愿中国有真教育!愿父母之邦有佳弟子!
愿天下学子有明师指路!愿中国博大精深传统文化发扬光大!

从心理层面解读“为什么你没有成为最好的自己”-理论篇



每个孩子都是宝藏,蕴含着无限的潜力。但有时候,这样一个“宝藏”站在面前,我们可能有些不知所措,不知如何挖掘出这个“宝藏”的潜在价值。就如电影《阿拉丁》中的贾法尔一样,知晓神灯的秘密,但是却无从下手。最后还是被心思纯净的阿拉丁,轻易取走了它。

那么在教育方面,您是否有这样的困惑?孩子有一定的目标感,但是在朝着他的目标前进的过程中,却总会被某些问题反复障碍,而无法改进?孩子虽然道理都知道,但是做不到,时间久了,可能孩子会因此变得自卑,自我否定?家长很精进,但是孩子就是喜欢调皮捣蛋,与家长逆反等等。对此,我们该如何帮助孩子改变的呢?如何找到开启“宝藏”的密匙呢?

接下来,向大家介绍一个帮助孩子启动内动力的心理沟通方法。也是这一年来,我通过不断尝试与孩子进行心与心沟通的一个经验总结,希望可以帮助到您解决一些关于孩子教育方面的困惑。



一、对过去“记忆”的不同处理方式


大家可以先看以下图片,进行思考:

思考1:为什么同样都是人,但是有些人被蛇咬过数次,但依然把玩蛇当成自己的兴趣爱好?还有些人,为什么会一朝被蛇咬,十年怕井绳?为什么两种人会有如此的差异呢?




思考2:为什么有些人喜欢蹦极带给自己的刺激(即便每年都会有因为蹦极意外死亡的人)?为什么有人会有恐高症,不用说蹦极,就连站在高处都会瑟瑟发抖?



思考3:为什么大部分野猫都会怕水(个例除外)?而宠物猫更能接受在水里洗澡,甚至部分宠物猫还会很享受泡在水里的感觉?



我们可以先带着以上疑问,或者已经思考出的结果,从心理学的视角切入,了解心灵的运作机制(《戴尼提》视角),理解人与人之间的差别,及一直存在在自己身上的问题,可能是什么原因导致的?当发现这些障碍点其实都是唯心所造后,那么障碍点才更容易土崩瓦解。



二、“反应式心灵”介绍


1、什么是“反应式心灵”

根据《戴尼提》理论,从该角度来看,人体接受事物的模式之一是“反应式心灵”,即会记录过去比较痛苦的经历,当发生与过去痛苦经历类似的事件时,反应式心灵就会提醒你,你要当心,有危险了,行为上会理所当然地选择放弃,不愿尝试。因此反应式心灵的特点是比较感情用事,不够理性。

比如当一个人过去吃了一个坏掉的鸡蛋,导致恶心呕吐,这时反应式心灵就会记住这样的经历。起初反应式心灵掌控的目的,其实是为了帮助身体免受第二次伤害(下次再遇到鸡蛋时,要格外小心)。但是由于反应式心灵没有分辨能力,它会认为过去的鸡蛋等同于现在吃的鸡蛋,甚至等同于所有鸡蛋,及过去吃鸡蛋时所听到、感受到的一切事物。因此就会出现这样很滑稽的事,当这个人再次看到鸡蛋时,身体就会觉得不舒服,这也是反应式心灵在保护身体的体现。

2、被“反应式心灵”主导人生的后果

我们想象一下,如果我们被反应式心灵所控制的不只是饮食呢?如果被反应式心灵控制的是我们的目标呢?是我们想做的事业呢?

我们先不看这个理念是否具有科学道理,我们可以先回顾一下自己的经历,或者回忆一下孩子的一些经历,是否具有反应式心灵的模式。比如我遇到过很多学生,都是因为过去被体制学校的老师批评指责过,甚至被打骂过,导致即便他们知道现在的老师跟过去的老师不一样了,但是他们跟老师说话时会依然紧张,或者不敢举手回答问题,担心回答错了被老师笑话等。

有些孩子,在过去学校被同学欺负,现在他虽然知道现在的伙伴跟过去的同学不是同一人,但是他依然很难有团队意识,平时比较喜欢独来独往,或者只考虑自己等。还有些孩子,英语、运动都不错,但是不受人欢迎。比如同学给他建议,他就是无法虚心接受,他喜欢怼回去,狡辩逃避。即便他知道这样可能无法达成考进今日的目标,但是依然无法改变自己的行为惯性。通过了解,知道这个孩子过去在做错事时,会被家长暴力对待。

如果把以上案例用反应式心灵来解释,那么也很容易理解。孩子的反应式心灵认为:老师都是可怕的;表达自己的想法是会被嘲笑的;承担责任是会被打的,是很不安全的。因此即便这个孩子在道理上明白了,但由于无法降低反应式心灵的“主导权”,因此在言行方面,改变的也并不明显。

