“你的孩子，
其实不是你的孩子，
他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。
他们通过你来到这世界，
却非因你而来，
他们在你身边，
却并不属于你。
你可以给予他们的是你的爱，
却不是你的想法，
因为他们自己有自己的思想。
你可以庇护的是他们的身体，
却不是他们的灵魂，
因为他们的灵魂属于明天，
属于你做梦也无法达到的明天
……”
在这“全民富二代”的时代里，绝大多数孩子身体和心灵皆活在舒适甚至豪华的温室中，心安理得地向外界索取，而非释放强韧的生命力，体验真正的成长和快乐。
夏令营的这一个月，书院还给了孩子一个属于他们自己的真实的生活学习时空，让他们体验成长的喜怒哀乐，让他们尝试自己思考、自己选择、自己承担。
下面从五个方面总结夏令营的生活、学习、运动等的主要内容。
一、心理行为调整
1.成长的意义
分离焦虑是夏令营小班孩子面临的首个集体性的问题。对此，老师给孩子们看了《小鹿斑比》，这是一部以成长为主题的电影，小鹿斑比有着快乐的童年，但母亲的去世给他带来了考验，让他必须学会照顾自己并学会与朋友相处；后来，斑比与母鹿芬尼产生爱情，并因此与其他雄鹿战斗；在森林大火中，斑比承担责任，保护家园，最终成为新的领袖。老师引导孩子们去关注独立、成长、伙伴等的意义，以及其背后的真正的快乐。孩子们能明白一些成长的重大意义和必要性。
2.情绪管理
孩子们毕竟尚幼，远未能很好地面对和接收自己的情绪，人的理智脑要到20岁以后才完全成熟，情绪脑发育得比较快，这种大脑发育的不平衡让孩子们很难像大人一样用自己的理智来调节情绪。因此，老师进一步安排了以《头脑特工队》为载体的情绪引导课，让孩子学会描述、思考、反思情绪。
《头脑特工队》这部电影是把人头脑中的基本情绪（快乐、难过、害怕、厌恶和生气），比喻成五个小人。这五个小人在头脑里打架，谁最厉害，人就表现为什么情绪。如，孩子生气的时候，可以问“是不是怒怒出来了？”“怒怒为什么出来的？”用这种孩子能理解也容易接受的方式让孩子自己描述出问题的过程中，情绪就已经有所缓和，最后，还需要反思整个过程，并指出发怒并不会解决问题，而是沟通解决问题，并引导他们体会他人的感受。当然，理智脑的发育和孩子其他方面的成长一样，都有自己的规律和节奏，不是一蹴而就一点击破的事情，即便方法正确，也需要老师和家长有足够的耐心一以贯之地坚定持续地去引导。
比如，老师会经常带孩子们去分析同学们出现的怒怒，还引导孩子去发现老师的怒怒，孩子们对此很有兴趣。在夏令营中途回家前，老师专门拿出时间和孩子们讨论要把什么带回家。手里拿什么东西、脑子里带什么东西、脸上带什么东西。以及问孩子们爸爸妈妈下班回家带回来的是乐乐还是怒怒，以及孩子们的不同感受。
3.规则意识
为了强化孩子对规则的理解，老师带孩子们看了电影《奇幻森林》，电影中的男孩毛克利从小生活在丛林里，他由严厉的黑豹和狼群养大。狼王教给他“丛林法则”——本法则是森林法则，像上苍一般古老正确。遵循的狼将繁荣昌盛，违反的狼必招致灭绝。似匍匐植物缠绕树干，森林法则也左右不离。群体之力汇聚自孤狼，孤狼之力来源于群体。一个人、一只狼是无法在丛林中独自生存下来的。狼群的规则是为了保护每只狼的安全。
