公益讲堂第18讲|我的中医思维（上）

公益讲堂第18讲|我的中医思维（上）

中医学习的体会

首先，今天说说痰湿体质，《黄帝内经》上说：“肾是先天之本”。那是父母给的，我们改变不了，但是，脾胃是我们后天之本，需要养。湿源于脾，《伤寒论》里面讲的六经辩证里面太阴篇就是以湿为主。那么脾湿的人，有哪些明显症状呢？比方说舌苔白厚、小肚子较大、大便比较粘稠（也就是粘马桶）、小便偏白、小便不利。手心容易出汗。有的体型偏胖的人，也是寒湿比较重。还有脚心容易出汗，有的人经常不口渴，也不想喝水，尤其在夏天，我们坐在凳子上，站起来的时候，会出现一块很湿的印迹，这都是湿很盛的表现。女子白带比较多，也是属于湿寒很盛。

脾喜燥，不喜湿。如果把人体当成一个圆的话，左边为升，右边为降，左边为气，右边为血。清气是由左边往右边走的过程，浊气是由右边往下走的过程，身体的左侧一般不如右侧，因为左侧是主血，右侧是主气。左侧的血是由气来推动往前走的一个过程。《黄帝内经》里面讲的最多的，是阳化气，阴成形的过程，脾土开，一般肾水与我们的肝木也会往上升的一个过程，脾土之所以能往上升，是因为我们的脾阳往上推的一个过程，脾的阳气如果虚了，脾土就不会升，肾水和肝木也就升不上去了。

在五行当中，土克水，《子华子》说：上湿则化火而为热，下湿则化水而为寒。上焦湿很盛的人，气行则郁，津液则不行。火盛的人，火气比较大的人，上焦就出现了热痰，尤其上焦比较热的人会口腔溃疡，有时我们会感觉到，嗓子有热气往上冲，嗓子痒。火衰的人，则湿寒痰饮，这就是我们身体的寒湿体质。

中医上讲最多的是过犹不及，中医在治病的过程中，讲究的是中医的“中”字，“中”不是光指一个中医，“中”字是指平衡，中庸之道。老子说“天之道损有余而补不足”，人体的精液多了就会溢出来，少了我们就需要去补它。就像我们平常吃饭一样，吃多了太撑，吃少了吃不饱，七八分饱才是刚刚好。

妻子中风昏七天   自学中医把命挽

生得宝贝合家欢   愿传中医济人间

四年前在全国做原始点义工时，我的妻子因为脑中风，在武汉人民医院检查了七天。脑中风前我妻子说头痛，痛得晚上不能睡觉，到医院检查的时候，什么东西都检查不出来。七天后的一个晚上，她就突然一下子全身僵硬，嘴巴吐白色的泡沫，脸上发紫，舌唇也发紫。当时因为只会原始点，我就用原始点的手法，在她后背第五椎的两侧，把她心腧的穴位按开了。后来连续昏迷了七天六夜，我当时没有打120，因为在这之前，我有两个亲戚因为脑中风去医院治疗的结果：一个中风去世了；另一个是一名老师，才四十多岁，突然中风，在医院里治了几个月的时间，出来之后，什么都不认识了，脑袋也很不清楚，只知道吃饭，所以我不相信医院能把中风治好。

我太太昏迷的时候，在这之前我也看过中医相关的资料，我就用倪师的《金匮要略》里面讲的小续命汤，用一点点纱布，每天打湿太太的嘴唇，到了第六天的时候，她就醒过来了，就这样慢慢地把她救回来了，今年七月初，她还给我生了一个孩子。

现在网络这么发达，学习中医的方法很多。我学中医，是模仿新教育四个月突破一门外语的方法，花了两年的时间，集中学习突破，吃饭、睡觉、工作、上班，随时随地都在学。记得尤其是在学针灸的时候，学习时间最长，大概有一年多的时间，把倪师和他的弟子有关的所有资料，全部拿来学习和研究，让理念深入骨髓，后来学习针灸的过程中，我是见人就想下针，通过到养老院去做义工，到农村帮别人针灸，见到人就想扎，把我的亲人朋友都扎遍了，当然扎自己是最多的，我就是这样喜欢上了中医，爱上中医。

我学中医，主要以倪师的五本书为主，像《黄帝内经》、《针灸》、《伤寒论》、《金匮要略》和《神农本草经》这几本书，最近学的是一些阴阳方面的。我是怎么学的呢？首先是看一遍视频，然后再听一遍音频，最后把书再看一遍，边看边在自己身上扎，开药给自己喝，《金匮要略》和《伤寒论》里面几乎所有的药，都抓来给自己喝，除了巴豆、乌头、川穹这几种非常剧毒的药没用过，生附子也是有毒，我经常把细辛，还有半夏放在汤里面煮来吃，感觉吃了没什么事。

