心理学家贺岭峰教授在其讲座中讲到自己曾经对于子女教育的两个往事：第一个是女儿小时候迷上了动漫，一个寒假就刷了200多集。周二周四放学前女儿总是早早的提前把作业写完，以便回家就可以看到更新的动漫。后来觉得等更新实在太慢，女儿加入了一个动漫群，和群友一起讨论剧情发展，甚至自己开始写，结果一个暑假写了4万字，作文从此对她不是什么难事了。
第二个是女儿小时候喜欢在墙上乱涂乱画，贺教授没有呵斥，没有阻止，他想着反正家里也没什么人来，大不了就是把墙重新刷白就行了。初中一次女儿在自习课上画动漫，被老师逮住，还叫了家长。回到家，贺教授没有批评女儿，只是提醒她：“我不反对你画画，但是你不要太嚣张啊。你要画偷着画，你当着老师的面画画，这就属于挑战老师权威，老师要你做题你画画，影响班级氛围。”
这两件事情后来在女儿的人生道路上起到了关键作用，女儿在高中就有了清晰的人生规划——要去日本读书，早期追番写番练就的日语能力帮助女儿很快就通过日语N1考试。申请学校的时候，对方要求提供作品集，女儿就把从小到大画的那些漫画做了一份合集发过去，结果很轻松就通过了。
最后，女儿成功收到了7个大学的offer。现如今，女儿就靠两样本事生存：一个是日语，一个是画动漫。贺岭峰回忆这个过程，他觉得女儿能一路走到现在，并不是因为他做了什么，而恰恰是因为他没做什么。他做的最对的事情，就是没有反对，没有横加干涉，没有把自己的意愿强加给孩子。
这两件事放在其他家长那里，大概率是批评、断网、管控，甚至摔手机，禁止孩子“不务正业”，把心思收回到学习上。这就是“有为”的家长。但整个过程中，贺教授什么也没有做。家长过于有为的结果是什么呢？结果是孩子学习也没心思，动漫方向也没发展，家庭亲子关系也恶化。
最好的家长，是高度有智慧在前方引领孩子；次好的家长，是有胸怀和耐心在后方支持孩子。懂教育，可以做第一种家长，孩子可能有机会成人；不懂教育，也有机会做第二种家长，成就孩子在某方面的才华。千万不能做最后一种家长：不懂教育，也不学习，却在教育孩子的过程中胡乱作为的家长，最终把孩子折腾成一个废品。在教育孩子的路上，“有所不为”比“有所为”更重要，也更艰难。
如果让我做小孩，我会希望怎样长大？相比于永远有人拿着鞭子，恶狠狠地指着一个地方说：“去那，那才是你要去的地方，你要想去别的地方，我就打断你的腿！”我更希望爸妈温柔地摸摸我的头告诉我：“世界很大，未来很美，你只管大胆前行，我永远在你身后。”
我们的过去无法重来，但我们现在仍有机会，可以选择成为更好的父母，给孩子一个更好的成长童年。
这是《2022国民抑郁症蓝皮书》中公布的一组数据，令人触目惊心：在抑郁症患者群体中，有50%是在校学生；18岁以下的抑郁症患者，占到总人数的30%；相比普通学校来说，名校学生出现抑郁症的几率更高；相比于一般家庭，教师自己出现心理抑郁的几率更大。
为何学生群体比例这么大？文章《把女儿送进全区最好小学后，我才明白医院精神科为何挤满了小小的孩子》，里面描述了学生们如何在学校和家长的双重压力下，如何从一个个正常快乐的孩子变成不快乐，甚至是心理出问题的。
焦虑和恐惧是一种负面能量，它从家长那里传递到孩子身上，但孩子毕竟不如大人的承受力强，因此孩子的生命能量就慢慢被这些负面能量吞噬。没有平等沟通的机会，没有被理解被尊重，更进一步就是造成孩子强烈的压迫感和窒息感，孩子感受不到自己作为独立生命个体的存在，只能感受到自己就是一个任家长安排、支配的工具，所以很多孩子内心很自然就会升起怀疑：活着的意义是什么？这样活着有什么意思？
