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2023.3.11 仁青线下学习营

   

疫情三年已成为过去,我们终迎来了春暖花开。2023.3.11在这特殊的日子里,期待已久的仁青第一场线下读书会在金华如期召开。


为了更好的服务大家,李老师提前搜集了家长的困惑和需求,并结合了孩子当下的状态。专门为学堂的家长量身打造的一场线下学习。


为了达到更好的学习效果,李老师建议家长们在会前,先认真阅读曲姜泽妈妈分享过的系列文章:如何塑造“亦师亦友”的亲子关系等相关系列文章共9篇,文章已经发表在仁青学社公众号,以下是本次学习的主线。


  


  


      


第一部分:李老师主讲
1、教学目标、规划和关键要素,主要包括英语突破,思维训练的现实重要性,三大习惯养成,三语高中信息,大学规划路径,海外留学信息,我们目前做了哪些?怎样做的?
2、以上过程中,学生在动机心理、学习力、学习习惯方面的分类总结汇报。


第二部分:

三个班级的家长分别开会,向班级老师了解孩子的详细情况。


第三部分:亲子沟通梳理
(1)李老师分享:体制教育家长和新教育家长常见的家庭教育和亲子沟通问题以及孩子相应的状态呈现。请家长们提前学习姜老师的亲子沟通文章。
(2)家长分组讨论,找出孩子现状与家庭教育、亲子沟通中的关联性,以及如何改进,后续改进练习。

 

通过线下的学习,家长们如拨云见日,来时的困惑通过老师的点拨一一被解决了;对于教育的核心和规律有了进一步的了解;对于沟通的原理和技巧有了进一步的掌握。通过线下的互动和学习,拉近大家彼此心的距离,欢声笑语胜似一家人。以下来自家长们的学习收获。





詹晋艳——一冉妈妈

姜老师的亲子沟通9篇系列文章结合本次的线下读书会,我的收获和成长颇多,总结感受用两个字来形容就是“震撼”,四个字来形容就是“醍醐灌顶”!

1:读书会和9篇文章令我认识到我孩子成长过程中因无知和自以为是而犯下的错误。(详情省略)


2:放下期待,尊重孩子成长的规律,令我对孩子的成长和未来不再焦虑,而是怀着欣赏的心情去看见孩子的成长愿心和努力。

关于期待,我们每个做父母的都深有体会。姜老师的文章“父母的期待,管用吗?”中,向我们诠释了期待的误区:“他们一直是按着别人的期待去努力,而他们内心本有的生命、自身就带的,按着自己的方式去成长的愿心一直没有实现。他没有机会按自己本有的,内在需要的方式去展现自己生命的力量,他所有的能量都在为别人的期待而耗尽了,所以对他来说,成长是件痛苦的事,所以我宁可不长。”父母对孩子,到底应不应该怀有期待?没有期待,让孩子成为他自己?问题是:怀有期待,你的期待就能实现吗?怀揣自私,私利就能得到满足吗?比期待重要百倍的,是因果,是规律。在分享的过程中,李老师给家长们的建议就是:因上精进,果上随缘


3: 给到了能落地的亲子沟通方式。

沟通=文字内容(7%)+语调(38%)+身体语言(能量)55%

山长曾说过:只有信任、平等、自由、尊重、责任、荣誉的家庭环境才能培养出具备领袖气质的孩子。所以,我们周末通话时,我就调整自己,无论孩子状态怎么样,我就去欣赏他,带着一种好奇的心,在这样的心态下,我就能够和孩子的沟通达到很好的状态。


4:从现在开始,放下期待,专注成长自己。

令我印象深刻的一句话是:青春期是孩子和父母的一场战争。父母赢了,孩子就输了。什么是真正的赢?超越输赢才是真正的赢。现在开始,我专注自己的成长目标,从小事做起,每天进步一点点。我很幸运,因为一冉走新教育之路,加入仁青大家庭,让我也拥有了一群志同道合,一起成长的家长伙伴。我也加入了仁青家委宣传部和学习部,为新教育仁青平台服务。每周末全家户外徒步等等。



范海霞——宸铭、琳曦妈妈 

这次学习,我最感兴趣的内容是“从平凡到非凡”的主题,李老师说“目标专注,阅读思考,觉察反省”是方法,而实现的途径是“当下的真修实炼”。

记得孩子跟我说过,入读仁青是对他成长来说最有影响的事件之一。不只是孩子,我自己的成长也离不开仁青李老师的帮助。孩子进入仁青以后,“觉察反省”是我听李老师说得最多的分享内容之一,于是某一天,我开始了觉察日记的打卡,慢慢地,我习惯于接纳自己的问题,并引出了如何改变的思考,同时“仁青特色”的山长博文学习和改写也让我体会到学会思考的乐趣,对我产生了积极的影响。

李老师在这一次的家长会上再次跟我们分享这些内容,足以说明这是学堂很有价值,也是最看重的教学内容之一。觉察反省和博文学习改写虽然让我有所收获,但远没有达到让自己蜕变的程度,经过思考,我觉得原因还是在于自己目标不够专注,思考不够深入。同时,行为上的惯性和思考上的惰性不是一时半会能转变过来的,这个过程需要自己不断的提醒和觉察自己,所以想要更大的改变,还需要持续不断地专注于阅读思考,觉察反省的练习。接下来,我想让自己再努力努力,认真地去真修实炼,力争让自己有更大的突破的提升,与孩子一起感受成长带来的快乐。


叶笑楠——立豪妈妈

第一次参加仁青的线下家长会,感觉收获非常大。老师的讲解,家长们的讨论,最后的分享,整个过程更清晰了孩子的教育规划路径和如何去实施具体细节,有效的助力到孩子的成长。

尤其是对于青春期孩子们的一个补救之道,老师讲解的非常清楚,需要给孩子创造良好的伙伴环境,训练孩子的反省力,改掉身上的毛病,训练孩子们的学习习惯和能力,这些都是需要一步一步的落实做出来。我认为仁青学堂在这方面做的非常好!

