学塾的家课——生命课程系列，已经进行两个月了，虽然才上了四次，但老师和同学们都觉得收获巨大。每两个星期的周末成了学塾最特别、最幸福的时间。所有人相聚在一起，在轻松愉快的氛围中，参与的每一个人的生命都得到了滋养，大家的心灵都因此变得喜悦富足。
其实西方世界也是这样做的：星期天被称为“Sunday”，也就是太阳日。在星期天清早，大家就去到教堂，听牧师分享圣经的智慧，滋养生命。周一到周五是工作日，是为生计奔波、照顾现实的时间。周六是陪伴家人的时间；周日是交给上帝的时间。周末调整身心之后，可以更好的投入到下一周的工作中。将现实、家庭、精神三者都照顾到，取得一个平衡。
相比较之下，我们大多数人是不关注生命的。作为家长，相比于生命，更为关注现实利益。比如家长会关注孩子的成绩和分数，关注孩子未来的大学和工作，关注人生的成就和地位，就是不关注孩子的生命本身。更不愿意了解，也不在意孩子内心中的所思、所想、所困。而且会尽可能的施加自己的影响力，让孩子也和自己一样“世俗”。
但了解孩子的人就会发现，孩子因为更多生活在道中，会天然的关注精神，不太关注现实利益，而且越小越不关注。比如孩子会关注感受、关注是非、关注善恶，关注美好……但就是对现实利益不那么在意。
青春期的孩子也是这样。他们更愿意拥抱精神，拒绝向现实妥协，不愿意成为世俗的人。但在大人的眼里，会认为孩子傻，尽追求一些虚的东西。所谓“教育”的过程，就是把孩子教的越来越精明，越来越现实的过程，就是把原本不世俗的孩子成功变成大人自己的样子的过程。这其实很悲哀。
生命教育着眼于生命两个字，回答的就是生命本身是什么？人这一生为了什么？要探究生命的来去等终极问题，要往外走搞清楚宇宙的规律是怎么回事？同时更要往内走去明白我们的心如何运作？了解了这些更深层次的问题，学生们才能够更好的明白当下需要做什么，怎么做更好？上了生命课程之后，孩子们不仅生命状态更好，也更有力量去做学习知识，生活做事。
今天分享一位学生从生命课程上得到的收获和体会，看看生命课程是怎样教其心的？这些智慧又如何去帮助他更好的生活和学习的？
李俊楼
2022年8月24日，稻盛和夫先生去世，世界上又少了一个纯净的灵魂。稻盛先生曾创立了两家世界一百强企业，用一年的时间，将宣布破产的日航在全世界航空业内排名第一。回顾这位伟大人物的一生，稻盛先生留下了什么呢？
有趣的是，在世俗定义下如此成功的稻盛先生，留下的不是管理企业的技巧和方法论，也不是先进技术的知识指导，而是写出了一本书——《心》。在书中，稻盛先生写道
读完这本书我深受触动，因为钟老师侯老师教导我们的，以及我的亲身体验也应证了稻盛先生所说的：心是一切的根源。我也意识到不仅是领导者们需要心的启发，正值青春期的我们更需要心的教育和滋养。
从根本而言，无论是人类整体还是个体，其生存状态都由两大因素决定。其一是存在于外部的客观环境，其二是存在于内部的主观意识，也可以说是内心状态或思维方式。用稻盛先生的语言来说，就是我们秉持一颗什么样的心。
自古以来，人类就在不断探索外在客观世界的真相，想要弄清其中存在的规律，因此有了物理、科学、天文等专家。可是人们却忘记了决定性的因素——心。事实上，我们对心的探索比外在世界的探索更加接近本质。
因为心就如同一个“滤镜”，虽然外在的世界是相同的，但是透过这个“滤镜”，我们每个人接收到的，却是截然不同的世界。当我们换一个“滤镜”的时候，虽然外在的环境没有变化，但对内在来说却已经天翻地覆。比如拥有一颗卓越之心，会发现人生中的一切困难和苦难都是为了成就我们，帮助自己走向觉醒。而拥有一颗平庸孱弱之心，只需要一根稻草，就可以压垮一个骆驼。是心决定了同样的一件事情是向上的跳板还是向下的理由。
因此，改变世界最根本的方法就是改变自己的心。对于青春期的我们来说，意识到这一点尤为重要。因为青春期的我们容易在追逐物质中迷失方向，失去与自己心的链接，进而引发各种各样的问题。与其焦头烂额忙于解决行为层面层出不穷的乱象，不如从最根本处着手，培植一颗强大的心。心只要转变了，行为上的种种也就自然发生转变。
