越自律，越富足——行知2021挑战自律夏令营大总结

前言

行知学校202107挑战自律夏令营圆满结束了。21天前，孩子们满怀憧憬地来到营地。20天后，孩子们带着满满的收获、成长和喜悦即将踏上人生新的旅程。

21天夏令营，我们围绕着挑战自律的主题，开设各种类型的主题课、自律挑战活动，帮助孩子们加深自律的信念，理解自律的重要性，掌握提升自律的方法，做到更多自律的言行等。为此，行知教师团队还把我们的课程主旨总结出了一篇自律信念朗读文。供孩子们日常朗读、加强自律信念使用。

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学生对夏令营整体满意度评分平均值为4.3（满分5分）

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经过此次夏令营，85.9%的学生确定自律性得到提升，12.9%的学生不确定自律性是否提升，只有1.2%的学生觉得自律性没有提升。

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通过参加此次夏令营，96.5%的学生觉得有了更大的成长，并且学习动力也有所增强。只有3.5%的学生觉得没什么成长，学习动力也没有增强。

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假设时间往前倒推20多天，在孩子们知道夏令营安排的情况下，87.1%的学生会选择参加此次夏令营，0%的同学选择不会参加，12.9%的同学不确定。

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91%的学生都能够理解老师们所讲的内容。

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88%的学生觉得老师们关心学生，乐于帮助学生解决问题。只有2.4%的学生没感受到这点。9.6%的学生不确定这点。

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学生对班级小助教满意度评分平均值为4.58分（满分5分）。

从调查情况来看，我们看到了大部分学生对本次夏令营课程活动安排、老师、助教们的认可，也看到了我们还可以提升的空间。

虽然大家都知道自律的重要性，但因为受到人性弱点的影响，我们很多时候还是做不到自律。不过如果我们具备“敬师”的品质，我们愿意听从最高智慧的老师的教导，我们很多不自律的言行也会受到约束。这就是“敬师”在我们人生成长中的一个作用。不自律不可怕，可怕的是不自律，还不知道天高地厚，还觉得自己就是最厉害的。因为这样，我们就没有改变的可能性，我们会在不自律的路上越走越远。

《红锵鱼》电影课中，重点讲述了，在一个人成长过程中，敬师的重要性。主人公立川谈春，开始对老师不够尊重，因此对于老师的教导很多没听进去，学艺不精。他还因为自己感冒身体不适，拒绝老师的单独指导，导致被老师安排去菜市场锻炼。不过他接受了老师这个看似很残酷的建议。通过这样的训练，他改变了自己的缺点。一年重新回到老师身边后，做人、做事、学艺都取得较大进步。这就是“敬师”的价值。

社会上，阶层确实存在，阶层本质上意味着机会资源的不平等。我们都希望自己所处的阶层能够得到提升。电影《起跑线》讲述的是一个这样的故事。为了让孩子成为上层人，一个中产家庭想尽各种办法让孩子进入最好的学校。家庭先试着进入上层社会，失败后又假装成下层人以求得学校贫困生名额。

电影中的相关情节表现出了各阶层的特点，比如下层的交流方式就是比谁凶狠，而上层通过训练让自己拥有优雅的言行。从中，我们也了解了各阶层的生存现状。下层通过付出体力甚至生命获得的资源，这些自愿只能勉强过日子，这就是所谓的“身本家”。中层靠自己掌握的知识挣得还不错的生活，这就是所谓的“知本家”。而上层和顶层只是制定标准，创造并分配资源，过这最优质的生活，这就是所谓的“资本家”。从整个电影的角度看，最重要的提升阶层方式是：精英教育，并坚持训练提升自己做到自律。

明心班和明德班是本次夏令营的大龄组学生。他们很快就要踏入青春期。为此，老师专门给孩子们安排了一堂两性关系课。主要想通过课程让学生们认清两性关系上需要注意的地方，如动物本性与人类两性关系之间的关系、为什么许多人会在两性关系上出问题？在准备期、恋爱期、婚姻期应该怎么做，才能够做一个好的伴侣？

通过课程，同学们反观自身，开始思考男生在女孩子靠近时喜欢耍酷、女生化妆等现象背后的原因。感叹到：“原来生活中那么多现象都是因为人类的动物本性，“种族繁衍”在驱使着！我们不要被动物本性驱使，要在当下做到自律，努力提升自己，成为一个优秀的伴侣，才能在未来吸引更加优秀的人！”

每一个处于青春期的孩子，都有着一个想要自我独立的心。但是，孩子总是妄想着让家长改变，而不是让自己走出青春期，走向成熟。其本质就在于孩子不敢正面了解自己，找到自己的问题，从而改变自己。但在家庭中，往往就因为没有人愿意改变自我，导致矛盾冲突不断，进而家庭关系破灭。