其中有个问题,孩子在学习成长的过程中出现低效的情况,或者是蜕变的情况是由谁来决定?这个问题我的印象是非常深刻的,答案是家长。家庭教育是不容忽视的。

包括亲子沟通的话题,最后有五个问题,其实更多时候是由家长来决定孩子的状态如何。

所以,回来之后我就进行反省,如果说我们想孩子成为什么样的人,首先我们自己最好是以身示范,做出榜样。这点李老师代老师都做的非常好,李老师在分享的过程当中,说到自己孩子身上的很多问题,都是因为家长的觉察反思到位了,才出现了一个改变

那具体要怎么做?

比如孩子他阅读量比较少,想让他大量阅读,那我自己也要从阅读入手,我可以自己多看书,然后去跟孩子分享我看书的心得、感悟,从而去带动一下孩子。当然我也能从书本当中吸取到一些更好的知识,能帮助到我。

比如我也可以给孩子分享,这周我在做某件事情的时候,我的觉察反思是如何的,甚至有的时候我可以去问他一些问题,让他动脑筋思考,这个能不能帮助到我。重要的是,这个过程是真诚的去向他求助。从我自身做起改变,我相信孩子也是能改变的,他看到家长的这种改变,不是说为了让他去学而学。

如果想让孩子去体验到积累的力量,我自己可以去做出来感受一下,我在哪方面,通过一定的积累达到一个什么样的状态。比如说我每天有一到两个小时的练功时间,那我突破了哪一点,身体有什么变化可以去跟孩子分享。

所以说只有自己做出来,真修实练出来了,才能去影响到孩子。其实当我们把关注点全都放在自己身上的时候,孩子也在无形中成长了。



黄玉华——景瑜妈妈

仁青家长们齐聚金华,参加仁青学堂金华读书会——暨线下家长会。在李老师的引领下,学堂老师与家长们围绕着青春期孩子的教育规划路径,教育目标,思维训练,觉察反省,学习力和学习习惯的养成,及系统的落地应用,与家长们展开了交流讨论学习。再到家庭教育,亲子关系,亲子沟通的重要性。老师的娓娓道来,令我深受触动,特别是李老师以自己和代老师的亲身经历,诠释了家庭关系、夫妻关系对孩子的影响及重要性,通过自身改变做出来,用出来,分享出来利益到更多的家庭。以及老师对青春期孩子教育规划,解决方案的实际应用,老师对每个孩子耐心细致的剖析,从老师细致入微的分享中,看到了老师们这一路走来背后的努力和付出,也让我备受启发。同时也感到孩子能在仁青学习和成长,做为家长心里是踏实放心的。但也让我看到了自己的差距和巨大的提升空间,无论是在哪方面,自己都还有很长的路要走,还需要自己一点一点去落实力行,唯有自己精进努力,才能更好的支持到孩子。



赵一波——天添爸爸

这是一次“姗姗来迟”的聚会。因为被疫情耽搁了很长的时间。有些伙伴的孩子已经在仁青读了几个学期,一直未能如愿。大家相聚分外亲切,因为仁青,几十位来自祖国各地的伙伴,早已自带一家人的属性。虽然时间上有些仓促,但相信一切都是最好的安排!

这也是一次“时雨春风”的聚会。有些孩子马上面临SAT备考,家庭该如何助力?有些家庭刚进入新教育,目前还是比较懵的状态,这条路如何前行?不到两天的时间,在老师们的引领和帮助下,大家就孩子教育的规划、亲子间的有效沟通、孩子当下的整体状态等话题进行了深入思考和激烈探讨。尤其是代老师李老师的慈悲引领,在家长运动学习,家庭亲子共育等领域,一对一地“专家门诊”,帮助很多家庭厘清了困惑,指明了方向,让我们对接下去的成长方向更为清晰,更加坚定。

这更是一次“升级认知”的聚会。老师们精心安排,第一天安排大家理论学习,第二天就马上“实操”检验。老师提到的十二字沟通原则,让我们照见了身上的卡点:我们和孩子沟通的有效性一直无法提升,比如“平等”和“尊重”,我们之前学到的更多的是“形”,而非“神”,甚至落入了两个极端——从之前的“紧紧控制”到后来的“放任自由”。特别有幸预约当面请教了李老师,就家庭和孩子的情况进行了比较深入的交流,李老师一句“因为了解,所以慈悲。”让我们的心理瞬间破防——原来我们根本不明白什么才是真正的尊重。遇见这样的老师,真是我们莫大的福分,也让我们的新教育之路越来越有了力量。第二天和孩子交流时,我们卸下期待,轻装上阵,听到了更多孩子内心的声音,也看到了孩子身上本自具足的力量。

再次感恩所有为这场活动付出的老师们,干货满满的线下学习,让我们家庭对新教育的体证更深了一层,也让我们家长对自我的觉察更深了一层,更让我们对新教育之路的底气更深了一层。

接下去,我们一方面将依托学堂为我们创设的学习平台:早运动、晚打坐,改博文,常觉察,和伙伴们一起凝心聚力,积极参与,不断提升自己;另一方面,我们也将继续着力和伙伴们建设我们自己的学习平台,共读新教育经典书,影响带动更多的人了解新教育,建设新教育,让更多的人因为新教育而受益。


