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养心班4月份总结


家长:

您好!转眼本学期第2个月过去了,总体来说,孩子们无论是状态还是学习都有了显著的提升。现将孩子们四月份的情况做个总结,以便家长更好了解孩子情况。


一  班级概况


在3月底时,老师分析养心班的当时情况如下:每人都有了目标,但有的同学目标不是很明确,自我要求偏低,而且没有对自己全方位的要求,目标和自己的关系也关联度不大;内务质量不高;有的同学学习速度偏慢。在本月中,老师通过主题课继续进行调整,包括用生死课清理孩子们的杂念,意识到人生的意义,并通过诚敬心的树立、平庸和卓越的选择让孩子们内化至上精神。经过一个月调整,同学们的目标更加明确,有了强劲的学习动力,对于本身自觉性差的同学也有了相对明确的目标和动力。对于内务和卫生质量低的情况,撤掉卫生委员这个职位,先由老师来检查卫生,给孩子们一个良好的示范。经过一个月的调整,养心班同学在学习、内务、运动各方面呈现你追我赶的局面,个人关注力转移到自我成长、目标实现上。


虽然一直都有挑战,但是孩子们发现,只要用心去做了,就会让自己逾越到一个新的台阶,他们有了与以往不同的体会和感受,发现这样会给自己带来内心中的充实愉悦和成就感,正是这种感受,让孩子们真心喜欢在书院的生活。



二 英语学习


养心班在第一个月进行了一个月的常规训练学习后,4月份增加了英语学习的时间,将重心转到英语突破上面。本月,英语的学习还是分梯队进行,围绕精读背诵的新概念英语、模仿跟读材料如《TED》、《super why》、《word world》、《Dora》、《跟小小孩说英语》以及自然拼读法的复习而展开。对于每个同学一直在进行学习资源的微调,帮助孩子们将目标落实,学习速度全面加速。英语角正式开展,孩子们开始自编自导英语小戏剧,劲头很高。


在本月中,第一梯队(1名同学)已经完成新概念3的熟读,进入背诵阶段,新概念2五课连背复习完成大半,并完成了几个小时的TED材料的模仿跟读,换教材《phonics kids》复习自然拼读法;第二梯队(5名同学)新概念1或2背诵完成3-25课,《super why》10、《word world》3-24课,自然拼读法有1名同学学完复习中,两名同学到最后6B,还有2名同学滞后。第三梯队(2名同学)《Dora》8课、《Nanja》40分钟,均完成《跟小小孩说英语》。


三 中文经典学习


虽然养心班以英语突破为主,但是并不是完全丢掉中文经典的学习,每天同学们有30-40分钟的中文经典学习时间。有3名同学已经背诵完《道德经》,有2名同学背诵完《清静经》,进入整体巩固连背阶段。在过程中,老师结合蔡志忠的《老子》视频给孩子们对这部经典进行深入浅出的讲解。蔡志忠的《老子》视频对道德经的理解与山长对道德经的解读内涵一致,老师根据学生的理解能力,对他们能够得着的地方进行讲解。


比如太上,下知有之;其次,亲而誉之;其次,畏之;其次,辱之。意思是国君分为四等,第一等的国君,老百姓各安其生,都不知道国君做了些什么;次一等的国君人人都夸他,觉得他为老百姓做了很多事情;三等的国君人们都怕他;最差的国君人人都恨他。老师问学生,第三第四等的国君好理解,那么为什么老百姓都不知道做了什么的国君反而好过人人都夸的国君?让孩子们展开思考。二等国君看似好,其实是因为国家有不好的情况所以才会做出一些“英明”的事情。并由此理解凡事都是相对的,老师进一步带孩子理解好坏、美丑、对错等等都是相互依存的,如果没有一方,也就没有另一方的存在,并让孩子们自己举例来说明,加深理解。


这样的形式孩子们还是很喜欢的,一方面深化了他们的学习内容,另一方面也加强了对经典的学习兴趣。


四 心性引导课程


1 激发感恩心和价值观梳理

针对孩子们普遍缺乏敬畏心,对于生命的意义不明确、目标感弱的情况,老师设计了一次生死体验课。课前准备老师先让他们每个人写出如果今天是自己生命中的最后一天,会有什么话想写下的。孩子们才开始模糊意识到自己从来没有想过的一个问题:自己也有死掉的一天。


