着别人干,自己挑最简单的。
当别人不喜欢我,或是觉得我做的不好,我就觉得你不喜欢我,我还不喜欢你呢,别人不理我,我也不理他。
但其实我对自己这样是不满意的,因为逃避不能解决问题,问题还在那里,怎么逃都是逃不掉的,还有我这样就没有人会很喜欢我,就不会很受欢迎。
我想要成为王者,成为万中选一,肯定是不容易的,要管好自己,管好团队,做好传承,还要防小人暗算。
怎样成为王者呢?
想要成为王者,就要做和别人不一样的事情。比如接受别人都接受不了的训练,别人在睡觉,在休息,在玩,而我在训练和学习,主动承担没有人承担的责任,比如干最脏最累的活。


02 人际关系的收获
这学期班里有两个人最不受欢迎,这两个人有很多共同点,比如有问题死不承认,就是要跟别人顶嘴,抬杠,证明自己就是对的,没有问题;还有觉得自己特聪明,别人都是笨蛋,可以让自己随便骗;喜欢寻求关注,大喊大叫,大声哭闹。
聪明人和笨蛋的区别在于,聪明人是看到别人生病我吃药,而不是傻傻的先体验一遍被人讨厌,然后再改。笨蛋就是已经被人讨厌了,但是死都不改问题,觉得别人如果讨厌我,那是他们有问题,是他们太残忍了,眼光太差了。
我要做一个聪明人,不要做一个笨蛋。现在别人说我问题的时候,我也会不断去反驳,想要证明自己没有问题。以后同学说我问题的时候要倾听,想改进方案去行动。


第三部分 寒假计划
这个寒假,我要把怕苦怕累和遇到困难喜欢退缩的问题改掉,还有三个叉都要下去。
最好的办法就是去吃苦,不能让自己过得舒服。
因为家里吃够了苦,来学堂那点苦就不算什么了。如果我现在不吃苦,以后就得吃更多的苦。所以还不如现在吃苦,以后少吃点苦。
运动不能投机取巧,不要作弊,要踏踏实实的做,认真对待,为自己做,这样的提升才更大。劈叉每天都要练,练的时候不能撑在那里不往下压,我就是必须得对自己狠,一直用力往下压。
我是下定决心要改问题的,所以就要时刻提醒自己要对自己狠,尽快把三个叉下去,后面每天就得巩固。
为了在压叉方面不让自己松懈,我就不能让自己有到最后叉都没有下去的可能性,我就要给自己定很严重的后果,就比如三个叉下不去,我下个学期就不来了,这样才能达到效果。如果我真的下定了决心,那么定多么严重的后果都不怕。
还有,假期安排就让家长定,还有后果之类的,我就乖乖听父母的,父母让我干嘛就干嘛,不要去对抗。



愿中国有真教育,
愿父母之邦有佳弟子,
愿天下学子有明师指路,
愿中国博大精深的优秀传统文化能发扬光大。

本篇文章来源于微信公众号:同蔚学堂

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