寿炎飞——天添妈妈

学堂家长线下学习,回来后一直梳理和提炼自己的收获,可以说是收获颇丰,深深地被代老师和李老师以及其他老师们和从全国各地赶来的家人朋友们的种种感动,感恩所有为这次活动付出的人!以下是我从个人的角度进行简单梳理几点收获:

第一:首先是5个月不到的博文改写跟随初现成效。这次近距离的线下家长会,我再一次亲耳听到李老师成长的过程离不开博文改写和觉察反省,与此同时,我自己的学习体会也为老师的分享按下了确定键。当听到李老师分享规划和家庭的助力等内容时,我明显发现自己能听懂的部分蛮多的。这个状态和博文改写前的状态是完全不同的,感觉自己的脑子转得更快了。理解力有了很大提升!其次当老师提出问题跟我们互动时,我发现自己的感知力和思考力有了很大进步,我能立刻get到老师的意思,并很快思考至画面感,得出当时我能解答的部分答案!再次是在进行小组问题讨论时,会对相关回答做进一步推敲,这其实有些像是审问,或者说是慎思的过程,这与我之前是没有的。我想这些变化得益于跟随老师们改写博文几个月的时间养成的深入理解博文内容、学会提问、理清思路有关。

其次是觉察反省的力量。原来自己很明显的完美主义和跟随者模式,活在纠结和不安中。虽然目前我不能很笃定地说这两个点已经完全突破,但能确定的是我正在改变和突破中。从线下活动的整个过程中我的表现是不同我以往的状态的。我更愿意接纳不完美的自己。当姜老师文章中提到建议孩子建设学堂这个想法时我感觉我把自己和孩子的格局都活小了。为此我还特意写过一篇觉察反省日记。这些每天坚持写的点点滴滴是在我的灵魂深处起着不同程度的催化作用的。人贵有自知之明,我想说的就是觉察反省,我很受益!虽然当下我的卡点还有很多,但至少我已经愿意面对和接纳这样一个不完美的自己,我想这就是我改命的旅程已经起航的标志。

最后我受益于仁青的运动,代老师每天准时准点的带领让我坚持了几个月的晨练。这个举动很受益!原本运动有一茬没一茬,没有系统和章程,可以说是随心所欲。还记得刚开始练功的时候频频看表,因为心不静,到现在享受这几十分钟时间。尤其身体的正反馈越来越多时,我真心爱上了这个定时定点的运动。身体的正反馈有:口腔溃疡不知不觉发作频次少了,例假十天的时间缩减到六、七天,怕冷畏畏缩缩的情况明显改善了,精力变得越来越旺盛,每天可以有更多的时间和精力投入生活和学习中。尤其是在加入了近半个月的睡前打坐以后,我的体验更是神奇:身体发热,口腔不断涌出甘甜的唾液,整个人被厚实的“气”包围,脑袋有很强的胀胀的气感,睡眠质量更好了!这些都是非常神奇的体验,只因为我加入了老师亲自带领的早晚运动。而线下活动时老师更是帮我们每一位家长实操指点,看似形似的一个动作,有老师指点和隔着屏幕跟随还是有很大区别的。感恩老师的指导。



方国盈——炜森爸爸         

首先,感谢李老师、代老师及仁青全体员工辛勤地付出,组织了这次让家长们收获满满的读书会。说是读书会其实是家校沟通交流的盛会。我在这里让我改变了旧的观念,比如快与慢的关系,控制与被控制,实现目标的关键因素,亲子关系等等。过去,我会在写总结的时候,把今天的课程罗列一遍,说的时候也许心潮膨湃,可是对后来的工作和生活起不到任何作用,都忘记还给老师,就像李老师所说,我们成了知识的仓库,不知能贮存多久,更不要说又有什么作用了。因此,今天就说说能够让我运用的几个点吧。

第一:“以终为始”,通俗地讲是以目标为导向工作和生活。我觉得自己做得不好。比如,晚饭的控制上,自己也明明知道晚上是要学习,而我一旦吃多就容易昏昏欲睡,完不成自己的计划,即使去完成质量也大打了折扣,往往不了了之。自从有了这个理念当我吃的时候就能够觉知到,做到了控制,几天下来应说不断进步,尽管环境改变有时控制出现了偏差,我深信会控制到位,甚至可以不吃。这一理念在交友时间控制上也有所应用,但是由于惯性和觉知欠缺,效果略差。我正把这理念推广事业方面,疏理自己真正需要,逐渐使自己各方面更加有条理,选择更加明晰,使自己人生道路在“以始为终”指导下,活得更自在。
      

另外,在学习的目的是也更加明确。过去,只要自己觉得好的东西都想学,搞得自己疲于应付,忙碌得要死,而效果却不佳。经过“博文改写”,生活中的各个方面多一些思考。对学习目的,我就问自己,为什么说,为小孩子,为自己,还是学给别人看。最终的答案是帮助自己成长,想清楚以后,不再匆匆应付,宁愿学少一点。这样,人的心就慢慢静下来,不会为了学习同家里人闹得不愉快。从“博文改写”中更加明白,学习的目的是笃行,为了改变自己生命状态,不是要成为知识的仓库。自己每天坚持学习,想的是能否学以致用,总之,读书会的收获蛮多的,自己的成长是关键,小孩子有他的经历,无论好,还是坏,也许好、坏只是你当时的一念,一切“以终为始”,不忘初心吧!