在生死课中,老师带领孩子们做了两个方面的模拟体验。首先,老师带领孩子们进入一个冥想状态,想像自己与同学们进行一次非常轻松快乐的邮轮之旅,但是突然邮轮失事,养心班全体同学坐上救生艇逃生,然而救生艇也漏水,需要在同学中进行选择,在这个过程中,去看待自己在团队中的价值以及生命对于自己的意义和价值。


另一个体验中,模拟世界末日,每个同学造了一个包括自己在内能装8个人的方舟,可选择带8个人上船,但是方舟经不起风浪的折腾,为了保证方舟的运行,需要将自己最心爱的人扔出船外。大家开始纷纷写下自己的亲朋好友,当必须扔下自己的亲朋好友时,同学们开始伤心得哭起来,到后面,绝大多数孩子都哭了,表示不忍心扔下他们。老师引导他们,是不是不舍得家人朋友的离开?那么我们平时有没有真的去感恩父母、珍惜生命?如果我们做到无怨无悔,那么即使是突然面对别离,我们也可以问心无愧。幸运的是我们现在还有时间和机会,我们应该怎样对待自己的爸爸妈妈,对待自己身边的人和事呢?


通过生死课,孩子们普遍加深了对生命意义的理解,更加理解感恩,对于现在所做的事情和面对挑战不容易起抱怨心,也更愿意去完成自己的目标。


2 培养诚敬心

什么是诚敬心?诚,不欺人、不自欺,为自己的言行负责任。敬就是尊重自然法则和社会法则,尊重师长,保持谦恭的心态。《卧虎藏龙》通过分析玉娇龙,为孩子们展示缺乏诚敬心的后果。玉娇龙不诚,心眼多,骗父母骗师父、更加不为自己的后果负责任;不敬,对规则毫无敬畏心,做事鲁莽任性,想干啥干啥。这种典型的自毁型人格,结果就是自毁毁人。


因此,培养孩子,一定要培养诚敬心,否则能力越大,后果越严重,就像玉娇龙心性不好,就是一条“毒龙”。倘若心调好了,越厉害的人越可以帮助更多的人。


玉娇龙这种自毁型人格是如何形成的呢?主要来源于两点:1是父母非常富有、宠溺孩子,同时父母又独断专行,不尊重玉娇龙的想法;2是玉娇龙的师父碧眼狐狸就是一个心术不正的人,不教心性甚至带坏心性。


电影课中还分析了俞秀莲、李慕白,做为优秀东方女性、男性的代表,有些什么特征。通过一反一正两方面的对比,让孩子们清晰地知道诚信做为书院提倡的基本素质的重要性。




3 平庸和卓越,你选择哪一个?

在书院里,老师会反复做的一件事就是给孩子们植入至上的种子,让孩子们树立目标意识,制定行之有效的计划并执行。本月,老师通过电影课《垫底辣妹》来破除孩子们的平庸之心,从心里选择成为卓越的人。


沙耶加的妈妈对沙耶加没有任何要求,认为孩子只要做自己开心的事就好了,老师问孩子们喜欢这样的妈妈吗?看到沙耶加过着梦幻般“开心”的生活,孩子们却都摇头说不喜欢这样的妈妈,这样实际上是害孩子。


后面沙耶加激发出上进之心,彻底摒弃了以前的生活方式,装束也发生变化,不与朋友出去玩,老师问孩子们为啥她不像以前一样,孩子们意识到卓越和平庸我们只能选择其一。舒服快乐的生活纵然享受,但是平庸的代价更大。


结合到沙耶加为自己订立目标,老师问同学们他们的目标是什么,同学们纷纷表示想考入今日学堂,或者突破英语,有了目标还要制定计划,去执行。目标、计划、行动缺一不可,引发同学们对自己的计划和行动进行反思和调整,提升学习速度。