宇宙中的其中一个规律就是吸引力法则。心和什么链接就会得到什么，当心灵链接美好的时候，生命中就会得到美好。当心灵链接黑暗的时候，生命就会暗淡无光。稻盛先生说：人生中发生的一切事情，都是由自己的内心吸引而来的。通过一次雅思考试，我也发现了这个规律。
在刚开始制定雅思目标的时候，我心里给自己定了一个目标：一定要考7分。这对于当时完全零基础的我来说，是一个非常具有挑战性的目标。正式开始雅思学习时的成绩却连6分都拿不到，面对现实不免感到非常的失望，有时也会怀疑自己是否真的能拿到7分。但是它却一直埋在我的心里，因此，就只管埋头努力学习。临考前也只有5.5分。而原计划的第一次考试，或许是天意如此，居然会因为写错名字这样一个乌龙没有考成。这样也就多了一个半月的时间继续准备。
最初的一个月中，成绩依然没有明显提升。但因为想要考到7分的强烈意愿和持续的积极行动，就在临考试的最后10天左右，我的成绩开始有了变化。在考试的前一天，我的听力和阅读模考分数稳定在了7.5分，总分约在6分左右。可是第二天考试的结果却比以往任何一次的模考分数更高，听力和阅读都达到了8分，总分正好7分，这是我之前从没拿到过的分数，
如今回头再来看这段备考经历，我发现，原来当时令我感到懊悔地考试写错名字是上天特意安排的，就是为了让我能有机会继续学习达到目标分数，而在备考期间，就是心中坚定7分的目标，感召了7分的成绩。因此，我意识到，吸引力法则真实存在。在此后的学习或做事前，我都会先在心中和自己想要的目标相连接，运用吸引力法则来帮助我度过更好的人生。
心既然如此重要，那么对于我们青春期的学生来说，什么样的心能帮助我们更好的度过青春期呢？通过钟老师和侯老师的教导，以及我自身的体悟，发现一路成长过来，有两种非常重要的心在支撑着我，使我不断成长和提升。
读完这些文字后，我脑中一直回响着侯老师教给我们的一颗心：我行，我能的自强之心。这一定是稻盛先生想要传达的意思吧，只要自己有一颗强者之心，就没有跨不过去的坎。在这样一颗心念下，所有看似困难的挑战或者貌似不可能完成的事情都会变成可能，而且并不像旁人认为的那般艰辛痛苦，而是这个挑战沿途充满风景和乐趣。
老师第一次教我们这个智慧的时候，我并没有太多感触，并不以为然，以为侯老师在给我们讲鸡汤。可是当我亲身体验、总结之后，我发现侯老师教给我们的，是一把万能钥匙，可以帮助我们打开任意一个大门。经过一次半马的体验，更加加强了我塑造一颗强者之心的念头。
去年同学们组织了一次半马活动，比赛开始前我就升起了“慢慢跑吧，不用那么拼命”的心。因此刚开跑感觉到身体不适后，更加确认了一颗“我或许不行”的心，脚步也慢了下来，同学们一个个从我身边超过，于是我成为了最后一名，对于第二名都只能望其项背。
突然，一个念头从心里冒出来，“为什么不抓住这个机会挑战一次自己呢？”“既然在做这件事情，为什么不使它更有意义呢？”因此，原本贪图安逸的心变成了挑战自己的心，就这一念只差，我的状态瞬间就有了转变，从原来的龟速，变成了自己能够做到的最好速度，之前不适感也消失了，身体变得更加轻盈，充满力量。
于是我开始赶超其他同学，每次超越都能够让我更加坚定挑战自我的目标，渐渐的我从最后一名，跑到了前10名，前5名，前3名，直到追上第一名。不过第一名的同学也是强大的对手，我尽最大努力，他却死死的黏在旁边，就这样，我们僵持了很长一段时间，逐渐的我感觉到有些累，脚也越来越沉重，可对方好像并没有松懈的样子。