谷婉华——千皓妈妈

老师们的引领下,学习围绕“如何规划孩子教育路径”,“如何做亲子沟通”,“如何最终走向社会”,“家庭对孩子的影响”等方面展开了学习和讨论,家长们还在紧凑的会议安排之间,在代老师的现场指导下练习了郑子太极基础功,家长们也就自己平日在家的练习与老师进行了切磋与探讨,真是精神与身体,认知与实修双收获的一天。


其中感受最深的是老师们的“以身示教”。李老师在引领讨论中,用自己的例子包括代老师以及他们的孩子代元亨为自己的讲授做了很好的注脚,自己做到并且受益,然后再利益更多人,这样的以身示范给我留下了深刻的印象。虽然我现在认知、觉察、学习、践行还有很长的路要走,但我相信,在积极上进的家长们陪伴下,有老师们的引领与示范,借用《流浪地球2》里的一句话“带我们的心回家”——我也对未来充满信心。


包锐——一麟爸爸

这次的仁青线下读书会,倾听老师豪无保留的授课和真诚的点评、与家长们面对面坦诚的讨论交流、分享学堂学生真实可见的成长变化、和孩子在金华无间的沟通,短短两天时间安排满满、收获巨大,尤其李老师分享代元亨的教育经历和亲子关系的调整、邹睿爸爸讲述邹睿进入学堂后的变化、代老师的点评,对比之前我们和孩子相处的经历,对我印象和触动最深的是:
1、 与孩子沟通要尊重、平等、信任、责任、荣誉、自由;
2、 孩子的成长,要关注过程而不只关注结果、要关注孩子的状态;
3、 父母只有和孩子们共同成长,才能真正助力孩子;
4、 父母改变思维、和孩子共同成长的有效方式是通过改写博文觉察反省。
新教育改变的不只是孩子,还有整个家庭。通过这次读书会,我深信孩子们在仁青高能量的带动下会取得更大的成长,也相信我们作为父母只要有愿心有行动也会同步成长。



邹维恒——邹睿爸爸 

首先感谢学堂安排本次会议,这也是邹睿进入仁青2年多以来我们第一次去学堂,两年多的时间邹睿从一个桀骜不驯的少年成长为如今无论生活和学习都那么精进,实实在在的见证了仁青以孩子为本,并且引领和带动孩子快速成长的神力。通过这次读书会,感受到了老师的精进及以身作则,在孩子心中成为榜样,学堂整个能量场是积极进取,再加上榜样的带动力量,孩子在这种能量场不改变都难。通过和其他家长沟通,作为家长的我们往往会有各种问题,往往对孩子有过多的控制和期待,事实证明我们的很多想法和行为是不符合新教育的,我的做法是与其纠结,不如完全相信学堂,做好我们自己的事。我也一直提示自己,管好自己就是为民除害。无论对孩子还是身边人。

胡以兰——邹睿妈妈

本次的线下学习李老师提出了以下的问题让我们讨论和学习:

1:考名校达成目标的关键要素是什么?

2:对达成目标的要素如何落地?

3:做好亲子沟通的目的是什么。

4:亲子沟通的原则/方式是什么?

5:卓越人才的七个习惯是什么?

6:我希望孩子成为什么样的人?

7:解决方案是什么?

对这些问题我能做到并且可以做到的有哪些呢!在孩子达成目标的过程中我能提供的是和谐的家庭环境,做好家庭中的序位。以平等,尊重,自有,信任,责任,荣誉,这六条为原则和孩子沟通。我可以让自己先去练习养成卓越人才七个习惯,目标,阅读,运动,尊师,睦友,不贪吃贪玩。从当下开始,专注于我的学习,工作,生活,体验享受这个过程,和孩子分享这个过程。提升我的生命格局,为自己找到确定的人生目标,做一位自利利他的人,创造机会让他人了解新教育,分享新教育给有缘人。

在仁青这个大家庭,踏实认真地继续改写博文,跟随李老师的博文改写交流,深入地反省自己,写好觉察日记。做好自己的成长,从以前的观念,我想让成为孩子的榜样让孩子看见父母的成长,变成现在的观念,我珍惜这生而为人的机会,珍惜共同学习的机缘,就为成为更好的自己踏实地修习。 



李良秀——松林妈妈

李老师分享了他们家庭亲子关系,也不太顺的过程,我在台下意识到我的家庭问题所在,亲子关系问题有了觉知,李老师感受到在家排中越位了,越位了爸爸,孩子的潜意识中是不接受妈妈的强势,不想看到妈妈那个样子,所以也不想太多交流,反思我跟孩子爸爸关系就是这样,我也越位了,平时没有好好的沟通,看对方不顺眼,我知道对孩子养育不利,可有的时候就是跳不出这种模式,不过经过学习渐渐有些觉知了,再听李老师从家庭危机到现在家庭非常的和睦,亲子关系非常的好,夫妻关系如刚恋爱般魅力,共同经营好学堂,用生命在做教育,带领我们家长深度的学习,由此而敬佩。

回到了家里,感觉自己的态度转变了很多,可能是我们平时生活做事都在一起,分开几天都是给对方的空间,我没有之前那么的小计较,心更大了,我更愿意做很多的事情,这样我才能成长自己更快,让自己更有价值。与孩子爸爸相处我尽量去看他的优点,用柔和的方式与他沟通,摆正自己的位置,用鼓励的方式替代指责,我记住男人需要面子,我家的男人需要捧。想到夫妻关系好,对孩子,家庭,事业都好,我还有什么理由不做出改变呢!





王丹梅——瑾成妈妈

线下家长会我和瑾成爸爸可谓是满载面归。李老师分享的亲身经历,代老师走心的讲解都对我触动很深,感悟到的有下面几点:

一个孩子的成长需要我们用两个视角来看待;

一个是观察和发自内心欣赏对孩子在每个不同的成长阶段的特点、心智模式。

另一个角度也特别重要,我们家长自己的成长历程带着的思维习惯、心理等,都会惯性使然在孩子相处的当中。我们作为父母能不能观察到自己发心?