4 行脚100公里心理建设

为磨砺孩子们的心性,书院本打算这学期做一个3天徒步100公里的活动,巧的是刚好自立学堂开展新教育长征,书院决定将徒步活动与自立女塾姐姐们的长征结合起来。为了做好新教育长征行脚的心理建设,老师给孩子们讲了长征的缘起和行程,最重要和他们一起解读哥哥姐姐们的日记,孩子们都为这些大哥哥姐姐们的精神所激励,通过他们的日记理解为什么他们在徒步过程中止语、沉思,并且有怎样的收获,不仅为书院孩子参加徒步做好心理准备,也是孩子吃苦耐劳的心性引导。


5 武德培养

这部电影配合李教练的武道课,很受孩子们喜欢,讲述一个外国孩子如何在中国学习武术和个人成长的故事。影片里不仅有对于中国武术的理解,让孩子们对于武术有更多感性认识,增强孩子们对武术的兴趣,更通过同龄孩子的故事演绎出武道、武德的重要性,武术不是用来恃强凌弱,而是用来帮助别人;不是为了赢就不顾一切,而是精神的胜利、超越自我。


6 武道课

运动的价值和意义、强者的精神和魅力是需要老师不断通过各种方式呈现给孩子的。这个月,李教练给孩子们上了一堂“功夫梦”的武道课。以李小龙和李教练自身的经历为榜样,告诉孩子们武的由来、习武的意义,向孩子们展示了武者的人生。为了练习静心,学习具备沉静的气质,李教练还带领孩子练习了晃海和静坐。


7 科学课

学习了视频《航拍中国》之江西和上海,科学课每周有两次课,老师主要引导孩子们进行科学浸泡,并引导孩子们了解和思考相关常识和自然现象,孩子们对于科学的兴趣浓厚,上课的时候积极回答问题。


五 运动


本月学习的内容主要是巩固上个月所学的各项基本功,三项基本功、武术基本功、少林拳。新学习的内容有太极拳云手、泰拳的直拳、基本功(挺腹、墙壁俯卧撑)。考虑到最近一个月在徒步训练上体能已有所高强度训练,之前要求的每天跑步训练转化为垫上训练,这样安排可以让孩子身体达到更好状态,以免过度运动造成运动劳损。


少林拳需要提升的还有三点:1.细节标准度3.气势3.整齐度。学习方式除了老师指导,这块老师也给孩子们拷贝视频,给孩子自学时间,锻炼孩子的理解力,观察力与领悟力。


三项基本功上个月已经在数量上达标,在标准度提升后本月着重抓的质量,在每天训练中已有所提升,横叉全部能过关,竖叉个别会有一至两根筷子的空隙,侧手翻与正踢腿经过训练体能上已经能超越之前目标,。


武术基本功在本月孩子已经全部掌握,基本功练习包括冲拳、武术基本路数。冲拳要求已基本达到整齐有气势,但在细节上还需要练习提升。


本月体能训练针对徒步的一个要求进行的特别训练,分为体能训练与意志力训练。体能训练方式有5公里跑5公里走,与去到香雪公园的一次36公里徒步。意志力训练体现在一次不计时前滚翻训练中,孩子们平均数值都超过1000个,最高记录2500个。


学习内容:

垫上基本功:前滚翻、后滚翻、侧手翻、正踢腿、抢背、跳翻、推翻、蜘蛛爬、猩猩跑、俯卧撑、贴墙马步、倒立踢腿、倒立俯卧撑爬、踢腿倒立上墙、倒立贴墙走、仰卧起坐、婴儿爬、毛毛虫功、匍匐前进、鸭子步、前滚翻分腿、后滚翻分腿、挺腹、鲤鱼打挺、墙壁俯卧撑。


武术基本功:马步冲拳(一次冲拳、两次冲拳、三面冲拳、马步冲拳、仆步变弓步冲拳)前俯后仰、原地正压腿、风火轮、侧倒、罗汉睡觉、拱桥、抱脚、咸鱼翻身、后弯、合掌跳竖横叉、拍打放松