通过亲子关系课，孩子们发现：家长不是不想改变自己，而是不知道如何改变，而且对于家长来说，想要改变是一件非常困难的事情。所以，孩子们意识到：只有通过自己主动发现问题，意识到自己的问题，并且进行调整、改变，最终才能走向成熟。

那么如何进行调整呢？

首先，要打破自己错误的认知观念。在电影《狗十三》当中，主人公李玩就有想要爸爸改变的错误认知，但这种想法是几乎不成立的。我们告诉自己，世界不应该围着自己转，我们不要成为所谓的“巨婴”。所以，在成长的第一阶段，我们就需要打破自己的错误认知。

其次，是设立好的目标。当我们有了对事物正确的认知之后，就要投入到自己的生活当中，为自己的未来着想。而这一小小的改变不仅会改变孩子个人，还会改变整个家庭。

业余实践主动参加小课。

前一周，老师没有通知大家要进行通背拳PK，只跟大家通知老师们课下会开一个通背拳小课，如果想在课下提升自己的同学可以参加。因为大家已经养成了自律习惯，即使在可以玩耍的课余时间，也有80%的同学主动参加通背拳练习小课！

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到了第三周，大多数孩子的行为和心态，都能走入自律的轨道。所以，这周的自律挑战内容，就走向更高的目标。比如，王老师为孩子们带来了更高级的自律课程：如何与别人合作。即在能群这方面挑战自己的自律精神：不任性，考虑他人，考虑团队，学会合作。这显然是对孩子们提出了更高的要求。

课程开始，王老师让孩子们做了一套体验游戏：七到八个孩子每人捏着一条绳子的一端，绳子的另外一端绑着橡皮筋圈去套纸杯，形成纸杯塔。这个过程，考验的就是孩子们之间的团队合作能力。在这次体验中，所有的小组都失败了。

在总结的时候，王老师带孩子们分析讨论了失败的原因：没有选出一个领导者；选出领导者后，团队成员没有听从领导者；领导者没有去发现所有人的特点并加以利用等等。这些都要求：每位参与者克服自身的任性散漫，成为合作当中的自律者，自觉地朝着目标，并且需要改变自己错误的互动模式和行为。

接着王老师用电影《怪兽大学》讲解了合作自律的主题，深入剖析了团队合作的奥秘。课程结束之后，孩子们再次玩了一遍这个考验团队合作的游戏。这次，大家明显有进步。有几个小组挑战成功，在规定的时间内完成杯塔的搭建。

后续明生班的孩子们还实践了更多团队合作的主题。他们安排了”6人7足“、”风火轮“之类的团队游戏。孩子们在游戏中学会了更多关于团队合作的实践智慧。

上周孩子见识了游戏陷阱、食品陷阱、情绪陷阱、阅读陷阱，这周我们带孩子们见识的是更常见的广告陷阱。广告无处不在，抬头低头，家里，路上、电视上、手机上，机场火车站，哪哪都是广告。

这些广告里面蕴藏着多少让我们失去自律和意志的糖衣炮弹呢？为此，岳老师通过“媒体广告课”带着同学们一起发现这些陷阱。了解这些真相后，我们才能从这些可怕的无孔不入的“毒药”中解脱出来。

雨萱助教是这周才到的，是友情协助而来的。她带来了一堂小课“为什么这个时代阴盛阳衰，男孩子不如女孩子了呢？”

这堂课让男孩子们看到自己为什么不如前辈优秀的根本原因。也激发男孩子们奋发图强，摆脱时代给我们加上的精神和物质枷锁，自律自强，重新成为朗朗乾坤七尺男儿。

水知道答案相关实验也在本周末揭晓了。孩子们惊奇的发现，带着“爱”能量的米饭，有股醪糟的味道。而带着“恨”能量的米饭，有股发臭的味道。而完全被忽视的米饭，味道更加难闻。这告诉我们，这个世界是普遍联系的，是互相作用的。我们要给与他人爱和关注，忽视是比恨更大的伤害。

夏令营的最后几天，班级内还开展了跑步和花样跳绳的自主挑战活动。结合积分制度，面对挑战，同学们动力十足。花样跳绳是同学们很喜欢的运动项目。在助教的带领下，孩子们一有课余时间就去练习。短短3-4天的时间，有的同学就突破了十几种花样跳绳动作。

关于自律，孩子们在夏令营期间学到了不少，也践行了不少。回家之后，孩子们还能够践行多少呢？在家长眼中，经过21天的夏令营孩子们到底有多少成长和改变呢？请看家长们的反馈。