1.学的东西要用,刻意的练习,当下真修实炼是最快的修行。

以子为师,我们做父母要转变观念,战胜自负欲,可以把孩子当老师,还可以通知写觉察日记等发式来正视自己的负面情绪,做一个冷静的观察者。不仅能与自己和家人成员和谐相处,并在孩子行为层面进行正向引领,更重要的是看得见孩子行为背后的内在需求,从而提供有效帮助。

觉知训练:有助于我们做家长的接受孩子的当下问题并转化从另一个角度来欣赏。

2.“懂道理不等于做事能力”,懂得很多道理我们却依然过不好这一生,这是为什么呢?

李老师用很简单明了的小例说明了要养育优秀的孩子,首先要成为优秀的父母,所以坚持去做好一件事,比我们知道一百种方法,却不主动去实践要强一百倍。

作为我的家庭需要思考要如何进行学习后践行这个问题?

3.孩子沟通的时候要觉察自己的起心动念,是真心为孩子好,还是为自己的面子?

在与孩子沟通方面:对照我和他爸爸要改进的地方是:更需要耐心地倾听孩子的想法,少些说教,多些信任,引导他关注过程,多些阅读,少些内耗,自己和自己比就可以了,因上努力,果上随缘。

4.在智慧又细心的助教老师点评和各地家长分享自家孩子成长经历中进行反思:

亲子关系或夫妻关系不管是任何关系,我们都要尽量在同频,同趣,同欢中双向奔赴的协作才有意义,关系才会更和谐。

5.不拿笔,不读书

最近一直在思考“思考”这个词。

现阶段我会有意识的提醒自己听书时拿笔作做记录,看书后进行思考尽可能写下感受和小结。感谢仁青教师团队让孩子们坚持写觉察日记 ,孩子渐渐开始觉知向内求己,向自己的内心求解,和每一天的自己去对比。



金蓓蓓——以轩妈妈

我参加过很多类似的会议,真的就这一次一进门就让我感触良多。我是个不怎么和老师沟通的家长,在这一刻,我内心的感受是我很放心孩子在这,也很庆幸孩子在这!

这一整天的学习,李老师以自己的案例,向我们展示了家庭教育,家庭序位,亲子关系,亲子沟通的重要性。其中家庭序位让我印象特别深刻,也是我要引以为戒的。读书会回来后的落地行为,时刻觉察,我的行为是在正确的位置上吗?我是不是又很强势了?我是不是又一言谈了?当自己时刻觉察着,调整着,发现家里的气氛也轻松了很多,女儿脸上的笑容也多了很多!

感谢仁青老师们的引领,感恩所有的遇见!



黄蓉——安邦妈妈

本次参加仁青线下学习,给了我最深的体悟有以下几点:

李老师分享了她的新教育成长之路时提到:如果没有接触新教育,也许现在就是一个单亲妈妈;如果没有接触新教育,依然处于“ 学了很多的道理,依然过不好这一生 ”。是什么能让她一步步成为人生的赢家?李老师始终抓住夫妻关系为一切关系的核心,在她的瓶颈阶段借助两大改命的武器:改博文和觉察日记。两者并驾齐驱,在心上修,在事上炼。几百天不间断的坚持和觉察反省。以勇猛之心不断突破瓶颈,给我们很好的示范她的“英雄之旅”。印证了优秀的人只会找方法,失败的人喜欢找借口。她的知行合一成就了幸福的家庭,美满的事业。她在务实中不断精进,成为了别人的礼物和榜样。带给我的感触很大,我们学到的永远是知识,只有悟到的才是智慧。学习——关键在于践行。现在处理家庭关系中我会刻意训练自己的觉知,进一步调整自己放下“小我”去感受对方,因为心是一切行为的主体。有时会刻意的慢下来去换位思考,让我更深的感受到对方情绪的背后,更多的是源自深沉而不被发现的爱。心中多了一份理解和包容,多了一份相信和看见的力量。

代老师在分享的过程中,提到了大多数的父母只关注孩子的结果,家长是否有关注孩子的过程?是否有关注孩子的状态,孩子是否开心、快乐?在听过很多道理的过去,以为自己也懂了。结合代代给人的阳光、自信、淡定的生命状态,让人心生欢喜、念念不忘。让我重新定义了什么是“好的生命状态”。“十年树木,百年树人”教育孩子是一个“教其身、育其心”的过程,没有好的生命滋养,谈何好的生命状态?让我感受关注孩子的生命状态比对孩子的期待更有价值。自然规律好的状态自然必然会匹配好的结果。俗话说:“道不远人,人自远之”。只有努力提升自己的能量和智慧,才是解决一切问题最究竟的法门。

在最后一个“亲子沟通”的环节中,以小组讨论式学习为主,积极的调动了大家的参与感和思考,拉近了家长们的心离。大家不仅是一个学习者,更是一个参与者和建设者。同时让大家也体会了有趣、有料的学习模式。学习讨论过程中,也是一个取长补短,借别人的智慧发现自己不足的过程。同时让我意识到了良好的亲子沟通应该是一场细雨润无声的滋养,是一场亦师亦友的相逢。我们虽然无法改变过去,但可以通过成长来建立良好的沟通关系。经营好亲子关系,努力成为亲子关系中的榜样。



晓琳——雨弘妈妈

很高兴这次能参加读书会,因为疫情原因,之前两年大家都是线上交流,这次总算不仅闻其声还见其人了,见到了很多家长和各位老师,感觉很亲切!从李老师在台上的介绍讲解和台下各位助教老师跟家长们面对面的沟通,明显感觉都他们对每个孩子的了解和关心。学堂对英语等学科的教学专业程度以及仍然在不断精进的过程、对孩子心性的看重以及各种熏陶,现在落实到每天写觉察日记、还有代老师对郑子太极不遗余力的传授及推广,都表现出学堂踏实做事、诚恳做人的特有气质。很骄傲自己当初为孩子坚定地选择了仁青学堂,现在看来没有耽误他的大好时光。看着他从一个懵懂小孩逐步蜕变成肯为目标而努力的精进少年,内心充满了欣慰和感激!!