专注力训练:打小球、跑桩(稳且快一分钟6圈)、摔跤游戏(由一对一可升级到一对二或更多)

体能训练:5km跑、5km静走、跳绳

拳法:少林拳、太极拳、泰拳直拳


根据孩子状态分为两个梯队:第一梯队,学习能力较强,动作要求更高,要有上进心,会自己定目标。第二梯队,能完成老师布置的学习任务,动作基本达标,要求做到熟练且连贯。不定期根据状态会给孩子考核进一梯队的机会。

每周五测试,根据个人状态调整,进阶式学习任务,孩子自己定目标去完成,老师引导目标的设定,并作好记录,给予反馈,帮助孩子更好的提升。


六 活动

1 搬家

书院本月底搬到一个更大的场地,在搬家过程中,养心班的同学积极参与了搬家工作,从一开始的打包运送到固定位置等候拖车,到第二天的把所有物品上车卸货及摆放,最后一天是大整理,整个过程还是比较繁杂的。同学们基本能够主动完成老师布置的任务,个别同学需要老师督促。总体来说,同学们的工作有力帮到了书院的顺利搬迁。


2 赶集 

本月孩子们进行了两次赶集。子们记账,部分人已掌握,有做到账目清晰,采购物资类别也有所控制,原来赶集孩子对食物的欲望很强烈,经过引导,已经调整采购清单有计划的买东西不在乱花钱。


3 参观泰拳馆

4月18日,孩子们有幸参观了广州泰拳馆,探访了中国泰拳第一人、广州泰拳俱乐部创办人刘先生。途中孩子们分为两组,选出队长带领组员以大带小,自己买票坐车,找目的地。在抵达泰拳馆孩子的礼仪礼貌还需提醒,不够主动,学习时状态还是很认真的,到现在还记得教练教的动作与口号。看到泰拳馆成排的沙袋、练步的轮胎、一个个拳台,看到拳师们训练的装束和动作,这种真实的体验、这些成人的示范,能很大的触动孩子,促使他们在平日的运动练拳中有动力有方向有榜样。


在互动环节,孩子们有对战切磋,在平时训练学习中,孩子们只学到了拳法的形,没有掌握力,所以在实战中都是打闹的方式,这次外出是为了提高孩子们对武术的兴趣,也为了实战作铺垫。


之后,刘先生向孩子们介绍了一些泰拳文化和知识,并由两位拳师演示了泰拳的一些基本礼仪,最后,孩子们到拳台上在拳师的裁判下进行对打比赛。孩子们认真而开心。


4 徒步36公里到香雪公园

四月初,会泽自立男女塾在山长的建议下开启了“新教育千里长征”活动,这是新教育史上的首次千里长征挑战。相比体制内模式,新教育的独特之处就在于通过生活去磨练,实践平日所学,做到真正的修之于身,创造更大的价值与收获。不断地创造与挑战,做他人不敢做之事,做他人做不到之事,向世界证明我们的身份与价值。


会泽自立男女塾将此次长征的目的定为:培养自我超越精神(如果能不断超越自己肉体的极限,将会有更大的信心去面对生活学习等精神上的困难);思考沉思录,提高境界(思考和理解马可奥勒留的思想,与更高频的能量共振);去除浮躁,更加沉静(平时接触的外界事物过多,导致很难沉下心专注做事。本次徒步止语,把大块的时间用于思考问题及关注自己的行为,让自己变得专注集中)。


老师将会泽自立男女塾长征的目的和经历分享给书院的孩子们,孩子们跃跃欲试,老师也引导孩子们一起积极响应这次新教育长征,不错过这次自我突破的机会。


在一周的体能和意志力训练、其他的物资准备好后,4月28日,书院全体师生以及部分家长开启了我们的新教育长征致敬徒步训练,目的地在广州开发区萝岗香雪公园,从书院出发,来回共36公里。全部大班走完了来回全程,没有出现任何的抱怨逃避,稍加休息调整鼓励,最终都靠自己走到了终点,收获了最后的喜悦、自豪。大家走到书院后状态不错,纷纷表示还可以继续走。这样的体验只有新教育下的孩子才能有。




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