我也经常到山上去采点中药，基本上都是先通过自己的亲身尝试，在自己身上做实验，再拿给亲人朋友吃，效果都非常好；我前年开了一个相当于诊所的店，也是给别人治病，效果都很好，因为我大部分用的都是《伤寒论》《金匮要略》里面的方法，同时我也自己做些中药，我买的中药一般都是原汁原味的，自己把它拿来制作，炙甘草，姜半夏这些药都是自己做，还做一些粉剂、丸剂，有的送给朋友。我现在加盟了一个店，给有些人治病都是免费的，比如说小孩子有病，我就给他治，大人有病，就免费调理，效果都蛮好。

我认为做一个好中医，一个中医就是一所医院，中医治病是不应该分科的，要分析我们的病是怎么来的，也就是寻根，找到病根，才能够对症下药。佛家有句这样的话，就是“菩萨畏因，众生畏果”。中医是行果，行的是菩萨道。我们每个人得了病，不是一天两天形成的，都是由于长期的生活习惯不好、暴饮暴食、熬夜、吃冷饮、吃夜宵等等长期造成的，所以说你不生病，谁生病？

我是如何辨证治病的？

下面我来谈谈治病的过程中，我是如何辨证的。中医讲究的是望闻问切，“望而知之谓之神，闻而知之谓之圣，问而知之谓之工，切脉而知之谓之巧”。除望闻问切这些之外，还可通过触诊、奇穴等方法来看病。

病人来看病，首先通过望诊，我望诊一般通过病患的眼睛，因为眼睛里，隐藏着肝心脾肺肾。我们眼睛有三道圈，里面最黑的一个圈是指肾，第二圈指肝脏，第二圈跟第三圈白色相交的地方，指脾脏，眼白处是肺，眼白里面的红血丝就是心脏。

眼诊看完了就开始面诊，面诊就是看青赤黄白黑。面诊完了看舌苔，舌苔是不是白厚。我有时要看一下舌苔下面，有两条青筋，如果青筋特别严重，说明可能存在心动悸，也就是心脏会出现胸闷，或者是心有刺痛感。从舌头可以看出来。

除了望闻问切之外，我现在分享一下触诊。触诊，首先是肋骨，用手触摸，按左侧肋骨，如果病人拒按，或者是按着很痛，那说明肝脏有问题。右侧的是脾胃，右侧若有压痛点说明脾脏可能有问题。接下来就是肚脐上面，中脘就是胃，这样判定阳明证的话，触诊方法效果最好。肚脐上面两寸的地方有压痛点的话，可能是有积食，我们就用调胃承气汤。肚脐两边是天枢，天枢是大肠，有人说这两边有压痛怎么办？可能是大肠堵住了。肚脐下面，关元附近如果有压痛点，就用小承气汤，这就是触诊。肚子上按完了，就按膀胱。膀胱的两侧也有两条肋骨，把两条肋骨按压，如果有压痛，患者拒按，可以判断膀胱，可能会显示你有尿不尽。还有膀胱中间，女子是子宫的位置有问题，都可以通过这些压痛点，继续找到身体五脏六腑有哪些问题。

前面按完了，接下来就是后背，就是督脉。督脉上面挂着我们人体的五脏六腑，后背第一椎就是大椎，第二椎是身柱，到了第三椎有压痛点，就可以判断肺有问题。第五椎是心腧，第六椎是灵台，如有压痛点，判断这个人的心脏有问题。还有第七椎、八椎、九椎一直到第十四椎，都会在上面找压痛点，对症我们的身体哪里有问题。

触诊完之后，我们身体还有一些奇穴。像第十三椎外侧四寸,有一根脾根穴, 我们可以知道身体上面有没有长瘤。还有脚上的三阴交与复溜之间，有一个奇穴叫做肾的奇穴。如果这里有压痛点，我们会判断有肾结石。还有一个在阳陵泉附近，就在脚的外侧，阳陵泉附近突出来的骨头，下面一寸到两寸空间，有压痛点的话，我们可以判断有胆结石。还有一个奇穴，就是我们足三里下面一寸附近的地方，如果有压痛点，可以判断这人有阑尾炎。

所以我个人认为，我们学习中医，不用到医院去检查，就可以知道身体有哪些问题。我们的身体非常聪明，如果它有任何不舒服的地方，都会给我们提醒，通过身体不舒服的方式，来告诉我们，哪里出了问题。其实这种不舒服的感觉，实际上就是人体的人神，就是我们一种意识，就是说人的神与病邪在抗争的一个过程，发出一个信号来提醒我们：需要注意你的身体哪里不舒服。让病在最浅的时候，刚刚身体有一点痛，有一点不舒服，就用中医去阻止病往最深的地方进入。

像有些比较厉害的老中医，是用脏腑来治病的，有的是用五行相生相克来治病的，更厉害的人直接用阴阳来治病，还有的用太极来治病，人最大的一面就是整体，是一个太极，我们可以通过太极分阴阳，阴阳分四相，四相分八卦。我一般是通过五行相生相克这个方式来治病。后面我会分享一个案例，就是用五形生克来调理病的。