这次会议老师还引领家长们探讨了和青春期孩子的相处方式,听着家长们的分享,感觉受益良多。好的要借鉴不好的要避免。作为家长,不仅自己要精进学习,还要善于思考总结,从而摸索出一套适合自己和孩子的相处方式,千万不能自以为是。和谐的关系才会产生良好的互动,才能助力孩子的健康成长!




何庆球——思源、梓灏爸爸

我最有印象的就是老师说的这句话:”教育,重在过程,不在于结果“。我是一个较为传统的人,心底里总有一个“大学梦”,并老是把梦想寄托在孩子身上。每当孩子出现问题的时候,我有时候会表现得抓狂(暴躁),有时候会表现得焦虑(躺平)。通过这次交流,我似乎平静了很多。目标要有,也希望孩子能考上越靠前的学校越好,但是最终怎么样,我都愿意接受了。毕竟,读书只是人生很短的一个阶段,老师也说了,看重过程,不看重结果,毕竟场外的因素太多。重要的是孩子能养成一辈子主动求学问的习惯,能养成主动运动的习惯,能养成主动自我觉察反省的习惯,人生即使不成功,也足够充实了。目前我的孩子在仁青,有亮点,也有不足,我觉得也是正常的,虽然有起有伏,但我看到的是孩子是在朝着正面方向进步的。我最欣赏的是孩子那份自我觉察反省能力,所以现在每天晚上看看孩子的觉察日记,都成为习惯了。感谢学堂,感恩老师,也感谢孩子们,给了我一份安心的感觉!



王芳——誉荠妈妈

来到仁青“以终为始,教育规划”主题家长会,对孩子未来教育方向也更清晰了,学堂老师对孩子“目标与专注、觉察与反省、阅读与思考”的培养,这才是让孩子终生受益的“心”的教育,“英语、文理知识、国学与思维”是文,“运动与做事”是武,这也是我想要的教育呈现方式,守住本心,能文能武。看到张誉荠从羞涩内敛到自信阳光的翻转,我知道来仁青对了。经师易得,人师难求,感恩学堂的每一位老师。这里的伙伴也是孩子喜爱的,这里的家长也是那么精进,我内心只有祝福与感恩,我能做的就是坚持运动与读书,不断成长,活出新教育的模样。



章娜娜——馨灿妈妈

1、独立自主:

之前这个目标是自己思考过,但是这次开完会才发现自己不是知行合一的,在和万馨灿沟通过程中还是我在主导,如果一直是我在主导 ,孩子怎么拥有独立自主的能力呢?反思自己为什么老是要主导孩子呢?里面有不相信孩子,想证明自己,如果我不需要证明自己,才能真的看见孩子的成长需求,而不是以自己为中心,从自己的需求去考虑问题,所以这都是对我自己的修炼,从在乎自己到去看见他人。


2、悟性是什么?

能听,能行。自大的人是不能做到能听的,因为肯定是认为自己是对的,而这个时候自己是发觉不了,所以不断反思自己的自大,才能让自己更加的能听。能行,最近感受也是很多,以前做一件事情总是能给自己找很多借口,总是有很多退路,说到底都是想舒服,不想突破自己,如果把任何一件事情都看成是突破,那在能行上就会更加自律,也更能去坚持。


3、只看结果不看过程:

我自己以前就是这样,特别在乎结果,当这样的时候孩子是能感受到的,在乎结果就焦虑着急自己就是在内耗,所以这段时间也在反思自己为什么在乎结果?因为想要证明自己,听完李老师的解答,和代老师的沟通,更加清晰的看清了自己。提升自己才是目的,我应该关注的是这个过程中我能学到什么,过程中的困难能给我带来什么,过程中我觉得难了应该怎么调整自己,怎么让自己突破。



汪华——洪如妈妈

1、感受到两位老师为了把孩子们带好,引领孩子和家长们成长的丝丝入扣的用心。整个会议过程与家长们真诚的互动,想办法真实有效的帮助到孩子,让我看到也体会到只有自己的成长和改变才是孩子最好的资粮。
当老师问,想不想家族传承时,内心的回答是肯定的,但当老师又问,传啥时,我真的懵了!

