一个人在年龄上增长，并不等于在心理上同步成熟；在知识上有高度的积累，也不意味着心灵境界有同样的高度。
和中家馆的林镪老师是如何一步步摆脱心理幼稚，走向真正的成熟，完成生命的成长蜕变。且看他的分享。
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01
2012年，我大学毕业了，却在求职期间屡屡碰壁。这一度让我很迷茫和疑惑：为什么读了这么多年的书，想找份工作还这么难？
有同学转发山长博文给我，是山长撰写的精英教育系列文章。文章中山长对体制教育弊端的剖析，让我感同身受，不仅解开了我内心的疑惑，也给我内心种下一个信念：我要做真正的教育来帮助孩子，不想让孩子像我一样迷茫。
2013年初，我下定决心从单位辞职去深圳打拼。我想离开原来的行业，转而选择从事教育。由于我大学学的是机械专业，到深圳后顺理成章地进入了机器人教培行业。经过七年耕耘，我在这个行业也小有成就。
其实最初到深圳，内心真正的向往是进入新教育当老师。然而当时不敢申请，因为觉得自己尚不够资格。所以只要一有时间，我就会去深圳读书会做义工，这一做也是七年。
随着工作深入，我越来越觉得机器人教培的工作不是自己真正想要的。另外一方面，通过七年的积累，我也终于积蓄好力量，通过申请正式成为一名新教育老师。
虽然在义工岗位践行新教育多年，正式步入新教育教师岗位时也满怀着为社会创造价值的初心和理想，但落到工作和生活实处，内心还是充满了处处为自己打算的考量。
比如我孩子能不能在这里上学？我的家庭是否能在这里？这里环境怎么样？这里待遇怎么样？这里能不能提供一个稳定的环境让自己发挥价值？……看起来我像是在为理想奋斗，但更多的还是“我想要”的模式，我希望外界的环境、条件来配合我的需求。
这种深植在思维底层的模式，平时可能不显山不露水，但是在面临人生关键事件、关键选择时就会暴露出来，引发一些自己不想要的后果。
那时学堂要开辟新校区，负责老师来了解我的意愿，我提出希望学堂帮我安置好家庭，但却从没有站在学堂角度去考虑问题。这导致我没能处理好和学堂的关系，连带整个人也不在工作状态，最后选择了离职。
刚加入「和中家馆」时，我还没看到自己的这种思维模式。行为做事依然更多考虑自己，而没有想如何为外界、为周围的人创造价值，依然是 “我想要”的模式。
是什么让我转变的呢？
去年三月份，我主动报名参加清一联盟分享。虽然是我主动报的名，但是分享这件事给了我很大压力，为此我多次推翻原有演讲稿重写，并多次试讲，不断修正。
看起来我花了很多时间、精力，但是最终我圆满完成了这次分享，让我发现原来自己也是可以的。我收获了成就感和“我能我行”的自信。
整个过程姚老师给了我很多支持——非常落地的指导意见。这是可遇不可求的，我得到的比我付出的多得多。经过这次经历，我体会到付出比得到更重要，人要有利他之心。
这以后我常常自发地想：我能为家馆做什么，我能为他人做些什么？而不再是我能得到什么。有了这样的心，我开始发自本能地想去创造。
比如，这学期初，我在和中教师团队发起“觉察日记”打卡活动，希望支持大家能做到“坚持每天写觉察日记”。10位老师参与了活动，目前已经写了近900篇觉察日记。不少老师都觉得这个活动对他们帮助特别大。
现在，我的心越来越纯粹，对于我来说新教育就是我的生活方式。我在内心真的把和中家馆当成自己的家，把新教育当成自己的终生事业。
02
在和中家馆，我还解决了多年来一直困扰我的两个问题，个人能力也因此突飞猛进。
经常立flag，却总实现不了
陷入自我否定的恶性循环
《认知驱动》这本书里，日本经营之神稻盛和夫的一个故事特别触动我，据说稻盛和夫每次开展新的、难度较大的工作时，都会刻意去找一些“理性不足，感性有余”的人商讨，这些人对稻盛和夫的专业并不在行，但对他的提案总是表现出足够兴趣，鼓励他去尝试。
他说，如果去找“智慧的大脑”，他们列出的可能全是“不成功”的消极理由——比如 IBM创始人老托马斯.沃森曾经说过“我认为世界市场只需要5台计算机”——那会极大打击创造热情。