老师引导孩子思考人类是否有规则、为什么需要规则，书院里有哪些规则，这些规则给我们带了什么，如果不遵守这些规则会发生什么事情。孩子们都认同规则很重要，能够保障自己的安全，同时也为自己赢得更多的支持和理解，由此，老师引导孩子们反思自己是否学会了遵守各种规则，如是否做到了用餐时止语，给自己和别人一个良好的用餐环境；又如课堂发言是否举手，避免了吵闹以致于谁的话也没被听到。最后，老师建议孩子们经常想一想，在团队中，你是否是同学们的好伙伴，一个人的力量不足以完成所有的事情，要想获得更大的发展，就要借助伙伴的力量。
有了这样的引导，再加上各种具体规则产生的原因和意义，孩子们对规则不再是抗拒，而是把关注点更多地放在自身的问题上。
二、英语学习
夏令营的孩子们的英语基础差别较大，有的孩子几乎从未接触过英语学习，英语对他来说还只是噪音。有的孩子已经能够识别英语发音，并能准确跟读。但大部分孩子们都远没有将英语按照母语的模式来学习。书院幼狮班是中英双语的同步启蒙，因此，老师采取了建立边界的方式，让孩子们能跟接近双语的真实环境。
这一个月里，孩子们在英语课上是要启动英文模式的，即，或者沉默、或者利用身体语言、或者说英语，不允许说中文。老师用积分卡的形式作为激励，为孩子们建立起中英双语模式，让两种语言同时存在于他们的生活中。
主要使用的教学材料有：老文头英文儿歌、清华手指谣、ZIPPY AND ME、SOMETHING SPECIAL、海尼曼系列教材。通过歌曲的形式让孩子更自然的走进英语学习，通过教学视频让孩子们感受到自然而然不知不觉地学习方式，通过教材跟读让孩子们更多的关注声音而不是画面。这一个月的英语学习，零基础的孩子用正确的方式开启了他的英语启蒙之路，有积累的孩子有了用英语的意识。
三、运动方面
运动是精英教育的基础内容。在书院，孩子们运动的时间较多，主要包括每天1小时的晨练、1个半小时的运动课、1个小时的户外活动或游戏以及半小时的晚练。其中，晨练的主要目的是训练和增强体能。晚练主要在于拉伸，提高柔韧性。户外活动则是以室外游戏和户外徒步为主。
1.运动课
本期夏令营小班运动课的主要学习内容如下：
（1）三项基本功（正踢腿、劈叉、侧手翻）：三项基本功要练好需要好的柔韧，全身协调性，爆发力、速度、体力耐力。
（2）武术基本功：马步冲拳、弓步冲拳、扑步变弓步冲拳、扫堂腿，解放军侧倒、拱桥、前俯腰、弓式
武术操：里面包括武术的基本动作，配合音乐孩子们更加喜欢练习，以此提升孩子们的运动兴趣。
（3）垫上运动：全身素质练习，如直腿走、前滚翻、蜘蛛爬、小推车、猩猩跳，箱子上俯卧撑爬。
（4）人体八大关节训练法：这是学习运动和武术的根本，是学习传统活动关节的方法，包括颈、肩、肘、腕、膝、腰、胯、踝八大部位。
（5）其他：如静坐冥想，让孩子们学会静和自己独处的感觉，能安静的坐一坐。如了解身体的器官。如武德教育，每节运动课都带孩子们读《武德训》，养成一身正气。
夏令营的第一二周，主要在于激发兴趣，训练基本礼仪，告知基本规则，学习武术基本知识，配合音乐学习武术操《小哪吒》。孩子们还是比较有热情。第三四周以复习为主。
这四周的学习为孩子们的三项基本功打下一定的基础，便于日后学习提升。孩子们已经能跟随音乐熟练打出武术操，孩子们对其中的武术冲拳和一些技巧性动作也已比较熟悉。《武德训》也能基本背出来。
2.徒步
本次夏令营中，小班孩子们经历了大小两次徒步，第一次徒步5公里多，孩子们大多比较新鲜，状态不错。这次徒步主要强调了外出安全，如过马路、防晒等。第二次徒步，孩子们顶着烈日徒步了约14公里。途中有孩子们起情绪，一方面是因为累，更重要的是天气炎热带来的不适感，容易容忍烦躁。老师以鼓励为主，告诉孩子们一定可以做到。所有孩子们都靠自己走到了终点，而且在速度上，没有和大班孩子脱节，让很多家长感叹应该给孩子更多锻炼的机会，而不是因为自身的畏难阻碍了孩子自我突破的机会。