2、家族传承,既然我明白了“自己的成长和改变才是孩子最好的资粮”那么剩下的就是去行动了。
3、具体的行动,在讨论的过程中反复听到陈卓妈妈说,活出自己管好自己,我非常认可这个观点。记得老话说:孩子不用教,全凭德行招,所以我更应该把关注点放在自己身上。接纳孩子暂时的“问题”,孩子生病我吃药。
4、会中的5个问题还在回味。
5、代老师的马掌的故事留下很深的印象。
6、感谢家委会成员的付出,这次会议各种联系安排让你们费心了,虽然绝大多数都是第一次见面,但是一见面就是那么的亲切。
7、有这样的老师和这样的伙伴陪同成长,真的是三生有幸孩子在这样的环境中成长也令人安心。





唐吕霞——一然妈妈

李老师分享:“家长到处听课学习,但是并没有长进,停止不前,就是没有知行合一。”反观我自己都是听了很多的课,但是支持不到孩子,其实就是因为我自己知道很多却没有做出来用出来。

只要家长前进一小步,孩子前进一大步!姜老师说父母改变是对孩子最好的教育。孩子在仁青学堂有很大的进步,我看不到他的进步甚至是忽略,最近看孩子日总想着怎么几句话就没有了,写的是在第3档,心里不满意,老师说我们要允许孩子慢下来,这是孩子成长的一个过程。我回想自己非常不喜欢写东西,而且也写不出来东西,总是很长时间酝酿被逼的没办法才会去写。


今天我写的这篇总结收获对我来说是一个突破。接下来要经常去写一些东西,包括改写博文。不给孩子贴标签,她不仅是自律的,也是踏实的,勇猛精进的孩子。之前我总是觉得她是懒散,因此他呈现出懒散样子给我看。


想让孩子早起学习,我自己先要去精进做自己的事情。老师讲关于孩子专注,我觉察自己大多时候也是心很浮躁,心里面有很多很多的念头,不能够专注的做一件事情,我先来改变自己专注问题,做事心沉静下来,活在当下,感知当下事情,踏踏实实把当下事情做好。如老师说的要注重过程,不要去关注结果


我和孩子经常沟通不畅,是我对孩子有非常多的期待。老师建议家长多倾听孩子,多让孩子去表达,要让她感受到能量和爱。之前我们的沟通总是领导汇报式的。接下来要少说多听。



黄晖——诗砚妈妈

首先,我体会到仁青踏实务实的教育作风和清晰的教学目标。

其次,家长会先由李老师讲授,其间家长们的相互讨论,后由李老师点评的方式进行,帮助家长看到“过程比结果”更重要。对山长的12字沟通原则,结合案例,作了详细的剖析。比如先做到平等、尊重、自由、信任,再去提责任和荣誉,怎么做才叫平等?等等……   提高了家长对自己的言行要求,从而达到提高亲子沟通的质量,更好地支持孩子的成长。


再次和老师面对面交流,厘清了以前模糊的概念,获得了一些实用的教育方法和技巧,提升家庭教育的质量。


 线下的读书会,加强了家长之间的交流和情感的链接。


石芹子——奕天妈妈

在家长会上,李老师、代老师亲身经历的分享,以及小戴老师对孩子细微观察的反馈,让我收到了很多的礼物。


第一份礼物(亲子沟通的方式/原则)

平等、尊重、信任、自由、责任、荣誉

之前只是了解一些概念,而在践行的过程中,还是有很多不足的。这次听李老师的分享,不管她是作为老师还是父母,都把这12个字都践行到学生以及自家孩子身上了。这次家长会结束后,回到家的第一件事,是把这几个字用便签纸写上,贴在自己书桌的面前了,可以让它提醒自己,在与孩子沟通的过程中,慢慢的一点点做出来,做到知行合一。


第二份礼物(慢、慢、慢)

这次的分享会,我最大的感触是代老师跟我们家长分享关于孩子成长的过程中,我们家长是否做到慢下来一点。当代老师说这个的时候,我就觉得这个是我最需要调整的,原来自己说话快,没逻辑,做啥都快快快,无形中这种习惯也影响到孩子。很多时候有对未来不确定性的焦虑。学习回来后,在日常的生活中有意识的让自己慢下来了,当慢下来时,心静了很多,思考问题也清晰多了,做事的效率高多了。更深的体悟到了慢即快的道理


第三份礼物(青春期孩子出现的问题)

1:庸俗

(没有目标、有欲望(如吃喝玩乐等)、闲聊八卦)

解决方案:追求卓越→卓越人才七习惯(目标、运动、阅读、尊师、睦友、不吃不玩)、觉察日记。过程努力,结果佛系。


2:平凡

(纠结、内耗-····)

解决方案:非凡→当下真修实炼,是最快的修行,目标专注、阅读思考、觉察反省。

最后,感恩仁青所有的老师给我们家长带来的这场丰富的精神盛宴。



安璐——语牧妈妈

这次的线下家长会全程采用的是家长分组共同参与讨论问题然后李老师解答的方式,并且讨论的问题的顺序,是根据对问题思考解答的顺序,或者说是事情解决的步骤来安排,最后还有答疑环节,所以整场下来相当于我们在老师的指引和带领下,一起参与,共同厘清了大家所关心的孩子们未来路径规划和青春期问题。


这个过程老师既教了我们想要解决问题应该用怎样的步骤去思考,然后怎样用思考的结果去做事,又教了在实际做的过程中应该关注什么,还有就是提点了作为家长在教育过程中“心”要怎样放置。既解决了疑问,还给大家上了一堂思维课,尤其此刻回忆整个过程时特别能体会这一点。整个架构都展示出了思维对于指导做事的实际作用,包括教学过程不断的具体的更新、调整、完善。李老师说自己以及学堂经历的变化和成长,其背后就是来自于不断的博文改写和觉察反省带来的效果,我想我们家长此次之行一定都或多或少有体会,有触动。


非常感谢老师们如此用心的安排。

以下是记忆理解到的部分内容,谨以此梳理给自己以学习和提醒。

一、目标导向

这个特别能体现在对孩子们未来路径规划的两个问题上。李老师的解答中有具体的不同年龄阶段的孩子们可以按照怎样的关键步骤来走,学什么,培养什么,为什么学这些、培养这些,达到怎样的效果,怎么承接到下一年龄段的教育,这些都贯穿到学堂的整体教学步骤和设计中,而且还会根据孩子具体的情况进行针对性调整,以及不断升级教学方法。这些是已经跟随一段时间的家长们已经能看到的,李老师的讲解让我们大家在大脑中对理论和架构有了更加清晰的画面感。


