男孩的特征是什么？喜欢享乐和舒服，无法独当一面，更无法独立承担责任。内心脆弱，需要他人的照顾和呵护……这是曾经的我。
男子汉的特征是什么？能够面对压力和承受挫折，能够独立承担责任，甚至是团队的责任。内心坚强、勇敢、能够在既定目标上，砥砺前行。这是现在的我。
前后的转变，不是我的外在长高了，长壮了，而是心不一样了。这中间发生了什么样的故事，就是我今天分享的主题。
那时的我，没有什么方向，对游戏、动漫等比较沉迷，每天被空虚感包围，有一种莫名的负罪感，觉得这种生活不应该长时间持续下去，但自己也没有找到出路，只能继续去寻找快感，而有些时候突然又想努力。处于一种间歇性踌躇满志，长时间萎靡不振的生活状态。背后的原因是不愿承担成长需要承受的压力。
这种生活模式，掏空了我的精神和身体，眼镜也是在那个时候戴上的。用“行尸走肉”来形容那个时候的我，一点也不过分。
步入新教育学堂，开始走出之前的人生模式，跟随老师的脚步稳步前行，一方面享受着作为队长，成长突破的喜悦，另一方面因为没有发自内心的去拥抱责任和压力，面对成长，会有很强的沉重和煎熬感。内心中逃避的一面隐隐地说：“我累了，需要休息”。虽然这个时候，理性的自己想着还能坚持，依然扛着队长这个责任。因为这种背负的心态，觉得每天过得很慢长，有时会在睡觉时哭一会，排解情绪，或者内心中采取一种逃避的姿态，选择忽略这种感受。但这些都是权宜之计。时间一长，就发现生活特别枯燥。因为看不到头，感觉一辈子都要这样负重前行。轻松愉快的生活跟自己无缘。
基于这样的信念，成长的这只骆驼被一些不起眼的小事压垮了。我开始出现了失眠的症状，且情绪波动很大。时而特别快乐，时而比较悲伤。一直没法平静。在这个过程中，伴随着严重的焦虑和抑郁，一直折腾我的家庭，让父母心惊胆战。觉得我是不是患有心理疾病。就在此时，我来到了明志塾。
和老师的谈话，课程，给了我三个启发，打通了我三个卡点，在一层层的蜕变中，我的内心开始长大，成熟，成为真正的男子汉。
面对我的一系列状况，和钟老师的聊天，给了我一些思考——核心就是发现自己的格局太小了。无论是让我感到心力交瘁的期末汇演，还是很有压力的队长责任，放在漫长的人生中来看，这些都只是小事。老师拿考大学作为例子，如果理想是要成为大学生，那么一场小学考试成绩的好坏，就不会太过在意，因为这对于考大学目标的影响是很小的。而如果自己只看到了小学毕业，那么每一场小学考试就会对自己很重要。而我的选择既然是想要成为“大学生”，就无需为目前的小学成绩不好而焦虑。
这种思考方式，当时对我启发比较大。让我看到了自己的小心胸，小格局，这种“小”障碍了我。我拥有全然的自由去选择整个世界，而不是坐在井底，焦虑世界的渺小。从这以后，我整个人就比较轻松了，能够睡好觉了，内心也没有那么焦虑了。
在我的认知中，责任一直是一个需要“背负”的东西，从小便是如此，所以每当自己承担责任的时候，脸上的表情总是带着苦闷，好比责任像一块块石头，压在我身上，而人也总会有压垮的时候。
或许是因为心想事成的原因，开学初的小组分组中，我没有担任组长，成为了普通的一员，按理来说，卸下了千斤重担，我应该感到开心才对。事实相反，我不仅没有感受到轻松，反而是惶恐，去找老师的时候，开口第一句话就是“老师，我怎么混的连个组长都当不上了”。但问题来了，承担责任的时候，我是沉重和焦虑的；不承担责任的时候，我是惶恐的，那么究竟该如何选择呢？