鉴于这个问题的重要性，本周家课，老师给学生们上了抑郁症专题的主题课，带着学生们一起探讨抑郁症的形成原因，影响后果，以及解决办法。人作为一个身心灵三者共存的生命体，我们需要关注三者平衡发展，才能让生命状态呈现一个较好的状态，任一方面的缺乏都会导致系统的失衡，某一方面的“反人性对待”更是可能造成系统的崩溃，也就是抑郁症：失去生命力。
对于抑郁症的解决办法，遵循上医治未病的原则，我们重点关注的是教学生怎么预防抑郁症。预防工作其实就是拯救工作，归结起来原则就是在身边创造一个正能量环境，当自己身处其中，被正能量包围，抑郁症这种负能量就没机会侵袭了。
更细一步，就是我们的人生，要学会去增加自己的“幸福储蓄”。几乎所有人都很在意自己的金钱储蓄，并会为此付诸一生努力奋斗，但很少人关注自己的“幸福储蓄”，虽然它更接近生命的本质，虽然金钱储蓄最终是为幸福储蓄服务的。
因此，老师教学生们直接去积累幸福储蓄，学会不断为未来播下幸福的种子。有趣的是，它比积累金钱储蓄更容易——就是做那些能够为自己和他人带来快乐和幸福的事情，比如帮助别人、服务别人。当个人的“幸福储蓄”积累的足够多，人生幸福感和价值感自然越强，抗风险的能力就越强，也就越能抵御抑郁危机了。
生命本是美好的，学习本是快乐的，人生本应该是幸福的。
成长是解决一切问题的总方法。对于抑郁症问题的解决，这种心灵的疾病，最根本的办法无疑也是提高心灵能量，提升生命境界。《深夜加油站遇见苏格拉底》这本书就讲述了这么一个故事：一个走在抑郁症边缘的年轻大学生丹，如何在智者的指引下，破除内心烦恼，成为一个找到内心和平、善于生活的勇士。
为什么一个人事业成功，像丹一样拿到体操冠军，获奖无数，却依然半夜失眠，内心烦闷？一部分抑郁的人是生活挫败导致，但也有不少人是在人生巅峰中走向抑郁的，比如张朝阳、崔永元、陈坤等名人。为什么？
因为生命有不同层次的追求，活出来，追求的是生命的成功和梦想。但这只是生命的一个层次。人有心灵，人活着一定要去寻找人生的价值和意义。生活的顺境逆境是表象，找不到价值感和意义感才是内心抑郁的真正原因。因此生命第二个层次：活精彩，追求的是生命的价值与意义。
不过，如果要实现更高的超越，就要往第三个层次走：活明白，追求的是生命的智慧与觉醒！这就是苏格拉底教丹的智慧。和平勇士的含义：和平指的是内心的宁静祥和，是心灵的境界；勇士代表的是热爱生活、善于生活的人。他们拥抱一切新事物，喜欢挑战，能够把事情做漂亮。这样的人就是现代版的内圣外王之人。
这部电影，老师带着同学们一点点的看，再结合书籍，让学生们去体会生命的智慧课程。被这样高能量的书籍引领，学生们精神自然就不容易生病了。
有这么句俗语：“吃百家饭的孩子长得壮”，因为各家的饭菜营养都有不同，吃百家饭的孩子反而因此营养更均衡，长得更好。似乎自然界里也是这样，野生的动物比动物园里精心喂养的动物更健康更有活力，一个原因是野生的动物能够抓到啥就吃啥，没那么多讲究的。这样天生地养长出来的动物，比科学家养出来的动物生存力更强。
作为教育者，我们一直都会思考如何给予学生们更优质的成长营养？“吃百家饭”的理念也给我启发：个人总是有局限的，老师不要用因为自己个人的局限限制住了学生，我们要善借天地的力量，善用周围优秀的老师、家长的智慧和资源，一起为学生们提供更优质的成长资粮。