只要方向是对的,我们和孩子们每一个关键步骤走好走扎实,那孩子们的预期目标就会是水到渠成的呈现。这样循序渐进、逻辑完整的展现和解读使得在现场都能感受到大家因为理解后顿时充满信心的状态,也对身为家长要做什么,要怎么做,以及继续学习成长自己有了进一步的认识和坚定。


重新回顾时可以发现,学堂的整个规划既建立在帮助家庭实现孩子求学目标的目标上,更潜在的是这个过程可以帮助和培养孩子自我学习能力、独立思考能力、自我反省能力,帮助孩子在未来的独立生活中有能力有效自我学习,有能力自我调适适应环境,有能力独立解决各种实际问题,这不就是我们作为家长更加关心的,孩子独立在外能让我们更加放心的因素吗?也是我们作为家长选择新教育的根本原因。所以这些既是达成目标的关键要素,却更是目标达成中每一个过程带来的更大、更有价值的东西。因此,学堂的目标导向让我还看到了新教育教育目标的落地导向。


二、关注过程

虽然这对于我们这些走新教育的家长们来说已经不是一个新鲜的话题,但孩子们身上各种各样的问题却证明真正做到这一点绝不容易,值得我们投入更多的努力,做出更多的改变。


李老师对我们各种问题的分析讲解以及学堂的真实操作,让我发现一定要努力让学习知识、理解概念和落实到做实事之间形成一个良性循环的圈,就是对知识、对概念的理解不能马虎,不能想当然,不能自以为是,不能人云亦云,一定要搞清楚;在做实事的过程中一定要觉察是否还是错误的认知和习惯在引导,嘴上说的和做的是否一致,做的是不是会达到那个结果;然后就是一定要用出来,要去做,再在做的效果反馈中不断总结体会改正。每个步骤都是构造这个完整的环中缺一不可的部分,不完整就会出问题。


代老师一直和家长们强调“慢即是快”,这次交流也再次举例提点,李老师也在分享过程中谈到“为者败之,执者失之”,这些都提醒我们要把更多的注意力放在怎样做好过程上。


比如,你希望孩子成为什么样的人你为此做了什么?你践行的亲子沟通的原则和方式是什么,孩子为什么不愿意听你的话?这些问题的思考都会指向帮助我们去理清思路,发现错误的认知、习惯和做法,从而意识到想要孩子的教育有好的效果,首先要自己去践行新教育理念,一定要去关注自己的成长,去改自己的问题,去思考为达目标该做什么,去思考在过程中怎么一步步落实,去思考孩子不同年龄段的成长规律和特点,去反省总结自己哪里做错怎么改,这些都是过程。这些过程自己要一步步来,孩子也要一步步走,过程的效果反馈需要时间,所以我们要努力做好自己,我们对孩子也要有耐心。

如果我们没有耐心,我们很焦虑结果,其实正说明我们还没有完全关注到教育的过程上,因为真正投入到教育的过程中应该是会和孩子一起体验成长和变化,而当注意力是在正在经历的那个事件上时,如果事件出现了问题,我们的本能反应一定是首先会想到为什么会这样?哪里出了问题?怎么解决?也就是当我们的注意力是集中在解决问题找原因上,就不会指责,批评,唠叨,怒骂,否则一定是关注点放在了结果上,因为结果让我们不满意。如果我们只是一味的想抓住、想得到一个结果,就凭想象、凭习惯胡乱为,为结果而结果,为做而做,那很可能就是败,就是失。关注过程看起来慢,但是因为关注所以扎实,因为扎实所以不会导致反复纠错浪费时间精力,所以最终的结果反而是快。


三、觉察发心

这个是在回答家长们的青春期问题时代老师尤其说明强调的一点,就是当我们跟孩子说出一句话时我们是不是能找到那个“心”是什么?因为当下让我们说出那句话的那个“心”衡量出了我们是否正心诚意,决定了我们是否能真正站在孩子的角度理解到孩子的感受,进而理解到孩子为什么会有这样的行为,再进而决定我们后面的言语和行为,而这是导致我们跟孩子之间冲突的根本原因,却同时也是解决冲突的根本之道。由此可见,觉察到自己的发心非常重要。


但是代老师也说这个觉察发心并不容易,因为那是隐藏在语言行为后面的,是一瞬间的,过程很快,如果不是有意去做这样的事可能根本就无法发现。所以学堂的觉察日记就是个好工具,如果我们一字一句都折射出发心,那就从觉察一字一句开始好了,事虽难做则必成。



疫情三年,无论是线上还是线下,丝毫没有影响仁青家长们的学习愿心和热情。因为大家深切的感受到“我是一切问题的根源”,只有家长成长了,孩子的问题就不见了。


这次的线下学习家长们从五湖四海相聚于浙江金华,带着收获和感恩满载而归。最后感恩仁青教师团队的辛苦付出;感恩所有为此次活动付出的人。


“书不尽言,言不尽意,意不尽情…”。学习与成长是我们一生的功课。祝福大家在成长的路上,渐行渐悟,渐悟渐行。收获清醒、自由、自尊的幸福人生。


聚是一团火,散是漫天星;学习不散场,未来忧可期……



愿中国有真教育

愿父母之邦有佳弟子
愿天下学子有明师指路
愿中国博大精深的优秀传统文化能发扬光大

本篇文章来源于微信公众号:仁青学社

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