这时，心中又升起了“我或许不行吧”，“第二名也挺好”的心，放弃的念头再次出现在我的心里，我的脚步也又放慢下来。也是此时，我想到侯老师教给我们的我行我能的强者之心，于是“只要我想，就一定可以”的心又冒出来——我要挑战自己！这颗心升起后，我发现眼前的比赛不再是充满痛苦的考验，而是非常幸福、珍稀的塑造强大的心的机会；身边的同学好像也不再是对手，而是上天派来帮助我锻炼心力的天使。就这样，我再次调整好自己的心，坚定挑战自我的目标，心中再度充满力量。不知什么时候，旁边的同学突然不见了，我把原本第一名的同学也甩开一大截，直到不见踪影。
通过那次从最后一名到远超第二名的半马经历，我真正意识到，原来一切能力强大的背后其实是一颗强大的心，外表卓越的背后其实是一颗卓越的自强之心。因此，从心开始塑造自己的强大，就是创造一切奇迹中最重要的一步。
稻盛先生说：人所能拥有的最为崇高、最美丽的心就是关爱他人的善良之心，就是有时候牺牲自我也要为他人尽力之心；以利他为动机发起的行动，比起无此动机的行为，成功的概率更高，有时甚至会产生远超预期的惊人成果。
侯老师在学堂教给我们的就是一种天堂思维：我能为对方做点什么？我们来到世界的意义就是为了为让世界因为我而变得更美好。通过一个学期的信念调整，学堂中的大多数同学都拥有了这样的天堂思维：主动付出，而不是索取收获。
因此，生活中经常会有意料不到的小感动。半夜突然下暴雨时，会有同学主动跑到雨中将衣服收回来；回到寝室时看到自己的衣服被某位同学折好整齐的放在床边；要将衣服放回衣柜时同学主动帮忙撑开衣柜等等。这些并没有任何人要求，但是因为大家的一颗利他之心，就使我们简单的生活充满了温馨。
而在这样的一颗心的帮助下，我们所取得的结果也往往会超出预期。很多同学在备考雅思时，也有这样一颗利他之心——我不是为自己而考，我是为了做一种示范，帮助其他同学更好的备考而考雅思。于是在备考期间，每次想到自己的使命感，想到通过考雅思能够帮助到其他同学的时候，力量油然而生。有时，第一梯队的同学因为电子词典中没有某本单词书，为了后面梯队的同学更方便的背单词，大家会主动将一本8000词的辞书手动输入到电脑中，并分享给同学们。数学学习上，有同学进度慢时，前面的同学会自动站出来每天为他们进行辅导，以提高他们们的学习速度。最终，在这样的一颗心的帮助下，同学们取得了远超预期的结果。
因为一颗纯粹的利他之心，我们的生命中常遇贵人，在我们需要的时候伸出援助之手，在遇到危急关头总能化险为夷，在看似不可能的时刻创造奇迹。
在一颗纯粹的利他之心的背后，其实也蕴含了宇宙的规律。在明志塾的家课中，钟老师教过我们改变命运之法：一命二运三风水四积阴德五读书。通过积阴德可以改变命运的道理在《了凡四训》这本书中也可以得到很好的体现。改变命运的最好方法就是积阴德。
当我们持有一颗纯粹的利他之心时，不但全宇宙的力量都会来助力我们达到目标，而且也是在积攒阴德。其实阴德并不玄，它如同一个宇宙银行，积阴德就是向宇宙银行中存入宇宙币。我们的一切都是通过宇宙币来换购的，例如金钱和地位，都是需要支出相应的宇宙币换取。因此持有一颗纯粹的利他之心做事，就是源源不断地往宇宙账户中存钱，当宇宙账户余额充时，生活中充满幸运，诸事顺利；如果存款不足，那么生活就会一地鸡毛，麻烦不断。
正处在青春期的我们，常常被家长和老师看成是洪水猛兽，被尽可能的压制。背后只是因为我们想要找到“我是谁”的答案，在所有的这些乱七八糟的外在行为的背后，就是一颗缺乏力量的心，一颗缺乏善念的心，只要填补上心中的空缺，外在的各种问题行为就会自然消失。如同一棵大树，想要裁剪掉杂乱的枝叶的最好方法不是将叶子一片片摘下来，而是直接追根溯源，从树根处截断，这样枝叶自然消失。
因此，我们渴望的青春期教育不应该只是单纯的行为管制，或是思想教育，而更重要更根本的应该是有心的教育。人生就是一个个念头连接起来，创造出的结果。一念之间，世界似乎没有改变，但其实已经天翻地覆。通过塑造自己的心，来改变世界。让世界因我们而美丽。
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