学塾的“百家讲坛”活动就是基于这样的原因形成的，我们不时邀请社会精英人士来学塾和学生们分享交流，或者带着学生们走出去游学拜访厉害的老师；不方便线下的就视频连线交流。这样的学习总是带给学生们新启发，给他们打开一个又一个新世界，学生们的眼界和见识都变得开阔。
这段时间恰逢学生们在阅读《李嘉诚传》这本书，因此老师邀请跟李嘉诚有相似故事，同样白手起家的企业家来跟同学们解读这本书，拆解李嘉诚背后的成功密码。因为有亲身经历，企业家跟孩子的分享真实而有吸引力，让同学们也更细致的理解李嘉诚当时的情景，也让同学们感受到天下成功者有很多地方是共通的，他们都是本着诚信踏实，为顾客创造价值的根本原则才让他们从重重困难中走出来。而这种信念基本盘，越早建立越好。
学生们最终收获和体验到了什么？现节选部分的学生反馈和大家一起分享：
第一，机会是是给有准备的人的。李嘉诚他能够发现别人发现不了的机会，是因为平时积累的非常多，机会来的时候就可以胸有成竹的做出一个判断，根据他之前所学习的去判断。比如您举的一个例子，您准备好了十几个问题去和简一的老板去聊天，老板本来只有半个小时的时间，但是他和您聊天对于双方都得到了价值。
所以我终于明白了为什么在周天打电话的时候，您都会跟我说要想好问题来问，现在想想还是要特别珍惜这种机会。平时就要想着把自己的基础盘打好，不需要对未来感到迷茫。就像您所说的，趁现在年轻赶紧把握好学习机会，当我们在四五十岁的时候压力最大的这个年纪我们就有实力可以让自己生活自由一点，我们遇到事情不用那么着急，因为我们前面积累多了就知道怎么做了。非常感谢您能为我们带来精彩的课程，也让我加倍的珍惜和您在一起的时间，成长是留给积极的人。
第二， 一个人的做人做事还是很重要的，很多事情都体现在细节当中。最主要的还是要将心比心，要体会到别人的感受。就比如您今天讲的您去买别墅的那个女销售员，她就是在关注别人需要什么而不计较个人的得失，反而最后她得到的最多。做好了这一点，未来对我的生活人生都会有非常大的影响。
第三，就是脸皮厚，要说脸皮厚我也脸皮“厚”，用那个尺子测一测我俩不相上下。但是您这个脸皮厚，是真的厚出本事了，有什么自己不懂的就敢问，语言没有学会有机会就赶紧练。在不断的成长。
看完这本书不断成长就是我对李嘉诚先生的最深印象，为什么他能把事业做到那么大，因为不断的学习会发现机会，会发现自己有多么的“笨”。虽然您的脸皮是很厚，但是我可能就是有点太羞涩了，因为我就是非常的怕别人说我什么，但其实当时别人在笑你，到后面自己的成长还是会很大的，这也是我一直要突破的一点。
非常感谢您能够给我们全班人分享这次课程，您讲的还是特别多的，但是每一个点都会给不同的人有启发，非常有收获。
非常感谢叔叔的干货分享！吃百家饭的孩子长的壮，意思是每户人家有自己独特的饮食习惯，吃百家饭可以让营养更均衡，因此身体更健康。其实不仅是在饮食上如此，学习上更是如此，每个人都有自己独特的经历、风格以及看待问题的角度，因此，通过与不同的高人接触学习，可以让自己的视野更加开阔，格局更加宏大。
本次钟老师邀请了叔叔来给我们“烹饪”《李嘉诚大传》这碗“大锅饭”。叔叔自身作为成功的企业家，有着和李嘉诚相似的经历，因此能够结合自身的体验带我们解读这本书。通过叔叔的分享，我有以下两点收获：
一、如何建立清晰的目标感
少年李嘉诚是如何做到在不同的职位中，都能够不断向上成长，成为亚洲首富的呢？对于这个问题，我认为是因为李嘉诚有清晰强烈的目标感。正是因为他有强烈且清晰的目标感，因此即使他不是通过这样的方法，也总能通过其他的方法长出来。那么更深一层的问题是：我们如何有这样的清晰且强烈的目标感呢？这其实也是存在于我内心很长时间的疑惑，总感觉自己的状态会有所起伏，不一定能够时刻专注于自己的目标，总认为目标是一个比较虚的东西。
