一周前小编和大家分享了两位和中家长在参加清一山长开设的「心理行为课」以后的收获心得。许多朋友都来问，到底什么是「心理行为课」，家长分享时提到的“心理行为分析”又到底是什么。
今天小编就来为大家解惑。
为了解答上述疑问，和中家馆堂主姚老师应家委的邀请，专门给大家做了一次分享。
面对“成长黑箱”，家长还能做什么
一名23岁来自上海、现在西班牙留学的女大学生，最近火了。原因是她做了一些非常出格的行为：在网上公开辱骂自己的爸爸妈妈，说自己的爸爸是一个“破玩意”，说自己的妈妈是一个160斤的“疯母猪”。
这个女孩的爸爸毕业于北大，对她一直非常宠爱。是什么造成她对自己的父母如此不满意，以至于要在网络上公然叫骂呢？
原来事情的起因在于她觉得父母没有给到自己想要的东西，尤其对自己在留学期间的花销用度，非常不满意。
从网上发布的消息里我们看到，女孩的父亲平时省吃俭用，常常一餐就吃一点稀粥、素菜，省下来钱都拿去供女孩留学时日常花销用。
日常花销是多少呢？女孩说父母每个月给的零用钱是1万元人民币，但是觉得不够。所以当父亲要求她控制开销的时候，她非常不满意，最终在网上对自己的父母“大打出手”。
这个孩子的行为特别让人心寒，也许我们会庆幸，我自己的孩子不是这个样子。但是我们有没有进一步思考一下，为什么孩子会变成这个样子呢？
每个孩子刚出生的时候都和其他小婴儿一样可爱，为什么20年之后却成了这个样子呢？就好像有一个巨大黑箱，一端输入的是一个可爱的小婴儿，另一端出来的成品究竟是什么，似乎谁也无能为力。
事情真的是这样吗？孩子成长过程真的只能是一个巨大的黑箱吗？家长真的不能做些什么来实现自己对孩子的教育目标吗？
山长的心理行为课就是对人的行为背后的心理进行分析，可以很好地帮助家长解决这个问题。
教育背后的秘密在于孩子的“心”，这个新闻中的家长如果参加了山长的心理行为课，真正懂得了孩子的心理，就不会发生这样的悲剧了。
什么是「心理行为分析」
命运迥异的三个砌砖工人
有一则寓言故事说的是有三个工人在砌砖，路人经过好奇地问他们：“你们在做什么？”第一个工人不耐烦地回答：“没看见吗，我在砌墙。”第二个工人面带微笑回答说：“我在盖一栋高楼。”第三个工人则一边哼着歌一边说：“我在创造一座新城市。”
十年后，第一个工人依然在建筑工地当工人，第二个工人成为了这家建筑公司的工程师。而第三个工人，则成为了这座城市的市长。
这个故事说出了一个简单但深刻的道理，决定一个人人生的，不是他的行为，而是他行为背后的真正想法和信念。
对孩子也好、我们自己也好、或身边的人也好，大多数时候我们只能看到对方表面的行为，以及感受到他的一些情绪，并以此作为依据去回应对方。
但是由于不了解这些行为、情绪背后真正的想法是什么，对方渴望什么、期待什么，导致我们常常好心办坏事，双方都感到不被理解、产生误会或者受伤。
其实，每个人外在的呈现都是由他背后的信念系统决定。这就是冰山模型的原理。行为背后的感受、想法、观念，远远重于这个行为本身。
「冰山模型原理」的具体运用
有的家长说，“是啊，我总是搞不清楚孩子到底在想什么。”
“心理行为分析”就可以带我们去了解一个人的行为，和他行为背后的观念，以及由这些最深的观念组合成的信念系统之间的关系。
举两个例子。
一个是前两天学堂孩子周末通话。一个孩子跟家长打电话时，一开口就特别不耐烦，没过多久，孩子就兴冲冲地来把手机交给老师，大声说：“老师，我电话打完了。”
老师问孩子电话打完啦？这个孩子满不在乎地说：“确切地说是我把通话结束啦。”
大家能从孩子的这句话中感受到什么？能猜到这个孩子跟父母的关系如何，孩子对于父母有什么想法？
另一个是关于孩子私藏手机。
