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亲子相处,处处练心——孩子是我的一面镜子




练心,心是什么?我们要找心的时候找不到,也抓不住。心只能随处去经验。通过和家人的相处中,去经验心的运作。

孩子放假在家,和孩子相处的过程便是练心。




假期练心

小金上学期在学堂游学中,老师不断为孩子们在信念中引入责任和荣誉,行为中让孩子落地,从小事做起,习惯养成,随手关灯,如厕后洗手……让孩子们为大家提供餐食,从而锻炼孩子们的专注和完美做事的能力。

当我看见当天到家的小金,就立刻为家人准备晚餐的时候,不得去感慨学堂良性的引导,回想起曾经衣来伸手饭来张口的小女孩,现在可以为家人服务,由衷的喜悦。但是当孩子连续几天都准备面条,做馒头的时候,不禁去抱怨,食物太单调。我此刻的心放在哪里,自我的感觉中。但是小金没有抱怨,调整食谱,第二天为家人准备杂粮粥。在这期间,孩子在成长,她开始从自我的需求中走出来开始关注别人需要什么,这些点滴的培养,我自认为不是我引导出来的,相信和学堂一直传递给孩子做一个受欢迎的人有关。从孩子的变化,反思自我感觉型。谁又可以说孩子不是父母的老师?

在孩子准备每日三餐,收拾厨房的时候,虽然孩子已承担厨房全部的事情,但是我会去抱怨她做的太慢,计算每天三餐从准备饭菜,到吃饭,然后收拾厨房有多少个小时。虽然知道做事比学习重要,能把一件事情持续专注的做好比学上百个单词更重要。但是开始焦虑,想着再过五年,要考英语,SAT,第二外语,时间不够用怎么办……就这样,焦躁的心开始不安起来。

这时候王老师引导我,让孩子做事的目的是什么?是培养专注和踏实的品质。我平静下来。是啊!做事有先后,引导孩子也是一样,做人,做事,承担责任才是首位,要不是她怎么能静下心来学习,珍惜学习的机会。我学习过山长的一些课程,但是一直用不出来。其实,是自己没有静下心来关照自己的心,对镜修心。生活中是是历练,处处学问,对于和孩子相处中也是智慧的提升。

在承包全部厨房事情的同时,小金偶尔也会小抱怨:“其实,我不喜欢洗碗,我要不是为我们组挣分就不干啦”虽然嘴上抱怨,但是每天还是餐后洗碗,她知道自己如果不付出劳动,就没有得分,不能为小组挣分会难过。其实孩子们的这些小心思,深知他们心理的老师们早有预估,引进两组竞争机制,PK赢的一方可以获得深度学习电影课的机会,孩子们自然积极应战。就这样,孩子一个月都在帮厨,她现在会认为做饭很简单,以至于和亲戚通话的时候会说我在帮妈妈每天做饭,眼睛中闪出久违的光。我可以看出她在表达:“我是一个有用的人”。

开学后虽然不用再做饭。但是昨天晚上,小金还问我用不用帮忙提前准备杂粮粥,她这一个月中都是提前一天晚上泡好豆子。这无形中也是在告诉我,生活就是锻炼思维的道场,做事先后,因果,这不是嘴上说孩子就能理解,她做过才有体会,才形成自己的经验。




开学后练心

3月1号,小金开学第一天,重新分组。人员变动只有她一个,我臆测是因为表现欠佳,同伴让她去另外的一个组。于是,我再次和擅长心理学的王老师沟通,看看能怎么帮助到孩子。得到的反馈是,我的臆测是南辕北辙,因为表现好被另一个组长挑去人少的组。王老师的话如晴天霹雳,把我击醒,我的信念系统出现严重问题,我为自己深埋的信念浮出庆幸,也为自己的无明恼火。外面的世界没有别人,只有自己。自心不在头脑里,它像一面躲在头脑后的寂静镜子。头脑中的念头,就像是站在镜子前形形色色的人物,只是如实照出镜子前的人。

认清自心,不在过去,未来,在当下每个觉知的状态。情绪烦恼,纷杂事件只是帮助我认清自心的工具。

在这一个月和孩子相处中,发生在我们之间的事情,其实都是和我的心有关联,只是以前轻忽了其中的关系。感谢学堂诸位老师的帮助,在我迷茫的状态下,犹如一盏明灯,指引方向。让我静下来,带着一颗明白的心,来关照和孩子的关系,我们之间发生的事情,从而,生命有机会深刻一点,有机会提升。


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本篇文章来源于微信公众号:朴心学堂

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