如果把我们人的肉体按照三种疾病来分的话，可以分为上焦、中焦和下焦。上焦，就是心、肺，容易伤于寒。病因大多数是受到伤寒感冒（这是最浅的病）。中焦，就是脾、胃，容易伤于食，也就是说大多数的病，是吃出来的，吃多了，或是吃错了。然后下焦，就是肝，肾，肝肾一般容易伤于精，病因大多是喜欢熬夜，或房事不节制等等。

中医治病的一个最难的点在哪里？一个是“守方”，一个是“止方”。

先说守方。你辨症错了，怎么能治好病？所以说，我们很多中医都没有做到一个守方，因为在中医治病的过程中，会出现什么情况，打个比方，比如厥阴症或者少阴症, “病来如山倒，病去如抽丝”。其实中医治病的过程中有一个排病反应，就是你的病，已经进入少阴症了，心肾不交，治病的过程中会出现一个太阴症，再继续治疗会出现少阳症，最后治成了感冒。这期间，有一些不良的反应，其实是正常的。所以说，包括我们身边的人，病人也好，医生也好，很多都不知道守方，比如说刚开始找到病因的过程中，我们在原方的基础上做一下加减就可以了，加减两三味药或者几味药就行了，一直治成感冒，病就好了。

还有一个是止方。有一些人问我，为什么吃一些西药，刚开始觉得这个西药是蛮好，后来时间长了，就觉得很累，感觉身体好像越来越不舒服了。其实，不管是西药，还是中药，我们要懂得一个中医的“中”字，就是平衡。其实我们每个人的身体就是一个大药房，中医治病讲究的是“三分治”，七分靠自己去养。也就是说，前期你吃了这个药，感觉是很好，到了后期，这个药不行了，就说明这个药可能是吃多，或者是吃过头，所以导致越吃越不好。尤其是现在很多老年人补钙，刚开始大家都认为要补钙，其实补钙补过头了，就会出现很多的后遗症。就是说：一个是在守方，一个是在止方。这我个人认为是非常重要！

我有一个朋友，在外国开了一个中医诊所，有一次在聊天的过程中，他就跟我说，外国人的病比中国人好治一些，我问为什么？他说因为外国人对于中医是一张白纸，他相信医生，听医生的话，而在我们中国，很多人觉得，他是我们中国人，肯定懂一点中医。老是对中医抱有一种怀疑的态度，他经常会在我们这里查，觉得这个不对，那个不对。有的甚至用西医治了几年没治好，还是老样子或者是越治越严重，他就找中医来治，抱着一种很侥幸的心态，认为这种病马上就可以治好。

我曾经治过一个得肝病的人，他是怎样的？吃西药吃了好几年，晚上还是睡不好。他后来就找我，他说：“您看我这个病可以治吗？”我说：“可以。”他问：“需要多长时间？半个月可以治好吗？”我听到这句话就直接走了——你在西医治病，吃药吃了几年，你都不和西医讨价还价问这个病多长时间可以好？你在中医这边，就想马上把病治好？我想告诉大家的是，这个世界上没有什么神丹妙药，也没有什么神医，这是我个人意见。

中医治病方法

下面，我分享一下针灸的治疗方法和自己的一点心得。针灸治病，我认为是调节身体上的阴阳，《黄帝内经》说的很清楚，“上病下治，左病右治”，有的是要补，有的是要泄。为什么要补？“虚则补其母，实则泄其子”，就是调我们身体上的气，如果把这个气调成平衡了，人的身体就不会有病。中医治病，讲究象与术之间的关系，是一种表与里的关系。

当然，学习中医，每个人的悟性不一样，治病的方法肯定不一样。中医不分科，西医分科厉害一些。

西医是在第一次世界大战和第二次世界大战的过程中开始崛起，当初有的人在二次世界大战的时候，打仗受了一些伤，中了一颗子弹，或者受一些外伤或者破了皮，或者是有一些发炎，西医比中医好。我觉得西医对于治疗这样一些外科肯定比中医要强, 西医治病是点对点，相对相, 术对术的治疗手段，对于外科比较好，比如肝有问题，就把肝切一块，肺有问题就把肺切一块，这就是西医治病的原理。

我们中医治病怎么做呢？一般的话要分阴阳，要辨症，所以说中医和西医完全不是一个样子的。中医在治病的过程中用的一些处方，大部分都是阳药，我们用阴药用得特别少，伤寒论里面，有两个处方用到了滋阴的药：一个是小建中汤，一个是炙甘草汤，其他基本上用的都是阳药，因为中医里面认为阳气上来了，阴自然而然就会回头。

老子在《道德经》中也指出“万物负阴而抱阳，冲气以为和”。冲气是讲一种平衡。

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