通过李叔叔的解答，我悟到：首先，要通过与更高的能量连接，来树立一个远大的目标，让人生有更加高远的追求；其次，目标不只是一个虚无缥缈的东西，而是我们的一言一行，一举一动都应该踏踏实实的向着目标的方向前进的，都应该是与自己的目标有所连接的。这也是道家讲的虚实结合，将虚的目标和实的行动相结合。
二、觉知、觉察、觉悟
身是菩提树，心如明镜台。时时勤拂拭，莫使染尘埃。——慧能大师
这是出自佛家的智慧，但是这一点却在李嘉诚和叔叔的身上有着很好的体现。李嘉诚时刻保持着觉知和思考的习惯，而叔叔更是将这一点做到了极致。叔叔告诫我们，做到100%比做到99%更容易，意思是说，自己清晰的认识到自己的自控力不足，因此有些东西必须要做到完全不碰，因为如果碰了，就很容易深陷其中，无法逃脱。因此，当自己心中有不良的念头萌芽的时候，就要第一时间将其扼杀在摇篮里，因为这样的种子一旦发芽，就会花费更多的气力来断除，甚至会导致泛滥。虽然这不如六祖的境界，但是相比之下，这样的方式更加适用，更加实际。
因此，时刻觉知自己的念头，与高能量联结，在妄念出现时及时清除，才能够保持心灵的宁静。
再次感谢叔叔的分享，让我收益颇丰！
今日有幸能够听到叔叔的分享，通过《李嘉诚大传》并结合自己创业经历，将成功所需的智慧和品质都传授给了我们。在三个小时的分享中，我收获最大的是以下几点。
1、如何有效吃苦：在书中，李嘉诚年轻时做过各种杂活，正是因为这些经历，他积累了大量的经验。反之，我一直存在一个疑问，人在底层的时候很容易当局者迷，就比如我之前在社会实践的时候收废品，根本没有什么收获和经验，唯一可以称道的收获就是变得更加熟练了。同每天为生计奔波，吃完上顿没下顿，更别提更广阔远大的目标了。
而叔叔说，一开始需要有明确的目标，否则只为了单纯体验的话很容易陷在里面，目光自然也变短浅了。另外从底层跨到中层难度很高，因为你根本没有时间成长和提升，每天疲于奔命。所以需要吃苦时带着目的，注意总结。
2、成功的秘诀——珍贵的品质：叔叔在分享中讲了一个例子，让我印象深刻。他有一次去买别墅，当时他是穿着工作服去看房的，让本来值班的售楼经理不太在意他，以为他是一个穷人，根本买不起房子。不一会儿，就有一位售楼经理过来耐心地跟李叔叔介绍房子，不同于前者的态度，他对待李叔叔十分热情。李叔叔就在她那买了两套别墅，得到了几十万的提成。她因为不以貌取人，对待谁都一样的友好，这就是她的品质。当别人正在以识人无数自以为荣的时候，她就下笨功夫，对每一位顾客认真负责，这让她获得了更多的财富。
3、做生意的前提是会做人：做生意需要有自己的底线和良心，员工的工资和其他合作方的费用都需要立刻结清，不能那这些钱当杠杆，因为企业不是一个人的，而是很多人的饭碗，用别人的钱谋取更大的利益时，需要考虑其中的风险是什么。因此需要给自己带上“紧箍咒”，有些行为是一次也不能做的。在社会上有很多诱惑，这些就如同悬崖旁边的金子，需要冒着生命危险才有可能得到一小点的利益，与其赚“险”钱，不如赚“安心钱”。有很多名人都是因为禁不起诱惑，让自己身败名裂。如最近的张继科事件，一个世界级运动员，因为赌博，前途尽毁、名誉尽失。
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