稻盛和夫采取的“乐观构想、悲观计划、乐观实行”原则。这也是山长做事情的模式。是成就事业必须具备的态度。
我以前设定的很多计划没有成功，我看到自己走的是一条相反的路径。一开始预估未来的情形很悲观，往往还在起点时就已经停滞不前了。即使勉强起步，又急于求成，希望快快看到好结果。然而成功哪里会一蹴而就，自然屡屡遭受打击。
反观山长，立下FLAG建立世界最好的大学、培养武术世界冠军。很多人都认为山长异想天开，但他依然保持这份乐观构想。但是，山长在做行动计划时，总会把最坏的情况都考虑到。到了具体执行的时候，山长又特别乐观有信心，从不轻言放弃。
体会到这一点，今年（2022年）在设定成长计划时，我转换了模式，也按照“乐观构想、悲观计划、乐观实行”的方式来进行。现在我可以做到早起、写觉察日记、晨跑、服务家庭、阅读、臣服实验，多个flag齐头并进。而回看2021年，众多计划中，我只做到了早起。
复杂或难度大的工作
总是拖到最后才做
这样模式导致我，尽管最后都能完成工作，但时间很紧张，自己很被动。而因为拖延，做事过程专注力差、内心很多自我否定，感受非常差。
为了消除这个难题，我找到了姚老师。姚老师告诉我：
1、这个问题，不光是你有，而是大多数人都有的共性问题。
2、有的事情拖延，并不是你想偷懒，而是因为你的自我要求比较高，想把事情做得更好，才会拖延。
姚老师的话让我对问题有了新的视角，我学着放过自己，将精力用在真正面对事情上。
姚老师还给我推荐了“四象限清单法”来处理工作，具体如何做呢？
每天工作前我将所有要做的工作列出清单写在本子上。这样做的好处是把脑袋清空，因为这样脑子可以更加专注处理当下的事务。
将工作按照重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急四个象限进行分类，优先完成重要的事情。这样做不仅有利于培养成就感，也有助于在遇到突发事件时做考量，而不是盲目去处理突发事件。即使选择去处理突发事件，也容易回到原本的任务进程上。
比如有一次一位老师临时来请我去修理过塑机，这属于突发事件。我衡量以后，选择了不立刻去修理，而是完成手头工作后再去修理。
一年来，列四象限清单已经成为我的习惯，这个方式大大提高了我做事的效率、专注度和行动力。
渐渐的，我发现工作生活中要处理的“重要且紧急”类事务越来越少。我的时间更多用来处理“重要但不紧急”类事务。
现在我的时间安排游刃有余，做起事来更加轻松和有成就感。原来经常晚上十一点多才疲惫不堪地回家，现在还没到十点就可以回家，能更好经营家庭。班级管理上，原来我是救火队员，现在总能把当下要解决的事情及时高效地解决。和同事的沟通也更加及时、合作更加融洽。
03
来和中不到两年，我惊奇地发现自己的成长突破还真不少。
1、践行早起，目前已早起480多天
2、觉察日记完成144天，目前我的输出量超过14万字。
3、运动上的突破， 50公里 8小时内完成，半马记录不断刷新，目前是1小时50多分。
4、担任心理行为课组长，并带领组员完成复习
5、在清一联盟读书会与和中父母团进行分享
6、带领老师写觉察日记，已经践行100多天，小组已完成近900篇日记。
我深深意识到要成长，前提是要拥有开放、成长的心态，要去主动拥抱成长机会，拥抱各种历练。此外，主动请求高人指点可以事半功倍，让我们少走很多的弯路，比如请山长和姚老师亲自给予指点。另外也可以从书籍视频里学习。
道德经说：因其无私故能成其私。无私其实也是最大地成就自己。
从“我想要”到“我创造”的成长变化，实际上就是我不断淬炼利他之心的过程。
不再把眼光狭窄地固守于一己之身，而是用觉知时刻看见自己的利他之心，让这颗利他之心引领着自己去创造。
最后，我想把这句话送给大家：一流的生活不是富有，而是利他和觉知。
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本篇文章来源于微信公众号:和中家馆