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和中家馆代表队10月初参加了佛山举办的“武状元杯”全国传统武术公开赛。从接到报名消息到参加比赛的集训时间并不长，虽然时间紧任务重，但是在李波教练的悉心指导下，孩子们在以前的积累基础和集中备战刻苦训练下，取得了不错的成绩。
和中家馆武术队此次征战的孩子共有10名，年龄在6-12岁之间，包括了集体传统拳法、个人套路和双人对练共5个项目。
家馆参加这次公开赛的目的是检验教学成果，交流学习开阔眼界，激励孩子们的尚武精神，也为未来参加更高规模的国际性武术比赛做准备。
在进行此次参赛人员的选拔上，家馆首先根据孩子们的基础能力挑选了一批预选队员，并公布淘汰选拔标准。在集训期间，李波教练除了加强孩子们体能和基本功的训练外，就参赛项目进行了细致的教导，孩子们也是都憋足了劲儿认真训练，希望能顺利通过选拔参加比赛。
9月底，选拔赛在全体师生共同见证下进行，四位老师做为裁判员分别打分，淘汰了实力较弱的几名同学，正式选手组建“和中家馆武术队”进行比赛。
01
赛前
姚老师战前动员
晨练跑步
赛前练功
赛 场 热 身
02
赛中
个人套路展示
传统拳和基本功组合
（本视频约4分钟，建议您在WiFi环境下播放）
（本视频约3分钟，建议您在WiFi环境下播放）
2人徒手对练
（本视频约2分钟，建议您在WiFi环境下播放）
03
赛后
一分耕耘
一分收获
赛后
利用观看间隙
做经营者
一位小同学分享说，只要努力就可以梦想成真！他说当时他成为预选队员后最大的愿望就是能通过选拔，正式参加比赛获得奖牌，每天训练的时候特别认真，没想到现在梦想真的实现了！
拿到奖牌后，有的孩子忍不住有想炫耀的心态，姚老师针对性给孩子们做了赛后总结，帮助孩子们正确看待此次比赛成绩，清零心态，以此帮助孩子戒骄戒躁。孩子们进一步清晰追求卓越，不断自我超越才是奖牌代表的意义，纷纷表示想朝更高目标迈进。
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