以上的例子,也说明了,我们的确会因过去的一些经历,而影响现在的一些言行。



三、“分析式心灵”介绍


1、什么是“分析式心灵”

《戴尼提》还提到了另外一种心灵模式:分析式心灵。分析式心灵会通过过去的连续经验、经历,来分析、计算、解决问题,让你更清晰下一步如何行动,如何规划目标等等。分析式心灵会思考、记忆、记录、评估等。分析式心灵的特征是更理智、理性。

2、被“分析式心灵”主导人生的后果

正因为分析式心灵处理事情非常的理性,明智,因此它不会让你的人生设限,它认为人生可以创造奇迹。如果一个人被分析式心灵掌控的越多,那么人生就会更成功幸福。因为当一个人没有被反应式心灵所障碍时,他会一直理性的朝着自己的目标前行,无论有多困难,对他来说都没关系。就像电影《海洋奇缘》中的莫阿娜一样,即便自己不会驾船,也没出过海,自己还仅是一个孩子,这些都意味着她很可能会在实现目标过程中死掉,但是莫阿娜依然没有恐惧,她关注的只有如何能实现自己的目标。

再比如,视频中讲到一个拳击选手,在比赛的中场休息时,感到非常疲惫,这时教练对他说“你不能放松”。这句话输入进了他的潜意识,当他在跟朋友娱乐打球时,这个“你不能放松”的信念,就会出现,指挥他即便是娱乐玩球,也要像打比赛一样认真,导致朋友很反感他这样的行为。那么如果这个人,是被分析式心灵掌控的话,就会理性分析:娱乐打球与打比赛是不一样的。现在娱乐打球的目的是交友,休闲,放松,因此玩的过程中就不要太在意谁输谁赢,大家玩的开心就好。那么他的人际关系,相信也会更好些。

在学堂会有这样的孩子,他们不是独生子女,大部分父母都会更倾向于照顾妹妹/弟弟多些,对老大要求严格些,关注也少些。那么其中一部分孩子(在家排行老大),经过老师对他的引导,可以很快接受这个事实,同时努力成长自己,有一定的觉知,不去跟妹妹争夺父母的爱。另一部分孩子,便会故意搞怪,赚得老师和同学对他的关注,以此来刷存在感等。而反观更理性的孩子,他们综合能力更强,当然理性也会更强,那么也意味着他们更能避免被反应式心灵掌控。而无法接受父母”偏心”的孩子,他们日常言行也更偏情绪化,那么也意味着他也更容易被反应式心灵所掌控,做出不理性的行为。

这两种孩子,哪种孩子的人生会更成功幸福呢?可想而知,一定是“分析式心灵”占主导的孩子。



四、“反应式心灵”与

“分析式心灵”带给我们的反思


就如上面的图片,当一个人在被蛇咬时、当一个人站在高处时,如果他被反应式心灵掌控的程度越轻,那么出现对蛇恐惧、恐高胆小的行为就会越少。因为在这方面,他被反应式心灵控制的部分更少。玩蛇和蹦极都会给喜爱这些项目的人,带来更刺激美好的感觉。当分析式心灵理性的分析出各种利弊之后,会选择去体验这种刺激与美好。

当宠物猫不断经历洗澡,发现自己也没有因此被淹死时(反应式心灵掌控变弱),就会更愿意配合主人给自己洗澡。而野猫,经历过比较艰苦的生存环境之后,会对外界增加更多的警惕之心。因为身体浸入水里,会对他造成过多的生存威胁。这时反应式心灵为了保护自己的身体,会告诉它:“你不会游泳,很可能会被淹死,所以离水远一点吧。”因此反应式心灵占主导的程度也会更高。那么相比宠物猫(没有生存危机),野猫就无法接受让自己陷入危险之中(比如野猫会认为,身体进入水里=死亡。但也不排除其他特例情况)。

如果过去我们对孩子出现的问题,已经尝试过了很多教育方法,但是依然没有太大效果的话,那么我们可以尝试用今天讲的的角度(“反应式心灵”与“分析式心灵”运作模式),来理解孩子言行背后的目的。同时不妨换一个思路,尝试从心理学角度出发,来看看是否能帮助到自己或孩子更好的改进和突破。当孩子减少了被反应式心灵所控制时,说不定他的改变会让我们刮目相看。

以上主要是对《戴尼提》理论部分的介绍。接下来会在【实操篇】,详细介绍我们是如何从以上的理论中,找到可实操的部分,帮助孩子们在心理疏导中,得到蜕变的。



(下篇:实操篇)



行知2022年夏令营


扫二维码  |  了解更多


本篇文章来源于微信公众号:行知智慧园

赞(0)

登录

找回密码

注册