最近一名刚入学的同学，悄悄地藏了一台智能手机，老师看到了问孩子，孩子第一时间否认，说“我没有拿手机啊”。
老师当时没有多说，事后找机会和孩子单独沟通，孩子感受到老师给予他的关注和尊重，打开了自己的内心世界，跟老师聊了很多。
比如：为什么会有这个智能手机？自己和爷爷奶奶的关系是怎样的？和父母的关系又是怎样的？还聊到她怎么看待爸爸妈妈跟自己的相处模式，她对于父母有什么意见等等。
老师在聆听之余也在想，如果这样的谈话发生在孩子与他的爸爸妈妈之间该有多好，会促使家长重新思考自己对于孩子的想法和观念，真正去做出一些改变。
搞懂了孩子到底在想什么，才能更好与孩子相处，进而实现对孩子的教育目标。
「心理行为课程」的学习方式
关于生命：主题研究
「心理行为课」研究人行为背后的心理以及决定这些心理的信念系统。所有人、所有关于“人”的重大课题都是课程的研究议题。
比如，中国有句老话“食色性也”。每个人天性都离不开“吃”和“两性关系”。课程会就这两个人生最重要的议题，带领我们一层一层地去剥开我们的底层信念。
课程会带我们看到，关于“吃”，这些信念是怎么样牢牢地根植到我们心中，像一条巨大的锁链，把我们跟它连接起来。
关于“处理两性关系”，我们都有哪些执念，这些执念都给我们造成怎样的影响？我们得到了什么？又失去了什么？
关于自我：案例研讨
其实，21天的课程远不止这些主题，但无论什么主题，都是为了让我们自己去了解自我、发现自我，是一个探索过程。
课程的学习方式有主题研究、案例研讨，课程完全不枯燥，非常有趣，而且每一个案例，每一次讨论，都跟自己的人生密切相关。
课程全程都有助教老师带领。半天听山长的剖析，半天在助教老师的带领下分组学习。小组成员们会互相支持、探讨，非常开放。
【学习深度】学皮，还是学骨
学皮：照猫画虎
刚才我们介绍了课程的学习方式。接下来我还想提醒大家要关注自己的学习深度，争取从课程中收获更多。
学皮，很多家长会非常留意山长讲了什么方法，提出什么观念，对于这样的“干货”如获至宝，一味照搬。
比如一个人原本特别爱吃肉，课程结束回家后硬逼自己天天吃素；又比如回家逼着孩子天天跑半马。这样的做法表面上看起来很“新教育”，但结果一定会“强扭的瓜不甜”。
因为这些就是只学了皮，也就是只学了山长的一些方法、技术或者观念，如果背后没有一套属于自己的思维体系支撑，是行不通的。
学骨：探求本质
学骨，就是多琢磨、多思考方法和技术背后的思维模式。
比如：山长是如何一层一层地剥开我们和食物的深刻链接，又是怎样把它一根根剪断？
又比如一个执念是如何在底层对人施加影响的？山长为什么提出通过运动或做事来帮助孩子进行调整，这个方法背后的思维模式是什么？新教育的训练系统究竟是如何建立起来的？
这些才是更重要的、我们需要学习的部分。而不是觉得一个方法特别好就照搬照做。如果仅仅照搬照做，就是“照猫画虎”，不仅达不成目的，还会惹人嫌弃、引发更多矛盾。
【课程价值】姚老师的学习收获
这个课程给我带来的最大价值，是帮助我发现了自己的信念模式和漏洞，从而改变了我的底层信念。
何为底层的？就是指那些潜藏在我们行为背后的，平时我们的意识触及不到、无觉知的，甚至深潜在潜意识里的信念和模式。
它们多半形成于我们的幼年或青少年时期，如果不加以觉察，会伴随我们一生而不改变，也束缚和制约我们的一生。
探寻束缚自己的底层信念
在参加心理行为课之前，我一直以来总是对自己不满意，时常觉得自己不是一个好妈妈，不是一个好妻子，不是一个好女儿。
直到参加课程，我才发现自己的内心深处被一条信念牢牢地束缚着。这条信念就是：“我只有让自己成为一个完美的人，才是对的”。