在钟老师和候老师的帮助下，我对责任本身有了新的认识，也了解了自己的心，同样的事情，因为不同的信念就会造就完全不一样的结果。就像同样是对于责任，老师们是全然去拥抱的，因此，面对第一届英语突破班，第一届数学班，第一届pk表演班，在老师的认知中，责任就是机会。在这种心态下，心态上自然是欣喜的，有这样的心态，取得的结果自然是不一般的。
事实上，承担责任并不是负担，而是帮助自身成长的方式。承担的责任越大，在历练中获得的成长也就越大。而回顾之前的经历也确实如此，比如说在心学家塾，也是我近几年进步最大的时期，就是承担了队长这个责任。但在我之前的信念中，我把责任对等了压力，焦虑、承担后果等，因此我对责任是有点恐惧的。而不承担责任，也失去了成长和锻炼的机会，因此内心中才会觉得空落落的。以及人也变得情绪化。
而恐惧承担责任的背后，则是惧怕自己的无能，惧怕无法让父母满意。惧怕他人对自己失望。因为曾经自己让所有人失望过。继续追根溯源，经过两位老师的深入引导，也了解到了自己内心中的两面性。一个是弱小的，长不大的，希望得到爱和保护，不愿意独当一面，只需要安全感。只想舒舒服服的过小日子的陈子靖；另一个是渴望成长，渴望历练，渴望独当一面，不断进取，承担责任的陈子靖，两股能量一直在互相拉扯。长大了的陈子靖对自己的未来抱有期望，希望成为卓越者。而且这个卓越者又希望通过的不断证明有能力而掩盖自身的弱小，所以导致我时而特别自信，时而变得胆小怯懦。
所以我需要做一个选择，很多东西觉知到了，就即刻消失了。我选择“长大”，父母给了我他们所知的最好的教育，这就是一种爱的方式。我爱父母的方式不是要陪伴在他们身边，而是自己能够独当一面，不断提升自己，让父母为我感到自豪。
我做出了选择之后，开始尝试承担责任，从管理男生的晾晒衣服这个重灾区开始做起，每一次情绪化时，及时调整自己，不把责任当做负担。心变了，行为上自然就不一样了。现在的我，开始拥抱每一次承担责任的机会，也渴望承担更大的责任，到现在自己已经成了生活组的负责人。
对我影响比较大的是人生层级与心智模型的课程，侯老师对学生的七个层次进行了深度剖析。通过课程，也了解了自己的学奴属性，自己很多心理的障碍表面上繁多，实际上都是有共性的。
人类的所有行为背后，都是基于爱和恐惧的驱动，对于我来说，核心的驱动力，就是恐惧。在面对新领域时，会本能地恐惧。比如说全英文交流前几天，止不住地胡思乱想。做任何事情的时候，首先思考的，就是自己做不好会怎么样。在这样的模式下，就会能不做就不做，这就是学奴特征的根源。呈现出来的方式有焦虑、跑神等。其实都是对结果的惧怕。
侯老师在课程总结一对一点评时，问了父亲还是母亲对我比较苛刻，我回答是父亲。那一刻我恍然大悟。爸爸一直对我抱有期望，这是我从小就能感受的到的，希望我能够不一样，事实上，这已经成为了我的一部分，即使现在不再要求我，我也会自己要求自己变得优秀。而我情绪的根源便是对自己不优秀的恐惧。而同样的事情，正向思考，就是我渴望拥抱卓越。
前一种信念的驱动力是恐惧，是奴才的方式；而后一种信念的驱动力是爱和喜欢，是做自己主人的方式。人的心是如此的神奇，同样的行为，但因为心不一样，可以造就完全相反的结果。
借由这些卡点的梳理，我一步步的理清楚了自己的心，现在的我，已经从之前一个比较纠结的状态，到了一个和谐的状态，因为了解了自己的内心。所以当心出现问题时，可以很快的进行觉察，进行调整，而不是像无头苍蝇一样乱撞。这也是我这段时间心路历程的真实写照，希望能够给大家提供一些参考。
谢谢大家！
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