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思维导图助力学习进阶——行知科技讲堂之五










导语

大家好!我是行知中医筑基群班委、宣传委员倪恺,很荣幸能与大家一起在科技爱好者群中学习和进步!今晚与大家分享“思维导图”,希望能为大家的学习与工作提供帮助。



对于基础资料,我们用WORD文档就够了;中层汇报,大多用PPT展示;而高级规划,则要学会用思维导图!那么,什么是思维导图呢?下面,就让我们一起来打开这扇大门,了解思维导图。


01

大脑整理术


思维导图是由1942年出生于英国的东尼·博赞在1971年首先提出的,那时他还不到30岁。

现在全球各大公司都用思维导图,连一些国家的小学生都用这个工具。

下面是左右脑功能图,思维导图可以很好地利用左右脑的不同分化功能,从而更加直观地记忆和辨识。大家可以看到,左脑负责理性区域,有抽象脑和学术脑,如逻辑、语言、数学、文字、推理、分析等;而右脑负责感性区域,有艺术脑和创造脑,如图画、音乐、韵律、情感、想象、创意等。



大脑也可以按照四个区域来划分,分别为祖先脑、无意识脑、节能脑、创造脑。



思维导图在企业中的应用非常广泛,对于提升学习效能、沟通效率、会议管理、管理效率等方面都发挥了很大的作用。



思维导图有着焦点集中、主干发散、层次分明、图形与颜色加深印象等优势。图形与颜色的加入,更增强了思维导图的直观性。



02

开发好工具


思维导图的应用非常广泛,可以减少时耗,提升绩效。

思维导图具有如下优势:

1)对思维进行梳理;(个性装配图)

2)看到全景、集中注意力;(照片)

3)更好记忆、更高效学习;

4)节省时间、精力;

5)开发创造力;

6)快捷解决问题;


01

记得牢、忆得快——全脑记忆





我们的大脑是这样工作的——运用图像和网络般的联想。

思维导图也是这样设计的——运用图像和网络般的联想。



大家可以看到上面的脑细胞照片,上图是五个在整个大脑中进行“神经拥抱”的脑细胞的例子。



上图是脑细胞末端之间的连接,它们之间不是孤立存在的。



由此可以看出,思维导图和我们大脑细胞的结构是类似的,顺应了我们的大脑发散式的思考模式。


02

理得全、 想得深——思维梳理


思维导图可以应用于自我介绍、领导讲话、工作报告、谈判等场景。

如下图的会议技巧,会议的通知、目的、议案、守则、顺序、记录、提案表、反馈等都在这一张思维导图中很清晰地呈现出来。



03

提高效率——工作、学习、生活


应用领域–锻炼思考能力、时间&工作管理、激发创意、领导能力强化、会议技巧、人生规划、掌握各种能力(写作、说话&学习等)



思维导图可以应用于学习(如上图),由“思维导图”的中心点出发,一点钟方向开始依次为预习、笔记、归纳、复习、计划、记忆、作文、阅读、做题、沟通。当然,您还可以根据自身安排填入不同的内容。



如上图所示,我们可以把思维导图划分为四个领域——想、说、做、写。每一个领域都有所涵盖的部分(子标题),这样就很清晰了,一目了然。



如果我们要做自我介绍,就可以运用上面的思维导图,从姓名、性格、年龄、爱好、血型、座右铭、最得意的事情、目前钻研方向、工作、生活等方面进行。这样会非常全面,而且条理清晰。



在快速阅读方面,可以借鉴上面的思维导图,我们在读书的时候,就会有的放矢。



对于笔记的记录,根据上面的思维导图,我们可以进行高效的记录,详略得当。



这是学习金字塔,只是单纯的听讲,只能吸收5%,阅读占10%,视听结合占20%,示范占30%,讨论组占50%,实践练习占75%,而向其他人讲解或对所学知识立即运用占比高达90%!所以,希望大家在课后进行高效的吸收与运用。


03

导图的绘制


思维导图的绘制,遵循如下特点:

1、发散性,从中心发散出来的自然结构。

2、层次性,多层级。

3、系统性,居高临下,收放自如。

4、使用颜色,刺激记忆、感受类别层次。

5、使用线条、符号、词汇和图像,丰富信息。

6、遵循易被大脑接受的规则。


我们可以用七步法绘制思维导图:

七步法——

1、从白纸中心开始绘制,周围留出空白。

2、用一幅图像或图画表达你的核心思想。

3、在绘制过程中使用颜色。

4、将中心图像和主要分支逐级连接。

5、让分支自然弯曲而不是像一条直线。

6、在每条线上使用一个关键词。

7、自始至终使用图形。


个人习惯:

1、布局:按顺时针,一点钟为起点。

2、每条线上有一个关键词。

3、线条前粗后细。

4、每个分支一种颜色。


米色、金色、黑色、白色、红色不同的分支


每条线上一个关键词,线条前粗后细,使用图形


中心发散,以1点钟方向为起点,线条自然弯曲


每个分支一个颜色,使用图形


04

软件的运用


思维导图软件有什么?

  1. X-MIND(电脑版、手机版)。

  2. 思维导图(手机简易版)。


它能帮助我们做什么?

1、发散思维:用其捕捉信息,建立清晰且创新的思维。

2、完成任务:跟踪项目进程,完成百分比,资源和时间表。

3、方便导入:支持导入Word/PPT/SWF/PDF。

4、支持添加:超链接、附件、注释、图像、电子表格等内容。


简单好用,只需用二键「Enter+Tab」


不同样式的思维导图


这是思维导图软件X-MIND的界面介绍,大家在下载X-MIND软件之后,就可以对X-MIND软件进行操作了。


我们以下面的视频为例,来对X-MIND软件的操作来做一个简单的介绍。首先,打开X-MIND软件,然后新建空白图–双击编辑中心主题(或F2重命名)–主题之后(enter键)建立分支主题–顺时针建立多个分支主题–编辑分支主题–建立联系。


在“结构”中,您还可以为主题及其子主题选择不同的结构,有思维导图、平衡图(向下、顺时针、逆时针)、组织结构图(向下、向上)、树状图(向右、向左)、逻辑图(向右、向左)、水平时间轴、垂直时间轴、鱼骨图(头向左、头向右)、矩阵(行、列)。


可以对中心主题及子主题选择不同样式和形状,有矩形、圆角矩形、椭圆形、菱形、浮云、平行四边形等,点击空白区域,可对背景颜色、墙纸、线条、渐变色效果、彩虹色等进行设计。

点击中心主题,可对结构、我的样式、文字、外形&边框、线条等进行调整。


(思维导图制作演示视频,请在WIFI网络观看)



以上是几张思维导图示例,大家在做思维导图的时候可以进行参考。



上面是电脑版X-MIND界面,大家在下载的时候可以进行对照。


补充:

手机版:X-MIND


手机版 :思维导图



以上是手机版X-MIND和手机版“思维导图”软件的截图,大家在使用的时候可以进行参照。手机版相对于电脑版较容易操作,但模板较少。大家可以根据自身情况灵活使用。





总结

本次分享(思维导图内容)



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本篇文章来源于微信公众号:行知智慧园

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