其实，过去对于那些自己在内心不满意自己的原因，并非完全不知道。但如果不是参加课程，我可能永远不会深入挖掘。在课程伙伴们的支持下，我进一步往下面挖。
首先我问自己，既然对自己不满意，那么，究竟要做到些什么，我才会让自己满意？
深挖限制性信念系统
我尝试就自己妈妈的角色，写出内心给自己的目标，即完美妈妈必须做到的事情：
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完美妈妈的首要任务是要培养出非常优秀的孩子。如果我作为妈妈没有将孩子培养的优秀，就是失败。 除此之外，还要服务完美，能给孩子们提供最完美的膳食服务。 情商完美，孩子出了任何事情，都能淡定面对，对孩子不能发火，要没有情绪。 能力完美，家里家外什么事情都能够轻松搞定。 |
我被自己的完美清单震撼到了，发现自己心目中这个“完美人设”还挺像一个电视剧里的人物。大家可能猜到了，这个人就是《三十而已》里面的顾佳。
这是顾佳的一周日程表。每天的日程都安排得满满的，任务种类繁多，让人目不暇接。我猜，如果我真的拼命活成那个样子，我的人生只会更加苦闷。
大家设想一下，如果追求这些完美，比如情商完美，要求自己不发火、没有负面情绪，一旦我发火了，是不是就会指责自己“哎呀，你太差劲了”；如果事情没搞定，我会嫌弃自己“你真是太蠢、太笨了，这么点事情都搞不好”；如果孩子不够优秀，那就更加是等于否定自己的存在价值，我肯定会因此无比焦虑和自责。
在错误的方向上越努力「死」得越快。我有个朋友有着极其类似的心理，她因此被严重的抑郁症困扰了多年。
虽然心里还一丝清明的声音在提醒自己，这个样子好像有什么地方不对。这个声音让我没有在“完美陷阱”里一路坠落。但因为达不到那些完美的标准，我始终不开心。似乎总有什么东西在规范着我的言行举止，但是我又看不到束缚自己的到底是什么。
追根溯源，面对和改变
这么多年，无论自己表现怎样，都只能仰望着那些高高的标准，看着那条永远存在的巨大沟壑，感受着对自己那份深深的不满意、不开心，内心就总有一种不自由、被牢牢束缚的感觉。
我才第一次意识到，原来自己一直都在为“标准”而活、为“完美人设”而活，我终于看到了束缚自己的东西是什么。
这是一个翻天覆地的发现。当我意识到这些的时候，我特别难过，为自己这么多年的苦闷感到很不值得，同时更为自己终于恍然大悟而感到庆幸。
我为自己做了一个巨大的决定，那就是把“以完美为导向的人生”调整为“以使命为导向的人生”。
我不再为自己不是一个完美妈妈而难过，我的人生使命是做新教育，我只需要以新教育作为我的导向，我相信，把这件事情认认真真做好，就是我想要的人生。
限制性信念如何形成？如何破解？
当然，有一个值得深究的问题，那就是——“完美人设究竟是从哪里来的呢？”
这是一个有趣的问题，就给大家留个悬念吧。大家有兴趣可以思考一下自己在人生当中有哪些不满意，这些不满意可能是一个非常好的切入口，带你去探索关于自己的秘密，发现未知的自己。
还有一个很重要的问题，那就是当我们知道了束缚自己的底层信念后，要怎么做才能破解它，重新建立属于自己的人生信念呢？
因为时间有限，就不展开分享了。总的来说，「心理行为课」就是一门关于透过现象看到本质、归根溯源的课程。
山长经常说道家思维是根性思维。如何培养出自己的根性思维，让自己具备看透事物本质的能力？让自己能够去读懂他人，也学会让别人懂得自己。上面这些问题，大家不妨在课程中找到属于自己的答案。
如何在课程中获得最大收益
我每年推荐很多家长和老师参加课程，总结出几点上课心得，帮助大家在课程中得到最大的收益，真正在自己的底层信念模式上面有所觉察和改变。
问问自己：“准备好了吗？”
准备好的意思是：我有清晰的目标，我自己决定参加课程，我以终为始，先报名再安排时间。