四、生活方面
1.作息饮食
山长曾专门推荐过《中国饮食调查报告：救命饮食》这本书，书院注重健康，饮食设置参考该书的研究结果，以五谷杂粮为主，口味清淡偏素。早餐内容比较丰富，包括如下：馒头、红薯、各种粥、豆浆和1-2道菜用来配粥；午餐包括两菜一汤，主食为配有杂粮（如燕麦、糙米等）的米饭；晚餐主食则粥、面条、米饭等换着来。书院在上午和下午各有一次小加餐时间，内容是坚果、水果或健康甜水。
由于运动量大，书院孩子们都胃口非常好，吃得很多，且吃饭速度快，容易造成积食。书院要求孩子们吃饭不低于15-20分钟。书院提倡早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。
第一周，老师就带孩子们看了《食品工厂》这一纪录片，目的是让学生们了解他们常吃的肉类、快餐类食品的潜在危害，帮助他们树立一个健康的饮食观。纪录片中对于美国的食品工业，尤其是肉类食品的生产过程的揭示，让学生普遍觉得很“恐怖”，也庆幸自己没有因为吃肉或者汉堡包之类的快餐食品而得一些纪录片中提到的致命疾病。老师也进一步引导了学生，几乎所有我们可以从肉类食物中得到的营养，都是可以从素食中获取的，所以不吃或者少吃肉并不会让自己营养不良。
通过此次纪录片的观看和讲解，有助于孩子们从刚一开始对书院的相对清淡的饮食比较排斥转变成了主动接受。希望家长们在孩子回到家后，也能够给到自己的孩子这样一个相对更加健康的饮食观念和氛围，这样才能让孩子真正养成健康饮食的习惯。
作息方面，孩子们每天六点半之前起床，晚上九点半之前入睡。下午1点-3点为休息时间，孩子们根据自己的情况至少保证1个小时左右的午休。小班大部分孩子们没有良好的午休习惯，需要老师一直提醒督促。经过一个月的调整，孩子们都已接受了午休的习惯，午休时即便没睡着，也能安静地休息。
2.日常内务
在书院，孩子们在固定的时间和地点洗漱洗澡刷牙、洗衣晾衣收衣叠衣。女孩子洗完头要自己吹干头发。从能力方面来看，大部分孩子是会做能做的，但是从习惯上看，很多孩子还是存在偷懒或者拖拉的情况。老师在第一周就强调了书院在这方面的规则，并且告知这样做的原因，在他们都认同的情况下，告知违反规则的后果。比如，洗澡的时候玩水或者玩泡泡，就会被剥夺洗澡的资格。
内务的另一方面是床铺和衣柜的整理。有些孩子没有收拾床铺的习惯，经常忘了。有的孩子是缺少这方面的锻炼，被子叠得歪七八扭。老师让生活委员督促和帮助同学们，并在班会上每日评说，以此让孩子们意识到整理床铺是自己的事且自己能做好。
3.卫生打扫
学会做力所能及之事是书院对孩子的基本要求。孩子们每个人都有自己的卫生责任区。老师在第一周就问孩子们为什么要打扫卫生，不打扫卫生会有什么后果，然后明确告知打扫卫生的要求，并让做事能力强的孩子担任卫生委员，督促和检查同学打扫卫生的情况，并且每日在班会上评说做事能力不足或进步的同学。
孩子们大多能积极热情地去完成，但仍然有很多贪玩忘事或者偷懒耍滑的时候，还没有意识到做事就要做好，还没有自我要求的意识，大部分时候还是以“过关”“应付检查”为目的。这也和孩子的年龄有关，但这不影响老师和家长在他们小的时候就提出要求和作出引导。
五、其他
在书院的这一个月，孩子们每天跟读《道德经》20分钟，为后期讲解和运用其中做人做事的智慧做铺垫，也是对孩子们进行传统文化的熏陶以及认识汉字的启蒙。起得特别早的孩子，还有时间跟读《笠翁对韵》。
