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如何从头开始练习一个拳术套路?——太乙金刚拳为例



· 太乙金刚拳 ·


练习武术套路的意义何在?

如何从头开始练习一个拳术套路?

行知备考一班学生为您带来《太乙金刚拳》套路展示以及练习心得分享。



第一集   拳术介绍与视频目录


太乙金刚拳是什么?练习这套拳术,能为我们带来怎样的提升与改变?学生精心拍摄的武术套路分享与讲解视频,助您入门太乙金刚拳套路练习。


(时长约4分钟)



第二集   拳术要点及基本功建议


根深叶茂,要想练好太乙金刚拳,我们推荐必不可少的基本功训练有哪些?


(时长约6分钟)



第三集   套路动作解说


太乙金刚拳看似花哨的套路动作,其实很简单?来看看我们的套路动作解说吧。


(时长约23分钟)



第四集   发力技巧和心法


拳术和体操的区别是什么?太乙金刚拳的发力有什么特点?如何才能发出具有威力的力量?


(时长约16分钟)



第五集   提高方向与幕后花絮


基本掌握太乙金刚拳动作后的更高提升方向在哪里?后续拔高方向建议,与制作花絮放送。


(时长约4分钟)



附六   太乙金刚拳展示合集


太乙金刚拳展示合集。稳重标准版、发力版、团队版展示视频。


(时长约4分钟)




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本篇文章来源于微信公众号:行知智慧园

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