没有准备好的心理：我觉得可去可不去，我是被亲朋好友逼着去的，我觉得21天的时间似乎很难安排，想去又不想去。
其实地球离了谁都照样转，上课的时间是有了清晰的目标和决定以后安排出来的，而不是手头上无事可忙、碰巧有空的巧合。
如何学习之避坑指南
×不要做一个旁观者
在以往的课程中我常常看到有这样的情况：有的学员仿佛一个吃瓜群众，抱着手、翘着脚，面带微笑地看着大家，看看大家都在搞什么，自己却不真正投入。
× 不要嫌麻烦、图轻松
有的学员会图轻松，觉得做作业太麻烦了。其实作业不是写给山长看，而是帮助我们自己。作业是帮助自己思考的工具。如果不做出真实的作业，也不能达成作业的目的，学习效果自然打折扣。
我们最好的方式是打开自己，不要嫌麻烦，也不要掖着藏着，认真思考和梳理写下来，这样才能帮助自己在作业这一项目获得最大的收益。
× 不要只听想听的
有的学员来上课抱着这样一种心态：和我观念一致的话我爱听，不一致的我就不爱听。
试想一下，如果一个人永远只听和自己观念一致的话，怎么可能扩展自己的认知，真正吸收山长的智慧呢？
说句实在话，如果你的观念那么行之有效，你应该早就过上你理想中的生活了。如果觉得还是有不满意、困惑的地方，那就请打开心扉，认真聆听，仔细琢磨。
× 不要把搞关系放第一位
不要本末倒置，把搞关系放在第一位，没有把学习和成长放在第一位。
比如有的学员特别热衷于跟大家聊天、唠嗑，有的喜欢出去走走、出去吃吃，仿佛交朋友是来上课的第一要务。
× 不要指望谁来说服自己
有的学员抱着一种奇怪的心理：我就坚持自己那一套，看看你们怎么来说服我？！
仿佛心里头有一个隐隐的声音在说：“等着你们来说服我、劝慰我”。就像小孩子一样，等着别人来搞定自己。
× 不要试图通过“鉴赏”山长给自己找感觉
还有一种学员，他没有投入学习，而是转头去鉴赏山长，或新教育圈的老师、学生、“大V”。通过点评他们，跟他们搞关系，给自己找一种特别良好的感觉。
心理行为课的正确打开方式
真正想要在课程中获得更大收益，请做到以下三点：
发
愿
在参加学习之前发一个大愿。比如：
我一定要通过这次学习达到······（目的）
我一定要拿到最大的收获······
比如有的老师或家长去参加课程，除了学习的部分，他们还会发愿“自己是学堂的代言人，要最好地展示学堂”。
这个愿望超越了自己，是一个很大的愿心，会给学员带来一份隐形但强大的力量，帮助他们获得最大的收益。
发个大愿，这是想要在课程中获得大收益最重要的一点。
在课程中你怎么想，就怎么面对自己。不要躲藏，也不要企图掩饰、伪装。
不真实只会让自己走弯路，错失很多挖掘自我、了解自我的机会。
真
实
敞
开
在课程中，无论对山长、助教，还是周围的伙伴，我们都敞开地去听，听到他们在说什么，也听到他们的所思所想、背后的信念。
带着这样一份敞开的心与大家互动，能够帮到我们获得更大的收益。
总结来说，「心理行为课」是一门帮助我们更加懂得他人，让他人更懂自己，也让我们自己更懂自己的课程。
学好这个课程，能够帮助我们改变自己的底层信念和底层思维模式，从而活出更好的自己，实现自己真正的人生使命。
在学习过程中，最重要的不是学习课程的“皮”，而是课程骨子里的思维模式和信念系统。
希望所有即将去上课的学员都能够发一个大愿，让自己在这个课程当中做一个真实的自己，敞开自己的心，拿到最大的收获。
最后送给大家一句话，虽然心理行为课是新教育的通关秘籍，但是秘籍从来不是“拿到即得到”，而是课程之后的修炼。
祝福大家在新教育收获更多！
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