动手课是孩子们都十分喜欢的课程。书院每周为孩子们安排了2-3次手工课，包括用吸管和扭扭棒做小人、剪碎纸片拼贴各种数字或动物、用纸盘和铅笔以及手电筒做挂钟、用纸杯做脸谱，孩子们一是乐在其中，二是锻炼了他们的动手动脑能力。另外，在第一周，孩子们晚上想家情绪比较重的时候，老师每晚带孩子们用半个小时的时间给爸爸妈妈制作礼物。
游戏课是老师特意为小班孩子们设计的，孩子们一开始还不熟悉，还没有能力组织集体游戏，老师带孩子们在环境清幽的室外玩僵尸抓人、捕鱼等游戏，让孩子们尽快熟悉起来，有助于形成有凝聚力的集体。
六、假期建议
1.制订假期计划、明确目标：
从以往的经验来看，假期时间可以让孩子继续保持良好的习惯和学习成果，也可以帮助孩子突破障碍弥补短板，同时也足以让孩子受到种种不良影响和干扰，致使出现明显的状态反复和心理行为问题。而最终出现什么样的结果往往取决于以下两个因素：一、家长对假期的重视程度。“凡事豫则立，不豫则废。”当家长对于假期有明确的目标和计划，对于自己的角色有明确的定位时，孩子往往会在假期中有比较大的收获；二、是否对惯有的教育方式做出调整。当我们顺着习惯去做事的时候，大多会处于缺乏觉知的状态，而这往往会让我们不断地重复过去，带来自己不想要的结果，留下遗憾。同时，如果家长想帮助孩子改进根子上的一些问题，改变家庭的教养方式也是可以最直接入手的地方。
2.家长的角色定位：
（1）不是保姆，更不是奴隶。多关其心，少关其身。
放假回家后难免会有些爱心泛滥和补偿心理，会忍不住去满足孩子的物质要求，关注孩子的吃穿生活等等。只是这样的表达“爱”的方式恐怕不是帮助孩子成长的方式。这样做更多的是在满足家长内心的需求。而这种“爱心满足”的模式让孩子习惯了能轻易地实现自己的愿望，不愿意也不能承受压力。被自己捧在手心的孩子，心中却缺乏最宝贵的成就感，自我认同度比较低，这应该是最让家长感到心疼的事件之一了，相信这也不是家长们想要的结果。
（2）也不建议家长做得像老师一样。家长毕竟是家长，不要让孩子觉得回家只是换了个老师而已。孩子在书院是过集体生活，家长根据家里的情况，让孩子在与家人的相处、自己独处中，换个环境成长。
不过，家长需要注意的问题是，如果一旦制定了规则，就要说到做到，严格执行。在学校里，老师会不断给孩子强化“因果”行为链接，同时关注孩子的心，所以孩子大多时候都能自觉遵守。但回到家里，有些孩子可能会去挑战家长的权威。如果孩子一次成功地超越底线，下一次他依然会继续挑战，直到规则对他来说不起作用了。在这样的情况下，孩子就不会将自己的精力放在自我成长的方面，而是会在与他人争夺控制权的活动中去找自己的成就感了。
3.以身作则、行为示范：
孩子这个年龄段对崇拜父母，父母是孩子最有效的学习榜样。所以建议家长，如果你希望你的孩子具备什么样的素质，就请示范出来。同样，如果你不希望孩子做些什么，那么请家长也要以身作则。
暑假期间，往往都会走亲访友，家长也可以利用这个机会，在实际的场合中对孩子的行为进行关注和指导，引导他们做到得体、大方。您的言语行动将会是孩子成长的最大动力。
4.多带孩子做事
建议家长在家给孩子多安排一些劳动做事的机会，培养孩子“勤快”的品质，锻炼做事的能力。对于孩子目前能力上做不好的事情，则需要家长及时提供指导，手把手地耐心去教。
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